Finnur þú líka fyrir hjartsláttarónotum á meðgöngu? (Hjartsláttarónot) - Ekki hafa áhyggjur, við skulum ræða þetta!

Byrjar hjartað skyndilega að slá hraðar og hraðar á þessum tíma þegar þú ert barnshafandi? Eða finnst þér skyndilega eins og þú hafir misst takt, eins og eitthvað sé að snúast inni í brjósti þínu, eins og fiðrildi sé að fljúga? Þetta er í raun ekki bara fyrir þig, heldur líka eitthvað sem margar mæður upplifa á meðgöngu. Það er eðlilegt að finna fyrir smá ótta þegar þú finnur fyrir þessu. En oftast er þetta ekki eitthvað til að vera hræddur við. Svo við skulum sjá hvað veldur þessu, hvenær á að vera hræddur og hvað er hægt að gera í því.

Hvað eru hjartsláttartruflanir á meðgöngu?

Einfaldlega sagt erum við að tala um hvernig hjartað slær svo að þú getir fundið fyrir því betur. Venjulega finnum við ekki fyrir hjartslætti. En á þessum tímapunkti gætirðu fundið fyrir því að hjartað slær mjög hratt, eða að það slái óreglulega, eins og það sé að missa takt eða eins og það sé að fá aukaslag. Fyrir suma finnst þetta eins og eitthvað sé að slá inni í brjósti þeirra.

Þetta ástand er mjög algengt á meðgöngu. Hugsaðu um það, þegar þú verður þunguð eykst blóðmagnið í líkamanum um 50%. Þannig að hjartað þarf að vinna meira en venjulega til að dæla þessu aukablóði um líkamann og til barnsins í móðurkviði. Þessi „yfirvinnutími“ veldur því að hjartað slær hraðar og stundum gætirðu fundið fyrir þessum titringi.

Hvaða einkenni ertu að upplifa?

Þetta getur verið mismunandi eftir einstaklingum. Við skulum skoða nokkrar af helstu tilfinningunum.

Af hverju gerist þetta á meðgöngu? Hverjar eru helstu ástæðurnar?

Eins og við ræddum áðan er aðalástæðan aukning á blóðrúmmáli í líkamanum og að hjartað þarf að vinna meira. Þar að auki eru fjölmargir aðrir þættir sem geta haft áhrif á þetta.

• Blóðleysi: Blóðleysi getur komið fram á meðgöngu vegna þess að rauð blóðkorn fjölga sér ekki í sama hraða og vökvi blóðsins (plasmi) eykst. Þetta er einnig orsök aukinnar hjartsláttartíðni.
• Kvíði og þunglyndi: Hormónabreytingar á meðgöngu og streita við að hugsa um framtíðina geta einnig valdið því að hjartað slær hraðar.
• Koffín: Koffín, sem finnst í hlutum eins og kaffi, te og súkkulaði, getur aukið hjartsláttartíðni.
• Ákveðin matvæli: Sumir geta fundið fyrir þessu ástandi eftir að hafa borðað matvæli sem eru rík af kolvetnum, sykri, salti og fitu.
• Ofþornun: Þetta stafar af ófullnægjandi vökvaskorti og ójafnvægi í rafvökva.
• Aukaþyngd: Þyngdaraukning fyrir og á meðgöngu hefur einnig áhrif á hjartastarfsemi.
• Hormónabreytingar: Miklar breytingar á hormónum, svo sem estrógeni, eiga sér stað á meðgöngu.
• Lágur blóðsykur (blóðsykurslækkun): Þetta ástand getur komið fram, sérstaklega á fyrsta þriðjungi meðgöngu.
• Lágþrýstingur: Það er eðlilegt að blóðþrýstingur lækki lítillega á meðgöngu og það getur einnig haft áhrif á hjartsláttartíðni.

Önnur heilsufarsvandamál sem vert er að hafa áhyggjur af

Mjög sjaldan getur þessi hjartsláttarónot verið einkenni annars undirliggjandi heilsufarsvandamáls.

• Hjartsláttartruflanir (hjartsláttartruflanir) - til dæmis (gáttatif eða gáttatif) .
• Skjaldkirtilsvandamál - til dæmis ofvirkni skjaldkirtils .
• Byggingarvandamál í hjartanu, til dæmis hjartalokasjúkdómur.
• Mjög sjaldgæft er að ástand eins og hjartavöðvabólga , bólga í hjartavöðvanum af völdum veirusýkingar, komi fyrir.

Hvernig finnur þú þetta, læknir?

Þegar þú segir lækninum frá þessum einkennum mun hann eða hún fyrst spyrja þig spurninga og hlusta á hjartað. Til að útiloka undirliggjandi orsakir gæti hann eða hún framkvæmt nokkrar prófanir, svo sem:

1. Blóðprufa: Heildarblóðtalning (CBC) getur greint hluti eins og blóðleysi, sýkingar eða skjaldkirtilsvandamál.

2. Hjartalínurit (Electrocardiogram): Þetta er mjög einfalt og sársaukalaust próf. Nokkrir skynjarar eru festir á húðina og skrá rafvirkni hjartans. Það er engin ástæða til að óttast að láta gera þetta á meðgöngu.

3. Holter-mælir: Stundum breytist hjartslátturinn ekki meðan á hjartalínuriti stendur. Ef svo er mun læknirinn gefa þér lítið tæki sem þú getur borið í einn eða tvo daga, kannski nokkrar vikur. Þetta mun skrá hjartsláttinn stöðugt yfir daginn og læknirinn getur skoðað það síðar.

Er til meðferð við þessu?

Oftast þarf ekki neina sérstaka meðferð við eðlilegum hjartsláttarónotum á meðgöngu. Nema um undirliggjandi sjúkdóm sé að ræða mun læknirinn líklega ráðleggja þér að gera nokkrar litlar breytingar á lífsstíl þínum og matarvenjum.

• Drekkið nóg af vatni: Það er nauðsynlegt að halda líkamanum vökvaríkum á meðgöngu.
• Forðist áfengi og reykingar alveg: Þetta er mjög skaðlegt fyrir barnið og getur einnig aukið hjartsláttartíðni.
• Minnkaðu koffín, sykur og olíu: Taktu kaffi við einn bolla á dag. Minnkaðu súkkulaði, sykurríkan og feitan mat eins mikið og mögulegt er.
• Prófaðu róandi aðferðir: Þegar þú finnur fyrir hjartslætti skaltu draga djúpt andann að þér um nefið og anda hægt frá þér um munninn. Hugleiðsla getur hjálpað þér að róa hugann.

Hins vegar, ef það kemur í ljós að hjartsláttarónotin eru af völdum hjartasjúkdóms, mun læknirinn þróa meðferðaráætlun sem er öruggust fyrir þig og barnið þitt. Stundum má ávísa lyfjum eins og beta- blokkum . Læknirinn mun útskýra allt þetta fyrir þér.

Hvenær á að leita tafarlaust læknisráðs

Þó að þetta sé yfirleitt ekkert til að hafa áhyggjur af, þá ættir þú að fara tafarlaust á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss ef þú finnur fyrir einu eða fleiri af eftirfarandi einkennum ásamt hjartsláttarónotum.

Ekki gleyma að láta lækninn vita af þessum hjartsláttarónotum í reglulegum heimsóknum svo hann geti fylgst með ástandi þínu.