Veistu um þessa dýrmætu blóðæð í hálsinum á þér? (Hryggjarslagæð) Við skulum tala ítarlega!

Við hugsum öll mikið um líkamlega heilsu okkar. Það er sérstaklega mikilvægt að vita um æðakerfið sem veitir heila og mænu blóð. Í dag ætlum við að ræða eina slíka mjög mikilvæga tegund æða. Þetta er það sem við köllum „(hryggjarliðsslagæðar)“. Nánar tiltekið eru þær eins og lífsblóðið sem nærir efri hluta líkamans.

Hvað eru þessar „(hryggjarliðsslagæðar)“? Hvað gera þær í raun og veru?

Einfaldlega sagt eru „hryggjarslagæðarnar“ tvær helstu æðar staðsettar í hálsinum okkar sem flytja blóð til heilans og mænunnar (aðaltaugarinnar sem liggur í gegnum hrygginn). Já, þær eru tvær, önnur vinstra megin og hin hægra megin. Nafnið „hryggjarliður“ kemur frá því að þessar slagæðar liggja meðfram hryggjarliðum okkar, beinum hryggsins. Þessar tvær slagæðar sameinast við botn höfuðkúpunnar og mynda stóra slagæð sem kallast „grunnslagæðin“. Við köllum einnig allt þetta kerfi „hryggjarliða-grunnslagæðakerfið“.

Svo, aðalhlutverk þessara er að útvega heilanum súrefni og næringarefni sem hann þarfnast . Vissir þú að 20% af heildarblóðflæði til heilans kemur frá þessum „hryggjarliðsslagæðum“ . Eftirstandandi 80% koma frá hinni aðalæðinni í hálsinum sem kallast „halsslagæð“. Svo ímyndaðu þér hversu mikilvæg þessi eru!

Þessar „(hryggjarslagæðar)“ gefa frá sér margar litlar greinar. Sú stærsta þeirra kallast „(Aftari neðri litlaheilaslagæð)“. Þetta er ein af þremur aðalslagæðum sem sjá blóði til „(litlaheilans)“ okkar, það er að segja lítinn hluta heilans (litlaheilans). Þessi „(litli heilinn)“ er mjög mikilvægur. Hann hjálpar til við að stjórna mörgu í líkama okkar, svo sem jafnvægi, hreyfingu, tali og sjón.

Hvar eru þessar „hryggjarliðsslagæðar“ þá staðsettar?

Þessar tvær „(liðbeinsslagæðar)“ byrja frá „(lykilbeinsslagæðunum)“ undir viðbeini okkar, það er að segja undir lykilbeininu. Þessar „(lykilbeinsslagæðar)“ byrja frá ósæðinni, sem er stærsta æðin í líkama okkar. Ósæðin er sú sem flytur blóð frá hjartanu til alls líkamans. Nánar tiltekið byrjar „lykilbeinsslagæðin“ hægra megin frá „brachiocephalic artery“ sem kemur frá ósæðinni. „Lykilbeinsslagæðin“ vinstra megin byrjar beint frá ósæðinni.

Síðan liggja þessar tvær „(hryggjarliðsslagæðar)“, hvor í sínu lagi, upp vinstri og hægri hlið hryggsins í hálsinum. Þessar slagæðar eru þaktar vöðvum sem kallast „(suboccipital vöðvar)“ við botn höfuðkúpunnar. Við köllum þetta svæði einnig „(suboccipital þríhyrninginn)“.

Hvaða sérstöku hlutar hryggjarslagæðarinnar liggja á leið hennar?

Hugsaðu um þetta eins og langan veg. Það eru mismunandi gatnamót og mismunandi svæði á þeim vegi. Þannig er þessi „(hryggjarliðsslagæð)“ skipt í fjóra hluta („hluta“) eftir því svæði sem hún ferðast um. Við skulum sjá hvað þeir eru:

• V1 (fyrir opnun) hluti:Þetta er fyrsti hlutinn sem byrjar á „undirlykilbeinsslagæðinni“. Hún fer á eftir „halsslagæðinni“, annarri stórri slagæð í hálsinum.
• V2 (foraminal) hluti: Þessi hluti liggur upp ásamt hryggjarliðsæðum (æðum sem flytja blóð til baka) og taugum. Þessi „hryggjarliðsslagæði“ fer inn um opnun sem kallast „þverskurður“ í C6 hryggjarliðnum (þ.e. sjötta hryggjarliðnum í hálsinum) og út um C2 hryggjarliðinn (annar hryggjarliðinn undir höfuðkúpunni).
• V3 (utanhryggjarliður eða utanmænuliður): Þessi liður beygist og snýst örlítið þegar hann fer yfir C1 hryggjarliðinn (einnig kallaður „Atlas“, sem er efsta beinið í hryggnum) og inn í höfuðkúpuna.
• V4 (innanhöfðuhluti): Þetta er síðasti hlutinn sem fer inn í höfuðkúpuna. Síðan sameinast hægri og vinstri „(hryggjarliðsslagæðar)“ og mynda áður nefnda „(grunnslagæðar)“.

Hefurðu séð hversu flóknar þessar æðar eru til að flytja blóð til heilans?

Hvaða sjúkdómar og kvillar geta haft áhrif á (hryggjarliðsslagæðarnar)?

Allt í lagi, nú skulum við sjá hvers konar vandamál þessar dýrmætu æðar geta valdið.

Oftast koma vandamál upp vegna uppsöfnunar fitu og kólesteróls í þessum slagæðum, sem við köllum „(plaque)“. Þetta er eins og óhreinindi og rusl sem safnast fyrir í vatnspípu með tímanum. Við köllum þetta ástand „(æðakölkun)“ . Ef þessi „(plaque)“ safnast fyrir of mikið getur slagæðin stíflast alveg.

Þegar æðakölkun myndast í hryggjarliðsslagæðunum á þennan hátt er það kallað slagæðaþrengsli í hryggjarliðum. Það þýðir að slagæðin þrengir. Hvað getur valdið þessu?

• Blóðtappar geta myndast. Blóðflæði getur stíflast á þessum þrengdu svæðum og blóðtappar geta myndast.
• Tímabundin truflun á blóðflæði til heilans getur valdið „skammvinnri blóðþurrðarköstum“. Við köllum þetta einnig „minni heilablóðfall“.
• Heilablóðfall getur átt sér stað. Þetta getur gerst ef blóðtappa lokar alveg slagæð í heilanum.
• Ástand sem kallast „hryggjarliðsbilun“ getur komið fram. Þetta þýðir að heilinn fær ekki nægilegt blóðflæði.

Auk þessa eru önnur ástand sem hafa áhrif á þessar æðar:

• Rás í hálsslagæð: Þetta er rifa í vegg hálsslagæðarinnar eða hryggjarslagæðarinnar í hálsinum. Þetta getur komið fram vegna áverka eða hjá fólki með ákveðna bandvefssjúkdóma (eins og vöðvakvilla) sem hafa veiklaðar æðar.
• „(Snúningsslagæðarþrengsli í hryggjarliðum)“: Þetta er nokkuð sjaldgæft ástand. Það kemur venjulega fram þegar „(hryggjarslagæð)“ þjappast saman vegna óæskilegs beinvaxtar, sem takmarkar blóðflæði til heilans. Þetta er einnig kallað „(bogveiðimannsheilkenni)“ vegna þess að þessi þjöppun eykst stundum við bogfimistöðu.

Hvernig höldum við þessum dýrmætu „(hryggjarliðsslagæðum)“ heilbrigðum?

Þetta er það mikilvægasta. Ef við gerum nokkrar litlar breytingar á lífsstíl okkar getum við dregið verulega úr hættu á að fá sjúkdóma eins og „(hryggjarliðsslagæðaþrengsli)“. Reyndu að gera eftirfarandi:

• Vertu virkur flesta daga vikunnar. Það þýðir að hreyfa þig. Jafnvel stutt ganga er í lagi.
• Borðaðu hjartaheilbrigða fæðu. Matur sem er lítill af fitu, kólesteróli og salti er bestur. Borðaðu meira grænmeti, ávexti, heilkornavörur og mat sem er ríkur af trefjum.
• Viðhalda heilbrigðu þyngd. Það er mjög mikilvægt að viðhalda þyngd sem hentar hæð þinni.
• Ef þú ert með sjúkdóma eins og sykursýki, háan blóðþrýsting eða hátt kólesteról skaltu halda þeim vel undir eftirliti. Fylgdu leiðbeiningum læknisins nákvæmlega.
• Ef þú reykir, hættaðu þá endilega. Reykingar eru mjög skaðlegar æðum.

Mundu að þetta hjálpar ekki aðeins til við að halda „hryggjarslagæðunum“ heldur heilbrigðu æðakerfi alls líkamans.

Hvenær ættirðu að leita til læknis?

Það eru nokkur einkenni sem, ef þau koma fram, ættir þú örugglega að leita tafarlaust til læknis, þar sem þau geta verið merki um alvarlegt ástand.

• Einkenni heilablóðfalls: Sérstaklega,
• Alvarleg svima
• Tap á jafnvægi í líkamanum (ójafnvægi)
• Tvöföld sjón eða sjónskerðing
• Lömun
• Ef þú dettur oft án ástæðu (óútskýrð fall)

Ef þú eða einhver sem þú þekkir er að upplifa þetta, ekki sóa tíma og leita tafarlaust læknisráða. Því fyrr sem þú meðhöndlar ástand eins og „(heilablóðfall)“, því betri verður útkoman.

Svo, skulum við muna eftir mikilvægustu atriðum úr því sem við höfum rætt? (Skilaboð til að taka með heim)

Þú veist nú að „hryggjarslagæðarnar“ sem við ræddum um í dag eru mjög mikilvægt bláæðakerfi sem sjá heilanum og mænunni fyrir blóði. Að halda þessum æðum heilbrigðum er nauðsynlegt fyrir heilbrigða starfsemi „taugakerfisins“ okkar.

Hryggjarslagæðaþrengsli, eða hryggjarliðsbilun, orsakast af uppsöfnun plakka í slagæðum. Þetta takmarkar blóðflæði og eykur hættuna á heilablóðfalli og skammvinnri heilablóðfalli.

En góðu fréttirnar eru þær að við getum dregið verulega úr þessari áhættu með því að gera heilbrigðar breytingar á lífsstíl. Bestu leiðirnar til að gera þetta eru að borða hollt mataræði, hreyfa sig reglulega , forðast reykingar og meðhöndla núverandi sjúkdóma (eins og sykursýki og háan blóðþrýsting) .

Svo, gætið að heilsu ykkar. Því ekkert er dýrmætara en heilsa!

`Hryggjarslagæð, blóð til heilans, bláæðar í hálsi, lömun, heilablóðfall, þrenging slagæða, kólesterólútfellingar