Ụbọchị ọnwa gị ọ̀ na-adịghị mma? (Ụbọchị ndị na-adịghị mma) Ka anyị kwuo maka nke a!

Ọ bụ ihe a na-ahụkarị na gị na ndị enyi gị, ọkachasị ndị ntorobịa, na-enwe oge adịghị mma, ma ọ bụ 'oge ịhụ nsọ' dịka anyị si akpọ ha. Nke a pụtara na ụfọdụ ọnwa ịhụ nsọ gị nwere ike ịbụ ụbọchị iri abụọ na anọ n'azụ oge, ebe ndị ọzọ nwere ike ịbụ ụbọchị iri anọ n'azụ oge. Nke a bụ ihe anyị na-akpọ 'oge ịhụ nsọ na-adịghị mma'. Nke a bụ ihe a na-ahụkarị, ọkachasị n'ime afọ ole na ole mbụ nke ịhụ nsọ, yabụ echegbula onwe gị, ọ dị mma?

Ya mere, kedu ihe bụ 'oge a na-emekarị kwa ọnwa'?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ịhụ nsọ mgbe niile pụtara na ịhụ nsọ gị na-abịa kwa ụbọchị 21 ruo 35. Mana nke a abụghị otu ihe ahụ maka onye ọ bụla. Ọtụtụ ụmụ agbọghọ na-enwetakarị ịhụ nsọ mbụ ha, nke anyị na-akpọ "menarche," n'ihe gbasara ahụike n'etiti afọ 10 na 15. Mana maka ụfọdụ, ọ nwere ike ime tupu oge eruo, maka ndị ọzọ ma emechaa. Ọ dị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ. 'Mgbagharị nsọ gị' bụ ọnụọgụ ụbọchị site n'ụbọchị ị malitere ịhụ nsọ gị ruo ụbọchị ị malitere ịhụ nsọ gị ọzọ. Ị nwere ike ịnụla na nke a bụ usoro ụbọchị 28. Mana nke ahụ bụ naanị ọnụọgụgụ nkezi nke ndị dọkịta na-eji. N'eziokwu, usoro nsọ ụfọdụ nwere ike ịdị ụbọchị 24, ebe ndị ọzọ nwere ike ịdị ụbọchị 34. Ọ bụ ihe nkịtị ka ọnụọgụgụ ụbọchị dị na okirikiri gị dị iche site n'ọnwa ruo n'ọnwa, karịsịa n'afọ ole na ole mbụ mgbe ịmalitechara ịhụ nsọ. Ugbu a, ka anyị leba anya n'ihe na-eme n'ime. Ka usoro nsọ gị na-amalite, ovaries gị na-amalite ịpụta àkwá. N'otu oge ahụ, mkpuchi akpanwa gị, mkpuchi akpanwa, na-eto nwayọ nwayọ. Ị ma ihe kpatara ya? Ọ dị ka ịkwadebe ebe nchekwa maka nwa ọhụrụ mgbe ị tụrụ ime. Mgbe ahụ, ihe dị ka izu abụọ tupu oge ịhụ nsọ gị, àkwá e tinyere n'ime ovary gị na-apụta. A na-akpọ nke a ovulation. Àkwá ahụ na-aga site na tube fallopian gaa n'ime akpanwa. N'ebe a, ọ bụrụ na àkwá a enweghị sperm, ọ na-agbaji nwayọ nwayọ. N'ikpeazụ, a na-achụpụ eriri afọ ahụ gbara ọkpụrụkpụ na àkwá gbajiri agbaji n'ahụ gị dị ka oge ịhụ nsọ gị kwa ọnwa. Usoro ahụ na-amalite ọzọ. Ọ bụ ya mere anyị ji akpọ ya 'okirikiri'. Ụbọchị mbụ ị malitere ịhụ nsọ gị bụ Ụbọchị nke Mbụ nke okirikiri gị. Ị ghọtara? Ya mere ahụ gị nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ kpọmkwem dị ka elekere. Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ịhapụ ịhụ nsọ gị ma ọ bụ inwe oge ịhụ nsọ na-adịghị mma, karịsịa n'ime afọ abụọ mbụ mgbe ịmalitechara ịhụ nsọ gị. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị rịa ọrịa, ọ bụrụ na ị felata na mberede, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nọ n'ọnọdụ nrụgide dị ukwuu,Usoro nsọ nwanyị a nwere ike imebi. Ị ma ihe kpatara ya? E nwere akụkụ nke ụbụrụ anyị nke na-achịkwa nsọ nwanyị a. Ihe ndị dị ka nke a nwere ike imetụta ya. Ọ bụrụ na ị gaa njem, ma ọ bụ ọ bụrụ na enwere nnukwu mgbanwe na usoro ị na-eme kwa ụbọchị, nsọ nwanyị gị nwere ike ịbịa n'ụbọchị dị iche na nke mbụ. Ihe a niile bụ ihe nkịtị kpamkpam . Ọ bụghị naanị nke ahụ, mana ọnụọgụ ụbọchị ị na-ahụ nsọ gị nwekwara ike ịgbanwe site n'ọnwa ruo n'ọnwa. Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike ịkwụsị ruo ụbọchị ole na ole, oge ndị ọzọkwa ọ nwere ike ịga ihe dị ka otu izu. Ihe kpatara nke a bụ na ọkwa homonụ nke ahụ na-emepụta na-agbanwe site n'otu okirikiri gaa na nke ọzọ. Nke a na-emetụta ọnụọgụ ọbara na ọnụọgụ ụbọchị.

Ọ bụrụ na ị maghị kpọmkwem ụbọchị ahụ gị ga-abịa, kedu ka ị ga-esi mata ihe ịrịba ama ndị ahụ?

Ọ bụrụ na oge ịhụ nsọ gị anaghị adị otu mgbe niile, ahụ gị nwere ike inye gị obere ihe na-egosi na oge ịhụ nsọ gị na-abịa. Ọ bụrụ na ị lebara anya na nke a, ị nwere ike ịma tupu oge eruo. Lee ma ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe ịrịba ama ndị a:

• Ịhụ ihe mgbu ma ọ bụ isi ike n'azụ .
• Ara nwere ike ịdị arọ ntakịrị , ma ọ bụ ha nwere ike ịfụ ụfụ ma e metụ ha aka.
• Isi ọwụwa .
• Mmepụta nke ihe otutu na-abawanye.
• Mgbanwe n'ụdị ụra , enweghị ike ihi ụra nke ọma.
• Mgbanwe ọnọdụ uche, dị ka inwe mwute ma ọ bụ iwe ozugbo .
• Ịdị ka afọ gị juru (afọ gị juru).
• Nọdụ ala dị nro .

Ya mere, olee otú ị ga-esi kwadebe maka nke a tupu oge eruo?

Ya mere, ọ bụrụ na ị maghị mgbe ọnwa gị ga-abịa, ọ kacha mma ịdị njikere mgbe niile. Debe obere ihe mkpuchi n'ime akpa akwụkwọ gị ma ọ bụ akpa aka gị. Ọ bụrụ na ị na-eji tampons, jide n'aka na ị ga-edebe ha kwa. Ònye ma, ị nwere ike ịhụ nsọ gị na mberede. Ọ ga-abụ ezigbo echiche ịtinye uwe ime ọzọ .

N'ezie, gịnị mere oge ọnwa ndị a ji adị iche?

Ọtụtụ mgbe, oge nsọ na-adịghị mma bụ naanị akụkụ nke mgbanwe ahụ nkịtị nke na-eme mgbe ị dị obere. Ka ị na-etolite, okirikiri gị ga-agbanwe gaa n'usoro nkịtị. Yabụ echegbula onwe gị nke ukwuu maka ya. Agbanyeghị, mgbe ụfọdụ enwere ike inwe ihe ndị ọzọ. Dịka ọmụmaatụ:

• Mgbe a na-eji ụfọdụ ọgwụ .
• Imega ahụ gabiga ókè . Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị bụ onye na-agba ọsọ ma na-awụlikwa elu ogologo ụbọchị niile, ma ọ bụ na-eme ọtụtụ ọzụzụ ibu arọ, nke ahụ nwekwara ike inwe mmetụta.
• Ọ nwere ike ịbụ site na ịbelata ibu ma ọ bụ ibu arọ. Ịda ibu mberede ma ọ bụ ibu arọ karịa ka ị kwesịrị ịdị na-akpata ya.
• Nsogbu a nwekwara ike ime ma ọ bụrụ na ị naghị eri kalori zuru oke maka ụbọchị ahụ. Ị naghị eri nri nke ọma, ahụ gị anaghịkwa enweta nri dị mkpa.

Isi ihe ọzọ na-akpata ya bụ enweghị nhazi homonụ . Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na gland thyroid gị na-ewepụta homonụ thyroid buru ibu ma ọ bụ dị obere, ọ nwere ike ibute nsogbu ịhụ nsọ. Ọzọkwa, ụfọdụ ụmụ agbọghọ nwere ike iwepụta androgen buru ibu. Androgen a nwere ike ibute uto ntutu na-achọghị n'ihu, agba, obi, na afọ. Ọ bụghị naanị nke ahụ, mgbe hormone a mụbara, ọ nwere ike ibute mmụba ibu na oge adịghị mma. Anyị na-akpọ ọnọdụ a Polycystic Ovary Syndrome (PCOS). Ọ dịkwa mma ịmara nke ahụ. Ihe ọzọ bụ na ọ bụrụ na ịtụrụ ime , oge nsọ gị ga-akwụsị kpamkpam. Yabụ ịkwesịrị icheta nke ahụ.

Ya mere, ò kwesịrị m ichegbu onwe m maka oge a na-adịghị emekarị? Olee mgbe m kwesịrị ịga hụ dọkịta?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụghị ihe niile na-adịghị mma ka a ga-atụ egwu, karịsịa ma ọ bụrụ na ị bụ nwata. Dịka anyị kwurula, ihe ndị na-adịghị mma n'ime afọ ole na ole mbụ nke ọnwa nwanyị bụ ihe nkịtị n'ọtụtụ oge. Agbanyeghị, enwere ụfọdụ ọnọdụ ebe ị kwesịrị ịga hụ dọkịta, ya bụ, dọkịta, maka ndụmọdụ.

Ihe kacha mkpa: Ọ bụrụ na ị nwere mmekọahụ ma oge ịhụ nsọ gị agafeela, ị nwere ike ịtụrụ ime, yabụ gakwuru dọkịta ozugbo. Nke a bụ ihe ị kwesịrị iburu n'uche.

Tinyere nke ahụ, gwa dọkịta ma ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe ndị a:

• Ọ bụrụ na oge ị na-ahụbu na mbụ aghọọla nke na-adịghị agbanwe agbanwe . Ya bụ, ọ bụrụ na ọ na-abịa n'oge, mana na mberede ọ na-amalite ịdị na-adịghị agbanwe agbanwe.
• Ọ bụrụ na ọnwa ole na ole ka ị hụbeghị nsọ nwanyị (ọ bụrụ na o yiri ka ọ kwụsịrị, nke pụtara na ị nwebeghị nsọ nwanyị ruo ọnwa atọ ma ọ dịkarịa ala).
• Ọ bụrụ na ị malitela itolite ntutu ọhụrụ n'ihu gị, agba gị, obi gị, ma ọ bụ afọ gị (nke a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke mmụba nke homonụ "Androgen" anyị kwuru maka ya).
• Ọ bụrụ na ịhụ nsọ gị dị ogologo karịa ụbọchị asaa, ọ dịkwa oke arọ (nke pụtara na ị ga-agbanwe pad gị kwa awa abụọ ọ bụla), ma ọ bụ na-emekarị, dịka kwa ụbọchị iri abụọ na otu ọ bụla .
• Ọ bụrụ na oge ịhụ nsọ gị karịrị ụbọchị iri anọ na ise .
• Ọ bụrụ na afọ gị na-afụ ụfụ ma ọ bụ afọ gị na-afụ ụfụ nke ukwuu (ọ bụ ezie na obere ihe mgbu bụ ihe nkịtị n'oge ị na-ahụ nsọ, ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ enweghị ike ịnagide, a ga-elebara ya anya iche iche).
• Ọ bụrụ na ọbara na-agba gị n'etiti oge nsọ .
• Nke gịỌ bụrụ na ịhụ nsọ gị ka na-adịghị mma mgbe ihe dị ka afọ atọ gasịrị (ya bụ, ọ dịla ọtụtụ afọ kemgbe ị malitere ịhụ nsọ ma ọ laghachighị n'ụdị nkịtị).

N'ọnọdụ a, dọkịta ga-enyocha gị ma nye gị ọgwụ dịka ọgwụ homonụ . Ma ọ bụ ha nwere ike ịgwa gị gbasara mgbanwe n'ụdị ndụ na nri gị. Ha nwekwara ike ịlele maka ọrịa dịka PCOS nke anyị kwuru maka ya. Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere ihe dị ka nke a, ọ kacha mma ịgwa dọkịta okwu n'echeghị ya n'uche.

Ya mere, kedu ihe ndị kacha mkpa anyị kwesịrị icheta site na ihe a niile? (Ozi ụlọ)

Ọ dị mma, anyị ekwuola ọtụtụ ihe gbasara oge nsọ na-adịghị mma. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, lee isi ihe ị ga-echeta:

• Ọ bụ ihe a na-ahụkarị na afọ ole na ole mbụ anaghị adị mma: Ọ bụ ihe a na-ahụkarị na usoro nsọ gị na-agbanwe agbanwe mgbe ị malitere ịhụ nsọ. Echegbula onwe gị nke ukwuu maka ya.
• Lezienụ anya n'ihe ndị na-egosi na ahụ gị na-eme: Mara ihe ịrịba ama ndị ahụ gị na-egosi na oge ịhụ nsọ gị na-abịa (dịka mgbu azụ, ara na-afụ ụfụ ).
• Kwadebe: Ọ dị mma ka ị na-ejide pads ma ọ bụ tampons mgbe niile.
• Enwere ike inwe ihe kpatara ya: nchekasị, mgbanwe nri, mmega ahụ gabigara ókè, na nsogbu homonụ ụfọdụ (`(Hormonụ Thyroid)`, `(Androgen)` mmụba, `(PCOS)`) nwekwara ike ibute oge ịhụ nsọ na-adịghị mma.
• Jide n'aka na ị ga-ahụ dọkịta n'ọnọdụ ndị a:
• Ọ bụrụ na oge ịhụ nsọ gị akwụsị mgbe ị nwesịrị mmekọahụ (n'ihi na afọ ime nwere ike ime).
• Ọ bụrụ na ị bụ onye a haziri ahazi ma na mberede ị ghọọ onye na-anaghị ahazi ahazi.
• Ọ bụrụ na ị nwebeghị nsọ nwanyị ruo ọnwa atọ (ọnwa atọ ma ọ bụ karịa).
• Ọ bụrụ na enwere nsogbu dịka ọbara ọgbụgba dị ukwuu, nnukwu mgbu, ma ọ bụ nsọ nwanyị nke na-eme tupu ụbọchị iri abụọ na otu.
• Ọ bụrụ na ọ gafere ụbọchị iri anọ na ise.
• Ọ bụrụ na a rụbeghị ya ọbụlagodi mgbe afọ atọ gachara.
• Ọ bụrụ na ntutu isi na-eto n'ihu ma ọ bụ ahụ gị, ọ ga-apụta ìhè.

Cheta, ọ bụghị naanị gị nọ! Ọtụtụ mmadụ nwere ụdị nsogbu ndị a. Ya mere, echekwala ya n'onwe gị, gwa onye toro eto ma ọ bụ dọkịta a pụrụ ịtụkwasị obi okwu. Ị ga-enweta enyemaka na ihe ngwọta ị chọrọ.

Ịhụ ọnwa n'anya na-adịghị mma, oge nsọ, ịhụ nsọ, oge nsọ, ahụike ụmụ agbọghọ, homonụ, usoro ịhụ nsọ