Verkir í neðri hluta baks? Við skulum læra meira um rófubeinið!

Hefur þú einhvern tímann runnið til og lent í rassinum? Þú manst líklega eftir hvössum sársauka sem kemur frá neðri hluta baksins, eða öllu heldur, á milli rasskinna. Oftast stafar þessi sársauki af skemmdum á litlu beini í enda hryggsins. Það er það sem við ætlum að ræða í dag. Þetta bein er það sem við læknisfræðilega köllum rófubein.

Hvað nákvæmlega er rófubeinið?

Einfaldlega sagt er rófubeinið neðsta, síðasta beinið í hryggnum. Það er mjög lítið, örlítið bogið bein. Venjulega gefum við því ekki mikla athygli, en það er þegar við rennum og dettum sem við áttum okkur á þýðingu þess. Þó að við hugsum ekki um það í daglegu lífi okkar, þá gerir þetta litla bein frábært starf við að styðja líkamann og tengja saman mikilvæga vöðva og liðbönd. Það er einnig kallað „hallabein“ á ensku.

Það er ástæða fyrir því að þetta er kallað „rófubein“. Þetta er leifar af rófu sem við áttum eitt sinn. Jafnvel þótt menn hafi misst rófuna sína fyrir löngu síðan, þá er þetta bein enn í líkama okkar sem lítil leifar af þeirri þróun. Strangt til tekið er þetta þróunarleg afgangur sem er ekki nauðsynlegur fyrir lifun okkar.

Hver er mikilvægi þessa litla beins?

Þetta litla bein vinnur miklu meira en við höldum. Eins og hvert annað bein í líkama okkar veitir það líkamanum stuðning og rófubeinið gegnir einnig nokkrum sérhæfðum hlutverkum.

Ímyndaðu þér að þú sitjir í stól. Þetta bein hjálpar til við að dreifa þyngd þinni jafnt og halda þér stöðugum. Eins og annar fóturinn á þriggja fóta stól, vinnur það með mjaðmagrindinni að því að styðja við þyngd þína á meðan þú situr.

Að auki er það eins og akkeri sem er tengt nokkrum mikilvægum vöðvum í líkama okkar.

Auk þessara vöðva tengir þetta bein einnig saman sinar og liðbönd í kring. Það tengist einnig nokkrum taugum sem veita þessu svæði tilfinningu.

Hvernig myndast rófubeinið?

Þó að við köllum það rófubein, þá er það í raun ekki eitt bein. Það er gert úr nokkrum hryggjarliðum sem hafa runnið saman. Það er venjulega myndað úr fjórum hryggjarliðum sem eru runnnir saman. Hins vegar geta sumir haft þrjá eða jafnvel fimm hryggjarliði.

Hvernig getur þetta bein skemmst?

Þetta bein getur skemmst við slys eins og fall eða við að vera í sömu stellingu í langan tíma. Algengustu meiðslin eru þau sem orsakast af því að renna til og lenda í jörðinni. Slík föll geta leitt til marbletta á beini eða jafnvel beinbrots.

Sumir eru í meiri hættu á að lenda í slíkum slysum.

Auk þessara algengu orsaka geta nokkrar tegundir krabbameins , mjög sjaldgæft, einnig skaðað þetta bein. Ekki hafa áhyggjur af þessu, þar sem þetta er mjög sjaldgæft.

• Chordoma
• Krabbamein í blöðruhálskirtli
• Ristilkrabbamein

Hvernig greinir læknir þetta ástand?

Þegar þú ferð til læknis með verki er það fyrsta sem hann eða hún spyr þig um verkinn. Það er að segja, hvernig verkurinn kemur fram, hvenær hann versnar, hvernig hann batnar og hvort hann breiðist út til annarra svæða. Við köllum þetta „verkjamynstur“. Það er mjög mikilvægt að segja lækninum frá öllu sem þú finnur fyrir varðandi verkinn.

Síðan, ef þörf krefur, gætirðu verið vísað í nokkrar prófanir til að kanna ástand beinsins.

• Röntgenskoðun (röntgenmynd)
• tölvusneiðmynd
• Segulómun ( MRI )

Þessar prófanir geta ákvarðað nákvæmlega hvort beinið er brotið, marið eða hefur annað vandamál.

Mun þessi sársauki gróa af sjálfu sér?

Sum minniháttar marblettir geta gróið án sérstakrar meðferðar með heimameðferð. Hins vegar, ef verkurinn og bólgan hverfa ekki eftir nokkra daga, ættir þú örugglega að leita til læknis. Stundum þarftu bara einföld heimilisúrræði. Hins vegar, áður en þú ákveður hvað þú átt að gera, er mikilvægt að leita til læknis til að ákvarða nákvæmlega eðli ástandsins og fá greiningu.

Að lokum er rófubeinið lítið bein í enda hryggjarins, en það hjálpar okkur að viðhalda jafnvægi í sitjandi stöðu. Þó að oft sé hægt að meðhöndla þennan sársauka heima, þá skaltu ekki hunsa hann ef hann er svo mikill að þú getur ekki setið eða sinnt daglegum verkjum. Leitaðu tafarlaust læknisaðstoðar, sérstaklega ef sársaukinn kemur eftir fall eða íþróttaslys.