Ị na-enwetakwa mbelata shuga n'ọbara gị na mberede? Ka anyị kwuo maka hypoglycemia!

Ị na-ama jijiji ozugbo? Ị na-agba ọsụsọ, isi na-agba gị, agụụ na-agụkwa gị nke ukwuu? Ihe ndị a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama na ọkwa shuga dị n'ọbara gị dị ala karịa nke dị mma. N'okwu ahụike, anyị na-akpọ ọnọdụ a hypoglycemia . Nke a na-adịkarị n'etiti ndị nwere ọrịa shuga. Mana mgbe ụfọdụ ọ nwere ike ime ndị na-enweghị ọrịa shuga. Ya mere, atụla ụjọ. Ka anyị kwuo maka nke a n'ụzọ dị mfe na nke doro anya.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ hypoglycemia?

Ọbara shuga dị n'ọbara (hypoglycemia) bụ mgbe glucose, ma ọ bụ shuga dị n'ọbara gị, dara n'okpuru ọkwa ahụike ahụ chọrọ.

• Maka ọtụtụ ndị nwere ọrịa shuga, a na-ewere shuga dị n'ọbara dị ala karịa 70 mg/dL (milligram kwa deciliter) ma ọ bụ 3.9 mmol/L (millimoles kwa lita) dị ka hypoglycemia.
• Maka onye na-enweghị ọrịa shuga, a na-akọwakarị hypoglycemia dị ka ọkwa dị n'okpuru 55 mg/dL (3.1 mmol/L).

Ọ bụrụ na nsogbu a emee, a ga-agwọ ya ozugbo site n'iri ma ọ bụ ịṅụ ihe nwere shuga ma ọ bụ carbohydrates. Mgbe ụfọdụ, nke a nwere ike ibute ọrịa dị oke njọ (oke hypoglycemia). Ọ bụrụ na nke a emee, ọ nwere ike ibute ndụ ma chọọ nlekọta ahụike ozugbo.

Gịnị mere glucose ji dị anyị mkpa nke ukwuu?

Ahụ anyị na-enweta glucose (shuga) site na carbohydrates anyị na-eri. Nke a bụ isi iyi ike ahụ anyị. Ọ dị ka mmanụ ụgbọala maka ụgbọala. Karịsịa, glucose dị mkpa ka ụbụrụ anyị rụọ ọrụ. Ụbụrụ chọrọ glucose mgbe niile.

Ọ bụrụ na ị naghị arịa ọrịa shuga, ahụ anyị na-anọgide na-enwe ọkwa shuga dị n'ọbara n'ime oke ụfọdụ site na usoro ebumpụta ụwa dị iche iche. Isi homonụ nke na-enyere aka na nke a bụ insulin, nke pancreas na-emepụta. Homonụ a na-akpọ glucagon dịkwa mkpa maka nke a.

Agbanyeghị, n'ime ndị nwere ọrịa shuga, usoro a anaghị arụ ọrụ nke ọma. Ya mere, ha ga-achịkwa ọkwa shuga dị n'ọbara ha site na ọgwụ (dịka ọmụmaatụ, ọgwụ insulin) na mgbanwe ndụ. Isi ihe kpatara shuga dị ala n'ọbara bụ mmụba nke ọkwa insulin n'ahụ.

Kedu ihe mgbaàmà nke obere shuga dị n'ọbara?

Ihe mgbaàmà nke hypoglycemia nwere ike ịmalite na mberede. Ha nwekwara ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ. Ọ bụ ezie na ihe mgbaàmà ndị a nwere ike ịdị ntakịrị ihe na-adịghị mma, ha bụ ezigbo ịdọ aka ná ntị nke na-agwa anyị, "Shuga gị dị ala, mee ihe ngwa ngwa."

Obere shuga dị n'ọbara mgbe ị na-ehi ụra (Ọrịa shuga n'abalị)

Mgbe ụfọdụ, ọkwa shuga dị n'ọbara nwere ike ịda ada ọbụlagodi mgbe anyị na-ehi ụra. Lee ụfọdụ ihe mgbaàmà ndị a:

• Ịlụso ụra ọgụ
• Ọsụsọ na-agba nke ukwuu nke na akwa mpempe akwụkwọ ahụ mmiri mmiri
• Ịti mkpu n'ụra gị
• Ihe ọchị ọjọọ
• Ike gwụrụ m nke ukwuu ma nwee mgbagwoju anya mgbe m tetara n'ụtụtụ

Ọbara shuga ọ̀ ga-ada ada n'enweghị ihe mgbaàmà ọ bụla? (Ịmaghị ihe gbasara hypoglycemia)

Ee, nke a bụ obere ọnọdụ dị ize ndụ. Maka ụfọdụ ndị, ọkachasị ndị ọrịa shuga bụ́ ndị na-enwekarị shuga dị ala n'ọbara, ka oge na-aga, ọkwa shuga dị n'ọbara ha nwere ike ịda n'enweghị ihe mgbaàmà ọ bụla. Ahụ na-amata ọkwa shuga dị ala n'ọbara ma kwụsị inye ihe mgbaàmà ịdọ aka ná ntị. Nke a bụ ihe a na-akpọ amaghị ihe gbasara hypoglycemia .

Ndị nwere ọrịa a nwere ike ịrịa ọrịa dị oke njọ na mberede. Ọ bụrụ na nke a emee gị, ọ dị oke mkpa ịgwa ezinụlọ gị na ndị enyi gị gbasara nke a. Ka ha wee nyere gị aka n'oge mberede.

• Iji ngwaọrụ nke na-enyocha ọkwa glucose mgbe niile (Continuous Glucose Monitoring - CGM) nwere ike inyere gị aka ịmata mgbe shuga dị n'ọbara gị dị ala.
• Ọ dịkwa mma ka ị na-eji glucometer nkịtị elele shuga dị n'ọbara gị ọtụtụ ugboro n'ụbọchị.

Kedu ihe na-akpata obere shuga dị n'ọbara?

Enwere ike kewaa ihe kpatara ya ụzọ abụọ: ndị nwere ọrịa shuga na ndị na-enweghị ọrịa shuga.

Ihe kpatara onye nwere ọrịa shuga nwere ike inwe obere shuga n'ọbara

Nke a na-eme mgbe nri, mmega ahụ, na ọgwụ shuga adịghị mma.

• Ịṅụbiga insulin ókè: Ịtinye insulin karịa ka ọ dị mkpa.
• Nsogbu ọgwụ na oge nri: Ịṅụ insulin na ịghara iri nri ogologo oge.
• Ịṅụ ọgwụ shuga na-ezighi ezi: Ịṅụ oke ọgwụ shuga ụfọdụ (dịka ọmụmaatụ sulfonylureas) nwere ike ibute obere shuga dị n'ọbara.
• Imega ahụ karịa ka ọ dị na mbụ: Imega ahụ karịa ma ghara iri nri zuru oke iji kwụọ ụgwọ.
• Ịṅụ mmanya n'afọ efu: Ịṅụ mmanya na-aba n'anya n'erighị nri.
• Ịhapụ nri: Agaghị eri nri n'oge.

Gịnị mere onye na-enweghị ọrịa shuga ji enwe obere shuga n'ọbara?

Nke a dị obere. E nwere ụdị abụọ bụ isi.

1. Ọbara shuga na-emeghachi omume: Nke a na-eme awa abụọ ruo anọ mgbe i risịrị nri . Karịsịa mgbe ị riri nri ndị nwere carbohydrates dị mfe dị ka osikapa, achịcha, na poteto, ahụ gị na-emepụta insulin na mberede, na-ebelata ọkwa shuga dị n'ọbara gị.

2. Ọbara shuga dị ala mgbe ị na-ebu ọnụ (Ọbara shuga na-ebelata): Ọtụtụ ihe nwere ike ịkpata nke a.

• Ịṅụbiga mmanya ókè: Ịṅụbiga mmanya ókè n'erighị nri nke ọma ruo ọtụtụ ụbọchị.
• Ọrịa dị oke njọ: Ọnọdụ dịka nsogbu imeju ma ọ bụ akụrụ.
• Nsogbu homonụ: Ọnọdụ dịka enweghị adrenal.
• Akwara: Akwara ndị na-adịghị ahụkebe na pancreas, dịka insulinoma, na-akpata mmepụta insulin gabigara ókè.

Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ndị a na-enweghị ọrịa shuga, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta iji chọpụta ihe kpatara ya.

Kedu ihe a ga-eme ma shuga dị ala?

Ihe anyị na-eme ebe a bụ inye ahụ shuga (kabọhaịdret) ngwa ngwa.

N'ọnọdụ nkịtị, iwu "15-15"

Nke a bụ usoro dị mfe ma dị mfe icheta.

1. Nzọụkwụ 1: Rie ma ọ bụ ṅụọ gram 15 nke carbohydrates na-arụ ọrụ ngwa ngwa .

2. Nzọụkwụ nke 2: Chere nkeji iri na ise .

3. Nzọụkwụ nke 3: Jiri glucometer gị tụọ ọkwa shuga dị n'ọbara gị ọzọ.

4. Nzọụkwụ nke 4: Ọ bụrụ na ọkwa shuga ka dị n'okpuru 70 mg/dL, megharịa usoro nke 1, 2, 3.Mee nke a ruo mgbe ọkwa shuga gị laghachiri n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị.

Kedu nri nwere gram 15 nke carbohydrates?

• Mbadamba glucose 3-4
• Ọkara iko (1/2 iko) nke ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ dị nro a mịrị amị
• Otu ngaji shuga, mmanụ aṅụ, ma ọ bụ sirop maple
• Ọkara obere unere

Ọgwụgwọ n'ọnọdụ ndị siri ike (Ọrịa shuga dị ukwuu)

Ọ bụrụ na mmadụ nwere obere shuga dị n'ọbara, ma nwee mgbagwoju anya, enweghị ike ikwu okwu, ma ọ bụ amaghị onwe ya , enyela ya nri ma ọ bụ ṅụọ ihe ọṅụṅụ n'ọnụ! Ime nke a nwere ike ime ka ọ ghara ịbanye n'ime ikuku.

1. Ọgwụ Glucagon: Maka ndị nwere ọrịa shuga, dọkịta gị nwere ike ịnye gị ọgwụ glucagon maka ihe mberede. Hụ na ezinụlọ gị maara otu esi eji ya.

2. Gaa n'ụlọ ọgwụ ozugbo!: Ọ bụrụ na ịnweghị glucagon ma ọ bụ na ị maghị otu esi eji ya, kpọọ ozugbo ọrụ ụgbọ ihe mberede nke afọ 1990 ma ọ bụ kpọga onye ahụ gaa na Ngalaba Ọgwụgwọ Mberede nke ụlọ ọgwụ kacha nso (ETU).

3. Tụgharịa onye ọrịa gaa n'akụkụ: Onye ọrịa nwere ike ịgbọ agbọ mgbe ọ matara onwe ya. Ya mere, tụgharịa onye ọrịa gaa n'akụkụ iji gbochie ịpịa ahụ.

Gịnị ka a ga-eme iji gbochie ọnọdụ a?

O nwere ike isiri onye nwere ọrịa shuga ike igbochi nke a kpamkpam, mana o kwere omume ibelata ugboro ole ọrịa a na-eme.

• Soro ndụmọdụ ahụike: Were ọgwụ dọkịta gị nyere gị kpọmkwem na n'oge kwesịrị ekwesị.
• Kpachara anya maka nri na mmega ahụ: Ahapụla nri. Ọ bụrụ na ị na-eme mmega ahụ, gwa dọkịta gị maka ya ma mee mgbanwe na nri gị ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
• Na-enyocha ọkwa shuga dị n'ọbara gị mgbe niile: Ọ dị mkpa karịsịa ịlele ọkwa shuga dị n'ọbara gị tupu na mgbe e risịrị nri, tupu na mgbe emechara mmega ahụ, na tupu ị lakpuo ụra.
• Debe ihe ndekọ: Oge ọ bụla shuga dị n'ọbara gị dị ala, dee oge, ọkwa shuga dị n'ọbara gị, ihe ị riri na mbụ, na ma ị metụrụ ahụ. Nke a ga-enyere dọkịta gị aka ịmepụta atụmatụ ọgwụgwọ maka gị.