Mmiri agwụla gị? (Mmiri agwụla) Atụla ụjọ ma mụta maka ihe ndị a!

Ị nwetụla ike ọgwụgwụ na nkụda mmụọ mgbe ị rụsịrị ọrụ n'èzí ma ọ bụ gwurie egwu na nwatakịrị? Ka ị nwetụla ike ọgwụgwụ mgbe ị risịrị ọrịa dịka ịgbọ agbọ ma ọ bụ afọ ọsịsa? Ihe ndị a bụ ihe a na-ahụkarị na ndụ anyị. Nke a bụ ihe na-eme mgbe mmiri dị n'ahụ anyị belatara. N'okwu ahụike, anyị na-akpọ ọnọdụ a nkụchi . Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka nke a.

Gịnị mere anyị ji ejigide mmiri n'ime ahụ anyị? (Mkpọnwụ mmiri)

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọnọdụ a na-eme mgbe ahụ gị tụfuru mmiri karịa ka ọ na-ewe. E nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a.

• Ịsụsọ mmiri nke ukwuu: N'ụbọchị okpomọkụ, mgbe anyị na-eme mmega ahụ, ma ọ bụ na-arụ ọrụ n'èzí, ahụ anyị na-agba ọsụsọ. Ọsụsọ a anaghị ewepụ naanị mmiri kamakwa ọ na-ewepụ nnu dị mkpa n'ahụ anyị.
• Ịgbọ agbọ na afọ ọsịsa: Nke a bụ isi ihe na-akpata akpịrị ịkpọ nkụ. Mgbe ị na-agbọ agbọ na afọ ọsịsa, ahụ gị na-efunahụ mmiri na nnu ngwa ngwa.
• Ụfọdụ ọgwụ: Ụfọdụ ọgwụ (ndị dọkịta na-akpọkwa diuretics) e nyere maka ọrịa dịka ọbara mgbali elu nwere ike ịkpata mmamịrị ugboro ugboro. Nke a nwekwara ike ime ka ahụ ghara inwe mmiri.
• Anaghị aṅụ mmiri zuru oke: N'ihi ọrụ anyị na-arụ, mgbe ụfọdụ anyị na-echefu ịṅụ mmiri achọrọ n'ehihie.

Mgbe mmiri na electrolytes , mineral dị mkpa dịka sodium na potassium dị n'ọbara na mmiri mmiri anyị, furu efu n'ahụ, usoro nkịtị nke ahụ anyị na-agbanwe. Dịka ụgbọala na-enweghị ike ịgba ọsọ na-enweghị mmanụ na mmiri.

Ịṅụ mmiri ọ̀ zuru ezu? Gịnị ka ị ga-eme n'ụlọ?

Ọ bụrụ na akpịrị ịkpọ nkụ adịghị oke njọ, nke pụtara na ị na-enwe nkụda mmụọ na ntakịrị akpịrị ịkpọ nkụ, ị nwere ike ịgwọ ya n'ụlọ. Naanị ọgwụgwọ maka nke a bụ iji dochie mmiri na electrolytes nke ahụ tụfuru.

Kedu ihe dị mma ịṅụ?

• Mmiri: Nke a bụ nhọrọ mbụ na nke kacha mma.
• Ngwọta Mweghachi Mmiri n'Ọnụ: Ọ dị mma ịgbaze otu ngwugwu Jeevani, nke dị na ụlọ ahịa ọgwụ, n'ime mmiri ma ṅụọ ya. Nke a na-enye ahụ mmiri na nnu kwesịrị ekwesị.
• Ihe ọṅụṅụ sitere n'okike: Mmiri mkpụrụ osisi (ọ kacha mma ịgwakọta ya na obere mmiri, n'ihi na oke shuga nwere ike ibute afọ), mkpụrụ osisi a gwakọtara agwakọta na mmiri, na ofe nnu ma ọ bụ gravies dịkwa mma.

Kedu ihe na-adịghị mma ịṅụ?

A naghị atụ aro ka kọfị, tii, soda, na mmanya na-aba n'anya n'oge a. Ihe ndị a ga-eme ka ahụ ghara inwe mmiri zuru oke, nke nwere ike ime ka mmiri ghara ịgwụ ya nke ọma.

Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta?

Mmiri ịkpọ nkụ nwere ike ịdị ize ndụ ma ọ bụrụ na ọ dị njọ. N'ọnọdụ ndị dị otú a, ọ kacha mma ịchọ ndụmọdụ ahụike ozugbo kama ịnwa ịgwọ ya n'ụlọ. O nwere ike ịdị mkpa ka a kpọga gị n'ụlọ ọgwụ ma nye gị mmiri ọgwụ n'ime akwara (`(IV) fluids`).

Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe mgbaàmà ndị a, gaa hụ dọkịta ozugbo ma ọ bụ gaa na Ngalaba Mberede (ETU) nke ụlọ ọgwụ kacha nso.

Gịnị ma ọ bụrụ na nke a emee nwa gị nta?

Ụmụaka na ụmụ ọhụrụ na-enwekarị nsogbu nke mmiri mmiri, ọkachasị mgbe ahụ ọkụ, agbọ agbọ, ma ọ bụ afọ ọsịsa. Dịka nne na nna, anyị kwesịrị ịkpachara anya nke ọma maka nke a n'ihi na ọ nwere ike ịdị oke ize ndụ maka nwatakịrị ịda mmiri mmiri.

Kedu ka esi emeso nwatakịrị?

• Ngwọta Mweghachi Mmiri n'Ọnụ: Ihe kacha mma inye ụmụaka bụ ngwọta dịka Jeevani. Nke a na-enye nwatakịrị ahụ mmiri na nnu kwesịrị ekwesị.
• Nye obere obere: Agbalịla inye ọtụtụ ihe n'otu oge. Nye obere obere site na iji ngaji ngaji ma ọ bụ sirinji ọgwụ.
• Maka ụmụaka ndị toro eto: Enwere ike inye ihe ọṅụṅụ egwuregwu a gwakọtara agwakọta na mmiri. Mana malite obere ma mụbaa ya ka nwatakịrị ahụ wee nwee ike ịnagide ya.
• Maka ụmụ ọhụrụ: Ọ bụrụ na nwa gị na-enye ara, nọgide na-enye ya ara. Ọ bụrụ na e nyere gị nri site na usoro nri, nọgide na-enye ya ara. Enyela nwa ọhụrụ mmiri mkpụrụ osisi ma ọ bụ nke na-agbọ agbọ ma ọ bụ na-enwe afọ ọsịsa maka ihe ọ bụla. Ọ nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ.

Ihe ịrịba ama na nwatakịrị kwesịrị ịga hụ dọkịta ozugbo

Ọ bụrụ na nwa gị enwee ihe mgbaàmà ndị a, ọ nwere ike ịbụ ọrịa dị oke njọ. Gaa hụ dọkịta ozugbo.