Er hárið á þér að detta út? Við skulum tala um Alopecia Areata!

Hár er eitthvað sem við öll elskum og er mjög mikilvægt fyrir útlit okkar. Þegar hárið byrjar skyndilega að detta af er eðlilegt að allir finni fyrir smá ótta og áhyggjum. Í dag ætlum við að ræða um ástand sem veldur hárlosi á slíkum stöðum, þ.e. Alopecia Areata.

Hvað nákvæmlega er Alopecia Areata?

Einfaldlega sagt er hárlos (Alopecia Areata) ástand þar sem hárið fellur af í köflum vegna breytinga á ónæmiskerfi líkamans. Læknar kalla það sjálfsofnæmissjúkdóm . Það er að segja, varnarkerfi líkamans ræðst ranglega á eigin hársekkina. „Hárlos“ þýðir „hárlos“ eða „sköllótt“ í læknisfræðilegum skilningi. „Areata“ þýðir „á litlum, handahófskenndum svæðum“. Þó að þetta ástand hafi oftast áhrif á hárið í hársverðinum, getur það komið fram hvar sem er á líkamanum þar sem er hár.

Eru til mismunandi gerðir af þessu?

Já, það eru til nokkrar gerðir af þessu, allt eftir því hversu mikið hár þú hefur misst og hvaðan á líkamanum það kemur. Hafðu í huga að þetta getur haft mismunandi áhrif á alla.

• Heildarhárlos : Þetta er þegar allt hárið á höfðinu dettur af. Ímyndaðu þér að missa allt hárið á höfðinu.
• Hárlos (Alopecia Areata Universalis): Þetta er aðeins öfgafyllra. Ekki aðeins fellur hárið á höfðinu af, heldur fellur allt annað hár á líkamanum, þar á meðal augnhár, augabrúnir og jafnvel hár á útlimum.
• Útbreitt hárlos: Í þessu ástandi verður hárið mjög þunnt í stað þess að stórir hárblettir detti út. Það líður eins og þykkt hársins hafi minnkað.
• Ophiasis Alopecia Areata: Í þessu tilfelli vex hárið í rönd aftan á höfðinu, nálægt hálsinum og á báðum hliðum.

Hver er líklegri til að fá þetta ástand?

Nú veltirðu þér sennilega fyrir þér hver fær þetta, ekki satt? Reyndar getur þetta ástand komið fyrir alla. En sumir eru líklegri til að fá það.

• Ung börn: Já, ekki vera hissa, ung börn geta líka fengið þetta.
• Ef einhver í fjölskyldu þinni er með sjúkdóminn: Ef einhver í fjölskyldu þinni er með hárlos er lítil hætta á að þú fáir hann líka. Það gæti verið erfðafræðilegt.
• Ef þú eða fjölskyldumeðlimir þínir eru með aðra sjálfsofnæmissjúkdóma : SykursýkiFólk með aðra sjálfsofnæmissjúkdóma , svo sem sykursýki, rauða úlfa eða skjaldkirtilsvandamál , er einnig líklegra til að fá þennan sjúkdóm.

Hversu algeng er þessi staða?

Þetta er í raun algengara ástand en þú gætir haldið. Við sjáum slíka sjúklinga líka á Srí Lanka. Milljónir manna um allan heim þjást af þessu ástandi. Samkvæmt sumum skýrslum eru um 20% nýrra tilfella af þessum sjúkdómi á hverju ári börn. Í samanburði við aðrar helstu orsakir hárloss má segja að þetta sé næst algengasta hárlossástandið.

Hvað gerist þegar þú færð hárlos? Hver eru einkennin?

Allt í lagi, nú skulum við sjá hvað gerist þegar hárlos þróast og hver eru einkennin. Aðalatriðið er að hárið fellur af í blettum, í hringlaga lögun, stundum á stærð við mynt . En stundum geta þessir blettir verið stærri eða minni. Magn hárlossins er einnig mismunandi eftir einstaklingum. Ekki nóg með það, þú getur líka séð breytingar á nöglunum þínum . Þú getur fengið litlar göt í nöglunum þínum. Það lítur út eins og nál hafi stungið í þær. Stundum geta neglurnar þínar orðið hrjúfar og líða eins og sandpappír. Þetta ástand hefur venjulega ekki mikil áhrif á líkamlega heilsu þína. Hins vegar getur það haft mikil áhrif á andlega heilsu þína . Þar sem hár er svo mikilvægur hluti af útliti okkar, þegar þetta gerist skyndilega, geta hlutir eins og sorg, kvíði og stundum þunglyndi komið fram. Það getur líka verið óþægilegt þegar þú ert í félagslegum samskiptum.

Hvaða önnur einkenni eru það?

Algeng einkenni eru:

• Hárlos á stöðum á höfði, skeggi, augabrúnum, augnhárum og öðrum hlutum líkamans.
• Naglagöt.

Hins vegar gætirðu mjög sjaldan séð eftirfarandi einkenni á svæðum þar sem hár hefur tapast:

• Kláði (pruritus).
• Mislitun húðar (getur verið rauð, fjólublá, brún eða grá).
• Þar sem hársekkirnir voru sjást munnlaga op (follicular ostia).
• Það sem lítur út eins og svartir punktar (þetta eru í raun líkhár inni í hársekkjunum).
• Stutt, þykk og þunn hár sem vaxa inn að húðinni eru kölluð „upphrópunarmerki“. Þetta þýðir að hárin vaxa eins og upphrópunarmerki.
• Grátt hár.

Af hverju kemur hárlos areata fram?

Hvers vegna gerist þetta í raun og veru? Eins og ég sagði áður, þá er hárlos sjálfsofnæmissjúkdómur .Sjálfsofnæmissjúkdómur. Þetta þýðir að ónæmiskerfi líkamans - kerfið sem verndar okkur gegn sjúkdómum - ræðst ranglega á okkar eigin hársekk, hársekkina við hárrótina. Ónæmiskerfið heldur að þessi hár séu skaðleg innrásarörvera, eins og bakteríur eða veira. Þegar þessi árás á sér stað byrja hárin að falla af. Oft eru þau í laginu eins og mynt. Magn hárs sem fellur af er mismunandi eftir einstaklingum. Sumir missa aðeins nokkra bletti. Aðrir missa mikið hár, stundum jafnvel allt hárið. Erfðafræðileg uppbygging okkar (þeir hlutar frumnanna sem ákvarða hluti eins og augnlit, hæð og háralit) getur verið þáttur í að koma af stað þessari sjálfsofnæmisviðbrögðum. Eða, ásamt erfðafræðilegum orsökum, getur veira eða annað efni sem við verðum fyrir komið af stað þessum viðbrögðum.

Er þetta smitandi?

Margir spyrja sig hvort þetta sé smitandi. Nei, hárlos er alls ekki smitandi sjúkdómur. Það smitast ekki milli einstaklinga í gegnum húð-við-húð snertingu eða í gegnum loftið. Svo ekki hafa áhyggjur af því.

Hvernig þekkir læknir þetta?

Læknir getur venjulega greint þetta ástand með því að framkvæma líkamsskoðun, spyrja þig spurninga um sjúkrasögu þína, hvenær hárið byrjaði að falla af og hvort einhver í fjölskyldunni þinni sé með þetta ástand eða aðra sjálfsofnæmissjúkdóma. Þeir munu einnig skoða neglurnar þínar.

Hvaða prófanir eru gerðar til að greina þetta nákvæmlega?

Stundum, ef erfitt er að greina á milli mála með því að horfa á það, gæti læknir gert próf eins og þessi:

• Að athuga hvort einhver sýking sé í hársverði.
• Að taka hárlokk af þér og senda hann á rannsóknarstofu til greiningar.
• Vefjasýni úr hársverði er aðgerð þar sem lítill húðbútur er tekinn og skoðaður. Þetta getur hjálpað til við að ákvarða hvort um húðsjúkdóm sé að ræða.
• Að gera blóðprufur .

Er mögulegt að ná sér alveg af þessu ástandi?

Þetta er spurning sem margir spyrja. Heiðarlega sagt er engin lækning við hárlosi. Hins vegar geta tiltækar meðferðir hjálpað til við að stjórna hárlosi og stundum láta hárið vaxa aftur. Þær lækna þó ekki sjúkdóminn að fullu. Tvær alvarlegri tegundir hárloss, Alopecia Areata Totalis (algjört hárlos á öllu höfðinu) og Alopecia Areata Universalis (algjört hárlos á öllum líkamanum), geta verið síður árangursríkar við meðferð.

Hvernig meðhöndlum við þetta?

Allt í lagi, hvernig meðhöndlum við þetta? Það eru nokkrir meðferðarmöguleikar. Læknirinn mun ákvarða hvaða meðferð hentar þér best út frá ástandi þínu.

• Barksterar: Þetta eru bólgueyðandi lyf sem notuð eru til að meðhöndla sjálfsofnæmissjúkdóma. Þau má gefa sem inndælingu í hársvörð eða hársekk. Þau má einnig taka sem pillur eða bera á húðina sem krem ​​eða smyrsl. Það getur tekið líkamann smá tíma að bregðast við þessum lyfjum. Sumir geta fundið fyrir aukaverkunum eins og aukinni matarlyst, þyngdaraukningu, skapsveiflum og þokusýn.
• Minoxidil (vörumerki Rogaine®): Þetta er staðbundið lyf. Það er notað til að meðhöndla sköllótt hjá bæði körlum og konum. Það tekur venjulega um 12 vikur fyrir hár að byrja að vaxa aftur. Það getur valdið kláða í hársverði og hjá sumum hárvexti á öðrum svæðum og höfuðverk.
• Ljósameðferð: Þetta notar útfjólublátt ljós frá sérstökum lömpum. Læknir gæti notað annað hvort útfjólublátt A (PUVA) eða útfjólublátt B (PUVB) ljós ásamt lyfi sem kallast psoralen. Þessir geislar geta hjálpað við sumum húð- og naglasjúkdómum, þar á meðal hárlosi.
• Meðferð með blóðflöguríku plasma (PRP): Þetta felur í sér að taka hluta af þínu eigin blóði, vinna það á sérstakan hátt og sprauta því aftur í hársvörðinn. Þetta er sagt örva hárvöxt. Sumir geta fundið fyrir verkjum í hársverði, kláða, svima og ógleði.
• Staðbundin ónæmismeðferð: Þetta er aðeins öðruvísi meðferð. Læknir ber efni á húðina sem veldur ofnæmisviðbrögðum. Vonin er sú að þessi snertihúðbólga valdi hárvexti. Þú gætir fundið fyrir kláða í hársverði, bólgnum eitlum, exemi og mislitun húðar.
• Hárgreiðslutækni: Stundum, sama hvaða meðferð er notuð, getur líkaminn ekki brugðist vel við henni. Í slíkum tilfellum er hægt að nota ýmsar hárgreiðslur, hárkollur eða hárfléttur til að hylja hárlosið.

Getur hár vaxið aftur?

Stærsta von margra er að sjá hvort hárið þeirra vex aftur. Hárlos er ástand sem er svolítið erfitt að spá fyrir um.Sumir fá hárið sitt aftur, en það getur tekið smá tíma fyrir það að vaxa aftur. Aðrir fá hárið sitt aftur og það vex aldrei aftur. Þetta þýðir að það er mismunandi eftir einstaklingum. Jafnvel þótt einstaklingur missi allt hárið eru líkur á að það vex aftur. Það fer eftir meðferðinni sem þú færð og árangri hennar hvort þú sjáir nýtt hár á milli 4 og 12 vikna eftir að meðferð hefst.

Er einhver leið til að koma í veg fyrir að þetta gerist?

Því miður er engin leið til að koma í veg fyrir þróun hárloss . Meðferð getur aðeins dregið úr einkennunum. Ef þú ert með þetta ástand er líklegt að það haldi áfram það sem eftir er ævinnar.

Ef ég er með þetta ástand, hvað ætti ég að búast við?

Í vægum tilfellum geta einkennin blossað upp og síðan gengið til baka. Hins vegar, í alvarlegri tilfellum af hárlosi heildar og alhliða, gæti líkaminn ekki brugðist eins vel við meðferð.

Hvernig hugsa ég vel um sjálfan mig? Hvað ætti ég að gera og hvað ætti ég ekki að gera?

Allt í lagi, nú skulum við sjá hvernig þú getur hugsað um sjálfan þig ef þú ert með þetta ástand, hvað þú ættir að gera og hvað þú ættir ekki að gera. Hlutir sem þú getur gert:

• Þú getur notað förðun til að hylja eða lágmarka sýnileika hárloss.
• Ef augnhárin þín eru að detta af, notaðu þá sólgleraugu til að vernda augun. Þetta mun vernda þau fyrir sólarljósi og hlutum eins og ryki.
• Notið eitthvað eins og húfu eða trefil til að vernda höfuðið fyrir sól og vindi.
• Borðaðu hollt og fjölbreytt mataræði . Hárvöxtur er ferli sem er háð vítamínum og steinefnum. Þótt það sé ekki sérstaklega tengt hárlosi, eru þeir sem fylgja tískufæði líklegri til að upplifa hárlos. Miðjarðarhafsmataræðið (sem er ríkt af ávöxtum, grænmeti og próteini) getur hjálpað til við að styrkja hárið og draga úr hárlosi.
• Íhugaðu að taka D-vítamínuppbót, en vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn þinn.

Hlutir sem þú ættir ekki að gera:

• Sól og vindur: Hár verndar okkur fyrir sól og vindi. Augnhár koma í veg fyrir að óhreinindi og ryk komist í augun. Ef þú ert með hárlos þarftu að gæta sérstaklega að því að vernda húðina (og hugsanlega augun) þegar þú ferð út.
• Alvarleg streita: Þótt ítarlegar rannsóknir hafi ekki sannað það, hafa margir sem fá hárlos nýlega upplifað verulega streitu í lífi sínu, svo sem vandamál í vinnu, fjölskylduvandamál, dauðsföll, skurðaðgerðir og slys. Reyndu því að halda huganum eins rólegum og mögulegt er.
• Forðist hárvörur og meðferðir sem innihalda hörð efni: Þetta felur í sér hluti eins og efnasléttujárn og permanent hár. Reyndu að finna mild sjampó og hárnæringu sem eru laus við sílikon og parabena.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Leitaðu til læknis um leið og þú tekur eftir hárlosi. Eftir að meðferð hefur hafist skaltu láta lækninn vita aftur ef eitthvað af eftirfarandi kemur fram:

• Ef þú færð ný einkenni.
• Ef engin bata verður á einkennum eftir meðferð.
• Ef hársekkirnir virðast sýktir (þ.e. rauðir, fjólubláir, gráir eða hvítir; bólgnir, þrútnir o.s.frv.).

Hvaða spurningar eru mikilvægar að spyrja lækninn?

Þegar þú ferð til læknis er mjög mikilvægt að þú spyrjir þessara spurninga:

• Hvernig nákvæmlega veistu hvort ég er með Alopecia Areata?
• Ef ég er ekki með hárlos, er þá einhver önnur ástæða fyrir því að ég er að missa hárið?
• Hvaða lyf eða meðferð mælir þú með fyrir mig?
• Hver er fullur listi yfir aukaverkanir þessara lyfja og meðferða?
• Hvenær má ég búast við að hárið byrji að vaxa aftur eftir meðferð?
• Hvað annað get ég gert til að koma í veg fyrir frekara hárlos?
• Ætti ég að fara til húðlæknis?

Að lokum, atriði sem vert er að muna

Hárlos getur verið ógnvekjandi og óþægilegt. En munið að hárlos er mjög algengt ástand. Við missum öll smá hár þegar við þvoum eða greiðum hárið, það er hluti af hárvaxtarferlinu. En ef þú ert með hárlos gætirðu tekið eftir meira hárlosi en venjulega. Eða þú gætir ekki tekið eftir því fyrr en þú tekur eftir sköllóttum blettum.

Það mikilvægasta er að leita læknisráða um leið og þú tekur eftir því að þú ert að missa hárið, sérstaklega ef það veldur þér streitu, kvíða eða jafnvel þunglyndi.

Læknir getur hjálpað þér að finna út nákvæmlega hvað er að þér og hefja rétta meðferð fyrir þig. Þú þarft ekki að horfast í augu við þetta ein/n, biddu um hjálp.