Mikilvægi þess að fara í ítarlega læknisskoðun (árlega líkamsskoðun) að minnsta kosti einu sinni á ári

Flestir okkar fara aðeins til læknis þegar við erum með hita, kvef eða verki, ekki satt? En veistu hversu mikilvægt það er að fara til læknis að minnsta kosti einu sinni á ári í fulla læknisskoðun, jafnvel þótt þú sért heilbrigður og laus við nein veikindi? Þetta er eins og að láta þjónusta bíl á meðan hann er enn í góðu lagi. Í dag skulum við ræða árlega læknisskoðun.

Hvað nákvæmlega er þessi árlega læknisskoðun?

Einfaldlega sagt er þetta heildarúttekt á heilsu þinni. Hér skoðar læknirinn ekki aðeins núverandi veikindi þín heldur greinir hann einnig áhættuþætti fyrir framtíðarsjúkdóma og veitir ráðleggingar um hvernig hægt er að koma í veg fyrir þau.

Þú gætir átt við einhver minniháttar heilsufarsvandamál að stríða. En þú gætir verið að velta fyrir þér hvort þú þurfir að fara til læknis vegna þessara minniháttar mála. Þess vegna er þetta besti tíminn til að spyrja spurninga eða efasemda . Ef sumir sjúkdómar greinast snemma er hægt að meðhöndla þá og lækna þá að fullu.

Hvar get ég fengið þetta próf gert?

Á Srí Lanka er hægt að fá þetta gert á göngudeild eða læknastofum ríkissjúkrahúss. Einnig er hægt að fá heildarskoðunarpakka fyrir líkamann á mismunandi verði á hvaða einkareknu sjúkrahúsi eða læknastöð sem er.

Hvað gerist venjulega í þessu prófi?

Árleg prófun samanstendur af nokkrum þáttum. Við skulum sjá hvað þeir eru.

1. Samtal við þig (sjúkrasaga)

Þetta er mikilvægasti hlutinn. Læknirinn mun tala við þig á vingjarnlegan hátt og fá upplýsingar um heilsufar þitt.

• Öll veikindi eða kvillar sem þú ert með núna.
• Lífsstíll þinn: reykingar, áfengisneysla, mataræði og hvort þú hreyfir þig.
• Er einhver í fjölskyldunni þinni með sjúkdóma eins og sykursýki, háþrýsting, hjartasjúkdóma eða krabbamein?
• Varðandi bóluefnin sem þú hefur fengið.
• Við erum líka að tala um geðheilsu þína hér.

2. Grunnskoðun á lífsmörkum

Þetta mælir nokkra vísa um grunnstarfsemi líkamans. Þetta getur gefið þér góða mynd af heilsu þinni.

3. Líkamleg skoðun

Læknirinn er að skoða þig núna.

• Almennt útlit: Læknir getur sagt margt um heilsu þína út frá hlutum eins og því hvernig þú talar, gengur og jafnvel húðlit þínum.
• Hjarta- og lungnaskoðun: Hlustpípa er sett á brjóstkassann og læknirinn hlustar á hljóð hjartans og lungnanna. Óeðlileg hljóð geta verið notuð til að greina sjúkdóma.
• Skoðun á höfði og hálsi: Þegar hann er beðinn um að opna munninn mun hann skoða ástand háls, hálskirtla, tanna og tannholds. Hann mun einnig skoða augu, eyru, nef, eitla í hálsi og skjaldkirtil.
• Kviðskoðun: Læknirinn mun þreifa og finna kviðinn til að athuga stærð líffæra eins og lifrar og til að sjá hvort einhverjar frávik séu í kviðnum.
• Taugafræðileg skoðun:Viðbrögð þín, jafnvægi líkamans og vöðvastyrkur eru prófuð.
• Húð- og naglaskoðun: Sum húðsjúkdómar geta verið einkenni annars innvortis sjúkdóms.
• Skoðun á höndum og fótum: Athugið hvort púls sé í höndum og fótum, hvort bólgur eða verkir séu í liðum.

Sérstök próf fyrir konur og karla

Þetta getur falið í sér prófanir sem eru sértækar fyrir karla og konur, allt eftir aldri og áhættuþáttum.

Líkamleg skoðun karla

• Eistaskoðun: Athugun á eistum til að athuga hvort þær séu með kekki, bólgu eða breytingar á stærð.
• Kviðslitspróf: „Kviðslit“ er próf til að kanna hvort veikleiki sé í kviðveggnum milli þarmanna og eistna.
• Blöðruhálskirtilsskoðun: Fingur er settur í endaþarm til að athuga stærð blöðruhálskirtilsins og hvort kekkir séu til staðar.

Fyrir konur (líkamsskoðun kvenna)

• Brjóstaskoðun: Handvirk skoðun á brjóstum og handarkrika til að greina brjóstakrabbamein eða aðra kekki.
• Grindarholsskoðun: Skoðun á leggöngum, leghálsi, legi og eggjastokkum. Þetta felur í sér Pap-próf ​​til að greina leghálskrabbamein og HPV-próf ​​ef þörf krefur.

Árleg skoðun fyrir börn

Árleg skoðun er mjög mikilvæg fyrir barnið þitt.

• Bólusetningar: Athugaðu hvort barnið hafi fengið allar bólusetningar sem aldur þess krefst og gefðu það nauðsynlegar bólusetningar.
• Vöxtur: Hæð og þyngd eru mæld til að sjá hvort vöxtur barnsins sé viðeigandi miðað við aldur þess.
• Líkamskoðun: Hjarta og lungu eru skoðuð. Einnig er kannað hvort hryggurinn sé boginn.
• Geðheilsa: Sérstaklega fyrir ung börn er einnig hægt að spyrja spurninga um geðheilsu þeirra og þunglyndi.

Reglulegar blóð- og þvagprufur

Ekki allir fá sömu blóðprufur, en læknirinn þinn gæti mælt með ákveðnum prófum út frá aldri þínum, áhættuþáttum og einkennum.

• Heildarblóðtalning (CBC): Getur greint blóðleysi og sýkingar.
• Blóðsykursgildi: Til að greina sykursýki.
• Fituprófíll: Til að athuga magn kólesteróls og þríglýseríða í blóði. Þetta gefur til kynna hættu á hjartasjúkdómum.
• Nýrnastarfspróf:Til dæmis kreatínín í sermi.
• Þvagskýrsla (UFR): Þú getur fengið upplýsingar um þvagfærasýkingar og nýrnasjúkdóma.

Undirbúið ykkur svona áður en þið farið í prófið

Til að fá sem mest út úr læknisheimsókninni eru hér nokkur atriði sem vert er að hafa í huga.

• Skrifaðu niður spurningar: Skrifaðu niður spurningarnar sem þú vilt spyrja lækninn og allar áhyggjur sem þú hefur á blað.
• Mundu eftir sjúkrasögu þinni: Láttu lækninn vita um allar aðgerðir og meðferðir sem þú hefur gengist undir á síðasta ári.
• Gerðu lista yfir lyfin þín: Gerðu lista yfir öll lyf sem þú tekur (lyfseðilsskyld lyf frá öðrum læknum, vítamín, jafnvel hefðbundin lyf).
• Prófskýrslur: Ef þú hefur einhverjar skýrslur, eins og blóðprufur sem þú hefur farið í áður, hafðu þær meðferðis.
• Klæðist léttum fötum: Klæðist fötum sem auðvelt er að skipta um í meðan á prófinu stendur.