Kedu otu esi elekọta ezé nwa gị? (Nlekọta Ezé Ụmụaka) Ka anyị kwuo maka nke a!

Obi ụtọ ị na-enwe mgbe ị hụrụ ọchị mara mma nke nwa gị abụghị ihe a na-apụghị ịkọwa akọwa, ka ọ bụghị ya? Ọchị ahụ mara mma karịa ma nwee ezé dị mma ma sie ike. Ọtụtụ ndị nne na nna na-eche na ezé nwa na-ada ada, yabụ ọ dịghị mkpa ichegbu onwe gị maka ya. Mana n'eziokwu, ahụike ọnụ nwa dị oke mkpa maka ahụike ya dum. Ọzọkwa, ezé nwa na-eme ka ezé na-adịgide adịgide too nke ọma. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka otu esi elekọta ezé ụmụ anyị.

M̀ kwesịrị ilekọta ahụike ọnụ m ọbụna tupu e tinye m ihe e ji amụ ezé?

Ee, n'ezie! I nwere ike iche, "Oh, gịnị bụ ahụike ọnụ na-enweghị ezé?" Mana, ọ dị ezigbo mkpa idobe chịngọm nwa gị ọcha ọbụlagodi tupu ezé ya apụta. Chee echiche banyere ya dị ka ihicha na ịkwadebe ala dị n'ime ite tupu ịkụ osisi.

Kedu otu esi eme ya?

Dị mfe. Otu ugboro n'ụbọchị, jiri ákwà dị ọcha ma dị mmiri tee chịngọm nwa gị nwayọ (obere ihe mkpuchi gauze kacha mma) ma ọ bụ obere ahịhịa mkpịsị aka silicone. Nke a ga-eme:

• A na-ewepụ mmiri ara ehi fọdụrụ n'ọnụ mgbe a ṅụchara mmiri ara ehi.
• Achịcha na-enweta ezigbo ịhịa aka n'ahụ.
• Nke a bụkwa ezigbo mmalite iji mee ka nwa gị mara ịsa ezé ya ma emechaa.

Mee obere egwuregwu a ka ọ bụrụ nke gị na nwa gị. Mgbe ahụ ọ ga-amasị ya.

Gịnị ka ị na-eme ma ezé mbụ bata?

Bịa, ha na-abịa dị ka obere pearl abụọ! Ụmụaka na-amalitekarị inwe ezé mbụ ha mgbe ha dị ihe dị ka ọnwa isii. Ụfọdụ ụmụ ọhụrụ nwere ike ịnweta ha n'oge, ebe ndị ọzọ nwere ike ịnweta ha obere oge ka e mesịrị. Nke ahụ bụ ihe nkịtị.

Ị kwesịrị ịmalite ịsa ezé gị site n'ụbọchị ezé mbụ gị pụtara.

Echela, "Oh, gịnị mere e ji eji ezé ezé eme otu ezé?" Maka nje bacteria, ọbụna otu ezé ezughị iji malite ọrụ ha.

Kedu otu esi ahọrọ ahịhịa ezé na ihe e ji asa ezé?

• Ahịhịa ezé: Họrọ ahịhịa ezé nwere ajị anụ dị nro na obere isi zuru oke maka ụmụ ọhụrụ. Ugbu a, e nwere ahịhịa ezé mara mma, agba mara mma na nke zuru oke maka ụmụaka.
• Ọgwụ ezé: Nke a bụ ebe ọtụtụ mmadụ na-emehie ihe. Ruo mgbe nwa gị dị afọ atọ, ị kwesịrị iji ọgwụ ezé nke na-enweghị fluoride, ma ọ bụ nke nwere obere fluoride. Ihe kpatara nke a bụ na obere ụmụaka na-elo ọgwụ ezé, yabụ ọ dịghị mma ka ha ṅụọ oke fluoride. Ọ kacha mma ịgakwuru dọkịta ma ọ bụ dọkịta ezé tupu ị họrọ.
• Ọnụọgụ nke ihe e ji asa ezé: Obere karịa otu mkpụrụ osikapa, naanị ihe zuru ezu iji tinye ya na ahịhịa ezé.

Ụzọ ziri ezi isi saa ezé gị

Jide isi nwa gị nke ọma n'apata ụkwụ gị ma ọ bụ n'ime akwa. Jiri nwayọ hichaa akụkụ ezé nke ọ bụla, jiri mmegharị gburugburu hichaa ya. Jiri nwayọ hichaa chịngọm. Jiri nwayọ hichaa chịngọm ahụ ugboro abụọ n'ụbọchị (n'ụtụtụ na tupu ị lakpuo ụra).

Cheta:Fluoride bụ ihe dị oke mkpa nke na-eme ka ezé sie ike ma na-egbochi ire ere ezé. Agbanyeghị, a ga-eji ya n'ókè kwesịrị ekwesị na n'afọ kwesịrị ekwesị. Dọkịta ezé gị ga-agwa gị ihe ndị ọzọ gbasara nke a.

Mgbe nwatakịrị ahụ tolitere ntakịrị, ànyị nwere ike ime ka ịsa ezé bụrụ egwuregwu?

Ka nwa gị na-etolite ma na-enweta ọtụtụ ezé, anyị kwesịrị ịgbalị ime ka ịsa ezé ya bụrụ ihe na-atọ ya ụtọ. Ma ọ bụghị ya, ọ ga-abụ ọgụ kwa ụtụtụ na mgbede!

Ụfọdụ echiche maka ịnụ ụtọ ịsa ezé gị:

• Otu maka nke ọ bụla: Mgbe ị na-asa ezé gị, nye nwa gị ezé ezé nke ya ma jiri ya na-asa ezé. Ụmụaka na-enwe mmasị iṅomi ihe ndị okenye na-eme.
• Ụda olu: Mee obere abụ ma ọ bụ uda olu nke ị ga-abụ mgbe ị na-asa ezé gị. Ebe ọ bụ na naanị ihe dị ka nkeji abụọ ka ị ga-asa ezé gị, abụ dabara adaba maka oge ahụ zuru oke.
• N'ihu enyo: Mgbe ị na-asa ezé gị n'ihu enyo, ọ ga-enwekwu ahụ iru ala n'ihi na ọ na-ahụ otú o si asa ezé.
• Ezigbo ahịhịa ezé, ihe e ji asa ezé dị ụtọ: Họrọ ahịhịa ezé nwere agwa katuunu ọ hụrụ n'anya, na ihe e ji asa ezé nke nwere ụtọ mkpụrụ osisi (mana ọ naghị adịkarị shuga) nke ọ na-enwe mmasị na ya.

Mgbe afọ atọ gachara:

Mgbe nwa gị dị ihe dị ka afọ atọ, ị nwere ike ịmalite iji ọgwụ ezé fluoride (maka ụmụaka). Agbanyeghị, ego ahụ kwesịrị ịdị ka nke pea. Meekwa ka ọ mara ịsa ọnụ ya na mmiri kama ilo ihe ezé ezé.

Ihe kacha mkpa: Ruo mgbe nwa gị ruru ihe dị ka afọ 7-8, ọ bụrụgodị na ọ na-ehicha ezé ya n'onwe ya, ị kwesịrị ilekọta ya anya nke ọma. Ya bụ, lelee ma ọ na-asa ezé nke ọma nakwa na ezé ya niile dị ọcha. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ị kwesịrị ịsa ezé ya ọzọ.

Mmetụta nke nri na ihe ọṅụṅụ na ezé

Ihe anyị na-eri na ihe anyị na-aṅụ na-emetụta ahụike ezé anyị ozugbo. Ọbụna ezé ụmụaka abụghị ihe dị iche.

Nri na ihe ọṅụṅụ na-adịghị mma maka ezé:

• Shuga: Nke a bụ onye iro kachasị ukwuu nke ezé! Chocolate, tofi, achịcha, bisikiiti, ihe ọṅụṅụ dị nro, ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi nwere shuga agbakwunyere nwere shuga dị elu. Nje bacteria dị n'ọnụ na-ejikọta ya na shuga a iji mepụta acid. Asịd a bụ ihe na-eri enamel nke ezé ma na-akpata ihe anyị na-akpọ 'Ental Caries' (oghere ezé) ma ọ bụ ire ere ezé .
• Nri ndị na-arapara arapara: Ụfọdụ nri (dịka ọmụmaatụ, ụdị tofi ụfọdụ, mkpụrụ vaịn a mịrị amị, wdg) na-arapara n'ezé ruo ogologo oge, na-eme ka ohere nke ire ere dịkwuo elu.
• Nri Ugboro Ugboro: Iri obere nri shuga n'ụbọchị anaghị adị mma maka ezé gị, n'ihi na ọ naghị enye ha oge ịgbake site na mwakpo acid.

Nri ndị dị mma maka ezé:

• Nri ndị nwere calcium: Ihe dịka mmiri ara ehi, yogọt, na chiiz na-eme ka ezé sie ike.
• Akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ndị na-esi ike: Ịta ihe dị ka karọt, kukumba, na apụl anaghị ehicha ezé gị naanị, kamakwa ọ na-akpali mmepụta ọnụ. Nnu bụ ihe e ji eme ka ọnụ dị ọcha.
• Mmiri: Mmiri na-enweghị ụtọ bụ ihe ọṅụṅụ kacha mma. Ịṅụ obere mmiri mgbe ị risịrị nri nwere ike inyere gị aka iwepụ ihe oriri n'ọnụ gị.

Cheedị echiche, nwa Nisal na-eri chocolate kwa ụbọchị mgbe ọ gachara ụlọ akwụkwọ. Ọ bụ ezie na nne ya gwara ya ka ọ saa ezé ya nke ọma, ọ naghị asa ezé ya nke ọma. Mgbe obere oge gachara, obere ntụpọ ojii pụtara n'otu n'ime ezé Nisal. Dọkịta ahụ kwuru na ọ bụ mmalite nke 'Ezental Caries'. Ị hụla ihe nwere ike ime na obere mmejọ?

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta ezé?

Ọtụtụ ndị nne na nna chere na ha ekwesịghị ịga hụ dọkịta ruo mgbe ezé na-afụ ụfụ ma ọ bụ ghọọ nsogbu. Mana nke ahụ bụ echiche na-ezighị ezi.

Oge mbụ a ga-akpọ dọkịta ezé:

A na-atụ aro ka ị gaa hụ dọkịta ezé (ọkacha mma ka ọ bụrụ dọkịta ezé ụmụaka) mgbe ezé mbụ nwa gị pụtara, ma ọ bụ tupu ha eruo otu afọ .

I nwere ike iche, "Oh, gịnị ka m ga-ahụ n'afọ ahụ?" Mana nzukọ mbụ a dị oke mkpa:

• Dọkịta ga-eleba anya n'otú ezé, chịngọm, na agba nwa ahụ si eto.
• A ga-enye gị ndụmọdụ kwesịrị ekwesị gbasara ahụike ọnụ nwa gị.
• Anyị nwere ike ikwu maka nsogbu ndị nwere ike ime n'ọdịnihu.
• Nke a bụ ezigbo ohere maka nwa ahụ iji mara ebe dọkịta nọ. Mgbe ahụ, ma emechaa, ọ ga-apụ n'atụghị egwu.

Nlele mgbe niile:

Mgbe nke ahụ gasịrị, mee ka ọ bụrụ omume gị ịhụ dọkịta ezé gị ma ọ dịkarịa ala otu ugboro kwa ọnwa isii . Nke a ga-enyere gị aka ịchọpụta ma gwọọ nsogbu ọ bụla ozugbo ha malitere.

Nsogbu ezé a na-ahụkarị n'ime ụmụaka

N'agbanyeghị otú anyị si akpachara anya, mgbe ụfọdụ ụmụaka nwere ike inwe nsogbu ezé. Ọ bụrụ na anyị amara ha tupu oge eruo, ọ ga-adịrị ha mfe ịnagide ha.

• Ezé Ezé: Nke a bụ nsogbu kachasị. Dịka anyị kwurula, shuga na enweghị ịdị ọcha ọnụ bụ isi ihe na-akpata ya. Ọ bụrụ na ezé nwa ọhụrụ eree, ọ nwekwara ike imetụta ezé na-adịgide adịgide. Ya mere, elegharala anya na ezé nwa ọhụrụ ga-adapụ.
• Ojiji Ịmịpụta Mkpịsị Aka/Ntuchi Obi: Ọtụtụ ụmụ ọhụrụ na-eme nke a. Ọ bụ omume na-akasi obi. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị kwụsịghị omume a mgbe ị dị afọ 3-4, ọ nwere ike imetụta nhazi ezé na agba gị. Gwa dọkịta gị ma nweta enyemaka iji kwụsị omume a.
• Ịta ezé (Bruxism): Ụfọdụ ụmụaka na-ata ezé ha n'ụra, ọkachasị n'abalị. Nke a na-apụkarị n'onwe ya. Mana ọ bụrụ na ọ nọgide na-aga, gwa dọkịta okwu.
• Mmerụ Ahụ: Ụmụaka na-agbanwe agbanwe. Ha nwere ike ịda ma merụọ ezé ha ahụ mgbe ha na-egwu egwu ma ọ bụ na-agba ọsọ. Ezé nwere ike ịgbaji, gbajie, ma ọ bụ ọbụna daa kpamkpam. Ọ bụrụ na nke ahụ emee, gaa hụ dọkịta ezé ozugbo. Ọ bụrụ na ezé gị gbapụrụ agbapụ, tinye ya n'ime efere mmiri ara ehi ma ọ bụ ọnụ mmiri wee wepụta ya ngwa ngwa. O nwere ike ikwe omume ijikọ ya ọzọ.

Ndụmọdụ ndị ọzọ iji mee ka ezé gị dị mma

• Ịmara maka 'Plaque' (tartar nke na-etolite n'ezé):Ihe mkpuchi ezé bụ obere nje bacteria nke na-etolite n'elu ezé gị. Ọ bụ ya na-akpata ire ere ezé na ọrịa chịngọm. Enwere ike iwepụ ihe mkpuchi ezé a site n'ịsa ezé gị nke ọma kwa ụbọchị.
• Ịfụ ezé n'ime ezé: Ịfụ ezé n'ime ezé dị oke mkpa iji wepụ ihe ndị na-arapara n'etiti ezé nke siri ike iru site na iji ahịhịa ezé. Ọ bụrụ na ezé nwa gị dị nso, ị nwere ike ịgwa dọkịta ka ọ malite ịkpụ ezé n'ime ezé. E nwere osisi ntụ ntụ dị mfe iji maka ụmụaka.
• Ịghọta otú ezé nwa ọhụrụ nwere ike isi metụta ezé na-adịgide adịgide: Ịdị mma nke ezé nwa ọhụrụ na-enyere aka ime ka ezé na-adịgide adịgide nke na-abata n'okpuru dị mfe. Ọ bụrụ na ezé nwa ọhụrụ eree ma daa n'oge, ezé ndị ọzọ nwere ike ịdaba n'ebe ahụ, na-egbochi ezé na-adịgide adịgide ịbanye.

Cheta: Ihe nlereanya gị bụ ihe mmụta kacha mma maka nwa gị. Ọ bụrụ na ị na-asa ezé gị kwa ụbọchị ma na-eri nri dị mma, nwa gị ga-esoro ya.

Ozi Ibuga n'Ụlọ

Ọ dị mma, anyị ekwuola ọtụtụ ihe taa, ka ọ bụghị ya? Ọ bụrụ na ịchọrọ ka ezé nwa gị na-enwu dị ka pearl, cheta ihe ndị a:

• Hichaa ezé gị tupu ezé gị apụta .
• Malite n'ụbọchị ezé mbụ pụtara, jiri ahịhịa ezé na ihe e ji asa ezé nke dabara nwa ọhụrụ ahụ hichaa ezé ya ugboro abụọ n'ụbọchị (kpachara anya maka ọnụọgụ fluoride dị ka afọ si dị).
• Kwe ka nwa gị tee ezé ya n'okpuru nlekọta gị ruo mgbe ọ dị afọ 7-8.
• Belata nri na ihe ọṅụṅụ ndị nwere shuga. Nye nri dị mma. Zere nri nta mgbe niile n'etiti nri ndị bụ isi.
• Gaa hụ dọkịta ezé nwa gị ozugbo ezé mbụ ya pụtara, ma ọ bụ tupu ha eruo otu afọ . Mgbe nke ahụ gasịrị, were ha gaa lelee anya ma ọ dịkarịa ala kwa ọnwa isii .
• Mee ka ịsa ezé gị dị ụtọ . Bụrụ onye nlereanya.

Ahụike ọnụ nke nwa gị bụ onyinye kachasị oké ọnụ ahịa ị nwere ike inye ha. Nraranye na nghọta gị dị oke mkpa maka ya. Ya mere, malite ịgbaso ndụmọdụ ndị a site taa. Mgbe ahụ, ị ​​ga-enwe ike ichebe ọmarịcha ọchị nwa gị ruo mgbe ebighị ebi!

Ahụike ezé ụmụaka, ịsa ezé, fluoride, ire ere ezé, ịdị ọcha n'ọnụ, ezé nwa ọhụrụ, nleta ezé