Ertu með sprungur í tungunni? (Sprungin tunga) Er þetta eitthvað til að hafa áhyggjur af? Við skulum tala saman!

Hefur þú einhvern tímann litið á tunguna þína í spegli og tekið eftir litlum sprungum eða djúpum línum sem líta út eins og gróp? Þú gætir hafa hugsað: „Hvað er þetta? Er þetta sjúkdómur?“ Ekki hafa áhyggjur! Oftast er þetta ekki svo alvarlegt. Í dag munum við ræða þessar sprungur í tungunni, eða það sem læknisfræðilega er þekkt sem „sprungin tunga“.

Hvað er sprungin tunga? Einfaldlega sagt...

Ókei, nú skulum við sjá hvað þessi „(sprungna tunga)“ er. Einfaldlega sagt þýðir þetta að yfirborð tungunnar hefur litlar grópur, djúpar línur eða sprungur. Venjulega er tungan okkar slétt oftast, ekki satt? Þó að það séu litlar bólur á yfirborði tungunnar, sem kallast bragðlaukar („papillae“), sjáum við ekki stórar sprungur eða djúpar línur.

Hins vegar er það ekki alltaf merki um veikindi að hafa svona bletti á tungunni. Tunga sumra getur litið aðeins öðruvísi út en venjuleg tunga. Það er eins og augu sumra séu blá og sumra brún. Með öðrum orðum, þetta er bara önnur útgáfa af heilbrigðri tungu . Þó að tungan þín líti aðeins öðruvísi út en tunga annarra þýðir það ekki að þú sért með sjúkdóm sem þarfnast meðferðar.

Þetta er kallað öðrum nöfnum, til dæmis „(lingua plicata)“, „(furrowed tongue)“ eða „(scrotal tongue)“. Hins vegar er „(Fissured Tongue)“ algengasta heitið.

Hversu algengt er þetta?

Nú gætirðu verið að velta fyrir þér, „Gerist þetta hjá flestum?“ Það er í raun svolítið erfitt að segja til um það með vissu. Samkvæmt rannsóknum hefur þetta ástand áhrif á allt frá 2% til 20% fólks um allan heim. Í löndum eins og Bandaríkjunum er talan einhvers staðar á milli 2% og 5%. Ein ástæða þess að það er erfitt að segja nákvæmlega hversu algengt þetta er er sú að það er engin almennt viðurkennd leið til að greina það. Rannsóknir hafa einnig leitt í ljós að fólk á ákveðnum landfræðilegum svæðum er líklegra til að fá klofinn góm.

Annað er að þessar sprungur í tungunni eru örlítið algengari hjá körlum og fólki eldra en 50 ára. Ástæðan fyrir þessu er eitthvað sem vísindamenn hafa enn ekki fundið nákvæmlega út. Hins vegar er mögulegt að þessar sprungur dýpki með aldrinum og þess vegna eru þær algengari hjá eldra fólki.

Hvernig líta þessar sprungur í tungunni út? Hver eru einkennin?

Sprungur í tungunni geta verið misjafnar að stærð. Til dæmis geta sumar sprungur verið allt að 2 millimetrum á dýpt en aðrar allt að 6 millimetrum á dýpt. Þessar sprungur geta gefið tungunni hrukkótt eða krumpótt útlit.

Þegar þú horfir á tunguna þína í speglinum gætirðu séð hluti eins og:

• Algengasta leiðin til að sjá það er að það er djúp aðalsprunga sem liggur niður miðja tunguna, með minni sprungum sem breiða út til hliðanna, eins og greinar sem greinast frá tréstofni.
• Stundum geta þessar sprungur skorist og tengst saman, sem gerir það að verkum að tungan lítur út eins og litlir bútar eða litlar „eyjar“.
• Öðrum sinnum gætirðu séð nokkrar handahófskenndar, ótengdar sprungur á efra yfirborði tungunnar.

Venjulega veldur sprungin tunga engum einkennum . Hins vegar geta vandamál komið upp ef matarleifar eða bakteríur festast í þessum sprungum. Ef þetta gerist gætirðu upplifað eftirfarandi:

• Slæmur andardráttur, það kallast halitosis.
• Bólga og þroti í tungunni, sem læknar kalla „tungubólgu“.
• Óþægindi eða sviði í munni.

Hins vegar geta þessi einkenni komið fram jafnvel hjá fólki sem er ekki með sprungur í tungunni. Það sem skiptir máli er að ef þú viðheldur góðri munnhirðu , það er að segja ef þú heldur sprungunum í tungunni hreinum og lausum við bakteríur, geturðu verið einkennalaus.

Hvers vegna myndast þessi sprungur í tungunni? Hver er orsökin?

Reyndar hafa sérfræðingar enn ekki fundið út nákvæmlega hvað veldur þessum klofna tungum. Hins vegar er talið að um erfðafræðilega áhrif sé að ræða . Þetta er vegna þess að ástandið getur sést í fjölskyldum frá kynslóð til kynslóðar. Kannski er það ástæðan fyrir því að fólk á ákveðnum svæðum er líklegra til að fá það.

Hins vegar er frekari rannsókna nauðsynlegar til að finna út nákvæma orsökina.

Eru aðrir sjúkdómar tengdir sprungum í tungunni?

Sérfræðingar hafa komist að því að fólk með ákveðna sjúkdóma er líklegra til að fá þessar tungusprungur. Til dæmis:

• `(Landfræðilegt tungumál)` (Í þessu birtast mynstur sem líkjast korti á tungunni)
• `(Melkersson-Rosenthal heilkenni)` (Þetta er sjaldgæfur taugasjúkdómur)
• `(Downs heilkenni)` (Downs heilkenni)
• `(Sjögrens heilkenni)` (Þetta veldur þurrum augum og munni)
• Langvinnur kyrningasjúkdómur (slappleiki ónæmiskerfisins)
• Psoriasis

En hér er eitthvað mjög mikilvægt að hafa í huga . Sprungur í tungunni eru ekki viðvörunarmerki um að þú sért með einhvern af ofangreindum sjúkdómum, né þýðir það að þú eigir við heilsufarsvandamál að stríða. Það þýðir heldur ekki að þú sért með næringarskort eða vítamínskort. Hugsaðu um þessar sprungur sem algengt, skaðlaust einkenni ofangreindra sjúkdóma.

„Sprungur á tungunni eru ekki merki um neinn sjúkdóm eða heilsufarsvandamál. Það er einfaldlega skaðlaust einkenni sem fylgir oft ákveðnum sjúkdómum.“

Hvernig þekkir læknir þetta?

Þetta er mjög einfalt. Tannlæknirinn þinn eða heimilislæknir getur séð það bara með því að horfa á tunguna þína.Ertu með sprungur í tungunni? Kannski sér tannlæknirinn þinn þetta þegar þú ferð í tannhreinsun. Það þarf ekki að gera neinar sérstakar rannsóknir.

Er til meðferð við þessu? Hvað ætti ég að gera?

Góðu fréttirnar eru þær að þessar sprungur í tungunni þarfnast ekki meðferðar . Eins og áður hefur komið fram er þetta ekki sjúkdómur. Hins vegar, eins og áður hefur komið fram, ef matarleifar eða bakteríur festast í þessum sprungum og valda bólgu eða sýkingu í tungunni, mun læknirinn meðhöndla það.

Hins vegar er ekkert sem þú þarft að gera við einföldum tannskemmdum. Ef þú heldur tönnum, tannholdi og tungu hreinum þarftu ekki einu sinni að fara til læknis vegna þeirra.

Munu þessar sprungur í tungunni hverfa?

Nei, ef þú ert með sprungur í tungunni, þá eru þær bara þarna og hverfa ekki . En góðu fréttirnar eru þær að það er engin ástæða til að losna við þær. Tungan þín gæti litið aðeins öðruvísi út en tungur annarra. En þótt tungan þín líti öðruvísi út þýðir það ekki að hún sé veik. Þú getur haldið henni heilbrigðri með því að fylgja góðum venjum varðandi munnhirðu.

Hvernig get ég hugsað vel um tunguna mína?

Ef þú ert með sprungur á tungunni þarftu að gæta sérstaklega vel að því að halda henni hreinni. Það er vegna þess að þessar sprungur eru líklegri til að fanga matarleifar og bakteríur. Svo, auk þess að bursta tennurnar tvisvar á dag og nota tannþráð, geturðu líka gert eftirfarandi:

• Skolið munninn með munnskoli daglega. Þetta hjálpar til við að drepa bakteríur í tannholdinu.
• Notaðu tunguskrafa til að fjarlægja bakteríur og óhreinindi af yfirborði tungunnar.
• Þú gætir líka viljað nota sérstaka vökva eða tæki sem eru sérstaklega hönnuð til að hreinsa tunguna .

Ef þú talar við tannlækninn þinn um þetta, þá mun hann eða hún segja þér nákvæmlega hvað þú þarft að gera daglega til að halda tungunni hreinni.

Gæti þetta verið krabbamein?

Nei, alls ekki! Þetta er vandamál sem margir óttast. Sprungur í tungunni eru algerlega skaðlaus („góðkynja“) sjúkdómur . Þær eru ekki merki um neinn sjúkdóm, sérstaklega ekki krabbamein. Þær eru bara skaðlaus munur, eins og hnappagöt hjá sumum eru innan („innie“) og hjá öðrum eru utan („outie“).

Hins vegar, ef þú tekur eftir einhverju óvenjulegu í líkamanum, er aldrei slæm hugmynd að leita til læknis. Því stundum geta hlutir sem virðast undarlegir verið merki um sjúkdóm sem þarfnast meðferðar. Hins vegar, þegar kemur að þessum sprungum í tungunni, eru þessar breytingar alveg skaðlausar.Svo lengi sem þú viðheldur góðri munnhirðu ættu þessar sprungur í tungunni ekki að trufla þig. Ef þú grunar að bakteríur séu að komast inn getur læknirinn kennt þér hvernig á að halda tungunni hreinni.

Svo, að lokum, nokkur atriði sem vert er að muna...

Allt í lagi, við höfum talað mikið um „sprungna tungu“. Hér eru því mikilvægustu atriðin sem þú þarft að muna í þessari grein:

• Sprungur í tungunni eru ekkert til að óttast. Þær eru yfirleitt skaðlausar, bara lítilsháttar breyting á útliti tungunnar.
• Þetta krefst ekki sérstakrar meðferðar. Hins vegar, ef matur festist í sprungunum og sýkist, þarf að meðhöndla hann.
• Það er mjög mikilvægt að viðhalda góðri munnhirðu. Auk þess að bursta tennurnar daglega skaltu ekki gleyma að hreinsa tunguna. Notaðu tunguskrafa ef þörf krefur.
• Þessir kekkir eru alls ekki merki um krabbamein .
• Ef þú hefur einhverjar efasemdir eða áhyggjur af þessu, eða ef þú finnur fyrir einkennum eins og verkjum, bólgu eða þrota í tungunni , vertu viss um að leita til tannlæknis eða heimilislæknis til að fá ráðgjöf.

Svo ef þú ert með þessar sprungur á tungunni, ekki hafa of miklar áhyggjur af því. Haltu bara munninum hreinum og þá munt þú ekki lenda í neinum vandræðum!

Sprungur í tungu, sprungur í tungu, línur í tungu, djúpt rifinn tunga, lingua plicata, pungtunga, rifinn tunga, sprungin tunga, tunguheilsa, munnheilsa