Lítur húðin þín út eins og „kjúklingahúð“? Við skulum tala um Keratosis Pilaris.

Færðu stundum litla, stingandi bólur á efri hluta handleggja eða læranna? Sumir kalla þetta „kjúklingahúð“. Það getur verið svolítið ógnvekjandi að sjá það, en það er í raun ekki hættulegt. Þetta er mjög algengt ástand sem margir þjást af. Svo við skulum ræða þetta allt í smáatriðum í dag.

Hvað er Keratosis Pilaris?

Einfaldlega sagt er keratosis pilaris góðkynja húðsjúkdómur. Ef þú ert með hann gætirðu tekið eftir litlum, sársaukalausum bólum í kringum hársekkina. Þessir bólur eru af völdum of mikillar uppsöfnunar á próteini sem kallast keratín . Keratín hjálpar til við að byggja upp hárið, neglurnar og efsta lag húðarinnar (yfirhúðina).

Þessar blöðrur geta verið rauðar, brúnar eða hvítar. Eða þær geta verið í sama lit og húðin þín. Sumir kalla það „kjúklingahúð“ vegna útlits þess, sem líkist útbrotum.

Þetta er oftast algengast á upphandleggjum, en það getur komið fyrir hvar sem er þar sem hár er.

Hverjir verða fyrir mestum áhrifum af þessari stöðu?

Keratosis pilaris er sjúkdómur sem er mjög algengur hjá ungbörnum, ungum börnum og ungum fullorðnum. Hann getur orðið algengari á kynþroskaskeiði .

Annað við þetta er að ef einhver í fjölskyldunni þinni er með þennan sjúkdóm, þá eru meiri líkur á að þú fáir hann líka. Þess vegna telja læknar að erfðatengsl séu á milli þessa.

Að auki er líklegra að einhver með eftirfarandi sjúkdóma fái keratosis pilaris.

Reyndar munu á milli 50% og 80% ungs fólks og 40% fullorðinna upplifa þetta ástand einhvern tímann á ævinni.

Hver eru einkennin af þessu?

Keratosis pilaris veldur hvorki sársauka né skaða á líkamanum. Hins vegar getur það stundum valdið óþægindum og vandræðum.

Helsta einkenni þessa ástands er hópur af litlum, hrjúfum, mislituðum blöðrum á húðinni. Þær líta út eins og hýði jarðarberja. Sumir hafa engin einkenni önnur en að sjá þessar blöðrur. Hins vegar geta sumir einnig fundið fyrir eftirfarandi einkennum:

En munið að kláði og þurr húð getur einnig stafað af öðrum sjúkdómum. Exem, sóríasis, ýmis ofnæmi og sveppasýkingar hafa einnig svipuð einkenni. Svo ef þú hefur einhverjar efasemdir um þessi einkenni er best að leita ráða hjá lækni.

Hvers vegna gerist þetta? Hvernig greinir maður það nákvæmlega?

Eins og við ræddum áðan eru þessir bólur í raun kekkir af próteini sem kallast keratín. Þetta er þar sem hársekkirnir í húðinni stíflast af þessu keratíni. Venjulega ætti þetta keratín að losna við ásamt dauðum húðfrumum. En hjá fólki með þetta ástand gerist það ekki.

Læknar vita enn ekki nákvæmlega hvers vegna sumir fá þetta en aðrir ekki, en það er ljóst að það er erfðafræðilegur þáttur í því.

Er þetta smitandi sjúkdómur?

Nei. Keratosis pilaris er ekki smitandi sjúkdómur. Þú getur ekki smitast af því frá öðrum né heldur getur þú borið það yfir á aðra. Svo ekki hafa áhyggjur af því.

Hvernig þekkir læknir þetta?

Læknirinn þinn getur venjulega greint keratosis pilaris með því að skoða húðina. Það er svo auðvelt að greina að venjulega þarf ekki að gera aðrar læknisfræðilegar rannsóknir. Staðsetning og eðli bólanna getur hjálpað til við að staðfesta greininguna. Hins vegar, ef læknirinn þinn hefur áhyggjur, gæti hann viljað gera eitthvað eins og vefjasýni, sem felur í sér að taka lítinn húðbút.

Hvernig er þetta meðhöndlað?

Í fyrsta lagi er keratosis pilaris ekki skaðlegt ástand, svo það þarf ekki endilega að meðhöndla það. Fyrir flesta hverfa þessir bólur af sjálfu sér eða verða mun minna áberandi fyrir þrítugt. Þú gætir líka séð þá hverfa á sumrin og birtast aftur á veturna.

En ef þessar blöðrur angra þig, þá eru nokkur atriði sem þú getur gert til að draga úr sýnileika þeirra og mýkja húðina.

1. Dagleg notkun rakakrems

Þetta ástand versnar þegar húðin er þurr. Þess vegna mun það að bera á góðan rakakrem nokkrum sinnum á dag hjálpa húðinni að fá þann raka sem hún þarfnast, mýkja blöðrurnar og draga úr sýnileika þeirra. Það er sérstaklega áhrifaríkt að bera á rakakrem eftir bað, þegar líkaminn er enn örlítið rakur.Rakakrem sem innihalda ammoníumlaktat og alfahýdroxýlsýrur henta best í þessum tilgangi.

2. Tegundir krems sem læknir ávísar

Læknirinn þinn gæti ráðlagt þér sérstakt kremi. Krem sem innihalda þvagefni, salisýlsýru og glýkólsýru geta hjálpað til við að draga úr sýnileika þessara blöðra. Krem sem innihalda A-vítamín (eins og Retin-A®) geta einnig hjálpað til við að stjórna uppsöfnun keratíns. Hins vegar getur ofnotkun þessara krems verið skaðleg húðinni, svo notið það aðeins að læknisráði.

3. Mild skrúbbmeðferð

Notið loofah-svamp, þvottaklút eða mildan skrúbb til að nudda blöðrusvæðið varlega í hringlaga hreyfingum þegar þið farið í bað. En munið að nudda ekki of fast. Það getur ert húðina og gert ástandið verra.

4. Leysimeðferðir

Þessi meðferð getur dregið úr roða eða brúnum litbrigðum í kringum blöðrurnar, en það er gert af húðlæknum.

Hlutir sem við getum gert heima

Það eru nokkrir einfaldir hlutir sem þú getur bætt við daglega rútínu þína til að hjálpa til við að lina þurra húð. Þetta getur hjálpað til við að draga úr sýnileika keratosis pilaris.

• Minnkaðu baðtímann: Ekki baða þig í meira en 15 mínútur.
• Forðist heitt vatn: Notið volgt vatn. Heitt vatn fjarlægir náttúrulegar olíur húðarinnar.
• Forðist sterkar sápur: Notið milda, ilmlausa sápu eða líkamsþvott.
• Notaðu rakatæki: Ef loftið í herberginu þínu er þurrt getur það hjálpað til við að koma í veg fyrir þurra húð að nota rakatæki sem bætir við raka í loftinu.
• Drekkið nóg af vatni: Að halda vökvajafnvægi innvortis er mjög mikilvægt fyrir heilbrigði húðarinnar.

Jafnvel eftir að meðferð hefst getur það tekið um 4 til 6 vikur að sjá árangur. Það er mikilvægt að vera þolinmóður og halda áfram að hugsa vel um húðina.