BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Gịnị bụ mwepụta mmiri tupu oge eruo?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ịgbapụta mmiri tupu oge eruo (PE) bụ mgbe gị ma ọ bụ onye òtù gị gbapụrụ mmiri tupu oge a tụrụ anya ya. Nke a na-emekarị ozugbo ịmalitere mmekọahụ, ma ọ bụ obere oge mgbe nke ahụ gasịrị. Maka ụfọdụ ndị, ọ nwere ike ịbụ nsogbu ndụ ha niile, nke pụtara na ọ bụ ihe ha nweburu kemgbe ha nwetara mmekọahụ mbụ. Maka ndị ọzọ, ọ nwere ike ịbụ ihe ha na-enwebeghị mbụ, mana ọ nwere ike ịmalite ma emechaa. Anyị na-akpọ ya 'enwetara', nke pụtara na ọ bụ ọnọdụ nke na-amalite ka oge na-aga.Ogologo oge ole ka ọ na-ewe ka mkpụrụ ndụ nwoke gbapụta tupu a na-ewere ya dị ka 'ngwa ngwa'?
Ndị dọkịta na-ewerekarị ịgbapụta mmiri tupu oge eruo dị ka mgbe mmadụ gbapụrụ n'ime otu nkeji nke ịmalite mmekọahụ. Agbanyeghị, nke a nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ, naanị dọkịta nwere ike ịgwa gị nke ọma ma ị nwere nsogbu a. Ọtụtụ ụlọ ọrụ ahụike na-ewere ịgbapụta mmiri tupu oge eruo dị ka:- Ịmịpụta mmiri tupu oge eruo, ma gị ma ọ bụ di gị chọrọ ya.
- Nke a nwere ike ibute nchekasị na nchekasị maka otu onye ma ọ bụ unu abụọ .
- Nke a na-eme n'oge mmekọahụ ọ bụla, ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala n'ọtụtụ oge mmekọahụ .
- Ịmịpụta mmiri n'ime otu nkeji mgbe ị gachara afọ.
- Ọ bụrụ na ọnọdụ a anọgide ruo ihe karịrị ọnwa isii, ikekwe ọbụna otu afọ .
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Olee otú ọrịa a si emekarị?
O nwere ike iju gị anya ịnụ nke a, mana ọ bụ ọrịa a na-ahụkarị. N'etiti pasentị iri atọ na iri anọ nke ụmụ nwoke na-enweta mmịpụta ọbara tupu oge eruo n'oge ụfọdụ ná ndụ ha. N'eziokwu, ọ bụ nsogbu mmekọahụ kachasị na ụmụ nwoke. A kọọla ihe dị ka otu n'ime ụmụ nwoke ise dị n'agbata afọ iri na asatọ na iri ise na itoolu na ha na-enwe mmịpụta ọbara tupu oge eruo. Ya mere, ọ bụghị naanị gị nọ.Gịnị na-akpata nke a?
Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara nke a. Ọtụtụ mgbe, ihe na-akpata ya bụ ihe ndị metụtara uche dịka nchekasị . Ọzọkwa, mgbe ụfọdụ, akpụkpọ ahụ amụ na-adị nro karịa ka ọ dị na mbụ .Ihe kpatara uche ma ọ bụ mmetụta uche:
- ArụmọrụNchekasị arụmọrụ: Nke a nwere ike ịbụ ụjọ mgbe gị na onye ị hụrụ n'anya nọ, ụjọ mgbe ị na-enwebeghị mmekọahụ ruo ogologo oge, inwe oke obi ụtọ, ma ọ bụ ihe ndị ọzọ. Chee echiche banyere ya, kedu ka ị ga-esi mee ka uche gị dị jụụ mgbe echiche dịka "M̀ ga-eme ya obi ụtọ?" na "M̀ gaghị enwe ike ime nke ọma?" batara n'uche gị, ka ọ dị?
- Nchekasị : Nrụgide nke nsogbu ọrụ, nsogbu ezinụlọ , nsogbu mmekọrịta ndị ọzọ, na nnukwu mgbanwe ndụ (dịka ọmụmaatụ, ọrụ ọhụrụ, ịkwaga ụlọ) nwekwara ike imetụta nke a.
- Nsogbu mmekọrịta: Iwe n'ihi ihe dịka mmekọrịta ọjọọ na di gị ma ọ bụ nwunye gị maọbụ mwakpo mmekọahụ gara aga.
- Echiche mwute: Ịma onwe gị ikpe ọmụma, inwe mmetụta dị ka ihe niile agwụla gị ike, nke ahụ bụ ihe ịda mbà n'obi pụtara.
- Enweghị ùgwù onwe onye: Mmetụta nke enweghị ike ime ihe gbasara ahụ mmadụ, enweghị obi ike onwe onye, na inwe mmetụta dịka "Ezughi m oke."
Ihe ndị na-akpata anụ ahụ na kemịkalụ:
- Nsogbu nke Ịrịgo n'Emeghi Eru: Nke a bụ enweghị ike ịnweta maọbụ ịnọgide na-enwe ike ịkwa iko nke siri ike maka mmekọahụ. N'ọnọdụ dị otu a, ị nwere ike ịgbapụta mmiri ngwa ngwa, na-eche, sị, "Achọrọ m ịkwụsị nke a ngwa ngwa."
- Nsogbu Hormonal : Mgbanwe na ọkwa homonụ, karịsịa hormone a na-akpọ ( Oxytocin ), nke na-emetụta ọrụ mmekọahụ, yana (LH), (Prolactin), na (Hormone Thyroid Na-akpali - TSH).
- Ọkwa dị ala nke serotonin ma ọ bụ dopamine : Ndị a bụ kemịkalụ dị mkpa n'ụbụrụ. Ha na-emetụta agụụ mmekọahụ na mkpali ahụ ozugbo. Mgbe ọkwa ndị a dị ala, ọ nwere ike isi ike ịchịkwa mmịpụta mmiri.
- Mmetụta dị ukwuu n'ahụ amụ: Ụfọdụ amụ mmadụ na-enwe mmetụta dị ukwuu n'ebe aka dị, ya mere ha nwere ike iru orgasm ngwa ngwa ọbụlagodi obere mkpali.
- Ọrịa prostate na-afụ ụfụ:Prostate bụ obere gland dị n'okpuru eriri afọ n'ime ụmụ nwoke. Ọ bụrụ na ọ bute ọrịa ma ọ bụ nwee ahụ ọkụ, nke ahụ nwekwara ike ịbụ ihe kpatara ya.
Mana cheta otu ihe. Ọtụtụ mgbe, ihe na-akpata mmịpụta mmiri n'oge abụghị ọrịa siri ike, ọrịa, ma ọ bụ nsogbu siri ike na sistemu ọmụmụ nwa. Ọtụtụ mgbe, ihe niile na-arụ ọrụ nke ọma, nsogbu ahụ na-esitekwa n'ihe ndị a kpọtụrụ aha n'elu.
Enwere ihe mgbaàmà ndị ọzọ?
Ọ bụghị eziokwu. Naanị ihe na-egosi na a na-agbapụta mmiri tupu oge eruo bụ na a na-atụ anya ya. Enweghị ihe mgbaàmà ndị ọzọ a na-ahụ anya.Nsogbu ndị dị aṅaa nwere ike ime n'ihi ọnọdụ a?
Ịgbapụta mmiri tupu oge eruo na-emebi uche karịa imebi ahụ. Chee echiche banyere otú o si emetụta mmekọrịta gị na onye ị hụrụ n'anya.- I nwere ike inwe ihere ma nwee ahụ erughị ala .
- I nwere ike inwe obi amamikpe, na-asị, "Enweghị m ike imeju onye mụ na ya na-alụ."
- Nke a nwere ike ibute nsogbu nke mmekọrịta chiri anya na afọ ojuju na ndụ mmekọahụ n'etiti ha abụọ.
- Ọ na-abụkarịkwa ihe a na-ahụkarị na nke a na-ebute ịda mbà n'obi na nnukwu nkụda mmụọ mgbe ụfọdụ.
- Ma eleghị anya, nsogbu a nwere ike igbu oge n'ịnabata nwa.
Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịchọ enyemaka maka mmịpụta mmiri tupu oge eruo. Nke a bụ ọrịa a na-ahụkarị ma na-enye ọtụtụ ụmụ nwoke nsogbu. Dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ihe kpatara ya ma chọpụta ọgwụgwọ kacha mma maka gị.
Kedu otu esi achọpụta ihe na-akpata mmịpụta mmiri tupu oge eruo?
Ọ bụrụ na ị na-agba mmiri ọsọ ọsọ, ma ọ bụ ọ bụrụ na ọ na-akpata nchekasị ma ọ bụ nchekasị ma na-emetụta mmekọrịta gị, ọ kacha mma ịga hụ dọkịta urologist, dọkịta nke bụ ọkachamara n'ihe gbasara usoro mmamịrị na ọmụmụ nwa. Dọkịta ahụ ga-ajụ gị ajụjụ ole na ole gbasara ndụ mmekọahụ gị na ahụmịhe gị. Dịka ọmụmaatụ:- Ogologo oge ole ka i nweworo nsogbu a?
- N'ọnọdụ dị aṅaa ka nke a na-emekarị?
- Ugboro ole ka nke a na-eme?
- Nke a ọ̀ na-eme mgbe ọ bụla ị na-enwe mmekọahụ? Ka ọ̀ bụ naanị mgbe ụfọdụ?
- Nke a ọ na-eme na onye mmekọ ọ bụla? (Ọ bụrụ na ị nwetụla ọtụtụ ndị mmekọ)
- Ị̀ na-agbapụta mmiri ngwa ngwa mgbe ị na-eme onwe gị ihe?
- Ọ na-esiri gị ike ịnọgide na-enwe amụ gị? Nke ahụ bụ ọnọdụ a na-akpọ (Ọgwụ erectile dysfunction).
Kedu otu esi agwọ mmịpụta mmiri tupu oge eruo?
Ozi ọma ahụ bụ na enwere ike ịgwọ mpụta mmiri tupu oge eruo! E nwere ọtụtụ ọgwụgwọ dị, dabere na ihe kpatara ya. Ndị a gụnyere ọgwụgwọ omume, ndụmọdụ, na ọgwụ . Ọtụtụ mgbe, a na-ebu ụzọ gwọọ ya site na ọgwụgwọ omume na/ma ọ bụ ndụmọdụ. Nke a bụ n'ihi na ihe kpatara ya na-abụkarị nke uche. Ị nwere ike ịnwale ihe karịrị otu ọgwụgwọ n'otu oge. N'ezie, njikọta nke ọgwụgwọ nwere ike ịdị irè karịa otu ọgwụgwọ.Ọgwụgwọ mgbanwe omume
Ọgwụgwọ ndị a gụnyere ịnwale ụzọ dị iche iche bara uru iji mee ka orgasm gị kwụsị. Ebumnuche ya bụ ịkụziri gị ijikwa ahụ na mmetụta uche gị. Usoro ndị a gụnyere:- Usoro 'Malite ma kwụsị': Nke a dị nnọọ mfe. Gị ma ọ bụ onye òtù gị na-akpali amụ gị ruo mgbe ị ga-eru nso inwe mmekọahụ. Mgbe ị chere "ọ bụ nke a," kwụsị mkpali ahụ ruo ihe dị ka sekọnd 30. Chere ruo mgbe ị ga-enwe mmetụta njikwa ọzọ, ya bụ, ruo mgbe agụụ ịmịpụta mmiri belatara. Mgbe ahụ maliteghachi. Mee usoro 'malite ma kwụsị' a ugboro atọ ma ọ bụ anọ, wee kwe ka ị nwee mmekọahụ. Ị kwesịrị ịmụ usoro a ruo mgbe ị nwere njikwa dị mma.
- Usoro ịpịnye aka: Nke a yiri nke mbụ. Gị ma ọ bụ onye òtù ọlụlụ gị na-akpali amụ gị ruo mgbe ị ruru nso na orgasm. Mgbe ahụ, a na-apịa isi amụ gị, elu amụ gị, nwayọ ruo ihe dị ka sekọnd 30. Nke a ga-amalite ibelata mkpali gị ma belata ohere nke ịgbapụta ara. Enwere ike imegharị usoro a ugboro ugboro iji nye gị ohere iru orgasm. Mee usoro a ruo mgbe ị ga-enwe ike ịchịkwa orgasm gị.
- Echiche ndọpụ uche: Nke a bụ ụzọ dịtụ iche. Echiche bụ ịtụgharị uche gị gaa n'ihe dị iche kpamkpam, nke na-abụghị mmekọahụ, n'oge mmekọahụ. Ịkpọ aha ihe n'usoro bụ ụzọ dị mma isi lekwasị anya. Dịka ọmụmaatụ, mgbe ị gara mgbatị ahụ, chee echiche banyere aha ụlọ ahịa ọ bụla ị hụrụ n'okporo ámá, ma ọ bụ kpọọ onye ọkpụkpọ ọ bụla nọ n'òtù kriket kachasị amasị gị n'uche. Ime ihe dị ka nke a nwere ike inyere gị aka ibelata echiche gị gbasara mkpali mmekọahụ.
Ndụmọdụ
Ọ bụrụ na nsogbu uche, mmetụta uche, ma ọ bụ mmekọrịta kpatara mpụta mmiri gị n'oge - dịka nchekasị arụmọrụ, ịda mbà n'obi, nchekasị, obi amamikpe, ma ọ bụ mmekọrịta dị n'etiti gị na onye òtù ọlụlụ gị - ọ bara uru ịchọ enyemaka n'aka ọkachamara n'ihe gbasara uche, ọkachamara n'ọrịa uche, ma ọ bụ ọkachamara n'ihe gbasara mmekọahụ . Ọkachamara n'ihe gbasara urology gị nwere ike iziga gị na ndị ọkachamara a. Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike ịba uru ịga ndụmọdụ ọnụ.Ọgwụ
Dọkịta gị nwere ike ịkwado ụfọdụ ọgwụ iji nyere gị aka ịgbapụta mmiri ngwa ngwa.- Ọgwụ Mgbochi Nkụda: Ọ bụ ezie na ndị a bụ n'ezie ọgwụ maka ịda mbà n'obi, ha nwekwara ike igbu oge ịgbapụta mmiri. Ya mere, ha bụ ọgwụgwọ mbụ maka ịgbapụta mmiri tupu oge eruo. Agbanyeghị, nke a bụ ojiji "anaghị aha ya" (nke pụtara na Ngalaba Nri na Ọgwụ akwadobeghị ya kpọmkwem maka ebumnuche a). Gwa dọkịta gị gbasara mmetụta ọjọọ nke ọgwụ ndị a ma hụ na ha dabara gị. Dịka ọmụmaatụ, ọgwụ mgbochi tricyclic dị ka clomipramine (Anafranil®) na ọgwụ mgbochi reuptake serotonin (SSRIs) dị ka citalopram (Celexa®), escitalopram (Lexapro®), fluoxetine (Prozac®), paroxetine (Paxil®), na sertraline (Zoloft®).
- Ude na ọgwụ ndị na-eme ka ahụ gbawaa: A na-ete ha n'isi na ogwe nke amụ gị. Ndị a bụ ọgwụ ọzọ a na-eji agwọ ọrịa nke nwere ike inyere aka igbu oge ịgbapụta ọbara. amụ gị na-amịkọrọ ude ma ọ bụ fesa ya n'ime nkeji iri ruo iri atọ. Nke a na-ebelata mmetụta nke amụ. Ihe kacha mkpa bụ ịsa amụ gị nke ọma tupu ị nwee mmekọahụ. Ma ọ bụghị ya, akụkụ ahụ onye òtù ọlụlụ gị nwere ike ịda mbà n'obi.
- Ọgwụ ndị na-anaghị arụ ọrụ nke ọma n'oge mmekọahụ: Ndị a gụnyere sildenafil (Viagra®), tadalafil (Cialis®), vardenafil (Levitra®), na avanafil (Stendra®). Ndị a nwere ike inyere aka gwọọ nsogbu ịgbapụta nwa n'oge na-adịghị anya n'ime ụmụ nwoke nwere nsogbu ịgbapụta nwa n'oge mmekọahụ.
- N'ọnọdụ ụfọdụ, dọkịta gị nwekwara ike ịnye gị ọgwụ mgbu a na-akpọ 'tramadol'.
È nwere ọgwụgwọ na-adịgide adịgide maka nke a?
Ọtụtụ mmadụ na-enweta ahụ efe site na otu ma ọ bụ karịa n'ime ọgwụgwọ ndị a kpọtụrụ aha n'elu. Ọgwụgwọ omume na ụzọ dị iche iche nke igbu oge ịgbapụta mmiri bụ ihe kacha enyere aka. Kama "ọgwụgwọ" zuru oke, ọ ka mma iche na nke a bụ ọnọdụ a na-achịkwa.Ịbelata ugboro ole mmadụ na-enwe mmekọahụ ọ̀ ga-enyere aka?
Mba. N'eziokwu, ọ na-eme ka nsogbu ahụ ka njọ. N'ihi na ọ na-eme ka ị na-enwe mmetụta karịa maka mkpali mmekọahụ. Ya mere, ọ ka mma iche nsogbu ahụ ihu karịa ịgba ọsọ pụọ na ya.Enwere m ike igbochi nke a?
Ee, o kwere omume! Dabere na ihe na-akpata ya, ị nwere ike ime ihe iji gbochie ya. Ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịgwa dọkịta gị okwu n'ezoghị ọnụ gbasara mmetụta gị na nsogbu ị na-enwe. O nwere ike inyere gị aka ịchọta ihe kpatara ya ma nye ndụmọdụ maka ọgwụgwọ na ụzọ mgbochi kwesịrị ekwesị.Ịmịpụta mmiri n'oge ọ na-adịghị mma? Ka ọ̀ bụ ihe ịrịba ama nke ọrịa ọzọ?
Ọ bụghị naanị nsogbu ahụike nwere ike ibute nnukwu nsogbu n'ahụ mmadụ tupu oge eruo. Agbanyeghị, ụfọdụ nsogbu ahụike ndị ọzọ nwere ike itinye aka na nsogbu a. Nsogbu ahụike ndị a gụnyere:- Nsogbu Erectile
- Ọrịa mgbu pelvic na-adịghị ala ala (mgbu ogologo oge na mpaghara pelvic na nsogbu urinary)
- Nsogbu thyroid
- Nsogbu ojiji ihe riri ahụ
Iji condom eme ihe ọ̀ ga-enyere aka na nke a?
Ee, n'ezie. Iji kọndọm ga-ebelata mmetụta nke amụ gị ntakịrị. Ya mere, ọ nwere ike inye aka mee ka mmiri ghara ịpụta ọzọ. I nwekwara ike ịchọ ịnwale kọndọm siri ike ma ọ bụ kọndọm pụrụ iche e mere iji gbuo oge mmiri ịgbapụta (condom igbu oge).Kedu ihe dị iche n'etiti nsogbu mmekọahụ na nsogbu mmekọahụ tupu oge eruo?
Ekwela ka ha abụọ gbagọọ agbagọ.- Ọ bụrụ na nsogbu mmekọahụ gị adịghị mma, ị gaghị enwe ike ịgba ma ọ bụ ịnọgide na-enwe mmekọahụ.
- Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu nke ịgbapụta mmiri tupu oge eruo , amụ gị na-amalite ịgba ọtọ, mana ị ga-eru orgasm ma gbapụta mmiri tupu gị ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya atụọ anya.
N'ikpeazụ, ihe ole na ole ị ga-echeta
Ya mere, ịgbapụta mmiri n'oge na-adịghị anya bụ ọrịa na-emetụta ọtụtụ ụmụ nwoke, mana enwere ike ijikwa ya site na ọgwụgwọ na ndụmọdụ kwesịrị ekwesị. Ọ dịghị mkpa ka ihere mee gị ma ọ bụ nwee mwute maka ya. Ihe kacha mkpa bụ na ị gaghị ezute ya naanị gị.- Nke a bụ ọnọdụ a na-ahụkarị.Ghọta na ọ bụghị naanị gị nwere nsogbu a.
- Gwa onye òtù ọlụlụ gị okwu gbasara nke a n'ezoghị ọnụ. Ebe ọ bụ na nke a metụtara unu abụọ, ọ dị oke mkpa ịchọta azịza ọnụ. Nkwado ya ga-abụrụ unu nnukwu ike.
- Gaa hụ ọkachamara urologist) ka ịchọta kpọmkwem ihe kpatara ya ma nweta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. Ekwela ihe niile ị hụrụ n'ịntanetị.
- E nwere ọtụtụ ụzọ ọgwụgwọ dị iche iche, gụnyere ọgwụgwọ omume, ndụmọdụ, na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ọgwụ. Gwa dọkịta gị ka o kpebie ihe kacha mma maka gị.
- Obi sie gị ike. Site n'enyemaka kwesịrị ekwesị, ị nwere ike imeri ọnọdụ a ma bie ndụ mmekọahụ obi ụtọ na afọ ojuju.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.