Ị nwere ọrịa shuga? Ọ dị oke mkpa iri nri na insulin gị n'oge kwesịrị ekwesị! (Ọrịa shuga: Oge nri na insulin)

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga, ihe mgbaru ọsọ gị bụ ijikwa ọkwa shuga dị n'ọbara gị. Otu n'ime ụzọ kachasị mma isi mee nke a bụ ịnọgide na-agbaso usoro nri na ịṅụ ọgwụ shuga gị, ọkachasị insulin. Ime nke a ga-enyere aka igbochi ọkwa shuga dị n'ọbara gị ịga nke ọma ma ọ bụ dị ala.

Ozugbo dọkịta gị chọpụtara na ị nwere ọrịa shuga, ya na ndị otu ahụike ga-arụkọ ọrụ gị iji kparịta ihe ndị a ma mepụta atụmatụ dabara gị.

• Gịnị ka ị chọrọ iri?
• Kedu ọgwụ ị chọrọ?
• Ugboro ole ka ị kwesịrị ịlele ọkwa shuga dị n'ọbara gị?
• Mkpa nke mmega ahụ na mbelata ibu.

N'ime ihe ndị a niile, oge ị na-aṅụ insulin dị oke mkpa n'ihi na nri ị na-eri kwesịrị ịdị ka dose insulin ị na-aṅụ.

Ka anyị lekọta nri na ihe ọṅụṅụ.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ihe ị na-eri na-ekpebi etu shuga ị na-etinye n'ọbara gị na otú o si amụba ngwa ngwa. Kabọhaịdret , karịsịa nri dị ka achịcha, osikapa, na nduku, nwere mmetụta kachasị na ngwa ngwa na ọkwa shuga dị n'ọbara. Mana ihe ị na-eri na mgbe ị na-eri ya dịkwa mkpa.

Ọ bụrụ na ị na-eri otu nri (karịsịa carbohydrates) n'otu oge kwa ụbọchị, ọ ga-enyere aka idobe ọkwa shuga dị n'ọbara gị n'otu ọkwa. Nke a nwere uru ọzọ. Chee echiche banyere ya, ọ bụrụ na ị haziela nri gị n'oge niile, ị ga-enwe agụụ iri ihe kwesịrị ekwesị mgbe niile. Ma ọ bụghị ya, mgbe agụụ na-agụ gị nke ukwuu, ị ga-enwe agụụ iri ihe ọ bụla dị gị n'aka, ọbụlagodi na ọ dịghị mma maka ahụ gị. Ma ọ bụ ị nwere ike iri ihe karịrị ihe ị chọrọ.

Maka ọtụtụ ndị nwere ọrịa shuga, ọ kacha mma ka ha kewaa nri ha n'ụbọchị niile n'ụzọ dị otu a.

Ọ dịghị mkpa ka ị chee echiche banyere nri na oge ndị a naanị gị. Dọkịta gị nwere ike ịkpọga gị na ọkachamara n'ihe gbasara nri (Ọkachamara n'ihe gbasara nri ma ọ bụ ọkachamara n'ihe gbasara nri) ka o nyere gị aka ịmepụta atụmatụ nri kwesịrị gị. Ọ ga-echebara nri gị echiche ma nyere gị aka ịhọrọ nri ị na-achọ iri nke dabara na mmefu ego gị.

Ozugbo dọkịta gị na ọkachamara nri gị mepụtara atụmatụ nri maka gị, ị nwere ike ịmepụta atụmatụ ihe omume kwa ụbọchị iji soro atụmatụ ahụ. Ị kwesịrị ịmepụta ya site na ịgbakwunye ihe ndị ị nwere ike ime n'ezie . Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike itinye nri dị mma dị ka mkpụrụ osisi n'ehihie ụbọchị ole na ole n'izu, ma ọ bụ gụọ ọnụọgụ carbohydrates ị na-eri maka nri abalị.

Were ọgwụ gị n'oge.

Ụdị ọgwụ a ga-enye gị ga-adabere n'ụdị ọrịa shuga ị na-arịa. Dọkịta gị nwere ike ịnye gị ọgwụ insulin, nke ị ga-agbakarị n'onwe gị. Ma ọ bụ ha nwere ike ịnye gị ọgwụ ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ iji chịkwaa shuga dị n'ọbara gị.

Dọkịta gị nwere ike ịhazi usoro ọgwụ gị dabere na ọnụọgụ carbohydrates ị na-eri. N'ọnọdụ dị otú ahụ, ọ dị mkpa ịṅụ nri na ọgwụ gị n'otu oge . Ma ọ bụghị ya, ọkwa shuga dị n'ọbara gị nwere ike ịrị elu ma ọ bụ daa na mberede.

Usoro ị ga-eji ṅụọ ọgwụ gị ga-adabere n'ụdị ọgwụ dọkịta gị ga-enye gị. Ị nwere ike ịṅụ insulin gị naanị otu ugboro n'ụbọchị, ma ọ bụ ị nwere ike ịṅụ ya ọtụtụ ugboro n'ụbọchị.

Ọ bụrụ na e nyere gị ọgwụ ị ga-aṅụ ọtụtụ ugboro n'ụbọchị, ọ nwere ike ịgụnye ihe ndị dị ka:

• Ọgwụ a na-enye n'ụbọchị niile: A na-akpọ nke a ọgwụ basal .
• Ọnụọgụ ọgwụ ndị ọzọ a na-enye mgbe a na-eri nri: A na-akpọ nke a dose bolus .

O nwere ike ịdị mkpa ka a na-aṅụ ọgwụ dị iche iche n'oge dị iche iche. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị nwere ọgwụ na-ewepụta ogologo oge nke na-arụ ọrụ n'ụbọchị niile, a ga-agwa gị ka ị na-aṅụ otu kwa ụtụtụ. A ga-aṅụ ọgwụ ndị ọzọ na nri.

Enyemaka ọzọ: Mmega ahụ

Tinyere iri nri nke ọma na ịṅụ ọgwụ gị n'oge, mmega ahụ bụkwa ụzọ dị mma isi chịkwaa ọrịa shuga gị. Mmega ahụ na-enye uru ndị a:

Ọkwa shuga dị n'ọbara gị na-adịkarị elu ihe dị ka otu awa mgbe i risịrị nri ma ọ bụ obere nri. Ya mere, ime mmega ahụ mgbe i risịrị nri na-enyere ahụ gị aka iri shuga ahụ. Kedu ka nke ahụ si arụ ọrụ? Mgbe akwara gị na-arụ ọrụ, ha na-eji shuga dị n'ọbara gị enye ha ike.

Ịkwesighi ime mmega ahụ siri ike nke ukwuu iji nweta uru a. Ọbụna obere mmega ahụ dị mfe nke nkeji iri ruo iri na ise ezuola.

• Njem ntakịrị
• Ịkpọrọ nkịta ahụ gaa ije
• Ịtinye bọọlụ n'ime nkata ahụ
• Ịsacha kichin

Mana ọ bụrụ na ịchọrọ ime mmega ahụ siri ike , jide n'aka na ị ga-ebu ụzọ gwa dọkịta gị okwu . N'ihi na mmega ahụ siri ike nwere ike ime ka ọkwa shuga dị n'ọbara gị daa na mberede. Nke ahụ abụghị ihe dị mma. Ndị otu ahụike gị nwere ike inyere gị aka ịmepụta atụmatụ mmega ahụ nke dabara na atụmatụ nri na ọgwụ gị.

Lelee ọkwa shuga gị mgbe niile.

Nri gị, ọgwụ gị, na mmega ahụ gị niile na-adabere na ọkwa shuga dị n'ọbara gị, yabụ ịkwesịrị ịlele ha mgbe niile.

Dọkịta gị ga-agwa gị ugboro ole ị kwesịrị ịlele shuga dị n'ọbara gị kwa ụbọchị. Nke a ga-adabere n'ụdị ọrịa shuga ị na-arịa na ọnụọgụ insulin ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ ị na-aṅụ.

• Ọ bụrụ na ị na-aṅụ insulin ugboro ugboro n'ụbọchị, ị ga-achọ ịlele shuga dị n'ọbara gị tupu ị rie nri ọ bụla na tupu ị lakpuo ụra n'abalị.
• I were ya.Site na insulin na-arụ ọrụ ogologo oge, naanị ihe ị ga-eme bụ ịlele shuga dị n'ọbara gị tupu nri ụtụtụ na nri abalị.
• Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ndị ọzọ na-abụghị insulin, o nwere ike ọ gaghị adị gị mkpa ịlele shuga dị n'ọbara gị kwa ụbọchị.

Ọ bụrụ na ị na-eme mmega ahụ nke ọma, ịkwesịrị ịkpachara anya nke ọma gbasara ọkwa shuga dị n'ọbara gị. Mmega ahụ nwere ike imetụta ọkwa shuga dị n'ọbara gị ruo ọtụtụ awa, ikekwe n'echi ya. Ya mere, ị ga-achọ ịlele ọkwa shuga dị n'ọbara gị tupu, n'oge, na mgbe emechara mmega ahụ.