Hvernig framleiðir líkaminn mjólk fyrir barnið þitt? (Brjóstagjöf) Við skulum ræða þetta nánar!

Ertu að fara að verða móðir? Eða ertu nú þegar móðir ástkærs barns? Hins vegar hefur þú líklega margar spurningar um brjóstagjöf, það er að segja mjólkurframleiðsluferlið (mjólkurgjöf). Við skulum ræða þetta allt í dag á einfaldan hátt sem þú getur skilið, allt í lagi?

Hvernig er brjóstamjólk framleidd? Hvað gerist inni í brjóstinu?

Jæja, nú skulum við skoða þessa ótrúlegu mjólkurframleiðsluvél, það er að segja hvað gerist inni í brjóstunum þínum. Hugsaðu um mjólkurkirtlana inni í brjóstunum þínum sem litla mjólkurverksmiðju. Þeir hafa nokkra meginhluta:

• Lungnablöðrur: Þetta eru litlu þrúgulaga pokarnir. Þar er mjólk framleidd og geymd tímabundið. Margar af þessum lungnablöðrum eru flokkaðar saman og mynda klasa af kirtlum sem kallast blöðrur. Lópa er tengd við blað.
• Mjólkurgangar: Hver mjólkurgangur hefur einn mjólkurgang. Það geta verið allt að 20 blöð í brjóstinu. Þessir mjólkurgangar flytja mjólk frá lungnablöðrunum að geirvörtunni.
• Geirvörtunni: Dökka svæðið í kringum geirvörtuna kallast geirvörtunni. Þar eru margir mjög viðkvæmir taugaendur. Þegar barnið sýgur segja þessar taugar heilanum: „Ókei, leyfið mjólkinni að koma út núna.“ Mjólkin kemur inn þegar öll geirvörtunni er örvuð.
• Geirvörta: Það eru um 20 lítil göt í geirvörtunni og mjólk kemur út úr þessum götum. Þegar barnið sýgur mjólk (eða þegar þú mjólkar hana með höndunum eða þegar þú dælir henni með brjóstapumpu) örvast taugarnar í geirvörtunni. Þessi örvun sendir merki til heilans um að leyfa mjólkinni úr lungnablöðrunum að koma niður mjólkurgangana og út úr geirvörtunni.

Einfaldlega sagt, hugsið ykkur þetta mjólkurframleiðslukerfi sem stórt tré. Geirvörtan er stofn trésins. Mjólkurgangarnir eru greinarnar. Lungnablöðrurnar eru laufin.

Af hverju fáum við mjólk?

Aðalástæðan er því að fæða barnið okkar. Þetta er náttúrulegt, hormónastýrt fyrirbæri. Mjólk er framleidd á þennan hátt á meðan og eftir fæðingu barns til að veita nýfæddu barninu nauðsynlega næringu. Sérstök hormón í líkama okkar eru það sem koma þessari mjólkurframleiðslu og mjólkurútkomu af stað. Öll spendýr fæða ungviðið sitt á þennan hátt. Það ótrúlega er að ef þú notar réttu hormónalyfin geturðu jafnvel fengið einhvern sem er ekki þunguð til að framleiða mjólk.

Hvernig hefst mjólkurframleiðsla? Hver eru stigin í henni?

Mjólkurframleiðsla hefst með röð hormónabreytinga sem eiga sér stað eftir að þú verður þunguð. Við köllum þetta ferli „mjólkursýrumyndun“. Það eru þrjú meginstig í þessu ferli.

Fyrsta stig mjólkurmyndunar - hefst á meðgöngu!

Þetta stig hefst um 16 vikur meðgöngu og varir þar til nokkrum dögum eftir að barnið fæðist.

• Hormónin estrógen og prógesterón aukast.Þetta veldur því að mjólkurgangarnir í brjóstunum stækka og auka umfang þeirra. Brjóstin gætu fundist þau vera aðeins stærri og fyllri. Mjólkurkirtlarnir eru að búa sig undir að framleiða mjólk.
• Geirvörturnar þínar munu dekkri og geirvörturnar munu einnig stækka.
• Litlu bólur („Montgomery-kirtlarnir“) í geirvörtunni seyta olíukenndu efni til að halda geirvörtunni rökum.
• Mikilvægast er að líkami þinn byrjar að framleiða broddmjólk, fyrstu mjólkina sem barnið þitt fær, sem er mjög næringarrík.

Annað stig mjólkurmyndunar - Hvernig mjólkin kemur inn eftir fæðingu!

Þetta stig hefst um það bil tveimur til þremur dögum eftir að barnið fæðist. Þá eykst mjólkurframleiðslan.

• Eftir að barnið og fylgjan eru komin í heiminn lækkar estrógen- og prógesterónmagn skyndilega. Þá byrjar hormón sem kallast prólaktín að virka.
• Prólaktín er aðalhormónið sem framleiðir mjólk.
• Þú munt taka eftir því að mjólkurframleiðslan eykst skyndilega mikið á þessum tíma. Við segjum að „mjólkin sé að renna“, það er það sem hún er.
• Oft þessa dagana geta brjóstin verið full af mjólk, stíf, „uppþembd“ og aum.

Þriðja stigið („þriðja stig mjólkurmyndunar“) - tíminn til að halda áfram brjóstagjöf!

Þetta er allt brjóstagjafartímabilið þitt.

• Venjulega heldur mjólkurframleiðslan áfram svo lengi sem brjóstin eru tæmd.
• Þegar magn mjólkur sem losnar eykst framleiðir líkaminn meiri mjólk til að fylla upp í bilið. Þú getur framleitt meiri mjólk með því að hafa barnið á brjósti oftar eða með því að dæla.

Hvaða hormón hjálpa til við að framleiða mjólk?

Þú skilur líklega núna hversu mikilvæg hormón eru fyrir þessa mjólkurframleiðslu. Það helsta sem stjórnar magni mjólkur sem þú framleiðir er hormón sem kallast prólaktín. Líkaminn byrjar að framleiða þetta prólaktín snemma á meðgöngu. Hins vegar er virkni prólaktíns nokkuð bæld niður í fyrstu vegna aukins magns hormóna eins og estrógens og prógesteróns á meðgöngu. Eftir að fylgjan kemur út, þegar þessi meðgönguhormón minnka, tekur prólaktín við.

Þegar barnið sýgur á geirvörtuna örvar það taugarnar og segir heilanum að losa tvö hormón sem kallast prólaktín og oxýtósín . Prólaktín veldur því að mjólk myndast í lungnablöðrunum. Oxýtósín veldur því að vöðvarnir dragast saman og ýta mjólkinni út úr lungnablöðrunum og út í mjólkurgangana.

Við köllum mjólkina sem kemur út „svig“.Þessi „mjólkursog“ á sér stað um 30 sekúndum eftir að barnið byrjar að sjúga. Þessi hormón eru ekki takmörkuð við eitt brjóst, þannig að „mjólkursog“ getur valdið því að mjólk lekur úr báðum geirvörtunum á sama tíma.

Ef þú ert ekki þunguð felst það í því að nota lyf sem líkja eftir hormónunum sem líkaminn framleiðir á meðgöngu til að örva brjóstagjöf. Að örva brjóstin – annað hvort með brjóstapumpu eða með brjóstagjöf – getur hjálpað til við að koma mjólkurframleiðslunni af stað. Þetta er flókið ferli, þannig að það er mikilvægt að vinna með lækni sem skilur þarfir þínar og hefur reynslu á þessu sviði.

Byrjar mjólkin að koma á meðgöngu?

Já, það kann að virðast skrýtið, en þú getur byrjað að mjólka strax nokkrum vikum eftir að þú verður þunguð og byrjar á öðrum þriðjungi meðgöngu. Þegar estrógen- og prógesterónmagn eykst býr líkaminn sig undir að framleiða mjólk. Fjöldi mjólkurganga í brjóstunum eykst. Þessar mjólkurgangar flytja mjólk frá lungnablöðrunum að geirvörtunum. Um miðja meðgöngu byrjar líkaminn að framleiða broddmjólk . Þetta er fyrsta mjólkin sem barnið þitt fær.

Geturðu brjóstagjöf án þess að vera ólétt?

Já, þú getur framkallað mjólk án þess að vera þunguð. Þetta kallast að örva mjólkurmyndun. Það er nokkuð flókið ferli. Það tekur venjulega nokkra mánuði með hormónalyfjum að framleiða mjólk. Annar hluti mjólkurframleiðslunnar er að mjólka úr geirvörtunni. Þegar barn sýgur, notar brjóstapumpu eða mjólkar með höndunum sendir heilinn merki til brjóstsins um að láta mjólkina út. Læknir getur aðstoðað þig við þetta ferli.

Hvernig get ég stöðvað að mjólkin komi inn?

Það eru margar ástæður fyrir því að þú gætir viljað hætta að framleiða mjólk. Þú getur hætt að framleiða mjólk á náttúrulegan hátt eða þú getur gert það með hormónalyfjum.

Hvernig á að minnka mjólkurframleiðslu á náttúrulegan hátt:

Mjólkurframleiðsla er framboðs-eftirspurnarferli . Þetta þýðir að þegar barnið þitt þarfnast brjóstamjólkur minnkar, eða þegar þú minnkar tíðni brjóstagjafar eða dælingar, þá mun mjólkurframleiðslan smám saman minnka. Einfaldlega sagt, ef þú minnkar magn mjólkur sem þú fjarlægir úr brjóstunum, mun líkaminn smám saman draga úr framleiðslu hennar.

Þegar mjólkin hættir að koma inn gætirðu fundið fyrir smá óþægindum. Margir finna fyrir stækkun. Þetta getur stafað af leka í mjólk eða stífluðum mjólkurgangi. Hins vegar er hægt að draga úr þessum sársauka með því að nota verkjalyf sem fást án lyfseðils, nota stuðningsbrjóstahaldara eða setja íspoka á brjóstið.

Hvernig á að stöðva brjóstagjöf með lyfjum:

Það eru líka til lyf sem geta stöðvað mjólkurframleiðslu. Læknirinn þinn getur sagt þér meira um þessi lyf, ávinning þeirra og aukaverkanir.

Hvar eru mjólkurkirtlarnir staðsettir?

Mjólkurkirtlar eru það sem við köllum almennt brjóst. Allir hafa þá. Þeir eru staðsettir í brjóstkassanum. Þeir eru gerðir úr bandvef, fitu og sérstökum kirtilvef sem framleiðir mjólk. Kirtilvefur kvenna er aðeins öðruvísi, því þeir hafa lungnablöðrur og blöðrur sem framleiða mjólk. Konur hafa einnig miklu meira kirtilvef.

Hvaða algeng vandamál hafa áhrif á getu til að hafa barn á brjósti?

Mjólkurgjöf og hversu lengi þú getur framleitt mjólk er mismunandi eftir einstaklingum. Sumir geta framleitt mjólk í mörg ár en aðrir eiga erfitt með að framleiða mjólk fyrir barnið sitt.

Hér eru nokkrir algengir þættir sem geta haft áhrif á brjóstagjöf eða brjóstagjöf:

• Hormónastig og hormónatengdir sjúkdómar.
• Lyfið sem þú tekur.
• Ef þú hefur áður fengið geislameðferð.
• Áverkar á brjóstum eða geirvörtum.
• Ef þú hefur gengist undir brjóstastækkun, brjóstendurbyggingu eða aðra brjóstaaðgerð.
• Aðrir sjúkdómar, svo sem HIV-sýking.
• Neysla fíkniefna og áfengis.

Ef þú ert með barn á brjósti eða gefur barninu þínu pela, ættir þú alltaf að ráðfæra þig við lækninn áður en þú byrjar á nýjum lyfjum eða meðferð. Mörg lyf geta borist í brjóstamjólk og geta haft skaðleg áhrif á barnið þitt.

Hvað er það þegar blæðingar eru ekki á meðan á brjóstagjöf stendur (mjólkurteppa)?

Brjóstagjöfarteymi er þegar blæðingar hætta vegna brjóstagjafar. Þegar þú ert með barn á brjósti framleiðir líkaminn hormón sem kallast prólaktín, hormónið sem framleiðir mjólk. Þetta prólaktín dregur úr magni gulbúsörvandi hormóns (LH) í líkamanum. Þetta LH hjálpar líkamanum að losa egg við egglos. Ef líkaminn framleiðir ekki LH, munt þú ekki egglosa og þú munt ekki fá blæðingar. Þessi minnkun á blæðingum vegna brjóstagjafar getur varað í nokkra mánuði, þar til þú hættir alveg að hafa barn á brjósti.

Minnkar brjóstagjöf líkur á að ég fái sjúkdóma?

Já, það er satt. Rannsóknir hafa sýnt að brjóstagjöf dregur úr hættu á að fá eggjastokkakrabbamein og brjóstakrabbamein . Hún hjálpar einnig til við að draga úr hættu á að fá sykursýki af tegund 2 og háan blóðþrýsting.

Hvernig á að viðhalda mjólkurframleiðslu?

Að viðhalda mjólkurframleiðslu byggist að miklu leyti á framboði og eftirspurn.Því meira sem barnið þitt sýgur, eða því meira sem þú dælir með brjóstapumpu, því meiri mjólk mun líkami þinn framleiða. Það eru leiðir til að minnka mjólkurframleiðsluna, hvort sem það er með hormónum eða getnaðarvarnarpillum. Ef þú vilt halda áfram að hafa barn á brjósti, þá eru hér nokkur atriði sem þú getur gert:

• Gefðu barninu þínu að borða þegar það biður um það eða dæltu oft (um það bil á fjögurra tíma fresti).
• Borðaðu hollt mataræði með nægum kaloríum. Kaloríusnautt fæði getur dregið úr mjólkurframleiðslu.
• Drekktu nóg af vatni og vertu vökvuð. Brjóstamjólk er að mestu leyti vatn.
• Forðist reykingar, fíkniefni eða áfengi. Þetta getur dregið úr mjólkurframleiðslu og má einnig bæta því út í mjólkina.

Hver er munurinn á mjólkurgjöf og ristli?

Brjóstagjöf er allt ferlið við að framleiða og losa mjólk úr brjóstunum. Broddmjólk er fyrsta mjólkin sem brjóstin framleiða við brjóstagjöf og fyrsta mjólkin sem barnið þitt drekkur. Hún er þykk, gul og oft kölluð „fljótandi gull“. Broddmjólk er rík af próteini, steinefnum, vítamínum og mótefnum.

Hvað þýðir hormónameðferð til að örva mjólkurframleiðslu?

Hjón eða fjölskyldur sem vilja örva brjóstagjöf, svo sem vegna ættleiðingar eða staðgöngumæðrunar, gætu viljað prófa hormónameðferð. Örvuð brjóstagjöf er ferlið við að þróa mjólkurframleiðslu án þess að verða þunguð. Þetta felur í sér að taka hormón eins og estrógen og prógesterón í nokkra mánuði til að blekkja líkamann til að halda að þú sért þunguð. Þetta undirbýr brjóstin til að framleiða mjólk. Sum lyf og jurtir eru einnig talin hjálpa til við að þróa mjólkurframleiðslu.

Nokkrum vikum fyrir komu barnsins ættirðu að byrja að dæla brjóstunum með brjóstapumpu. Þetta örvar líkamann til að losa prólaktín, sem er það sem framleiðir mjólk. Með öðrum orðum, þú ættir að dæla mjólkinni nokkrum sinnum á dag, rétt eins og þú myndir gera með barn. Þetta mun hjálpa til við að byggja upp mjólkurframleiðsluna. Þú getur líka fryst mjólkina sem þú framleiðir til að gefa barninu þínu eftir komu þess.

Ef þú ert að hugsa um þetta, ættir þú að ræða við lækninn þinn um löngun þína til að hafa barnið á brjósti. Framkölluð mjólkurmyndun virkar fyrir marga en ekki fyrir alla.

Að lokum, atriði sem vert er að muna

Ef þú vilt hafa barnið þitt á brjósti er mikilvægt að skilja brjóstagjöfina svo þú vitir hvað þú getur búist við. Ræddu við lækninn þinn um hvernig best er að undirbúa sig fyrir brjóstagjöf eða mjólkurgjöf.Hafðu í huga að brjóstagjöf getur verið mismunandi eftir einstaklingum, allt eftir aðstæðum og heilsufarssögu.

Ef þú átt í vandræðum með brjóstagjöf gætirðu fundið fyrir vandræðum eða jafnvel leiði. En það er mjög algengt að eiga í vandræðum með brjóstagjöf. Sérfræðingar í brjóstagjöf og aðrir heilbrigðisstarfsmenn geta hjálpað þér að sigrast á þessum erfiðleikum.

` Brjóstagjöf, brjóstagjöf, brjóstheilsa, hormónar, meðganga, broddmjólk