Finnst þér oft eins og önnur hlið nefsins sé stífluð? Finnst þér önnur hliðin þrengslar en hin þegar þú andar? Eða heldur þú fjölskyldunni vakandi á nóttunni vegna hrjótahljóðs? Ástæðan fyrir þessu gæti verið einfaldari en þú heldur. Í dag erum við að tala um ástand sem margir í okkar landi þjást af, en sem er ekki oft rætt um, kallað „ frávik í nefskilju “.
Einfaldlega sagt, hvað er frávikið skilrúm?
Ímyndaðu þér að það séu tvö rými inni í nefinu þínu. Það er að segja tvær nasir. Það er veggur sem aðskilur þessi tvö rými. Þessi veggur er úr brjóski og beini. Í læknisfræði köllum við þennan vegg nefskilrúmið .
Venjulega ætti þessi veggur að vera nákvæmlega í miðjunni. Þá getur loft komist jafnt inn í báðar nasir. En hjá sumum er þessi veggur, eða skilrúmið, togaður til hliðar eða beygður. Það er það sem við köllum frávikið skilrúm .
Það kemur á óvart að um 80% jarðarbúa þjást af einhvers konar nefstíflu. En ekki allir eiga erfitt með öndun . Aðeins þeir sem finna fyrir verulegum óþægindum vegna þessarar stíflu þurfa meðferð.
Hverjar eru helstu orsakir nefrennslis?
Það geta verið tvær meginástæður fyrir þessu.
- Meðfædd: Sumir geta haft örlítið útstæð nefskilrúm við fæðingu. Þetta getur stafað af þrýstingi frá barninu sem vex í móðurkviði eða við fæðingu.
- Nefskaði : Næst á eftir koma nefskaði. Þetta ástand getur stafað af falli við leik sem barn, slysi við íþróttaiðkun (til dæmis í íþróttum eins og rúgbý eða krikket), hörðu höggi á nefið í slagsmálum eða bílslysi.
Ertu líka með þessi einkenni?
Helsta einkennið sem margir með rennandi nef upplifa er nefstífla, sérstaklega ef það finnst eins og önnur hliðin sé meira stífluð. Við skulum skoða nokkur önnur algeng einkenni.
| Einkenni | Einföld útskýring |
|---|---|
| Nefstífla | Tilfinning um stíflu í annarri eða báðum nösum. Þessi stífla getur verið til staðar jafnvel þótt þú sért ekki með kvef. |
| Tíðar sýkingar í ennisholum | Sýkingar í kinnholum geta komið fyrir oft vegna nefstíflu, sem kemur í veg fyrir að seytingar tæmist rétt. |
| Hrjóta og hávær öndun í svefni | Þar sem það er erfitt að anda í gegnum nefið freistast maður til að anda í gegnum munninn án þess að gera sér grein fyrir því. Þetta er ein helsta orsök hrjóta. |
| Tíð nefblæðingar | Þurrkur á innra yfirborði nefsins getur valdið því að litlar æðar springi og blæði. |
| Verkir í andliti og höfuðverkur | Þrýstingur inni í nefinu getur valdið andlitsverkjum eða höfuðverk. |
| Vil helst sofa á annarri hliðinni | Þar sem það er auðveldara að anda á þeirri hlið sem er ekki stífluð, langar mig að snúa mér við til að sofa á þeirri hlið. |
Neftenging og kæfisvefn
Þetta er mjög mikilvægt atriði. Nefsepa getur leitt til kæfisvefns , ástands sem veldur köfnun í svefni. Þegar öndun í gegnum nef er takmörkuð hefur það bein áhrif á svefngæði. Ein rannsókn leiddi jafnvel í ljós að fólk með nefsepa er 4,5 sinnum líklegra til að fá kæfisvefn.
Hvernig greinir læknir þetta ástand nákvæmlega?
Ef þú finnur fyrir þessum einkennum er best að leita til háls-, nef- og eyrnalæknis (ENT- læknis ) . Hann eða hún mun spyrja þig út í einkennin og skoða nefið.
- Skoðun: Læknirinn notar sérstakt ljós og tæki (nefspegil) til að skoða inn í nasirnar. Stundum er hægt að nota rör með lítilli myndavél (endoscope) sem er sett inn í nefið til að skoða nefið betur.
Lítið próf sem þú getur gert heima.
Þetta kemur ekki í stað læknisskoðunar, en það getur hjálpað þér að ákveða hvort þú þurfir að leita til læknis.
1. Lokaðu öðru nösinni með fingrinum.
2. Taktu djúpt andann inn um hitt nösina. Taktu eftir hversu auðvelt eða erfitt það er að anda.
3. Gerðu nú það sama hinum megin.
Ef það er verulega erfiðara að anda öðru megin þegar þetta er gert gætirðu verið með nefstíflu.
Hvaða meðferðir eru til?
Góðu fréttirnar eru þær að það eru til meðferðir við þessu. Meðferðarúrræði má skipta í tvo meginflokka: að stjórna einkennum með lyfjum og að leiðrétta ástandið varanlega með skurðaðgerð.
1. Að stjórna einkennum með lyfjum
Þessi lyf rétta ekki nefbeygjuna. Hins vegar geta þau stjórnað óþægindum sem fylgja nefbeygjunni, svo sem nefstíflu og rennsli úr nefi.
- Nefopnandi lyf: Þessi eru fáanleg sem nefúðar eða taflna. Þau hjálpa til við að draga úr bólgu inni í nefinu og auðvelda öndun. Þau ættu þó aðeins að vera notuð í stuttan tíma .
- Nefsteraúðar: Þessir úðar draga úr bólgu í nefi og bæta frárennsli. Nota skal þá samkvæmt fyrirmælum læknis .
- Ofnæmislyf: Ef nefið er stíflað vegna ofnæmis geta þessi lyf veitt léttir. Hins vegar geta sumar tegundir valdið syfju.
2. Undirbúningur rúmsins fyrir skurðaðgerð
Ef lyf hjálpa ekki og einkennin trufla daglegt líf gæti læknirinn mælt með skurðaðgerð. Þessi aðgerð er venjulega framkvæmd eftir að nefið hefur hætt að vaxa, um 15 ára aldur .
- Nefskurðaðgerð: Þetta er algengasta aðgerðin. Í þessari aðgerð gerir skurðlæknirinn lítið skurð inni í nefinu, fjarlægir umframbrjósk eða bein úr skekktu nefskilrúminu og réttir skilrúmið. Þetta er tiltölulega sársaukalaus aðgerð sem tekur venjulega 1 til 1,5 klukkustund.
- Nefskurðaðgerð: Stundum, þegar nefbrú er endurbyggð, getur einnig verið nauðsynlegt að breyta útliti eða lögun nefsins. Við köllum þetta í daglegu tali „nefskurðaðgerð“. Þegar þessar tvær aðgerðir eru framkvæmdar saman köllum við það nefskurðaðgerð.
Það er eðlilegt að vera svolítið hræddur þegar maður hugsar um aðgerð. En þetta eru mjög algengar aðgerðir núna og þær gefa mjög góðar niðurstöður. Léttirinn sem þú finnur fyrir í öndun eftir aðgerðina er mikill. Áður en nokkuð annað er ráðlegt að ræða við lækninn þinn um kosti og galla aðgerðarinnar.
Skilaboð til að taka með heim
- Skekktur nefskilveggur er þegar miðveggur nefsins (skilveggurinn) hallar til hliðar. Þetta er mjög algengt ástand.
- Helstu einkenni eru stöðug stífla öðru megin, hrjóta í svefni, tíðar skútabólgur og höfuðverkur.
- Ef þú finnur fyrir þessum einkennum er best að leita til sérfræðings í hálsi, nefi og eyrnalækningum (ENT).
- Til eru lyf til að stjórna einkennunum sem meðferð. Sem varanleg lausn er hægt að framkvæma skurðaðgerð (septoplasty) til að leiðrétta nefskilrúmið.
- Ef þetta ástand er ekki meðhöndlað getur það haft áhrif á svefn og lífsgæði, þannig að það er mjög mikilvægt að leita viðeigandi læknisráða .
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න