Nwa gị ọ̀ na-atụ egwu ịga akwụkwọ? Ọ̀ bụ Scolionophobia ka a na-akpọ nke a? Ka anyị kwuo maka ya!

Nwa gị ọ dị ka ọ na-ala azụ ịga akwụkwọ? Mgbe ụfọdụ, ọ na-ebe ákwá, sị, "Mama/Papa, enweghị m ike ịga akwụkwọ taa?" Obere enweghị mmasị bụ ihe nkịtị. Mana nke a abụghị naanị enweghị mmasị, maka ụfọdụ ụmụaka, echiche nke ịga akwụkwọ na-akpata nnukwu egwu na nchekasị. A na-akpọ ọnọdụ a 'Scoliophobia' ma ọ bụ oke egwu nke ụlọ akwụkwọ. Ọ bụ ezie na ọ bụghị kpọmkwem ọrịa dị na 'DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders)', ndị dọkịta na-ewere ya dị ka ihe dị n'okpuru ụdị 'phobias' kpọmkwem.

E nwere ọtụtụ mgbe ụmụaka na-anaghị achọ ịga akwụkwọ. Nke a bụ ihe nkịtị. Mana n'okwu a a na-akpọ 'Scolionophobia', nwatakịrị ahụ na-enwe obi erughị ala ma na-echegbu onwe ya ọbụna mgbe ọ chere echiche ịga akwụkwọ. Mgbe ụfọdụ, ọ na-afụ ụfụ n'ahụ. Nwatakịrị dị otú ahụ nwere ike ọ gaghị aga akwụkwọ ruo ọtụtụ ụbọchị n'enweghị ihe kpatara ya, ma ọ bụ maka ihe a na-amaghị. A na-akpọkwa nke a 'phobia ụlọ akwụkwọ' ma ọ bụ 'jụ ụlọ akwụkwọ'. Aha ọzọ bụ 'didaskaleinophobia'. A na-ejikọkarị ọnọdụ a na 'nsogbu nchekasị' ndị ọzọ.

Ya mere, ònye nwere ike ịtụ egwu ịga ụlọ akwụkwọ a?

Ọtụtụ mgbe, n'agbata ọnwa 18 na 24, ya bụ, ihe dị ka otu afọ na ọkara ruo afọ abụọ, ụmụaka dị obere na-enwe "nchekasị nkewa." Nke a pụtara na ha na-ebe ákwá, na-enwe nchekasị, ma na-atụ egwu mgbe ha kewapụrụ onwe ha na nne ha, nna ha, ma ọ bụ onye na-elekọta ha. Agbanyeghị, ọnọdụ a na-apụkarị n'anya ka ụmụaka na-etolite. Ọ bụrụ na ọ mee, ha nwere ike ịmalite "scoliophobia".

N'ileba anya n'ihe ndị ọzọ, ụdị ụmụaka ndị a nwere ike ịtụ egwu ịga akwụkwọ karịa:

• Ọ bụrụ na ndị nne na nna na-echebe ụmụ ha gabiga ókè: Ụfọdụ ndị nne na nna na-echebe ụmụ ha gabiga ókè ọbụna n'ihe ndị dị obere. Nke a nwekwara ike ibute ọnọdụ a.
• Ụfọdụ ụmụaka na-amụ obere nchekasị: nke ahụ bụ naanị ihe ha bu n'obi.
• Ọ bụrụ na ị bụ naanị nwa n'ezinụlọ ahụ.
• Ọ bụrụ na ị bụ nwa kacha nta n'ezinụlọ ahụ.
• Ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala.

Cheedị echiche, nwa Nimali, obere Sandun. Ọ bụ naanị ya bụ nwa n'ezinụlọ ahụ. Ma nne ya ma nna ya hụrụ ya n'anya nke ukwuu ma na-elekọta ya dị ka nwa ọhụrụ. Sandun na-atụ obere ụjọ kemgbe ọ bụ nwata. Mgbe ọ malitere ịga akwụkwọ, ọ na-ebe ákwá kwa ụtụtụ, na-asị, "Afọ na-afụ m, mama." Ọ bụ naanị mgbe o gosiri dọkịta ka a ghọtara na Sandun nwere egwu a nke ịga akwụkwọ.

Kedụ ka ị na-ahụ oke egwu ịga akwụkwọ?

"Echiche ụlọ akwụkwọ" a na-emetụta n'etiti 2% na 5% nke ụmụaka. Nke a pụtara, n'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ihe dị ka otu n'ime ụmụaka 20 nwere ike inwe ọnọdụ a.

A na-ahụkarị nke a:

• N'ime ụmụaka dị afọ 5-6, e nwere ọgwụ.
• N'etiti ụmụaka dị afọ praịmarị, ihe dị ka afọ 10-11. (Nke ahụ pụtara ihe dị ka afọ ise ma ọ bụ isii)

Ọzọkwa, a pụrụ ịhụ ihe mgbaàmà nke Scolionophobia n'oge mgbanwe dị ukwuu na ndụ nwatakịrị, dịka mgbe nwatakịrị malitere ụlọ akwụkwọ sekọndrị.

Gịnị mere egwu a nke ịga akwụkwọ ji eto? Gịnị kpatara ya?

Mgbe ụfọdụ, o nwere ike ọ gaghị enwe ihe doro anya kpatara ọnọdụ a, "Scoliophobia." Agbanyeghị, nsogbu dị n'ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ n'ụlọ nwere ike ime ka nwatakịrị ahụ nwee nchekasị ma ọ bụ egwu ụlọ akwụkwọ.

Mmetụta nke gburugburu ebe obibi:

Ụmụaka nwere Scolionophobia nwekwara ike inwe nsogbu dịka ndị a n'ụlọ:

• Egwu ime ihe ike n'ụlọ ma ọ bụ gburugburu ebe obibi ya: Mgbe ụfọdụ, nwatakịrị nwere ike ịtụ egwu mgbe ọ hụrụ ọgụ na-eme n'ụlọ, ma ọ bụ n'ihi ihe ọjọọ na-eme gburugburu ya.
• Nsogbu akụ na ụba: Mgbe nsogbu ego dị n'ụlọ, ụmụaka na-enwekwa mmetụta ya.
• Enweghị nri na ihe ọṅụṅụ: Enweghị ike iri nri na ihe ọṅụṅụ zuru oke bụkwa nnukwu ihe na-akpata nrụgide.
• Enweghị ezigbo ebe obibi ma ọ bụ enweghị ebe obibi.
• Enweghị nlebara anya zuru oke site n'aka ndị nne na nna ma ọ bụ ndị na-elekọta ha: Ọ bụrụ na nne na nna abụọ ahụ nọ n'ọrụ, enweghị oge ịgwa nwatakịrị okwu ma ọ bụ jụọ ajụjụ ha. Cheedị echiche, ndị nne na nna Kasun na-arụ ọrụ site n'ụtụtụ ruo abalị. Kasun enweghị onye ọ ga-akọrọ mwute ya.
• Mgbanwe dị ukwuu n'ezinụlọ: Ihe dịka ịkwaga ụlọ, ịgba alụkwaghịm n'etiti ndị mụrụ ụmụ, ma ọ bụ mmadụ ịnwụ.

Mmetụta nke gburugburu ụlọ akwụkwọ:

Ụmụaka nwere ike inwe 'Scoliophobia' mgbe ha nwesịrị ụdị ahụmịhe ndị a n'ụlọ akwụkwọ:

• Ịkparị ụmụaka, ịkwa emo, ma ọ bụ iyi egwu anụ ahụ: Ụfọdụ ụmụaka na-akparị ndị ọzọ, na-eyi ha egwu, ma ọ bụ na-agbalị ịkụ ha ihe. Nke a nwere ike ime ka nwatakịrị ahụ tụọ egwu ịga akwụkwọ.
• Egwu nke ịbụ onye ndị nkuzi ma ọ bụ ndị ọrụ ụlọ akwụkwọ katọrọ, taa ahụhụ, ma ọ bụ chịa ọchị: Nwatakịrị nwere ike inwe egwu dịka "Onye nkuzi ga-abara m mba," ma ọ bụ "Onye nkuzi ga-eti m ihe."
• Nsogbu mmụta: Dịka ọmụmaatụ, ụmụaka nwere nsogbu dịka dyslexia (nsogbu ịgụ ihe na asụsụ) ma ọ bụ dyscalculia (nsogbu nghọta ọnụọgụgụ na mgbakọ na mwepụ) nwere ike inwe nchekasị n'ihi nsogbu ọrụ ụlọ akwụkwọ.
• Nchekasị ma ọ bụ oke egwu maka nnukwu ọdachi: Dịka ọmụmaatụ, ịtụ egwu ihe dị ka ịgba égbè n'ụlọ akwụkwọ. Ọ bụ ezie na ihe ndị dị otú ahụ abụghị ihe a na-ahụkarị n'obodo anyị, ụmụaka nwere ike ịtụ egwu n'ihi ihe ha na-ahụ n'akụkọ.

Ọ bụrụ na ị na-atụ egwu ịga akwụkwọ, kedu ihe mgbaàmà ya?

Maka ọtụtụ ụmụaka nwere Scolionophobia, ihe mgbaàmà bụ́ isi bụ anụ ahụ . Mgbe ha na-eche echiche ịga akwụkwọ, nwatakịrị ahụ nwere ike inwe ihe ndị a:

• Afọ ọsịsa.
• Isi ọwụwa.
• Ịgbọ agbọ na ịgbọ agbọ.
• Afọ mgbu.
• Ịma jijiji ma ọ bụ ịma jijiji a na-apụghị ịchịkwa.

Ihe mgbaàmà anụ ahụ ndị a dị adị. Nwatakịrị ahụ anaghị eme ihe ọ bụla. Egwu dị n'obi ya na-akpata nsogbu anụ ahụ ndị a.

Ụmụaka nwekwara ike inwe ihe mgbaàmà ahụike uche . Dịka ọmụmaatụ:

• Ịrapara n'ahụ: Egwu ịhapụ ndị mụrụ gị ma ọ bụ ndị na-elekọta gị. Ịgbalị mgbe niile ịnọnyere ha.
• Egwu nke ọchịchịrị.
• Ihe ndị na-eme n'abalị.
• Nchegbu mgbe niile gbasara nchekwa onwe onye ma ọ bụ nchekwa nke ndị ọzọ.
• Ihe dị ka ịkwa ákwá, iti mkpu, na ịtụgharị n'ala ('Tantrums').

Dịka ọmụmaatụ, ada Amaya, Mihri. Kwa ụtụtụ mgbe ọ chọrọ ịga akwụkwọ, ọ na-asị, "Oo, afọ na-afụ m ụfụ," mgbe ụfọdụ ọ na-agbọ agbọ. Mgbe ọ lọtara n'ụlọ akwụkwọ, ọ dị mma. Ndị a bụ ihe mgbaàmà anụ ahụ o kwuru.

Kedu ka dọkịta si amata nke a?

Enweghị ihe a kapịrị ọnụ maka nchọpụta "Scoliophobia". Nke ahụ pụtara na enweghị ndepụta kpọmkwem nke "ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, ị nwere ọrịa a."

Iji ghọta ihe kpatara nwa gị ji ajụ ịga akwụkwọ, dọkịta nwere ike ịjụ gị ma ọ bụ nwa gị ihe ndị dị ka:

• Kedu ihe mgbaàmà nwa gị nwere?
• Olee mgbe mgbaàmà ndị a na-amalite?
• Ogologo oge ole ka ihe mgbaàmà ndị ahụ dị?
• Ihe mere maọbụ ihe mere mmadụ, ò na-eme ka ihe mgbaàmà ndị a ka njọ?
• Gịnị ka ị nwere ike ime iji belata mgbaàmà ndị a?

Ọ dabere na azịza nye ajụjụ ndị a ka dọkịta ji ekpebi ọnọdụ nwatakịrị ahụ nwere.

Yabụ, kedu ka ị si emeso nke a?

Ụmụaka nwere obere mgbaàmà nke Scolionophobia nwere ike imeri egwu ha na-atụ maka ụlọ akwụkwọ, ikekwe site n'enyemaka nke ndị mụrụ ha ma ọ bụ onye nkụzi.

Agbanyeghị, ọ bụrụ na mgbaàmà ahụ dị oke njọ , ma ọ bụ ọ bụrụ na ha nwere njikọ na ọrịa uche ọzọ, ụmụaka nwere ike irite uru site na ọgwụgwọ dịka:

• Ọgwụgwọ okwu:
• Ọgwụgwọ Omume Uche (CBT): A na-akpọkarị nke a "ọgwụgwọ okwu." Ọ gụnyere inyere nwatakịrị aka ịchọpụta echiche na-ezighi ezi na nke na-adịghị enyere aka. Onye na-agwọ ọrịa ahụ na-akụziri nwatakịrị otu esi eji echiche ziri ezi na nke ezi uche dochie echiche ndị ahụ na-ezighi ezi. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ echee, "Onye nkuzi m na-abara m mba mgbe niile," onye na-agwọ ọrịa ahụ na-enyere nwatakịrị ahụ aka ịchọpụta ma nke ahụ ọ bụ eziokwu na ihe kpatara ya.
• Ọgwụgwọ Omume Asụsụ (DBT): N'ọgwụgwọ DBT a, a na-akụziri ụmụaka nkà anọ iji nyere ha aka ịnagide mmetụta uche siri ike. Onye na-agwọ ọrịa na-akụziri nwatakịrị nkà abụọ nke lekwasịrị anya na nnabata na nkà abụọ nke lekwasịrị anya na mgbanwe. Ebumnuche bụ inyere nwatakịrị aka ịghọta otú echiche ya si emetụta omume ya. Site na nghọta a, ha nwere ike ijikwa mmetụta ọjọọ ha na mmekọrịta ha na ndị ọzọ nke ọma.

• Ọgwụgwọ mkpughe: Nke a gụnyere ikpughe nwa ahụ nwayọ nwayọ n'ihe ọ na-atụ egwu. Nke mbụ, ị nwere ike ịmalite site n'ịgwa ya ka ọ chee echiche ihe ga-eme n'ụlọ akwụkwọ. Nwayọọ nwayọọ, ị na-eche egwu ahụ ihu. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-atụ egwu ịga n'ọnụ ụzọ ụlọ akwụkwọ, buru ụzọ lee ọnụ ụzọ ámá ahụ anya site n'ebe dị anya, wee gaa nso nso, n'ụzọ dị otu a, egwu ahụ ga-ebelata nwayọ nwayọ.

• Ọgwụ: Ọgwụ nwere ike inye aka, ọkachasị ma ọ bụrụ na nwa gị nwere nsogbu ahụike uche ọzọ. Dịka ọmụmaatụ, enwere ike inye ụmụaka ọgwụ mgbochi nchekasị a na-akpọ Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs). Ọgwụ SSRI, dị ka Sertraline (Zoloft®) ma ọ bụ Fluoxetine (Prozac®), nwere ike ịgwọ nsogbu nchekasị dị n'ime ya. Mana cheta, a ga-enye ọgwụ ndị a naanị n'okpuru nlekọta nke dọkịta.

Ihe kacha mkpa: A ga-eme ọgwụgwọ ndị a niile naanị n'okpuru nduzi nke dọkịta ruru eru ma ọ bụ onye ndụmọdụ ahụike uche . Emela ihe ọ bụla ịchọrọ ime.

È nwere ihe ndị ọzọ metụtara egwu a nke ịga akwụkwọ?

Ee. Ụmụaka nwere nsogbu nchekasị ma ọ bụ nsogbu ahụike uche ndị ọzọ nwere ike inwe omume ịjụ ụlọ akwụkwọ a. Ụmụaka nwere scoliophobia nwekwara ike inwe otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe ndị a:

• Ịda mbà n'obi.
• Nsogbu Nchekasị Izugbe (GAD).
• Nsogbu Nchegbu Na-akpata Nsogbu (OCD). (Ị nwere ike icheta na anyị kwuru maka nke a n'isiokwu gara aga.)
• Nsogbu Mgbochi Mmegide.
• Nsogbu Nchekasị Mgbe Ọgbara Ọhụrụ (PTSD).
• Nsogbu Nchekasị Mmekọrịta.

Ya mere, ọ bụrụ na nwatakịrị na-atụ egwu ịga akwụkwọ, ọ dị oke mkpa inyocha ma ihe kpatara ya ọ̀ bụ ọnọdụ ọzọ dị ka nke a.

Kedu ka nwa m ga-esi merie egwu ọ na-atụ ịga ụlọ akwụkwọ a?

Ọ bụrụ na e jiri ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị gwọọ ọtụtụ ụmụaka, ha na-akwụsị ịtụ egwu ụlọ akwụkwọ. Maka ndị ọzọ, nchegbu ụlọ akwụkwọ anaghị apụ kpamkpam, mana ha na-amụta ibi ndụ na ya.

Tinyere ọgwụgwọ ọ bụla a na-enye n'ụlọọgwụ, ụmụaka nwere ike ịmụta ụzọ isi belata nchekasị, dịka:

• Ịmụta usoro iche echiche ma ọ bụ ntụgharị uche: Ihe ndị a nwere ike inyere aka belata nrụgide. E nwere mmega ahụ dị mfe na YouTube nke ọbụna ụmụaka nwere ike ime.
• Ịmụta mmega ahụ iku ume: Ịku ume miri emi na iku ume nwayọ nwayọ nwere ike inye aka mee ka uche dị jụụ.
• Ịkwughachi okwu ndị dị mma, ndị na-akwado ihe (`nkwenye`): Ịsị ihe dịka "Enwere m ike", "Enwere m ike", "M ga-emeri nke a".

Ihe ndị ị nwere ike ime dịka nne na nna:

• Gee nwa gị ntị: Gee ntị nke ọma n'ihe nwa gị na-ekwu. Ekwula ihe dị ka, "Gịnị bụ ihe ahụ, aghala ụgha."
• Ghọta nwa ahụ: Nabata na egwu ya bụ eziokwu.
• Gwa ndị nkuzi okwu: Gwa ndị nkuzi nọ n'ụlọ akwụkwọ ma nweta nkwado ha.
• Mee obere ihe mgbaru ọsọ gị na nwa gị: Atụla anya ihe ukwu niile n'otu oge. Mee ya otu nzọụkwụ n'otu oge.
• Chọọ ndụmọdụ ahụike: Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu, gakwuru dọkịta ma ọ bụ onye ndụmọdụ ahụike uche .

Gịnị ka m kwesịrị ịjụ dọkịta nwa m?

I nwere ike ịjụ dọkịta nwa gị ihe ndị dị ka:

• Kedu ihe kacha mee ka nwa m jụ ịga akwụkwọ?
• Nwa m ọ na-arịa ọrịa uche?
• Nwa m ọ ga-erite uru site n'ịhụ onye na-agwọ ọrịa uche?
• Kedu ka m ga-esi nyere nwa m aka imeri ụjọ a na-enwe n'ụlọ akwụkwọ?

Site n'ịjụ ajụjụ ndị a, ị ga-enwe ike ịghọta nke ọma ọnọdụ ahụ ma chọta ụzọ kacha mma isi nyere nwa gị aka.

Ị na-atụ egwu ịrụ ọrụ ụlọ akwụkwọ?

Ee. Ụfọdụ ụmụaka na-atụ egwu nke ukwuu ime ọrụ ụlọ akwụkwọ, dị ka ọrụ ụlọ. A na-akpọ egwu a maka ọrụ ụlọ devwahrphobia . Mgbe a na-enye ụmụaka nwere devwahrphobia ọrụ gabigara ókè n'ụlọ akwụkwọ, ha nwere ike inwe mwakpo ụjọ ma ọ bụ ihe mgbaàmà ndị ọzọ siri ike nke nchekasị. Nke a bụkwa ọnọdụ nke chọrọ nlebara anya, dị ka scoliophobia.

Ya mere, kedu ihe ndị anyị kwesịrị icheta n'akụkọ a?

Egwu Scolionophobia bụ egwu dị oke egwu maka ụlọ akwụkwọ. Ọ bụ ezie na ọ bụghị nchọpụta nkịtị, ọtụtụ ndị ọkachamara na-ewere ya dị ka egwu kpọmkwem. Ụfọdụ ụmụaka nwere Scolionophobia na-enwe nchekasị siri ike mgbe ha chere echiche ịga akwụkwọ. Ha nwere ike ịhapụ akwụkwọ ruo ọtụtụ ụbọchị n'enweghị ihe kpatara ya.

Ihe kacha mkpa bụ ịghọta na nke a abụghị ihe nwatakịrị ahụ kpatara ma ọ bụ ihe ha mere n'amaghị ama.

Ọ bụrụ na nwatakịrị enwee obere mgbaàmà, enwere ike ibelata nchekasị metụtara ụlọ akwụkwọ site n'enyemaka nke onye nkuzi ma ọ bụ nne ma ọ bụ nna. Agbanyeghị, ọ bụrụ na mgbaàmà ahụ dị oke njọ, a pụrụ inyere ụmụaka ndị a aka site na ọgwụgwọ na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ọgwụ dọkịta nyere ha.

Ọ bụrụ na nwa gị na-enwe nsogbu a, ahapụla ya ka ọ nọrọ naanị ya. Chọọ ndụmọdụ ahụike. Ihe kacha mkpa bụ inye nwa gị ịhụnanya, nghọta, na nkwado.

` Egwu ụlọ akwụkwọ, ụjọ ụlọ akwụkwọ, scoliophobia, ahụike uche ụmụaka, nchekasị, enweghị ụlọ akwụkwọ, didaniskaleinophobia, egwu ụmụaka