Áttu líka við langvarandi vandamál í skútabólgu að stríða? (Langvinn skútabólga) Við skulum komast að því nákvæmlega hvað þetta er!

Ertu líka með kvef sem virðist ekki hverfa í marga mánuði? Ertu með stíflað nef, höfuðverk og grænleitt, þykkt slím sem kemur út og finnur fyrir sársauka í andlitinu? Margir halda að þetta sé bara venjulegt kvef, en það gæti verið eitthvað alvarlegra, langvinn skútabólga. Svo í dag skulum við ræða þetta nákvæmlega, mjög einfaldlega.

Hvað er langvinn skútabólga?

Allt í lagi, fyrst skulum við skoða hvað þessir skútabólgur eru. Einfaldlega sagt köllum við skútabólgur litlu loftfylltu holrýmin í höfuðkúpunni okkar, í kringum nefið, undir augunum og á enninu. Þegar við öndum fer loftið sem kemur inn um nefið í gegnum þessi holrými áður en það fer til lungnanna. Þessir skútabólgur eru klæddar þunnri himnu. Þeir framleiða einnig lítið magn af slími sem hjálpar til við að halda inni í nefinu röku og fangar hluti eins og ryk og bakteríur í loftinu sem við öndum að okkur.

Venjulega rennur þetta slím út um nefið. En ef himnurnar í þessum skútabólgum af einhverjum ástæðum bólgnast eða smitast, þá stíflast leiðir slímsins til að renna út. Þá festist slímið inni, bakteríur komast inn og bólga myndast. Við köllum þetta skútabólgu.

Nú, bráð skútabólga, sem kemur fram við venjulegt kvef, lagast venjulega innan 10 daga. Hins vegar, ef þessi einkenni vara lengur en í 12 vikur , köllum við það langvinna skútabólga . Þó að þetta sé nokkuð pirrandi ástand er hægt að lækna það að fullu með viðeigandi læknismeðferð.

Ertu líka með þessi einkenni?

Einstaklingur með langvinnan skútabólgu getur fundið fyrir ýmsum einkennum. Stundum koma þau og fara, svo við gefum þeim kannski ekki mikinn gaum. Athugaðu hvort þessi einkenni hljómi kunnuglega fyrir þér.

Af hverju heldur þetta vandamál með sinusbólgu áfram?

Þetta hefur nokkrar ástæður. Helstu ástæður eru bólga í skútabólgu og stífla í slímrásum. Hér eru nokkrar af helstu ástæðum þessa ástands:

• Nefpólýpar: Þetta eru mjúkir, vínberjalíkir vaxtar sem myndast inni í nefinu eða í skútabólgu. Þegar þeir stækka geta þeir lokað fyrir slímleiðir.
• Ofnæmi og astmi: Fólk sem er með ofnæmi fyrir hlutum eins og ryki, frjókornum og dýrahárum fær oft bólgu í nefslímhúð. Astmasjúklingar eru einnig í meiri hættu.
• Skekkjandi nasarskilveggur: Ef brjóskveggurinn sem aðskilur nasir okkar er skekktur til hliðar getur það einnig lokað fyrir skútabólgu.
• Aðrir sjúkdómar: Sjúkdómar sem veikja ónæmiskerfi líkamans (t.d. HIV), erfðasjúkdómar eins og slímseigjusjúkdómur og jafnvel tannbólgur geta stundum valdið skútabólgu.
• Tíð öndunarfærasýkingar:Sá sem fær oft kvef og flensu getur skemmt og þykknað skútabólguhimnurnar, sem leiðir til langvarandi skútabólgu.

Hvernig nákvæmlega finnur læknirinn þetta?

Þegar þú segir okkur frá einkennunum þínum mun læknirinn fyrst skoða þig. Síðan, ef þörf krefur, gæti hann vísað þér í slíkar rannsóknir til að staðfesta greininguna.

• Nefspeglun: Í þessari rannsókn er þunnt, sveigjanlegt rör með lítilli myndavél sett inn í nefið og skoðað við innganginn að skútabólgunum. Þannig er hægt að sjá greinilega hvort separ eða bólga eru til staðar.
• Tölvusneiðmyndatökur eða segulómun: Þessar myndir geta tekið nákvæmar myndir af höfuðkúpu og skútabólgu. Þær geta hjálpað til við að sjá hversu mikil bólga er inni í skútunum og hvort einhverjar djúpar stíflur séu til staðar.
• Sýnitaka: Í mjög sjaldgæfum tilfellum, og aðeins ef grunur leikur á öðrum alvarlegum sjúkdómi, má taka lítinn vefjabút úr nefinu og senda hann til rannsóknar.

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Það besta er að það eru til mjög árangursríkar meðferðir við þessu. Læknirinn mun ákveða meðferðina út frá orsök ástandsins og alvarleika einkennanna.

Hvað er hægt að gera til að koma í veg fyrir það og fá léttir heima?

Þó að það sé erfitt að forðast þetta pirrandi ástand alveg, þá eru nokkrir hlutir sem þú getur gert til að draga úr áhættunni og stjórna einkennunum.

• Hafðu stjórn á ofnæmi: Forðastu hluti eins og ryk, reyk, útblástur frá bílum og sterkum ilmvötnum. Þrífðu húsið vandlega.
• Forðastu reykingar: Ef þú reykir, hættaðu því. Forðastu einnig að vera á stöðum þar sem annað fólk reykir (óbeinar reykingar).
• Þvoið hendurnar reglulega: Þvoið hendurnar vandlega með sápu og vatni reglulega til að koma í veg fyrir útbreiðslu sýkla.
• Haltu nefinu röku: Ef þú býrð í mjög þurru umhverfi geturðu notað rakatæki. Drekktu líka nóg af vatni yfir daginn.
• Gufuinnöndun: Að anda að sér gufunni úr skál af heitu vatni getur hjálpað til við að létta nefstíflu og stíflu í ennisholum.
• Heit bakstra: Að kreista út klút vættan í heitu vatni og bera hann á sársaukafull svæði í andliti veitir léttir.
• Hvíld: Að hvíla líkamann styrkir ónæmiskerfið, svo fáðu nægan svefn.