Njem Ụlọ Akwụkwọ: Nwa gị ọ na-enwe ahụ ọkụ? Afọ ọ na-afụ ya? Ka anyị kwuo maka nke a!

Mgbe ụlọ akwụkwọ malitere, ọkachasị n'oge mmiri ozuzo, ụmụ anyị na-arịakarị ọrịa, ka ọ dị? Ụlọ akwụkwọ bụ ebe ọtụtụ nje na-agbakọta. Mgbe ụmụaka na-egwuri egwu ọnụ, na-akparịta ụka, ma nọrọ onwe ha nso, nje ndị a na-agbasa ngwa ngwa. Ya mere, ọ bụghị ihe ijuanya na ọrịa dịka oyi, ụkwara, na afọ na-emekarị. Ọ bụ ezie na ịsa aka gị nke ọma nwere ike inyere aka ịchịkwa nke a nke ukwuu, mgbe ụfọdụ ị gaghị egbochi ụmụaka ịrịa ọrịa. Yabụ gịnị ka ị ga-eme mgbe nwa gị si ụlọ akwụkwọ lọta na-enwe mmetụta ọkụ na agba? Atụla ụjọ. Ka anyị mara nke a.

Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị nweta ahụhụ afọ?

Ọrịa afọ a bụ otu n'ime ọrịa kachasị sie ike nwatakịrị nwere ike inwe. Ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị na-akpọ ya "afọ flu," ọ bụghị nje nke na-akpata oyi nkịtị. Ụdị nje dị iche na-akpata ya.

Ọ dị mma, ka anyị hụ ihe anyị ga-eme ma afọ na-afụ nwa anyị.

1. Nye ọtụtụ mmiri ọṅụṅụ

Ọ bụrụ na nwatakịrị na-agbọ agbọ ma na-enwe afọ ọsịsa, ọ na-efunahụ ọtụtụ mmiri n'ahụ ya. A na-akpọ nke a nkụchi. Ọ dị oke mkpa igbochi nke a. Ya mere, ọ dị mkpa inye nwatakịrị mmiri ka ọ ṅụọ.

Mana lee ihe ị ga-eme. Chere nkeji iri atọ ruo iri isii mgbe nwa gị gbọpụtara agbọ. Mgbe ahụ, nye ya obere mmiri ka ọ ṅụọ. Ọ bụrụ na ọ loda ya, nye ya ihe ọzọ. Ọ bụrụ na ị nye ya nnukwu mmiri n'otu oge, ha nwere ike ịgbọ agbọ ọzọ. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa inye ha obere obere.

Kedu ihe kacha mma ị ga-enye nwa gị ka ọ ṅụọ? Mgbe ị malitere ịṅụ ya, ọ kacha mma inye ya mmiri mmiri n'ọnụ, dịka Jeevani, nke ị nwere ike ịzụta n'ụlọ ahịa ọgwụ. Ihe ọṅụṅụ acidic dị ka mmiri oroma adịghị mma mgbe ha na-agbọ agbọ. Mana mgbe ịgbọ agbọ kwụsịrị, ọ dịghị ihe ọjọọ inye nwa gị mmiri ọ bụla masịrị ya, ọbụna mmiri ara ehi . Ọtụtụ ndị nne na nna na-eche na mmiri ara ehi anaghị agbaze mgbe afọ na-agba ya. Nke a bụ echiche na-ezighị ezi. Mmiri ara ehi bụ nri na-edozi ahụ nke bara ụba na protein, abụba, na kalori.

2. Nri ahụ amaliteghachila ọzọ.

Mgbe nwatakịrị ahụ nọ na-agbọ agbọ ihe dị ka awa isii, gbalịa inye ya obere nri. Ọ bụrụ na ọ chọghị iri nri, amanyela ya. Nwaa ọzọ mgbe obere oge gachara.

Mgbe ị malitere, malite na nri ndị na-adịghị mma dịka porridge, achịcha, na osikapa. Mana ọ bụrụ na o kwere mee, ọ kacha mma ka ị mee ka nwa gị nwee nri nkịtị n'ime awa iri abụọ na anọ. Cheta, debe obere nri ị na-eri . Ọtụtụ mgbe, ọ bụghị ụdị nri na-akpata afọ mgbu, kama ọ bụ iri oke nri n'otu oge.

Abụba dị n'ime nri nwere ike inye aka na afọ ntachi. Ebe ọ bụ na abụba na-ewe oge iji gbarie, ọ nwere ike ime ka afọ ghara ịgwụ. Ọ bụrụ na ị nye pusi gị nri na-enweghị abụba ruo ụbọchị ole na ole, ọ nwere ike ime ka afọ gbawaa.

3. Chee echiche nke ọma tupu ị nye ọgwụ.

A na-enye ụmụaka ọgwụ ụfọdụ a na-ere n'ụlọ ahịa maka afọ ọsịsa na afọ ọsịsa. Dịka ọmụmaatụ, a na-enye ụmụaka karịrị afọ isii ọgwụ loperamide, a na-enyekwa bismuth subsalicylate maka ụmụaka karịrị afọ iri na abụọ.

Mana lee ihe dị oke mkpa . Ọgwụ a a na-akpọ 'bismuth subsalicylate' nwere ihe ndị yiri aspirin. Ya mere, inye ụmụaka nwere ihe mgbaàmà dịka chickenpox ma ọ bụ flu nwere ike ibute ọrịa dị oke egwu, mana a naghị ahụkarị nke a na-akpọ 'Reye's syndrome'.

Ya mere, gbaa mbọ hụ na ị ga-agwa dọkịta gị okwu tupu i nye nwatakịrị dị afọ ọ bụla ụdị ọgwụ a. N'ihi na ọ bụrụ na ihe kpatara afọ mgbu nwa gị bụ nje bacteria, inye ọgwụ nke na-egbochi afọ ịgbapụta ga-eme ka nje bacteria rapara n'ime ahụ ma mee ka ọrịa ahụ ka njọ. Ọ bụrụ na nwa gị enwee ihe mgbaàmà dịka ahụ ọkụ ma ọ bụ ọbara n'ime nsụhọ, enyela ọgwụ a ma ọlị. Gaa hụ dọkịta ozugbo.

Ka anyị chee ihu n'oyi na ụkwara nta.

O nwere ike isiri ike ịmata ọdịiche dị n'etiti oyi nkịtị na oyi na-egbu egbu. Mana n'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, flu bụ ọrịa dị njọ karịa. Azụ̀zụ̀ na-akpasu iwe ntakịrị, mana ahụ ọkụ nwere ike ime ka nwatakịrị ghara ịrịgo n'ihe ndina. Ka anyị lee ihe anyị nwere ike ime n'oge a.

• Mmiri: Ọ bụ ezie na mmiri anaghị apụta ìhè nke ukwuu, ọ dị mkpa inye mmiri. Mmiri na-enyere aka ịtọpụ mmiri, na-eme ka ọ ghara ịrapara arapara ma dịkwa mfe ịfefe. Inye mmiri ọkụ dị ka ofe ọkụkọ nwere ike inyere nwa gị aka inwe ahụ iru ala. Ụfọdụ ndị nne na nna na-agbalị inye nwa ha mmiri mgbe ọ na-arịa ọrịa. Ọ dịghị mkpa maka oyi na ụkwara nta. Nye nwa gị ihe ọ bụla ha chọrọ ịṅụ. Dịka ekwuru na mbụ, echiche ụgha na ịṅụ mmiri ara ehi na-eme ka mmiri dịkwuo elu bụkwa echiche na-ezighị ezi.

• Nri: "Ndị nne na nna kwesịrị ichefu kpamkpam banyere ichegbu onwe ha maka nri mgbe nwa ha nwere oyi." Ee, nwatakịrị agaghị eri nri nke ọma ruo ụbọchị ole na ole ma ọ ga-efunahụ ibu. Mana ozugbo ọrịa ahụ kwụsịrị, ibu ahụ ga-alọghachi ngwa ngwa. Ya mere, nye nwa ahụ ihe ọ bụla ọ chọrọ iri, n'ókè o nwere ike iri.

• Iji belata ihe mgbu na ahụ ọkụ: Ụmụaka nwere ike ịṅụ ọgwụ mgbu dịka paracetamol ma ọ bụ ibuprofen iji belata mgbu ahụ na ahụ ọkụ. Mana ndị nne na nna na-echegbukarị onwe ha maka ahụ ọkụ. Lezienụ anya nke ọma n'omume nwa gị karịa ọnụọgụ dị na temometa ahụ ọkụ. Ọ bụrụ na nwa gị nwere ahụ ọkụ mana ọ na-agba ọsọ ma na-egwuri egwu nke ọma, ịkwesighi inye ya ọgwụ.

• Ọgwụ maka oyi:Enyela ụmụaka na-erubeghị afọ anọ ọgwụ ụkwara ma ọ bụ oyi ọ bụla a na-ere n'ụlọ ahịa. Ọ bụrụgodị maka ụmụaka ndị toro eto, ọ kacha mma ịrịọ dọkịta maka ndụmọdụ. Ọgwụ ndị a nwere ụfọdụ ihe egwu, ọ dịghịkwa ihe akaebe na ha na-enye nnukwu enyemaka. Enyela nwatakịrị aspirin maka ahụ ọkụ na-enweghị ndụmọdụ dọkịta.

• Iru mmiri: Ikuku kpọrọ nkụ nwere ike ime ka mgbaàmà oyi ka njọ. Ọ dị mma itinye ihe na-eme ka mmiri dị n'ime ụlọ nwa gị. Iji ọgwụ nnu eme ihe n'imi nwekwara ike inye aka.

Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ọtụtụ ọrịa oyi, ụkwara nta, na afọ ga-apụ n'anya n'onwe ha n'ime ụbọchị ole na ole. Agbanyeghị, ọ bụrụ na e nwere ihe mgbaàmà ụfọdụ, ọ dị mkpa iburu nwa gị gaa hụ dọkịta. Ka anyị leba anya na ihe mgbaàmà ndị a nke ọma na tebụl.

Gịnị ọzọ ka anyị nwere ike ime?

Mgbe ị gụchara nke a, ị nwere ike iche, sị, "Oh, ọ dịghị ihe ọzọ m nwere ike imere nwa m?" Eziokwu bụ na ọ dịghị ihe na-agbawa obi karịa ilele nwa na-arịa ọrịa. N'oge ahụ, anyị na-achọ ime ihe ọ bụla anyị nwere ike ime iji nyere nwa anyị aka ka ọ ka mma.

Mana eziokwu bụ na ọ dịghị ihe anyị nwere ike ime. Naanị ihe anyị nwere ike ime bụ inyere aka n'igbochi ọrịa ahụ nwa ahụ ma merie.

Ọ bụrụgodị na ị gaghị enwe ike ịnagide ọrịa ahụ ozugbo, ị nwere ike iji oge a soro nwa gị kparịta ụka. Gụọrọ ha akwụkwọ. Lee ihe nkiri ọnụ. Nọrọ ha nso. Ụmụaka ga-enweta ọtụtụ n'ime ọrịa nje ndị a ná ndụ ha. Ihe ị na-enyere ha aka bụ ịkụziri ha otu esi emeso ha mgbe ha na-arịa ọrịa.

E wezụga nke ahụ, nwee ndidi. Jiri ịhụnanya mesoo nwa gị ihe. Kasie ya obi. "Ka ike dị egwu nke ahụ mmadụ mee ihe ya."