Anyị niile maara otú ọ dị ka ịtụ egwu n'ezie. Obi gị na-agba ọsọ, iku ume gị na-eme ngwa ngwa, ọsụsọ na-agba gị, afọ gị na-enweta urukurubụba. Egwu a nwere ike ịpụta site n'ikiri ihe nkiri na-atụ egwu, ige akụkọ na-atụ egwu, ma ọ bụ ịgagharị n'ụlọ ndị na-eme ihe ike n'abalị. Mana ihe ijuanya bụ na ụfọdụ ndị na-enwe mmasị n'ụjọ a. Ha na-achụso ihe ndị na-atụ egwu.
Maka ndị nkịtị dịka anyị, ọ na-esiri ike iche n'echiche otú ndị ọzọ si enwe obi ụtọ n'ahụmịhe ndị dị egwu dị otú a, ọbụlagodi na ha hụrụ obere ihe nkiri na fim egwu ma chee na afọ ha ga-agbawa. Mana ndị ọkachamara na-ekwu na ọ bụ ihe nkịtị ka ụfọdụ ndị na-agba mbọ ịhụ ebe ha ga-atụ egwu ha, nakwa inwe afọ ojuju dị ukwuu mgbe ha meriri egwu ahụ.
Gịnị mere anyị ji hụ 'akụkụ ọjọọ' a n'anya nke ukwuu?
Gịnị bụ ezigbo mmasị nke akụkọ mmụọ na ihe ndị dị egwu a? Dịka Frank Farley, PhD, ọkachamara n'ihe gbasara uche na Mahadum Temple si kwuo, "Ndị mmadụ anọwo na-achọ ịmata nke ọma banyere 'akụkụ ọjọọ' a kemgbe ụwa. Ha agbalịala ịghọta ya." Site na fim, anyị na-ahụ ihe ndị dị egwu n'ihu anyị. Ụfọdụ ndị mmadụ na-enwe mmasị nke ukwuu na ya. Ha nwere mmasị n'ihe ndị dị iche kpamkpam, ihe pụrụ iche, na ihe omimi karịa ihe ha na-ahụ kwa ụbọchị. N'ihi na ha enweghị ike ịghọta ihe ndị ahụ.
Ọkachamara n'ihe gbasara uche mmadụ ọzọ, Glenn Sparks, PhD, amụọla otu ụmụ nwoke, ụmụ nwanyị, na ụmụaka si emeghachi omume n'ihe egwu na mgbasa ozi ruo ihe karịrị afọ iri abụọ. O kwuru, sị, "Ụfọdụ ndị mmadụ chọrọ ịhụ ihe dị iche na ihe na-eme kwa ụbọchị." Ọ bụ ezie na e nwere ụfọdụ ihe ọjọọ dị na ikiri ihe nkiri na-atụ egwu, ndị mmadụ na-ahụ ya dị ka ihe na-eju afọ n'ihi na ahụmịhe ahụ dị iche.
N'ụzọ dị ịtụnanya, ụfọdụ nnyocha egosila na ụmụ nwoke na-enwe mmasị na fim ndị na-atụ egwu karịa ụmụ agbọghọ. "Ọ bụghị n'ihi na ha na-enwe mmasị ịtụ egwu," Sparks na-ekwu. "Mana ha na-enweta afọ ojuju dị ukwuu site n'inwe ike ikwu na ha emeriela ihe na-eyi egwu, ha achịkwaala ya. Ha na-enwe mmasị na mmetụta nke 'Emeela m nke ahụ.'"
Ọtụtụ mgbe, mgbe ihe nkiri egwu gwụchara, mmadụ na-esi n'ụlọ ihe nkiri apụta na-enwe ahụ iru ala. "Ma eleghị anya ọ na-enwe obi ụtọ na ihe nkiri ahụ agwụla," Sparks kwukwara.
Kedụ ndị bụ ndị a 'Type T'?
Farley, onye bụbu onyeisi oche nke American Psychological Association, amụọla ndị mmadụ ihe ọ kpọrọ "Ụdị T" (ihe na-achọ ihe na-atọ ụtọ). Ndị a hụrụ ejighị n'aka na ike dị na ihe omume ndị ga-eme ka ntutu dị n'ahụ anyị guzoro ọtọ. Site na ịnya ịnyịnya ígwè ruo ịwụli elu n'elu bungee, ihe ndị a na-atọ ha ụtọ nke ukwuu. "Ndị na-egwu mmiri n'eluigwe na-ekwu na ọ bụ ihe na-atọ ha ụtọ, ọsọ ahụ, na obere egwu na-eme ka ha na-agba ọsọ ruo n'ókè," ka o kwuru.
Dịka Farley si kwuo, ụfọdụ mmadụ na-enwe mmasị na mmetụta anụ ahụ nke na-abịa site n'ụjọ. Ihe dị ka adrenaline na-agba ọsọ , obi na-agba ọsọ, na ọsụsọ na-agba aka. N'ọmụmụ ihe gbasara obi ụtọ nke ndị na-agba ígwè na-agba ígwè, ọ chọpụtara, sị, "Ọ bụ ahụmịhe mmetụta uche dị egwu. Ọ dịghị ihe ọzọ a pụrụ iji tụnyere nke ahụ, ọbụnadị mmekọahụ ."
| Isi ihe mere ị ga-eji nwee mmasị n'egwu | Nkọwa dị mfe |
|---|---|
| Ịchọ ịmata ihe | Ọchịchọ ịmata ihe dị iche, ihe omimi, na 'ọchịchịrị' site na ndụ anyị kwa ụbọchị. |
| Imeri ihe ịma aka | Afọ ojuju nke izute ahụmịhe dị egwu na inwe mmetụta dị ka ị 'emeriela' ya. |
| Mmetụta anụ ahụ | Ịnụ ụtọ maka mmeghachi omume anụ ahụ nke na-abịa site n'ụjọ, dịka ọsọ adrenaline na mmụba nke obi. |
| Inweta enyemaka | Obi dị m ezigbo ụtọ na ìhè ahụ mgbe ihe ahụ dị egwu gasịrị. |
Gịnị banyere ụmụaka nta?
Maka ụmụaka, akụkọ mmụọ nwere ike ịbụ ụzọ dị mma isi nweta ahụmịhe na ịchọpụta egwu. N'ihi na ha maara na mmụọ na anụ ọhịa dị n'akụkọ ndị a bụ ihe a na-eche n'echiche. Ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ bụ Leon Rappoport, PhD, kọwara nke a dị ka ụdị hypnosis. Ọ na-enye ụmụaka ohere igosipụta ọgba aghara na nchekasị dị n'ime ha. "Ha na-enweta ahụ efe site na ahụmịhe ahụ," ka ọ na-ekwu.
Ihe nkiri na ihe ndị kacha atụ egwu n'oge ntorobịa
Ọ bụrụ na ị na-enwe mmasị ikiri ihe nkiri na-atụ egwu ma na-eme ka obi gị na-agba ọsọ, ị nwere ọtụtụ ihe ị ga-atụ anya ya n'oge na-adịbeghị anya. Na 1998, Sparks mere nnyocha iji chọpụta ihe nkiri kacha atụ egwu ndị mmadụ hụtụrụla. Ihe nkiri ndị a kpọrọ "Seven Deadly Films" bụ "Scream", "Friday the 13th", "The Shining", "Halloween", "A Nightmare on Elm Street", "The Exorcist", na "Poltergeist".
N'eziokwu, ụfọdụ mmadụ na-ahọrọ izere ihe nkiri ndị na-atụ egwu kpamkpam. Sparks kwuru na ihe dị ka otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndị mmadụ na-adaba n'ụdị a. Ha anaghị enweta uru ọ bụla site n'akụkọ ndị na-eme ka ha tụọ egwu ruo ọnwụ.
Karịsịa maka ụmụ okorobịa, ikiri ihe nkiri ndị a nwere ike ịbụ ihe dị mkpa n'oge njem ha ruo ntozu okè . Ha na-ahụ ya dị ka ihe ndị a machibidoro iwu n'oge ha bụ nwata. Ọtụtụ n'ime ihe nkiri ndị a na-egosi mmebi iwu ọdịnala na omume ọma. "E nwere mmasị n'ụdị 'amachibidoro' ha. Ọ dị ka ọtụtụ ndị ntorobịa na-agbalị ịchọpụta ihe ọ dị ka ịṅụbiga mmanya ókè, ise sịga , ma ọ bụ ịkwọ ụgbọala ngwa ngwa."
Ndị na-ewere mmetụta nke ụjọ ruo n'ókè dị ukwuu
Maka ndị na-enweghị afọ ojuju na ihe nkiri egwu nkịtị ma ọ bụ akwụkwọ akụkọ na-atụ egwu, enwere ohere ugbu a iji bulie egwu ha gaa n'ọkwa ọzọ. Ya bụ, inye iwu ka a tọọrọ ha!
Maka nnukwu ụgwọ nke $1,500 ruo $4,000, azụmahịa ọhụrụ na New York ga-atọrọ gị, kee gị agbụ, mechie gị ọnụ, ma jide gị ruo ọtụtụ awa ma ọ bụ ụbọchị. Emebere ya ka ọ tụọ gị ụjọ ruo ókè o kwere mee. Ị nwekwara ike ịhazi ntọrọ ahụ ka ọ dabara na egwu na mmasị gị.
Nke a dị oke njọ. Dịka Farley si kwuo, "Ụlọ ọrụ a dị ka ime 'ajụjụ ọnụ tupu a jụọ gị ajụjụ ọnụ', ịchọpụta ihe na-atụ gị ụjọ, ma mee ihe banyere ha. Ahụrụ m nke a dị ka ihe okomoko dị oke njọ. Ọ na-eme ihe ike ma na-atụkwa egwu nke ukwuu, mana ndị mmadụ na-eme ya n'afọ ofufo."
Ya mere, oge ọzọ ị ga-ekiri ihe nkiri na-atụ egwu na ndị enyi gị ma ọ bụ gbaa ịnyịnya ígwè, ọ bụrụ na ị hụrụ egwu ị na-enwe n'anya, ugbu a ị maara na ọ bụghị ihe ijuanya. Ọ bụrụkwa na ị na-atụ ya ụjọ, nke ahụ bụkwa ihe nkịtị.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ọ bụ ihe nkịtị ka ụfọdụ mmadụ na-enwe mmasị ịtụ egwu. Ihe ndị kpatara ya bụ ihe gbasara uche dịka ịchọ ịmata ihe, ọṅụ nke imeri ihe ịma aka, na ọchịchọ maka mmetụta anụ ahụ.
- Ndị nwere ụdị àgwà 'Type T' (onye na-achọ ihe na-atọ ụtọ) na-enwe mmasị karịsịa n'ọsọ ọsọ adrenaline na mmetụta siri ike nke sitere na ahụmịhe dị egwu.
- Inweta egwu n'ebe a na-achịkwa achịkwa, dịka ihe nkiri na-atụ egwu, nwere ike ịbụ ahụmịhe na-eju afọ n'ihi mmetụta nke imeri egwu ahụ na enyemaka nke na-abịa mgbe e mesịrị.
- Ọ bụrụ na ihe ndị na-atụ gị ụjọ adịghị gị mma, nke ahụ bụ ihe nkịtị. Ọtụtụ mmadụ na-ezere ahụmịhe ndị a.
- Ịtụ egwu gabiga ókè nwere ike ịdị ize ndụ. Ọ dị mkpa ịmara oke gị ma mee ụdị ihe omume ndị a n'enweghị nsogbu. Ọ bụrụ na ihe na-akpatara gị nrụgide a na-apụghị ịchịkwa, ọ dị mma ịgwa dọkịta gị okwu .











💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị