Ị hụghịkwa anya n'ebe dị anya? Ka anyị mụta maka myopia!

Mgbe ụfọdụ, o nwere ike ị gaghị enwe ike ịhụ ihe ndị dị anya nke ọma, ka ọ dị? N'ime klas, mkpụrụedemede dị na bọọdụ ahụ na-adị ka ihe na-adịghị mma, ma ọ bụ mgbe ị na-ekiri TV, ị na-eche na ị ga-abịaru nso. Nke a bụ ọnọdụ ọtụtụ mmadụ nwere, mana ọ nwere ike imetụta ndụ ha kwa ụbọchị. Taa, anyị ga-ekwu maka enweghị ike ịhụ ihe anya nke ọma, nke ndị dọkịta na-akpọ (Myopia) . Ọ dịghị ihe ị ga-atụ egwu, anyị ga-ekwu maka nke a n'ụzọ dị mfe, n'ụzọ ị ga-aghọta.

Gịnị bụ myopia?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, Myopia bụ mgbe anyị nwere ike ịhụ ihe ndị dị anyị nso, dịka mgbe anyị na-agụ akwụkwọ ma ọ bụ na-ele ekwentị anyị anya nke ọma, mana ihe ndị dị anya - dị ka bọs n'okporo ụzọ, onye nọ n'ebe dị anya, ma ọ bụ bọọdụ ojii nọ na klas - anaghị apụta ìhè nke ọma. Chee echiche na ị na-aga n'okporo ụzọ ma ọ na-esiri ike ịgụ ọnụọgụgụ bọs ahụ si n'ebe dị anya bịa, mana ị nwere ike ịhụ nke ọma mkpụrụedemede dị n'akwụkwọ akụkọ n'aka gị. Nke a bụ ọnọdụ yiri nke ahụ.

Anya anyị na-arụ ọrụ dị ka obere igwefoto. Ìhè sitere n'èzí na-abanye n'anya ma ga-ejikọta ọnụ (lekwasị anya) na ihuenyo a na-akpọ retina dị n'azụ anya. Ọ bụ mgbe ahụ ka anyị ga-ahụ foto doro anya. Dị nnọọ ka igwefoto si emepụta foto mgbe ìhè rutere na fim ahụ.

Agbanyeghị, ụzarị ọkụ na-abanye n'anya onye nwere Myopia anaghị elekwasị anya kpọmkwem na retina. Kama, ha na-elekwasị anya ntakịrị n'ihu retina . Ọ bụ ya mere ihe ndị dị anya ji yie ihe na-adịghị mma ma doo anya. Enwere ike inwe isi ihe abụọ kpatara nke a:

1. Anya nwere ike ịdị ogologo karịa nke nkịtị (ogologo anya dị elu).

2. Ma ọ bụ mmụba na mgbagọ (ịgbagọ) nke akụkụ ahụ doro anya n'ihu anya, ya bụ, cornea , ma ọ bụ lensị dị n'ime anya.

N'agbanyeghị nke ọ bụla, ihe si na ya pụta bụ na ìhè na-elekwasị anya n'ebe na-ekwesịghị ekwesị, a na-emebikwa anya nke ọma.

Kedu ka anyị si amata nke a? Kedu ihe mgbaàmà ya?

Ọ bụrụ na i chere na nwa gị, ma ọ bụ onwe gị, nwere ọrịa a, lezie anya maka mgbaàmà ndị a. Ọ bụrụ na ị nwere otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe ndị a, ị kwesịrị ichegbu onwe gị.

• Ihe ndị dị anya na-adịghị mma: Nke a bụ ihe mgbaàmà kachasị pụta ìhè ma doo anya. Ọ bụrụ na ị bụ nwatakịrị na-aga akwụkwọ, ị nwere ike na-eme mkpesa na ị nweghị ike ịhụ ihe e dere na bọọdụ ojii n'ime klas. Ma ọ bụ ị nwere ike ikiri TV n'ebe dị anya, ma ọ bụ na ị gaghị ahụ ihe ịrịba ama n'ebe dị anya mgbe ị na-eje ije.
• Ijide ihe dị ka akwụkwọ na ihe egwuregwu n'ihu ha: Ọ bụrụ na ha ejide ha nso n'ihu ha mgbe ha na-agụ akwụkwọ, na-ele ekwentị ha anya, ma ọ bụ na-ese ihe, ọ bụkwa ihe ịrịba ama siri ike nke myopia. N'ihi na ha nwere ike ịhụ naanị ihe ndị dị ha nso nke ọma.
• Na-afụ ụfụ ma ọ bụ na-ekupụ anya mgbe mgbe:Ụfọdụ ndị na-ele anya ma na-ele anya n'anya iji hụ ihe dị anya. Nke a bụ ihe anyị na-akpọ 'ịle anya n'anya'. Ụfọdụ ndị nwekwara ike ịle anya ugboro ugboro ma ọ bụ na-ete anya ha.
• Isi ọwụwa na nsogbu anya: Anya gị ga-arụsi ọrụ ike iji lekwasị anya nke ọma n'ihi na ị naghị ahụ nke ọma. Nke a nwere ike ibute isi ọwụwa, mgbu anya, na mmetụta nke nrụgide n'ime anya gị. Nke a na-abụkarị ihe a na-ahụkarị mgbe ị gachara ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ mgbe ị nọrọ ogologo oge na-ele kọmputa.
• Enweghị mmasị ma ọ bụ nlebara anya n'ọrụ ụlọ akwụkwọ: Mgbe ụfọdụ, ụmụaka anaghị aghọta ihe mmụta n'ihi na ha enweghị ike ịhụ ihe dị na bọọdụ. Nke a nwere ike ibute enweghị mmasị n'ọmụmụ ihe na enweghị mmasị n'ime klas.

Cheedị echiche, ada gị nwanyị bụ́ Nimali na-abịa akwụkwọ ma na-asị mgbe niile, "Mama, ahụghị m ihe onye nkụzi na-ede na bọọdụ nke ọma." Ma ọ bụ, ị na-ahụ nwa gị nwoke bụ́ Amal ka o jidere akwụkwọ ahụ n'anya ya ka ọ na-agụ akwụkwọ ahụ, dị ka a ga-asị na ihu ya dị n'akwụkwọ ahụ. Mgbe ụfọdụ dị ka nke a, ị ga-echetụ echiche banyere nke a (Myopia).

Gịnị mere anyị ji enwe nsogbu a nke ịhụ ihe n'anya n'ụzọ na-adịghị mma?

Ọ na-esiri ike ịchọpụta otu ihe kpatara nke a. Ọtụtụ mgbe, ọ bụ njikọta nke ọtụtụ ihe na-akpata nke a.

• Mkpụrụ ndụ ihe nketa: Nke a na-abụkarị ihe kacha mkpa. Ọ bụrụ na ndị mụrụ gị ma ọ bụ ndị ezinụlọ gị ndị ọzọ nwere myopia, gị na ụmụ gị ga-enwe ike ịmalite ya. Nke a pụtara na ọ bụ ihe a na- ebufe site n'ọgbọ ruo n'ọgbọ.
• Otu anyị si eji anya anyị na ihe ndị metụtara gburugburu ebe obibi eme ihe: Nke a aghọọla okwu dị oke mkpa taa.
• Oke ọrụ n'akụkụ: Ime ọtụtụ ọrụ nso, dịka ịgụ akwụkwọ, ile anya na ihuenyo kọmputa, igwu egwuregwu na ekwentị mkpanaaka, ma ọ bụ ịrụ ọrụ na mbadamba, nwere ike ibute mmụba nke nsogbu anya. Nnyocha achọpụtala na nke a nwekwara ike ibute ma mee ka myopia ka njọ.
• Ịna-emefu obere oge n'èzí: Nke a bụkwa ihe ọhụrụ a chọpụtara, mana ọ dị oke mkpa. Ugbu a, egosila nke ọma na ụmụaka na-egwuri egwu ma na-anọ n'èzí, ọkachasị n'anwụ eke, nwere obere ihe ize ndụ nke ịmalite myopia. A na-ekwu na ịnọ n'èzí ma ọ dịkarịa ala awa abụọ kwa ụbọchị dị mma. Ya mere, ịnọ n'ime ụlọ, nke dị n'ime mgbidi anọ, adịghị mma maka anya.
• Mgbanwe dị ka afọ: Myopia na-amalitekarị n'oge agụmakwụkwọ. Ọ na-amalitekarị ịpụta n'etiti afọ 6 na 14. Mgbe ahụ, n'oge ndị ntorobịa, nsogbu anya a nwere ike ịbawanye nwayọ nwayọ. Mmụba a na-adịkarị ruo afọ 20, mgbe nke ahụ gasịrị, ọ na-eme ka ọ kwụsie ike.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, mkpụrụ ndụ ihe nketa na-emetụta otú anya anyị si eto, ihe ndị anyị na-eme n'anya anyị n'ụbọchị niile na gburugburu ebe obibi anyị bi na ya nwekwara nnukwu mmetụta na nke a.

Kedu ka ị ga-esi mara ma ọ bụrụ na ị nwere nke a? (Nchọpụta)

Ọ bụrụ na gị maọbụ nwa gị enwee ihe mgbaàmà ọ bụla e kwuru n'elu, ihe kacha mma na nke kacha mkpa bụ ịga hụ dọkịta anya ma ọ bụ dọkịta anya . Ha nwere ike inyocha gị ma gwa gị kpọmkwem ma ị nwere ọrịa ahụ na otú o si dị njọ (kedu ike ya).

Nnwale anya a abụghị ihe dị oke mkpa, ọ dịghịkwa ihe a ga-atụ egwu ya.

• Nke mbụ, ha na-ajụ maka ọhụụ gị na ma onye ọ bụla n'ime ezinụlọ gị nwere nsogbu anya.
• Mgbe ahụ, a ga-agwa gị ka ị lelee chaatị anya nwere mkpụrụedemede, nọmba, ma ọ bụ foto (maka ụmụaka) wee gụọ ha. A na-eme nke a site n'otu anya mechiri emechi.
• Mgbe ahụ, ha na-eji ngwa ọrụ pụrụ iche (dị ka phoropter na retinoscope) iji duzie ìhè n'anya iji hụ ma ìhè ahụ lekwasịrị anya nke ọma na ụdị lenzi ga-ekwe ka ị hụ nke ọma.
• Mgbe ụfọdụ , a na-eji mmiri anya na-agbasa agbasa eme ka nwa akwụkwọ ahụ gbasaa. Nke a na-enye ohere ka a hụkwuo anya nke ọma nke retina na akwara anya. Nke a nwere ike ibute anya na-adịghị ahụ nke ọma na agba anụnụ anụnụ n'anya mgbe ị na-apụ apụ, mana nke a ga-apụ mgbe obere oge gachara.

Mgbe a nyochachara gị nke ọma, dọkịta nwere ike ịgwa gị kpọmkwem ma ị nwere Myopia, ọ bụrụ otu a, ma ịchọrọ ugogbe anya ma ọ bụ lensị kọntaktị iji dozie ya, na ọnụọgụgụ ya.

Ọ dị mma, ugbu a gịnị ka a ga-eme gbasara nke a n'ihe gbasara ọgwụgwọ na njikwa?

Ọ dabara nke ọma, e nwere ọgwụgwọ dị mma ma dị mfe maka myopia. Ndị a na-arụ ọrụ site n'itinye ìhè na-abanye n'anya ozugbo na retina.

1. Ugogbe anya (Ugogbe anya)

Nke a bụ ụzọ kachasị mfe, kachasị mfe, na nke kachasị nchebe nke ọtụtụ mmadụ na-eji. Mgbe ị yikwasịrị ugogbe anya nwere lensị concave nke e mere ka ọ dabara na nsogbu anya gị, ọ na-enyere aka ilekwasị anya na radieshon ìhè kpọmkwem na retina. Mgbe ahụ, ị ​​nwere ike ịhụ nke ọma n'ebe dị anya.

• Maka ụmụaka, ugogbe anya na-abụkarị nhọrọ kacha mma na nke mbụ n'ihi na ha dị mfe iji, dị mfe ilekọta, ma dịkwa mfe iyi.
• Mgbe ị na-ahọrọ ugogbe anya, ha na-abịa ugbu a n'ụdị dị iche iche, agba, na fremu dị mfe. Ya mere, ị nwere ike ịhọrọ nke masịrị gị na nke dabara gị n'ihu. Ihe kachasị mkpa bụ iji ugogbe anya e mere nke ọma ma nwee nọmba kwesịrị ekwesị.

2. Anya Mkpọtụ

Ndị a bụ obere lenzi dị gịrịgịrị nke a na-etinye n'ime anya, n'elu cornea. Ha bụ ezigbo nhọrọ maka ndị na-achọghị iyi ugogbe anya, ọkachasị ndị na-egwu egwuregwu, ma ọ bụ ndị nwere nchegbu banyere ọdịdị ha.

• Mana ọ bụrụ na ị na-eji lensị kọntaktị, ịkwesịrị ịsacha ha nke ọma , kpachara anya nke ọma mgbe ị na-etinye ha na mgbe ị na-ewepụ ha, ma jiri ihe ngwọta kwesịrị ekwesị. Ma ọ bụghị ya, o yikarịrị ka ị ga-ebute ọrịa anya.
• Anya kọntaktị adabaghị maka onye ọ bụla. Ọzọkwa, ndị dọkịta na-akwadokarị ha maka ụmụaka toro eto (ndị nọ n'afọ iri na ụma) na ndị toro eto. Nke ahụ chọkwara ọzụzụ na nghọta kwesịrị ekwesị.

3. Ịwa Ahụ Na-emegharị Ahụ

Nke a gụnyere iji laser beam gbanwee ọdịdị nke cornea kpamkpam, ka ìhè wee lekwasị anya kpọmkwem na retina. LASIK bụ ụdị ịwa ahụ a ma ama.

• Agbanyeghị, a na-awa ahụ a naanị ndị gafere afọ 18-21 bụ́ ndị anya ha kwụsiri ike (nke pụtara na ọnụọgụ ugogbe anya agbanwebeghị ruo otu afọ ma ọ bụ abụọ). A naghị eme ya n'ahụ ụmụaka dị obere, n'ihi na anya ha ka na-etolite.
• Nke a adabaghị onye ọ bụla. Ọ bụ dọkịta anya ga-ekpebi ma ị ruru eru maka ya.

Ihe kacha mkpa bụ ịgwa dọkịta anya ka ọ họrọ ọgwụgwọ kacha mma maka gị ma ọ bụ nwa gị. Ọ ga-enyocha anya gị ma tụlee ihe niile, gụnyere afọ gị, ụdị ndụ gị, na mkpa gị, iji nye gị azịza kacha mma.

4. Ụzọ e si achịkwa Myopia (Njikwa Myopia)

N'oge na-adịbeghị anya, achọpụtala ụzọ ọhụrụ iji chịkwaa ọganihu ngwa ngwa nke myopia, ọkachasị n'ime ụmụaka. Ihe ndị a anaghị egbochi myopia kpamkpam, kama ha na-ebelata ọganihu ya.

• Ọgwụ anya Atropine dị obere: A chọpụtala na ọgwụ anya ndị a na-ebelata ọganihu nke myopia ma ọ bụrụ na etinyere ya kwa ụbọchị.
• Anya Mkpọtụ Pụrụ Iche: E nwere ụdị anya mkpọtụ nwere ọtụtụ ebe dị iche iche nke na-enyere aka ịchịkwa myopia n'ime ụmụaka.
• Ọgwụgwọ Ọkpụkpụ (Ortho-K): N'ime nke a, a na-eyi lensị kọntaktị pụrụ iche siri ike n'abalị mgbe ị na-ehi ụra. Ha na-etinye nrụgide dị nro na cornea n'abalị niile, mgbe ewepụrụ lensị ahụ n'ụtụtụ, ị nwere ike ịhụ nke ọma n'ụbọchị niile na-enweghị enyo anya. Nke a nwekwara ike ijikwa ọganihu nke myopia.

I nwekwara ike ịjụ dọkịta anya gị gbasara ụzọ ndị a (Myopia) si achịkwa ọrịa ahụ.

Ò kwere omume igbochi anya a na-adịghị ahụ anya nke ọma ka ọ ghara ime ma ọ bụ belata ọganihu ya?

Ọ na-esiri ike igbochi myopia kpamkpam, ọkachasị ma ọ bụrụ na ọ bụ ihe sitere n'okike. Agbanyeghị, enwere ihe ole na ole anyị nwere ike ime iji belata ọganihu ya ma mee ka anya anyị dị mma:

• Gwuo egwu ma nọrọ oge n'èzí: Nke a dị oke mkpa. A chọpụtala na igwu egwu, ịga ije, na ịnọ n'èzí n'ebe nwere ezigbo anwụ ruo opekata mpe otu awa kwa ụbọchị, ọkachasị awa abụọ, dị mma maka anya ụmụaka.
• Mee ka anya gị zuru ike n'ọrụ ndị na-adịghị anya: Mee ka anya gị zuru ike mgbe ị na-agụ akwụkwọ, na-arụ ọrụ na kọmputa, ma ọ bụ na-ele ekwentị gị. E nwere ihe a na-akpọ "iwu 20-20-20." Nke ahụ pụtara,Kwa nkeji iri abụọ, lelee ihe dị anya (ihe dị ka ụkwụ iri abụọ) ruo opekata mpe sekọnd iri abụọ. Nke a na-eme ka akwara anya gị zuru ike ma belata ike ọgwụgwụ.
• Ọrụ n'ebe ọkụ dị mma: Mgbe ị na-agụ akwụkwọ ma ọ bụ na-amụ ihe, hụ na ụlọ ahụ na-enwu nke ọma. Ịrụ ọrụ n'ebe ọkụ na-adịghị mma ma ọ bụ ikiri TV adịghị mma maka anya gị. Ọzọkwa, debe ihe dị ka akwụkwọ na ihe mkpuchi n'ebe dị anya site n'anya gị.
• Rie nri ndị na-edozi ahụ: Tinye akwụkwọ nri (dịka karọt, akwụkwọ nri spinach), mkpụrụ osisi (dịka oroma, pọpọ), na azụ̀ (dịka salmon, mackerel, na tuna) nke nwere vitamin (karịsịa vitamin A, C, na E) na mineral ndị dị mma maka ahụike anya.
• Na-enyocha anya gị mgbe niile: Ọ bụrụgodị na ọ dịghị nsogbu ọ bụla, ọ dị mma ka dọkịta anya na-enyocha anya ụmụ gị ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'afọ. N'ụzọ dị otu a, a pụrụ ịchọpụta nsogbu ọ bụla n'oge.

Ihe ndị a nwere ike ọ gaghị egbochi mmepe nke myopia kpamkpam, mana ha nwere ike inyere aka belata ọganihu ya ma mee ka anya gị dị mma.

Olee mgbe anyị kwesịrị ịhụ dọkịta n'ezie?

N'ọnọdụ ndị a, ọ dị mkpa ka ị ghara igbu oge ịhụ dọkịta anya:

• Ọ bụrụ na nwa gị na-egosi otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe mgbaàmà ndị a kpọtụrụ aha n'elu (dịka ọmụmaatụ, ikwu na ọ nweghị ike ịhụ bọọdụ ahụ, ilegide anya, ijide akwụkwọ n'ihu ya mgbe ọ na-agụ akwụkwọ, ma ọ bụ na-eme mkpesa mgbe niile gbasara isi ọwụwa).
• Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ nwa gị achọpụta na ọhụụ ya agbanweela ozugbo , ma ọ bụ na ọ hụghị anya nke ọma ma ọ bụ na ọ hụghị anya nke ọma.
• Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ndị ọzọ dịka anya na-afụ ụfụ, ọbara ọbara, ma ọ bụ anya na-afụ ụfụ .
• Ọ bụrụgodị na ọ dịghị nsogbu ọ bụla, ọ dị mma ka e lee nwa gị anya nke mbụ mgbe ọ malitere akwụkwọ (n'etiti afọ 3-5). Mgbe ahụ, mee ka a na-enyocha ya mgbe niile dịka dọkịta gị si kwuo.
• Ọ bụrụ na mmadụ n'ezinụlọ nwere myopia ma ọ bụ ọrịa anya ndị ọzọ, ọ dị mma ka a nwalee ụmụaka tupu oge eruo.

Cheta na anya bụ akụkụ ahụ dị oke ọnụ ahịa ma dị nro. Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere obi abụọ ọ bụla, ọ kacha mma mgbe niile ịchọ ndụmọdụ ahụike. Emela ka nsogbu ahụ ka njọ site n'ime ihe ọ bụla ị chere.

Ya mere, kedu ihe ndị anyị kwesịrị icheta n'akụkọ a? (Ozi ụlọ)

Ahụhụ anya na-adịghị anya nke ọma, ma ọ bụ Myopia, bụ ọrịa ọtụtụ mmadụ nwere ike inwe, ọkachasị ụmụaka ndị dị afọ akwụkwọ. Ọ bụghị ọrịa dị njọ, mana ọ dị mkpa ịmara ya ma nweta ọgwụgwọ na nlekọta dị mkpa.

• Mata ihe mgbaàmà ndị a: Mara ihe ndị dị ka ịhụ ihe n'anya nke ọma, ilepụ anya n'anya, ịgụ akwụkwọ n'ebe dị anya, na isi ọwụwa ugboro ugboro, ọkachasị n'ime ụmụ gị.
• Chọọ ndụmọdụ ahụike: Ọ bụrụ na obi abụọ adịghị gị, gakwuru dọkịta anya ma lelee anya gị.
• Nweta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị:Ngwọta dị mfe dịka ugogbe anya na anya kọntaktị nwere ike inyere aka ijikwa ọnọdụ a ma nweta ọhụụ doro anya. Marakwa ụzọ isi chịkwaa mmụba nke myopia n'ime ụmụaka.
• Lekọta anya gị: Ihe ndị dị mfe dịka igwu egwu n'èzí, izu ike n'ọrụ ndị dị nso, na ịrụ ọrụ n'ebe ọkụ dị mma nwere ike ime ka anya gị dị mma.

Ya mere, ọ bụrụ na gị ma ọ bụ nwa gị echee na ị nwere nsogbu a, biko atụla ụjọ ma ọ bụ tụọ ụjọ. Gaa hụ dọkịta anya ozugbo enwere ike wee nweta ndụmọdụ na ọgwụgwọ dị mkpa. Mgbe ahụ gị na nwa gị ga-ahụ ụwa mara mma a nke ọma ma nwee obi ụtọ!

Ịhụ ihe n'anya n'ebe dị anya, ịhụ ihe n'anya n'ebe dị anya, ịhụ ihe n'anya n'ebe dị anya, ịhụ ihe n'anya, anya ụmụaka, ugogbe anya, Myopia