Finnst þér líka eins og þú sért með sviða eða óþægindi í maga? Þetta gæti verið skeifugarnarbólga! Eigum við að tala um þetta?

Það er eðlilegt fyrir flesta okkar að finna fyrir óþægindum, sviða eða einhverju óvenjulegu í maganum öðru hvoru. Stundum gerist það þegar við borðum mikið eða borðum ekki á réttum tíma. En ef þetta heldur áfram, eða ef það finnst svolítið skarpt, þá er ekki góð hugmynd að hunsa það bara. Í dag ætlum við að ræða um ástand sem kallast skeifugarnarbólga, sem getur valdið slíkum óþægindum, en margir vita ekki af því.

Hvað er duodenitis? Við skulum skilja það einfaldlega.

Einfaldlega sagt er skeifugörnabólga bólga í fyrsta hluta smáþarmanna okkar, þeim hluta sem er næst maganum (einnig kallaður skeifugörn) . Hugsið ykkur, þessi skeifugörn er eins og mikilvægur eftirlitsstaður í maganum okkar. Hún hefur sérstaka verndandi húð. Þetta er það sem kemur í veg fyrir að sýklar (bakteríur, veirur o.s.frv.) komist inn og kemur í veg fyrir að meltingarvökvinn skemmi þennan hluta þarmanna.

Svo ef þessi verndarhindrun er á einhvern hátt ógnað eða skemmd, til dæmis vegna sýkingar eða magasýru, þá vaknar ónæmiskerfi líkamans. „Það er vandamál hérna!“ Það veldur bólgu. Það er eins og stríð. Þessi bólga er orsakað til að berjast gegn sýklum og græða skemmdu svæðin.

Þetta er svolítið eins og magabólga, sem er bólga í magaþörmum. En magabólga er bólga í maga. Tveggjaþarmabólga er bólga í fyrri hluta smáþarmanna. Almennt, ef allur smáþarmurinn bólgnar, köllum við það þarmabólgu.

Er þessi skeifugarnarbólga alvarleg?

Oftast er skeifugörnabólga skammvinn og ekki alvarleg. Bólgan hverfur af sjálfu sér á nokkrum dögum. Hins vegar, ef einkennin halda áfram, gæti það þýtt að þú sért með langvinna skeifugörnabólgu, sem er langvarandi bólga. Ef þetta gerist ættir þú örugglega að leita til læknis og fá meðferð. Venjulega verða eitt eða fleiri lyf notuð. Með réttri meðferð er hægt að draga úr þessari bólgu og koma í veg fyrir fylgikvilla eins og skemmdir á veggjum skeifugörnarinnar.

Hver eru einkenni duodenitis?

Þetta er það mikilvægasta. Ekki allir sýna einkenni. Sumir taka kannski ekki eftir neinu. Jafnvel þótt þau geri það geta einkennin verið mismunandi eftir einstaklingum. Hjá sumum koma einkenni og fara, hjá öðrum eru þau stöðug og ekki svo slæm. En hjá öðrum geta einkennin komið skyndilega og verið svo alvarleg að þeim finnst eins og: „Ég þarf að fara til læknis núna.“

Þetta eru algengustu einkennin:

• Verkir í efri hluta kviðarhols:Þetta getur fundist eins og eitthvað sé að stinga í magann á þér, eða eins og brennandi tilfinning. Sumir finna að verkurinn minnkar aðeins þegar þeir borða.
• Uppþemba: Maginn getur verið fullur, stífur og stundum sársaukafullur.
• Ógleði og uppköst.
• Niðurgangur.
• Þreyta.
• Gas í maganum.
• Lystarleysi.

Verið varkár! Þetta getur verið merki um alvarlega skeifugarnarbólgu:

Stundum, í alvarlegum tilfellum af skeifugarnarbólgu, getur blæðing komið fram í meltingarfærunum. Í slíkum tilfellum skal leita að einkennum eins og:

* Blóðug uppköst: Þetta getur litið út eins og kaffikorgakorn.

* Blæðing með hægðum: Hægðirnar geta verið dökksvartar og litið út eins og tjara.

Ef þú sérð svona einkenni gæti það verið vegna skeifugarnarbólgu eða annars alvarlegs sjúkdóms í meltingarfærum. Leitaðu því tafarlaust til læknis.

Hvað veldur tvíföldunarbólgu?

Eins og við ræddum áðan, þá á sér þessi bólga stað þegar verndandi slímhúð skeifugörnarinnar er í hættu. Ónæmiskerfið okkar skiptir yfir í „verndarham“ og veldur bólgu.

Helsta og algengasta orsök þessa er bakteríusýking sem kallast H. pylori. Ótrúlegt en satt, á milli 50% og 75% íbúa heimsins hafa þessa bakteríu í ​​líkama sínum. Hún finnst oftast í maganum en getur einnig borist til skeifugörnarinnar. Fyrir flesta veldur þetta engum vandræðum. Hins vegar, ef þessi H. pylori baktería vex of mikið án þess að stjórna henni, verður hún að sýkingu og byrjar að éta upp verndandi slímhúð skeifugörnarinnar.

Það eru líka aðrar ástæður:

• Aðrar bakteríur: Þótt H. pylori sé aðal orsökin geta aðrar bakteríur einnig valdið skeifugarnarbólgu. Til dæmis getur ofvöxtur smáþarmabaktería (SIBO) og sníkjudýrasýkingin Giardiasis einnig valdið skeifugarnarbólgu.
• Ofnotkun bólgueyðandi gigtarlyfja (NSAID): Við notum oft bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar ( NSAID) eins og aspirín, íbúprófen og naproxen natríum. Hins vegar, ef þessi lyf eru notuð í óhófi og stöðugt, geta þau skemmt verndandi slímhúð skeifugörnarinnar (eða magans) og valdið bólgu.
• Aukin magasýra: Sterk magasýra getur lekið út í skeifugörnina og skemmt slímhúðina þar. Þessi skaði veldur bólgu.
• Sjálfsofnæmissjúkdómar: Til dæmis getur glútenóþol valdið skeifugarnarbólgu. Þegar einstaklingur með glútenóþol borðar eitthvað sem inniheldur glúten, þá bregst líkami hans við ónæmissvörun. Crohns sjúkdómur er einnig bólgusjúkdómur sem hefur áhrif á smáþarma og ristil.
• GERD (maga- og vélindabakflæðissjúkdómur): Þetta er það sem við köllum almennt „brjóstsviða“ eða „magabólga sem kemur aftur upp“. Þetta ástand getur valdið bólgu í meltingarveginum, þar á meðal í skeifugörninni.
• Neysla matvæla sem örva þarmana: Matarofnæmi, til dæmis ofnæmi fyrir mjólk og soja, getur valdið bólgu. Einnig geta drykkir sem innihalda koffein, eins og kaffi og te, örvað þarmana og valdið skeifugarnarbólgu.
• Reykingar og óhófleg áfengisneysla: Efnin í tóbaki eru slæm fyrir þarmana. Óhófleg áfengisneysla veldur einnig vandamálum.
• Krabbameinsmeðferð: Geislameðferð og krabbameinslyfjameðferð, sem eru meðferðir sem notaðar eru til að eyða krabbameinsfrumum, geta einnig valdið bólgu í meltingarfærunum, þar á meðal skeifugörninni.

Er tvíföldunarbólga smitandi?

Bólga er ekki smitandi. Hins vegar getur aðal orsök þessarar bólgu, H. pylori bakterían, verið smitandi. Þessi baktería getur borist á milli einstaklinga með munnvatni, hægðum og mengaðri mat og drykk. Til dæmis getur H. pylori smitast með kossum. Einnig, ef smitaður einstaklingur fer á klósettið og útbýr mat án þess að þvo sér um hendurnar rétt, geta þeir sem borða þann mat einnig smitast.

Hvað gerist ef það er ekki meðhöndlað? Eða hverjar eru fylgikvillarnir?

Ef skeifugarnarbólga er ekki meðhöndluð á réttan hátt getur hún versnað og valdið vandamálum eins og:

• Magabólga í skeifugörn: Langvarandi og alvarleg bólga í skeifugörn af völdum umfram magasýru. H. pylori sýking, óhófleg notkun bólgueyðandi gigtarlyfja (NSAID) og reykingar eru áhættuþættir fyrir þetta.
• Sár í skeifugörn: Með tímanum geta skemmdir á slímhúð skeifugörnarinnar leitt til sársaukafullra, opinna sára (sára). Þessi sár eru svipuð magasárum. Þessi sár geta stundum blætt. Ef þú ert með blóð í hægðum eða kastar upp blóði gæti það verið skeifugörnssár.

Einnig ofþornun vegna uppkasta og niðurgangs af völdum skeifugarnarbólgu, sem þýðir að vatnsborð líkamans getur lækkað. Ofþornun er mjög hættulegt ástand, sérstaklega fyrir ung börn og fólk eldra en 65 ára.

Annað er að þessi bólga getur truflað eitt mikilvægasta hlutverk skeifugörnarinnar, sem er upptaka næringarefna (til dæmis járns) úr mat. Skeifugörnabólga getur komið í veg fyrir að líkaminn taki upp nægilegt járn. Járn er nauðsynlegt fyrir myndun rauðra blóðkorna í líkama okkar. Þetta getur leitt til járnskortsblóðleysis .

Hvernig greina læknar duodenitis?

Þegar þú hittir lækni mun hann eða hún spyrja um sjúkrasögu þína og einkenni. Ef grunur leikur á skeifugarnarbólgu geta nokkrar rannsóknir verið gerðar til að finna út hvað veldur bólgunni. Þessar rannsóknir fela í sér:

• Blóðprufur: Hægt er að taka blóðsýni til að kanna hvort um sé að ræða sýkingu af völdum baktería, eins og H. pylori. Blóðprufa getur einnig kannað hvort um mótefni gegn glúteni sé að ræða (eins og í glútenóþoli). Mótefni eru prótein sem ónæmiskerfið okkar framleiðir til að berjast gegn sýklum.
• Hægðapróf: Hægt er að nota sýni af hægðum til að athuga hvort um H. pylori sýkingu sé að ræða.
• Öndunarpróf: Þú getur einnig athugað hvort þú sért með H. pylori sýkingu með því að skoða andardráttinn. Þetta próf mælir magn koltvísýrings í andardrættinum til að ákvarða hvort þú ert með sýkingu.
• Efri speglun: Þetta felur í sér að lítill rör með myndavél (sjónauki) er settur í gegnum munninn til að skoða efri hluta meltingarvegarins – vélinda, maga og skeifugörn. Í þessu röri er einnig tæki sem geta tekið vefjasýni sem hægt er að skoða í rannsóknarstofu.
• Röntgenmyndataka af efri meltingarfærum: Þetta er röð röntgenmynda. Myndataka af efri meltingarfærum er tekin, skoðað hvernig þessi líffæri vinna saman og hjálpar lækninum að skilja betur hvað veldur bólgu í skeifugörninni.

Hverjar eru meðferðirnar við duodenitis?

Góðu fréttirnar eru þær að skeifugörnabólga lagast oft af sjálfu sér með tímanum. Ef svo er ekki fer meðferðin eftir orsökinni. Þú gætir þurft lyf til að drepa H. pylori bakteríuna eða lyf til að draga úr magni magasýru sem skemmir slímhúð skeifugörnarinnar. Þú gætir einnig þurft að gera breytingar á lífsstíl til að vernda þarmana fyrir ertingu og bólgu.

Eftirfarandi er hægt að gera sem meðferð:

• Sýklalyf: Þessi lyf drepa H. pylori bakteríurnar.
• Magasýrulækkandi lyf: Þetta geta falið í sér lyf eins og sýrubindandi lyf og prótónpumpuhemla (PPI).
• Lífsstílsbreytingar: Ef skeifugarnarbólga stafar af ofnotkun bólgueyðandi gigtarlyfja (NSAID) gætirðu þurft að hætta að taka þau. Ef þú ert með glútenóþol gætirðu þurft að hætta að borða matvæli sem innihalda glúten. Að breyta mataræði þínu, hætta að reykja og draga úr áfengisneyslu getur einnig hjálpað.

Í mjög sjaldgæfum tilfellum, ef skeifugörnin hefur skemmst mikið, getur verið þörf á skurðaðgerð til að gera við vefinn. Þetta er þó mjög sjaldgæft.

Hversu langan tíma tekur það fyrir duodenitis að gróa?

Þetta fer eftir því hvað olli bólgunni og hversu alvarleg hún er. Ef þú ert með H. pylori sýkingu þarftu að taka sýklalyf í um tvær vikur til að lækna hana. Jafnvel þótt einkennin batni er mikilvægt að taka öll lyfin eins og læknirinn hefur ávísað þér í allan sýkingartíma.

Hvernig forðumst við þetta ástand duodenitis?

Þú getur dregið úr þessari áhættu með því að iðka góða hreinlæti til að forðast sýkingar. Reyndu einnig að lifa lífsstíl sem er mildur við meltingarveginn.

• Þvoið hendurnar vel: Rétt handþvottur, á réttum tímum, getur hjálpað til við að koma í veg fyrir veikindi. Þvoið hendurnar fyrir og eftir matreiðslu. Þvoið hendurnar eftir salernisnotkun.
• Ekki reykja: Ef þú reykir skaltu ræða við lækninn þinn um að gera áætlun um að hætta.
• Ekki drekka of mikið áfengi: Bandaríska sóttvarnastofnunin (CDC) mælir með ekki meira en tveimur drykkjum á dag fyrir karla og ekki meira en einum drykk á dag fyrir konur.
• Ekki nota of mikið verkjalyf (NSAID): Ekki taka bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID) í meira en þrjá daga við hita eða í meira en tíu daga við verkjum, nema læknir ráðleggi þér að gera það.
• Forðastu matvæli sem erta meltingarveginn: Þetta á við um matvæli sem innihalda glúten ef þú ert með glútenóþol, sem og matvæli sem þú ert með ofnæmi fyrir.

Hvaða matvæli ætti og ætti ekki að borða þegar maður er með skeifugarnarbólgu?

Þú getur gert þetta:

• Forðastu matvæli sem geta ert meltingarveginn. Þetta felur í sér sterkan mat og mjög súran mat eins og sítrónu og tómata.
• Forðastu drykki sem geta ert meltingarveginn. Þetta á við um drykki sem innihalda koffín, svo sem kaffi, te og gosdrykki.
• Hættu að drekka áfengi, eða minnkaðu það.

Reyndu að skipta yfir í bragðlausan, ekki sterkan mat þar til einkennin batna.Það er góð hugmynd að prófa BRAT mataræðið. Það þýðir bananar, hrísgrjón, eplasósu og ristað brauð. Smám saman geturðu bætt við næringarríkari matvælum, eins og kjúklingasúpu eða soði. Í stað þess að borða stórar máltíðir í einu skaltu borða nokkrar litlar máltíðir yfir daginn. Þetta mun hjálpa meltingarkerfinu að halda sér á réttri braut.

Sama hvað þú borðar, ekki borða neitt þremur klukkustundum fyrir svefn. Gefðu meltingarkerfinu nægan tíma til að hvíla sig svo þú getir sofnað auðveldlega.

Hvenær ættirðu að leita til læknis?

Leitaðu til læknis ef einkenni þín batna ekki eftir þrjá til fjóra daga, eða ef þú finnur fyrir einhverju af eftirfarandi:

• Ef þú heldur áfram að kasta upp í tvo daga.
• Ef þú gast ekki haldið neinu vökva niðri í 24 klukkustundir.
• Ef maginn hefur verið tómur í meira en sólarhring.
• Ef merki um ofþornun eru til staðar.

Leitið tafarlaust læknis ef eitthvað af eftirfarandi kemur fyrir:

• Ef hitinn er hærri en 102 gráður Fahrenheit (39 gráður Celsíus).
• Ef blóð er í uppköstum eða hægðum.
• Ef þú finnur skyndilega fyrir miklum verkjum eða bólgu í maga.

Lokaskilaboð til að taka með heim

Tveggjafjöðursbólga er yfirleitt skammvinn og gengur oft yfir af sjálfu sér. Hins vegar, ef þú finnur fyrir einkennum eins og uppköstum, niðurgangi eða magaverkjum sem halda áfram eða versna, er mikilvægt að leita til læknis. Þú gætir þurft lyf til að meðhöndla sýkingu eða draga úr magasýru. Mikilvægt er að meðhöndla þetta ástand tafarlaust til að koma í veg fyrir alvarlega fylgikvilla eins og magabólgu í skeifugörn eða sár, sem geta stafað af alvarlegri bólgu. Gættu að heilsu þinni!

` Taugarbólga, magabólga, meltingarfæri, H. pylori, bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID), magasár, magabólga