Ị na-agabiga nsọ nsọ? Mgbe ahụ, o yikarịrị ka ị maara ihe dịka ọkụ ọkụ na mberede na ịkpọte n'ọsụsọ n'abalị (mgbaàmà ọkụ/mgbaàmà vasomotor). Ibi ndụ na ụdị nsogbu ndị a adịghị mfe. Ya mere, ị nwere ike ịnụla ụfọdụ ndị na-ekwu maka ahịhịa 'Black Cohosh' dị ka ihe ngwọta maka ọnọdụ ndị a. Ọ na-ewu ewu nke ukwuu dị ka ihe mgbakwunye ahịhịa. Mana gịnị ka ọ bụ n'ezie? Ọ bara uru n'ezie? Ọ dị mma? Taa, anyị ga-ekwu maka ihe a niile n'ụzọ dị mfe, dị ka a ga-asị na anyị na enyi anyị na-akparịta ụka.
Gịnị kpọmkwem bụ Black Cohosh?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, Black Cohosh bụ ahịhịa na-eto na North America. Aha sayensị ya bụ `(Actaea racemosa)` na `(Cimicifuga racemosa)`. Osisi a na-eto ogologo ma nwee okooko osisi ọcha. Agbanyeghị, anyị anaghị eji osisi ahụ dum dị ka ọgwụ. Anyị na-eji akụkụ nke osisi dị n'okpuru ala, nke nwere mgbọrọgwụ na-eto n'usoro dị ka tuber. Anyị na-akpọ nke a rhizome. A na-echekwa ihe oriri nke osisi ahụ n'akụkụ a.
Mana ọ dị mkpa icheta nke a: Akụkụ ụfọdụ nke osisi a, ọkachasị mkpụrụ osisi beri, na -egbu egbu . Ya mere, ọ dịghị mma iri osisi a. A ga-eji ya naanị dị ka ihe mgbakwunye akwadoro nke ọma.
Kedụ uru dị na nke a?
A maara Black Cohosh nke ọma maka inyere aka ịchịkwa ihe mgbaàmà ndị metụtara nsọ nsọ. Ka anyị leba anya n'ihe ọ bụ.
Maka ihe mgbaàmà nke ịhụ nsọ
Ọtụtụ mmadụ na-eji ya maka ụdị nsogbu ndị a nke na-abịa na menopause:
- Ọkụ ọkụ na-ekpo ọkụ
- Ọsụsọ abalị
- Nsogbu ụra ma ọ bụ nsogbu ụra
- Mgbanwe ọnọdụ
- Obi ịkụ ọkpọ
- Isi ọwụwa
Gịnị ka nnyocha ahụ kwuru gbasara nke a? Ụfọdụ nnyocha egosila na iji Black Cohosh nwere ike ibelata mgbaàmà ndị a, ọkachasị ọkụ ọkụ na ọsụsọ, ruo n'ókè ụfọdụ. Agbanyeghị, ọmụmụ ihe ndị ọzọ egosighi nnukwu ọdịiche dị otu a. Ya mere, ihe akaebe sayensị na nke a na-emegiderịta onwe ha. N'ihi nke a, nnukwu ụlọ ọrụ ahụike dịka American College of Obstetrics and Gynecology anaghị akwado ya n'ihu ọha.
Maka ihe mgbaàmà nke ndị ọrịa kansa ara
Ụfọdụ ndị a na-agwọ maka kansa ara, dịka ịṅụ ọgwụ dịka tamoxifen, nwere ike inwe ọkụ ọkụ yiri nke ndị a na-enweta n'oge nsọ nsọ. Ọmụmụ ihe na-enyocha ma Black Cohosh ọ na-enyere aka na ọnọdụ a nwere nsonaazụ dị iche iche. Ụfọdụ ndị na-enweta ahụ efe, ebe ndị ọzọ anaghị enweta ya.
Ịdọ Aka Ná Ntị Dị Mkpa: Black Cohosh nwere ike ịnwe phytoestrogens, nke bụ ihe ndị na-arụ ọrụ dị ka hormone estrogen n'ahụ. Enwere nchegbu na nke a nwere ike imetụta ndị nwere kansa na-emetụta homonu (dịka kansa ara). Agbanyeghị, egosighi na ọ na-eme ka ohere nke kansa dịkwuo elu. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị nwere ma ọ bụ nweela kansa ara ma ọ bụ kansa ndị ọzọ metụtara homonu, ị kwesịrị ịgwa dọkịta gị okwu tupu i jiri ngwaahịa a **.
Ụra na ahụike uche
Ụfọdụ nnyocha na-egosi na ịṅụ Black Cohosh nwere ike ime ka ụra dịkwuo mma n'oge nsọ nwanyị. Ọ nwekwara ike inye aka belata ihe egwu dịka nchekasị. Agbanyeghị, enwere obere ihe akaebe maka nke a.
Kedu ihe bụ mmetụta na ihe egwu nke Black Cohosh?
Dịka ọgwụ ọ bụla, ihe mgbakwunye ọgwụ nwere ike inwe mmetụta ọjọọ. Chetakwa na a naghị achịkwa ihe mgbakwunye dịka ọgwụ ndị anyị na-azụta n'ụlọ ahịa ọgwụ. Ya mere, mgbe ụfọdụ ihe dị n'ime karama ahụ nwere ike ọ gaghị abụ ihe dị na ya. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịzụta ya n'aka onye a pụrụ ịtụkwasị obi.
| Mmetụta na ihe egwu nwere ike ịdị na iji Black Cohosh | |
|---|---|
| Mmetụta ndị a na-ahụkarị |
|
| Ọnọdụ ndị na-adịghị njọ nke ukwuu |
|
| Ndị a kwesịrị ịkpachara anya nke ukwuu. | |
Ọ bụrụ na ị daba n'otu n'ime ụdị ndị a, ọ dị oke mkpa izere ịṅụ Black Cohosh ma ọ bụ chọọ ndụmọdụ ahụike:
| |
Nsogbu ndị nwere ike inwe na ọgwụ ndị ọzọ (Mmekọrịta Ọgwụ)
Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ndị ọzọ, Black Cohosh nwere ike iso ha kparịta ụka. Jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta gị okwu , ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ndị a:
- Ọgwụ ndị na-ebelata cholesterol (Statins)
- Ọgwụ chemotherapy maka ọrịa kansa
- Ụfọdụ ọgwụ e ji agwọ ọrịa obi (dịka ọmụmaatụ amiodarone)
- Ọgwụ maka ọrịa shuga
- Ụfọdụ ọgwụ e ji eme ihe maka allergies
Cohosh ojii na Cohosh anụnụ anụnụ - agbaghala ha abụọ!
Nke a bụ ebe ọtụtụ mmadụ na-enwe mgbagwoju anya. Cohosh ojii na Cohosh anụnụ anụnụ `(Caulophyllum thalictroides)` bụ ụdị osisi abụọ. Ọ bụ ezie na aha ha abụọ yiri ibe ha, ihe onwunwe ha na nchekwa ha dị iche kpamkpam.
Ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị na-eji ahịhịa Blue Cohosh eme ka nwa ahụ mụọ nwa, ọ dị oke ize ndụ . Ịṅụ ya n'oge afọ ime nwere ike ibute nnukwu nsogbu obi na nkwarụ ọmụmụ ndị ọzọ n'ime nwa ahụ. Ya mere, kpachara anya ka ị ghara ịgbagọ aha abụọ ahụ.
Kedu ka esi ekpebi usoro onunu ogwu?
Maka ihe mgbaàmà nke ịhụ nsọ nwoke, ọtụtụ nnyocha ejirila doses nke 20 ruo 80 milligrams (20-80 mg) kwa ụbọchị. A na-aṅụkarị nke a dị ka otu ma ọ bụ abụọ kapsụl kwa ụbọchị. Agbanyeghị, a naghị atụ aro ya maka ojiji ogologo oge. Ụfọdụ ndị ọkachamara na-ekwu na ọ kacha mma iji ya ruo ihe na-erughị ọnwa isii.
Agbanyeghị, ọ bụ dọkịta gị ga-ekpebi usoro kwesịrị ekwesị maka gị na oge ole ị ga-eji ya . Ọ kacha mma ịgakwuru dọkịta maara ọnọdụ ahụike gị kama ịgbaso ntuziaka dị na karama ahụ.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Black Cohosh bụ ọgwụ e ji ahịhịa eme ihe nke a na-ejikarị eme ihe maka mgbaàmà nke nsọ nsọ, dịka ọkụ ọkụ.
- Ihe akaebe sayensị maka uru ya esighi ike. Ọ bụ ezie na o nwere ike inyere ụfọdụ ndị aka, o nwere ike ọ gaghị enyere onye ọ bụla aka.
- Nke a nwekwara ike ibute nsogbu dịka afọ mgbu na isi ọwụwa. Ọ bụ ezie na ọ dị ụkọ, enwere ike imebi imeju.
- Ọ nwere ike ịdị ize ndụ ịṅụ nke a ma ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ndị ọzọ, dị ime, ma ọ bụ nwee akụkọ ihe mere eme nke ọrịa dịka kansa.
- Ihe kacha mkpa: Tupu i jiri ọgwụ ọ bụla e ji ahịhịa mee, gbaa mbọ hụ na ị gakwuru dọkịta gị ka o wee dị mma ma dịkwa mma maka ahụike gị. Ejila ahụike gị kpọrọ ihe.











💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị