Ef þú ert verðandi móðir eða nýbökuð móðir, þá mun þessi saga vera þér mjög mikilvæg. Í dag ætlum við að tala um fyrstu mjólkina sem barn fær, sem kallast „broddmjólk“. Sumir kalla hana „fljótandi gull“ og hún er alveg jafn verðmæt.
Hvað er broddmjólk? Við skulum komast að því einfaldlega!
Einfaldlega sagt er broddmjólk fyrsta mjólkin sem líkaminn, þ.e. brjóstin, framleiðir á meðgöngu. Hún hjálpar mikið við að styrkja ónæmiskerfi barnsins. Hugsaðu um hana eins og fyrsta verndarskjöld barnsins.
Ef þú ætlar að hafa barnið þitt á brjósti er þetta fyrsta mjólkin sem barnið þitt fær. Ef þér líður ekki vel með brjóstagjöf eða barnið þitt á erfitt með að festa brjóstið geturðu handpressað þennan broddmjólk og gefið barninu þínu hann. Hann er fullur af próteinum, vítamínum, steinefnum og mótefnum sem vernda barnið þitt gegn sjúkdómum. Þess vegna er hann kallaður „fljótandi gull“ . Liturinn er líka mjög fallegur og minnir á gull.
Hvað inniheldur broddmjólk í raun og veru?
Ef þú skoðar hvað er í broddmjólkinni, þá er hún próteinrík en fitu- og sykurlítil . Þannig að það er mjög auðvelt fyrir barnið að melta hana. Hún er ekki þung á litlum maga.
Það er líka fullt af hvítum blóðkornum . Þessar frumur framleiða mótefni. Þessi mótefni styrkja ónæmiskerfi barnsins og vernda það gegn ýmsum sýkingum. Hugsaðu um það eins og að gefa barninu lítinn her hermanna.
Broddmjólk er mjög þétt og næringarríkt efni. Jafnvel mjög lítið magn veitir barninu mikla næringu . Þannig að ein eða tvær teskeiðar af þessu duga fyrir lítinn maga barnsins.
Hvaða sérstöku næringarefni eru í broddmjólk?
Þegar kemur að næringarefnum í broddmjólk er hún sannarlega full af verðmætum næringarefnum sem ekkert annað á sinn líka. Þetta eru fyrstu skrefin í að leggja grunninn að heilbrigðri tilveru barnsins.
Það eru aðallega þessir:
- Ónæmisglóbúlín A : Þetta er tegund mótefna sem verndar gegn sýkingum, sérstaklega í þörmum og öndunarfærum.
- Laktóferrín : Þetta er prótein sem hjálpar til við að koma í veg fyrir sýkingar. Það hjálpar einnig líkamanum að taka upp járn.
- Hvít blóðkorn : Þetta eru þau sem við höfum þegar nefnt, hvít blóðkorn. Þau berjast beint gegn sýklum.
- Vaxtarþáttur húðþekju : Þetta er prótein sem örvar frumuvöxt, sérstaklega í þörmum.
Gullinn litur broddmjólkur kemur frá andoxunarefnum sem kallast karótenóíð og A-vítamíni. A-vítamín er mikilvægt fyrir sjón, húð og ónæmiskerfi barnsins. Það hjálpar einnig hjarta og beinum barnsins.Brjóstmjólk er einnig rík af magnesíum , kopar og sinki, sem hjálpa til við að styrkja ónæmiskerfið.
Hver er munurinn á kólostrum og venjulegri brjóstamjólk?
Nú gætirðu verið að velta fyrir þér: „Hver er þá munurinn á broddmjólk og venjulegri brjóstamjólk?“ Broddmjólk er fyrsta, næringarríka mjólkin sem brjóstin framleiða á meðgöngu. Hún breytist í brjóstamjólk nokkrum dögum eftir að barnið fæðist. Hins vegar verður lítið magn af broddmjólk eftir í brjóstamjólkinni í nokkrar vikur.
Það eru nokkrir skýrir munir á þessu tvennu:
- Brjóstamjólk er full af immúnóglóbúlínum , eða mótefnum. Þessi styrkja ónæmiskerfi barnsins og vernda það gegn sjúkdómum. Hún inniheldur miklu meira en venjuleg brjóstamjólk.
- Mjólkurbroddur hefur um það bil tvöfalt meira próteininnihald .
- Brjóstmjólk inniheldur um fjórum sinnum meira sink .
- Brjóstmjólk er lág í fitu og sykri , þannig að hún er mjög auðvelt fyrir barnið að melta hana.
- Brjóstamjólkin er þykkari og gulari á litinn . Venjuleg brjóstamjólk virðist dálítið vatnskennd.
Hver eru mismunandi stig brjóstamjólkur?
Brjóstamjólkurmyndun skiptist í þrjú meginstig. Þetta þýðir að brjóstamjólkin þróast ekki öll í einu heldur breytist smám saman til að laga sig að þörfum barnsins.
Þessi þrjú stig eru:
- Broddmjólk : Þetta er fyrsta mjólkin þín. Hún er til staðar frá tveimur til fjórum, kannski fimm dögum eftir fæðingu.
- Bráðabirgðamjólk : Þetta hefst um fjórum dögum eftir að barnið fæðist. Þessi tegund mjólkur er til staðar í um tvær vikur. Hún missir smám saman eiginleika broddmjólkur og eykur eiginleika þroskaðrar mjólkur.
- Þroskuð mjólk : Þessi tegund mjólkur er framleidd frá um það bil 14 dögum eftir fæðingu þar til þú hættir að gefa barn á brjósti. Hún skiptist einnig í tvo hluta, fljótandi mjólk sem kemur fyrst (formmjólk) og þykkmjólk sem kemur síðar (afturmjólk).
Hvenær breytist broddmjólk í brjóstamjólk?
Venjulega, eftir um það bil þrjá til fjóra daga, breytist broddmjólkin smám saman í bráðabirgðamjólk . Við segjum oft að þetta sé það sem við köllum „mjólkurkomu“ og það er einmitt það sem það er. Brjóstin þín gætu fundist svolítið stíf, þung og full á þessum tímapunkti. Þetta þýðir að mjólkurframleiðslan er að aukast.
Magi barnsins þíns er nú aðeins stærri, þannig að það getur drukkið meiri mjólk við brjóstagjöf. Þegar mjólkurframleiðslan er komin á réttan kjöl mun þessi millimjólk verða að þroskuðum mjólk .
Hvað veldur því að broddmjólk verður að brjóstamjólk?
Þetta er mjög skrýtið sem gerist. Þegar þú ert barnshafandi, þá fer fylgjanHormónin sem myndast hjálpa til við framleiðslu á broddmjólk. Eftir að barnið fæðist, það er þegar fylgjan losnar frá leginu, minnkar hormónið prógesterón skyndilega. Þessi lækkun á prógesteróni er það sem gefur brjóstunum merki um að „framleiða brjóstamjólk núna“. Á sama tíma byrjar hormónið prólaktín að framleiðast meira, sem er það sem aðallega hjálpar til við framleiðslu á mjólk.
Hver er mikilvægi broddmjólkur?
Helsta hlutverk brjóstanna, eða mjólkurkirtlanna, er að framleiða mjólk fyrir barnið þitt. Brotmjólk er ekki bara fyrsta mjólkin sem barnið þitt drekkur eftir fæðingu. Hún er full af næringarefnum og mótefnum sem hjálpa til við að berjast gegn sýkingum og vernda barnið þitt .
Ónæmiskerfið sem það veitir er mjög sérstakt og það fæst eingöngu úr broddmjólk. Þar sem barnið þarfnast mjög lítils magns af broddmjólk hjálpar það því einnig að venjast hlutum eins og öndun og kyngingu á meðan það sýgur mjólk.
Hverjir eru kostir kolostrums fyrir barnið?
Broddmjólk styrkir ekki aðeins ónæmiskerfi barnsins heldur veitir einnig einbeitt næringarefni. Hér eru nokkrir af kostum þess:
- Það hjálpar til við að styrkja ónæmiskerfi barnsins og auka viðnám gegn sjúkdómum.
- Það myndar verndarlag innan í þörmum og hjálpar til við að skapa heilbrigða þarmaflóru . Þetta dregur úr upptöku skaðlegra baktería í líkamann. Þetta er einnig kallað „að innsigla þarmana“.
- Það veitir nýfætt barn bestu næringuna . Það veitir allt sem það þarfnast í þessu litla magni.
- Það hefur hægðalosandi áhrif . Þess vegna hjálpar það barninu að losa fyrstu hægðir sínar, sem kallast mekoníum , auðveldlega. Þetta mekoníum er það efni sem barnið hefur safnað fyrir í móðurkviði. Þegar það losnar hratt dregur það einnig úr hættu á gulu .
- Það er mjög auðvelt að melta og þyngir ekki óþroskað meltingarkerfi barnsins.
- Hjálpar til við að koma í veg fyrir lágan blóðsykur hjá börnum sem fædd eru á fæðingu.
Af hverju er broddmjólk góð fyrir nýfædd börn?
Broddmjólk inniheldur öll næringarefni sem nýfætt barn þarfnast fyrstu dagana í lífi sínu. Hún er einnig full af næringarefnum og vítamínum sem hjálpa til við að styrkja ónæmiskerfi barnsins.
Brjóstmjólkin rennur mjög mjúklega úr geirvörtunum. Þetta auðveldar barninu að læra að sjúga. Brjóstagjöf krefst æfingar. Barnið þarf ekki aðeins að sjúga og kyngja, heldur einnig að anda á sama tíma. Mjúkur flæði brjóstmjólkurinnar hjálpar barninu að þróa þessa samhæfingu.
Þýðir lekur úr broddmjólk að barnið sé að nálgast fæðingu?
Nei, það er ekki rétt. Þó að brjóstin þín leki úr broddmjólk þýðir það ekki að þú sért að nálgast fæðingu. Það er eðlilegt að leka úr broddmjólk á meðgöngu. Sumir taka eftir þessu strax á öðrum þriðjungi meðgöngu. Aðrir taka kannski ekki eftir neinum leka en þeir geta tekið eftir þykku lagi af broddmjólk á geirvörtunum. Ef þú ert líka að leka úr broddmjólk geturðu notað brjóstapúða til að koma í veg fyrir að fötin þín blotni.
Má ég mjólka broddmjólk á meðgöngu?
Hægt er að mjólka brjóstmjólkina í kringum 37. viku meðgöngu. Þetta getur verið gagnlegt fyrir suma. Handmjólkun er þegar þú þrýstir varlega á brjóstin með höndunum til að fá mjólkina út.
Hins vegar fylgir því ákveðin áhætta að dæla broddmjólk áður en barnið fæðist. Stundum er hætta á samdrætti eða fyrirburafæðingum . Það getur þó verið gagnlegt fyrir þá sem eru í hættu á fyrirburafæðingu , eru með litla mjólkurframleiðslu eða eru með ákveðna heilsufarsvandamál eins og sykursýki . Þetta gerir þér kleift að geyma broddmjólk til að gefa eftir að barnið fæðist.
Það mikilvægasta er að ræða við heilbrigðisstarfsmann áður en þú reynir að fjarlægja broddmjólk úr brjóstunum. Ef þú ert að leka broddmjólk gæti verið öruggara að safna henni og geyma hana þar til eftir að barnið þitt fæðist.
Get ég fengið broddmjólk úr dælu?
Broddmjólk er þykkt efni, þannig að það getur verið erfitt að dæla henni með brjóstapumpu . Margir kjósa, og kjósa jafnvel, að nota hendurnar til að dæla brjóstmjólk. Almennt er hægt að fá meiri broddmjólk þegar brjóstapumpu er haldið í höndunum en með dælu, því hún er þykkari og minna magn dælunnar dregur úr henni.
Hvernig lítur broddmjólk út?
Broddmjólk er oft dökkgul eða appelsínugult á litinn , svipað og eggjarauða. Þetta er vegna þess að hún er rík af beta-karótíni . Hins vegar getur hún stundum verið hvít, tær eða rjómalöguð.
Það er þykkara en venjuleg brjóstamjólk (eða kúamjólk). En áferðin getur verið mismunandi eftir einstaklingum. Broddmjólkin er svolítið klístruð og stundum getur verið örlítið blóð blandað saman við mjólkina (þetta er eðlilegt) , sérstaklega á fyrstu dögum. Ekki hafa áhyggjur af þessu, en ef það heldur áfram skaltu láta lækninn vita.
Hvernig veit ég hvort líkami minn sé að framleiða broddmjólk?
Líkaminn byrjar að framleiða broddmjólk á milli 12. og 18. viku meðgöngu. Flestir framleiða um það bil eina matskeið til 30 ml af broddmjólk á fyrstu 24 klukkustundunum eftir fæðingu. Þetta magn eykst jafnt og þétt þar til mjólkin kemur í um þriðja eða fjórða dag.
Oftast veistu ekki með vissu hvort þú ert að framleiða broddmjólk eða ekki. En það er mjög sjaldgæft að barnið þitt framleiði ekki broddmjólk . Þú getur séð hvort barnið þitt fær broddmjólk út frá þyngdaraukningu þess og því hvort það vætir bleyjur oft (um það bil 6-8 sinnum á dag).
Hversu lengi endist broddmjólk?
Líkaminn framleiðir broddmjólk í um það bil fimm daga eftir að barnið fæðist. Eftir það breytist hún í bráðabirgðamjólk og síðan í þroskaða mjólk eftir um það bil 14 daga. En leifar af broddmjólkinni eru enn til staðar í brjóstamjólkinni í um það bil sex vikur.
Hvað gerist ef broddmjólk myndast ekki?
Flestir framleiða samt sem áður einhvern broddmjólk. Það er mjög sjaldgæft að framleiða hana alls ekki. Það er eðlilegt að finnast eins og ekkert komi úr brjóstunum stundum og velta fyrir sér hvort barnið sé að fá hann. En munið að jafnvel nokkrar teskeiðar af broddmjólk eru nóg til að fylla magann á barninu. Ef þið eruð í vafa um þetta, leitið þá tafarlaust til læknis.
Hvernig á að geyma mjólkurmjólk?
Ef þú og heilbrigðisstarfsmaður þinn ákveðið að það sé óhætt að geyma broddmjólk, þá eru nokkrar reglur sem þarf að fylgja.
- Fyrst þarftu að geyma broddmjólkina í dauðhreinsuðu íláti eða sprautu . Lítil sprautur henta best í þetta því þær eru minni að stærð.
- Þú getur geymt þetta í ísskápnum í um tvo til þrjá daga . Eftir þrjá daga ættirðu örugglega að setja það í frysti .
- Hægt er að geyma broddmjólk í frysti í að minnsta kosti þrjá mánuði . Hægt er að geyma hana enn lengur, en þá þarf að gæta að gæðum hennar.
Hversu mikið af broddmjólk þarf nýfætt barn?
Magi nýfædds barns er á stærð við litla marmara. Það eru um 5-7 millilítrar. Það þarf um það bil 30 millilítra af broddmjólk á dag. Það er um það bil teskeið í hverri máltíð (þú getur búist við að gefa barninu þínu að borða um 8-10 sinnum á dag fyrstu dagana).
Þegar magi barnsins stækkar mun magn broddmjólkur (og síðar mjólkur sem þarfnast umbreytingar) sem það þarfnast einnig aukast dag frá degi. Þegar líkaminn byrjar að framleiða reglulega brjóstamjólk mun mjólkurframleiðslan einnig aukast til að mæta þörfum barnsins.
Ætti ég að gefa auka þurrmjólk (fæðubótarefni)?
Venjulega þarftu aukamjólk (fæðubótarefni).Þú þarft ekki að gefa það. Jafnvel lítið magn af broddmjólk fyllir maga barnsins. Talaðu við heilbrigðisstarfsmann til að sjá hvort barnið þitt sé að þyngjast rétt. Ef barnið þitt er nógu blautt og virðist hamingjusamt þarftu venjulega ekki aukamjólk. Ekki örvænta og byrjaðu að gefa þurrmjólk nema læknirinn ráðleggi það.
Er í lagi að kreista út broddmjólk?
Já, það er venjulega í lagi að mjólka broddmjólk eftir að þú ert komin/n á meðgöngu (37 vikna) . Hins vegar, ef þú ert að hugsa um að gera þetta áður en barnið þitt fæðist, vertu viss um að tala við heilbrigðisstarfsmann þinn.
Ef þú vilt handpressa broddmjólk fyrir nýfætt barn skaltu fylgja þessum skrefum:
- Haltu brjóstinu í C-laga lögun með hendinni. Fjórir fingur ættu að vera undir brjóstinu og þumalfingurinn fyrir ofan geirvörtuna.
- Notaðu þumalfingur og vísifingur til að kreista geirvörtuna og geirvörtuna sjálfa.
- Gerðu þetta nokkrum sinnum, í takt. Ýttu fast en ekki hreyfa fingurna eftir húðinni.
- Ef broddmjólkin kemur ekki út skaltu reyna að færa fingurna í aðra stöðu. Kannski aðeins lengra aftur.
- Broddmjólkin byrjar að renna út eftir nokkrar mínútur. Hún er þykk og kemur út í dropum.
- Þú getur gert þetta nokkrum sinnum á dag. 5-10 mínútur á öðru brjóstinu og gerðu síðan það sama á hinu brjóstinu.
Hafðu í huga að það fylgir áhætta að dæla broddmjólk áður en barnið fæðist. Sumir geta fengið fyrirburafæðingu eða kviðverki. Svo vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn þinn áður en þú dælir broddmjólk.
Að lokum, atriði sem vert er að muna (skilaboð til að taka með sér heim)
Brjóstmjólk er því fyrsta mjólkin sem brjóstin framleiða. Hún er dýrmæt gjöf til barnsins, full af næringarefnum, mótefnum og andoxunarefnum. Það getur stundum verið erfitt að byrja með brjóstagjöf og þú gætir þurft hjálp. Svo ekki vera feimin við að biðja heilbrigðisstarfsmann, hjúkrunarfræðing eða brjóstagjafaráðgjafa um hjálp.
Að gefa barninu brjóst snemma og oft er besta leiðin til að veita því gríðarlegan ávinning af broddmjólk. Að mjólka broddmjólkina með höndunum og gefa barninu hana með sprautu er annar möguleiki, sérstaklega ef barnið þitt á erfitt með að sjúga. Ef þú vilt gefa barninu þínu broddmjólk skaltu biðja heilbrigðisteymið þitt um aðstoð. Þetta mun gefa barninu þínu bestu mögulegu byrjun í lífinu!
` Róðmjólk, brjóstamjólk, nýfætt barn, næring, ónæmi, meðganga, fljótandi gull











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment