Ọbara imi nke nwa gị ọ̀ na-agba mgbe niile? (Ọbara imi) - Echegbula onwe gị, ka anyị kwuo maka nke a!

O, ọ bụ ihe a na-ahụkarị ka nne ma ọ bụ nna tụọ egwu nke ukwuu mgbe ha hụrụ ka imi nwatakịrị na-agba ọbara, ka ọ bụghị ya? Na mberede, obi ha malitere ịka njọ, ha enweghịkwa ike iche ihe ha ga-eme. Mana ị maara na ọbara a na-agba n'imi, nke ndị dọkịta na-akpọ '(Ọbara imi)' ma ọ bụ '(Epistaxis)', anaghị abụkarị ọrịa dị njọ, karịsịa n'etiti ụmụaka dị n'agbata afọ 3 na 10. Ka anyị kwuo maka nke a n'ụzọ dị mfe taa, n'ụzọ dị nro, ka ọ dị mma?

Gịnị mere imi a ji agba ọbara? N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe...

N'ime imi anyị, ọkachasị n'ihu imi, e nwere ọtụtụ obere arịa ọbara, ma ọ bụ arịa ọbara, nke dị nso na akpụkpọ ahụ. Mgbe ụfọdụ, ndị dọkịta na-akpọ ebe a "Plexus Kiesselbach." Akwara ọbara ndị a dị nro nke na ọbụna obere mmerụ ahụ nwere ike ibute ọbara ọgbụgba. Ọ bụrụgodị na akpụkpọ ahụ dị mmiri mmiri ma dị nro n'ime imi, nke a na-akpọ "Mkpụrụ ahụ mucous," akpọnwụọ, arịa ọbara ndị a nwere ike ịgbawa ngwa ngwa.

Gịnị na-akpata ọbara imi ugboro ugboro n'ime ụmụaka?

Ugbua lee, e nwere ọtụtụ ihe kpatara ụmụaka ji enwe ọbara imi.

1. Ịhịcha imi

Nke a bụ isi ihe kpatara ya na ihe a na-ahụkarị . Ụmụaka nta, na mgbe ụfọdụ ndị okenye, na-apịcha imi ha mgbe ike gwụrụ ha. Mgbe ụfọdụ, ha na-eme nke a mgbe imi ha kpara ma ọ bụ mgbe ha chere na ihe rapaara n'imi ha. Mgbe ị tinyere mkpịsị aka gị n'ụzọ ahụ, ma ọ bụ mmerụ ahụ ntu ma ọ bụ naanị obere mkpịsị aka gị, obere arịa ọbara ndị ahụ anyị kwuru na mbụ nwere ike imerụ ahụ. Cheedị echiche, otu ụbọchị, Onye Nkụzi Nimali hụrụ nwa Senura nọ na klas ka ọ na-apịcha imi ya mgbe niile. Mgbe obere oge gasịrị, nne Senura kpọrọ oku wee sị na ọbara na-agba ya mgbe niile site na imi ya. Ihe kpatara ya doro anya, ka ọ dị?

2. Ikuku Akọrọ

Ọ bụ ezie na ihu igwe dị n'obodo anyị na-adịkarị mmiri mmiri, ikuku nwere ike ịkpọ nkụ mgbe ụfọdụ, ọkachasị n'oge anwụ na-acha nke ọma. Ọzọkwa, mgbe a na-eji ihe ntụ oyi (AC) ma ọ bụ fan eme ihe mgbe niile n'ụlọ, ikuku dị n'ime ụlọ ahụ na-akpọ nkụ. N'ihi ikuku akọrọ a, mmiri dị n'ime imi na-ebelata, '(akpụkpọ ahụ mucous)' na-akpọnwụ, akwara ọbara na-agbawakwa ngwa ngwa.

3. Mmerụ Ahụ Ndị Dị Nta

Ọ bụ ihe nkịtị ka ụmụaka na-enwe obere ihe mberede mgbe ha na-egwu egwu, na-agba ọsọ, ma ọ bụ na-awụli elu. Ọ bụrụ na ha akụọ ihu ha n'ebe ụfọdụ, ma ọ bụ ọ bụrụ na obere ihe agbapụta n'imi ha, ọbara nwere ike ịgba ha. Mgbe ụfọdụ, ha nwere ike ịpụ imi ha n'ebe ụfọdụ n'amaghị ama.

4. Oyi, Allergies

Mgbe anyị nwere nnukwu azụ̀zụ̀, ma ọ bụ ihe na-akpata nfụkasị ahụ n'ihe dị ka uzuzu, anyị na-asụ ude ma na-agba mmiri. Ọ bụrụgodị na anyị afụ imi anyị nke ọma, arịa ọbara dị nro dị n'ime imi nwere ike ịgbapụta ma gbaa ọbara.

5. Ihe ndị mba ọzọ dị n'imi

Ụmụaka na-etinye obere ihe dịka ihe egwuregwu, ihe e ji egwuri egwu, ma ọ bụ agwa n'imi ha mgbe ụfọdụ. Ọ bụrụ na ihe dị otu a adaa n'ime imi, ọ nwere ike ibute mmerụ ahụ n'ime imi ma mee ka ọbara gbaa. Ọ nwekwara ike ibute ọrịa, nke nwere ike ibute ọbara ọgbụgba.

6. Ihe Ndị Ọzọ Na-akpata Ya

Ọ na-esi ike, ụfọdụ ọgwụ (dịka ọmụmaatụ, ọgwụ ndị na-ebelata ọbara) ma ọ bụ nsogbu ọbara ọgbụgba nwere ike ịkpata ọbara ọgbụgba. Mana cheta na ihe ndị a bụ ihe ndị a na-adịghị ahụkebe . Ndị okenye nwere ọbara mgbali elu (ọbara mgbali elu) nwekwara ike ịnweta ọbara ọgbụgba mgbe ụfọdụ, mana nke a anaghị adịkarị na ụmụaka.

Gịnị ka anyị na-eme ma ọ bụrụ na anyị enwee ọbara ọgbụgba?

Ugbua, ka anyị hụ ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na imi gị agbaa gị n'atụghị egwu. Cheta usoro ndị a nke ọma.

1. Mee ka obi dajụọ gị, meekwa ka nwatakịrị ahụ dajụọ:

Nke a bụ ihe kacha mkpa. Ọ bụrụ na ụjọ abịa gị, nwatakịrị ahụ ga-atụkwu ya ụjọ. Mee ka obi dajụọ nwa ahụ site n'ịsị, "Atụla egwu, nwa nwoke/nwa nwanyị, nke a ga-akwụsị ugbu a." Ịdị jụụ gị bụ nnukwu ike nye nwa ahụ.

2. Debe nwa ahụ ka ọ kwụ ọtọ, na-atụgharị isi ya ntakịrị n'ihu:

Debe nwa ahụ n'oche ma ọ bụ n'apata ụkwụ gị. Mgbe ahụ, tụgharịa isi nwa ahụ ntakịrị n'ihu . Nke a dị oke mkpa.

Ihe dị mkpa: Etinyela isi nwa ahụ azụ . Ime nke a ga-eme ka ọbara na-asọba n'akpịrị, na-akpata ịgbọ agbọ, ụkwara, na akịrị n'ihi na ọ na-adịghị mma.

3. Kpachie akụkụ dị nro nke imi:

Jiri akwa dị ọcha ma ọ bụ ákwà dị ọcha, jiri nwayọ pịa akụkụ dị nro nke imi nwa ahụ (akụkụ dị n'elu imi, dị n'okpuru akụkụ siri ike nke akwa imi) ma pịa nke ọma . Jiri mkpịsị aka ukwu na mkpịsị aka aka gị mechie imi abụọ ahụ.

4. Jide ya ihe dị ka nkeji iri:

Nke a dịkwa oke mkpa. Nọgide na-agbanye ya ruo opekata mpe nkeji iri . Ọ bụrụ na ị kwụsị ọkara, ọbara ọgbụgba ahụ nwere ike ịmalite ọzọ. Ọ ka mma ma ị nwee ike ilele elekere ahụ. N'oge a, gwa nwatakịrị ahụ ka o kuo ume site n'ọnụ ya.

5. Mgbe ọbara ọgbụgba kwụsịrị:

Mgbe ọbara ọgbụgba kwụsịrị, gwa nwa gị ka ọ nọrọ jụụ ma zuru ike ruo awa ole na ole. Zere ihe omume dịka ịcha imi ya, ịcha imi ya, ijide imi ya, ịgba ọsọ gburugburu, ma ọ bụ ibuli ihe dị arọ ruo awa ole na ole. Ime nke a nwere ike inyere aka igbochi ọbara ọgbụgba ọzọ.

Olee mgbe anyị kwesịrị ịgwa dọkịta okwu gbasara nke a?

Ọ bụ ezie na enwere ike ijikwa ọtụtụ ọbara ọgbụgba n'ime imi n'ụlọ, mgbe ụfọdụ ọ dị mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike.

• Ọ bụrụ na ị na-agba ọbara mgbe niile n'imi: Ọ bụrụ na ị na-agba ọbara mgbe niile n'imi, dịka ugboro ole na ole n'izu.
• Ọ bụrụ na ọbara ọgbụgba ahụ siri ike ịkwụsị: Ọ bụrụ na ọbara ọgbụgba ahụ akwụsịghị ọbụlagodi mgbe ịpịchara imi dịka anyị kwuru maka ihe dị ka nkeji iri abụọ ruo iri atọ.
• Ọ bụrụ na ọbara na-agbawa nke ukwuu: Ọ bụrụ na ọbara na-agbawa nke ukwuu n'otu oge.
• Ọ bụrụ na ọbara na-agba gị mgbe ihe mberede mere n'isi ma ọ bụ ihu: ọkachasị mgbe ị dara ma ọ bụ tie ihe.
• Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwekwara ihe mgbaàmà ndị ọzọ:Ọ bụrụ na ị na-enwe mmerụ ahụ ugboro ugboro, na-enwe ọbara ọgbụgba n'agbụ, na-enwe ike ọgwụgwụ dị ukwuu, isi ọwụwa, ma ọ bụ na-acha ọcha.
• Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-aṅụ ọgwụ na-eme ka ọbara ghara ịcha.
• Ọ bụrụ na mmadụ n'ezinụlọ nwere nsogbu ọbara ọgbụgba.
• Ọ bụrụ na ị na-enyo enyo na ihe rapaara n'imi gị.

N'ọnọdụ dị otu a, ọ dị mkpa ịga hụ dọkịta iji chọpụta ihe kpatara ya ma nweta ọgwụgwọ dị mkpa.

Ndụmọdụ ole na ole iji gbochie ọbara ọgbụgba imi

E nwere ọtụtụ ihe anyị nwere ike ime iji chebe nwa anyị pụọ na ọbara na-agba mgbe niile n'imi.

• Gbochie imi akọrọ:
• Ọ bụrụ na ikuku dị n'ime ụlọ ahụ kpọrọ nkụ, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-ehi ụra ma ọ bụrụ na ị gbanye AC, jiri ihe na-eme ka ikuku dị mmiri mmiri . Nke a na-eme ka ikuku dị mmiri mmiri.
• Jiri ọgwụ imi saline ma ọ bụ mmiri ntapụ dịka dọkịta gị gwara gị. Ihe ndị a na-enyere aka mee ka ime imi gị dị mmiri mmiri. Ị nwere ike itinye otu ntapụ n'ime imi ọ bụla ugboro abụọ ma ọ bụ atọ n'ụbọchị.
• Zere ịcha imi gị:
• Nyere nwa gị aka ịkwụsị àgwà a. Kọwaa ihe kpatara ya.
• Mee ka mbọ aka nwa gị dị mkpụmkpụ ma dị ọcha . Nke a ga-ebelata ohere nke mmerụ ahụ ma ọ bụrụ na ọ tinye mkpịsị aka ya n'imi ya.
• Kụziere ha ka ha na-afụ imi ha nwayọ nwayọ na nke ọma: Mgbe ha nwere oyi, kụziere ha ka ha mechie otu oghere imi ma jiri nwayọọ nwayọọ na-afụ nke ọzọ.
• Chebe ụmụaka pụọ ​​na ihe mberede: Mara ihe egwu ndị ha nwere ike iche ihu mgbe ha na-egwu egwuregwu, ọkachasị egwuregwu. Jiri ihe nchebe mee egwuregwu ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
• Zere ise siga: Ọ bụrụ na mmadụ n'ụlọ aṅụọ sịga, nwa ahụ nwere ike iku ume anwụrụ ọkụ ahụ, nke nwere ike ịkpọ nkụ n'ime imi ma mee ka ọbara gbaa ya. Ya mere, zere ise siga n'akụkụ ụmụaka.

N'ikpeazụ, ihe ị ga-echeta (Ozi Buru n'Ụlọ)

Ya mere, o nwere ike ị ghọtara ugbu a na ọbara ọgbụgba n'ime nwatakịrị anaghị abụkarị ihe a ga-echegbu onwe ya . Dịka anyị tụlere, site na enyemaka mbụ kwesịrị ekwesị, ọbara ọgbụgba ahụ ga-akwụsị n'ime nkeji ole na ole. Isi ihe dị mkpa bụ ime ka nwatakịrị ahụ dajụọ, tụgharịa isi ya gaa n'ihu, ma jide imi ya.

Agbanyeghị, ọ bụrụ na nke a na-emekarị, ma ọ bụ ọ bụrụ na i chere na nwa gị nwere ihe ọ bụla n'ime ihe ndị nwere ike ibute ya anyị kwurula na mbụ, ọ kacha mma mgbe niile ịga hụ dọkịta maka ndụmọdụ . Dọkịta ma ọ bụ nọọsụ ga-enwe ike ịchọpụta ihe kpatara ya ma nye iwu ọgwụgwọ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Ihe kacha mkpa bụ iche ihu ọnọdụ a n'uche, ọ bụghị ụjọ. Ihe ọmụma na ịdị jụụ gị bụ ihe kacha enye nwatakịrị ahụ nkasi obi.

Ọbara imi , ọbara n'ime ụmụaka, ọbara imi, epistaxis, ahụike ụmụaka, enyemaka mbụ, imi kpọrọ nkụ