Ertu líka með hægðatregðu? Þá skulum við vita nákvæmlega um þessi lyf (Laxerandi lyf)

Að geta ekki farið almennilega á klósettið, hafa harða og þurra hægðir, finna fyrir þungum maga... Þetta eru mjög pirrandi upplifanir, er það ekki? Margir okkar þjást af þessu ástandi sem kallast hægðatregða öðru hvoru. Oftast hugsum við um hægðalyf sem hægt er að kaupa í apóteki sem lausn. Við köllum þessi „hægðalyf“. En það er mjög mikilvægt að vera aðeins meðvitaður um þetta áður en þessi eru notuð.

Við skulum fyrst skoða, hvaða hægðalyf eru þetta?

Einfaldlega sagt eru hægðalyf tegund lyfja sem auðvelda hægðalosun þegar þú ert hægðatregður. Oft er hægt að forðast þetta ástand með því að gera litlar breytingar á lífsstíl okkar.

• Að borða mikið af trefjaríkum matvælum (til dæmis belgjurtir, grænmeti, ávexti og brún hrísgrjón).
• Að drekka nóg vatn á hverjum degi.
• Að fá smá hreyfingu .
• Stundum borða ég hluti eins og jógúrt sem innihalda mjólkursýrugerla .

Hins vegar, ef þú hefur prófað þetta og hægðatregðan hefur ekki enn hjaðnað, er eðlilegt að þú finnir fyrir löngun til að nota hægðalyf. Þau fást án lyfseðils í apótekum, stórmörkuðum og á netinu. Þau geta gengið undir mismunandi nöfnum, svo sem „ hægðalyf “, „hægðamýkingarefni“ eða „trefjauppbót“.

Hver þarfnast í raun hægðalyfja?

Hægðalyf eru ekki eitthvað sem allir þurfa að taka allan tímann. Það eru nokkrar sérstakar aðstæður þar sem þau geta verið nauðsynleg.

• Ef þú ert með hægðatregðu af og til sem lagast ekki þrátt fyrir breytingar á lífsstíl sem nefndar eru hér að ofan.
• Ef þú ert með langvinnan sjúkdóm sem veldur hægðatregðu, svo sem Crohns sjúkdóm eða sáraristilbólgu .
• Þegar nauðsynlegt er að hreinsa ristillinn alveg fyrir ákveðnar læknisfræðilegar rannsóknir (til dæmis ristilspeglun) .

Hvernig virka þessi hægðalyf?

Það eru til nokkrar gerðir af hægðalyfjum, sem hvert um sig virkar á sinn hátt, en í grundvallaratriðum auðvelda þau hægðalosun með því að breyta meltingarkerfinu.

• Sumar tegundir draga vatn í hægðirnar okkar og mýkja þær svo þær losni auðveldara.
• Sumar aðrar tegundir örva vöðvana í ristlinum okkar og hjálpa til við að ýta hægðum út.
• Sumar gerðir nota báðar aðferðirnar.

Tegundir hægðalyfja og dæmi um þau

Það eru til nokkrar gerðir af hægðalyfjum sem hægt er að kaupa án lyfseðils. Hins vegar getur langtímanotkun þeirra valdið aukaverkunum og gert hægðatregðu verri. Þess vegna ætti aðeins að nota þau við einstaka hægðatregðu.

Hægðalyf sem aðeins fást gegn lyfseðli

Ef þú ert með langvinna hægðatregðu, svo sem iðraólgu (IBS) , eða hægðatregðu af völdum ákveðinna verkjalyfja (ópíóíða) , gæti læknirinn þinn ávísað sérstakri tegund af hægðalyfjum. Dæmi eru (laktúlósi), (línaklótíð) og (lúbípróston) . Notaðu þessi lyf aldrei án læknisráðs.

Hvernig á að nota hægðalyf rétt?

Til að fá sem mest út úr hægðalyfi og lágmarka aukaverkanir er mikilvægt að nota það rétt .

Hægðalyf eru til í mismunandi formum:

• Pillur: Töflur eða hylki sem eru gleyptar um munn.
• Duft: Duft sem er leyst upp í vatni eða öðrum vökva og drukkið.
• Vökvar eða síróp: Vökvar sem hægt er að mæla og drekka.
• Stílar: Lítil, leysanleg hylki sem eru sett í endaþarm.
• Klístrun: Lítil kreistuflöskur sem sprauta vökva í endaþarminn.

Hversu langan tíma tekur það hægðalyf að virka?

Það er mismunandi eftir því hvaða tegund þú notar. Til dæmis getur það tekið nokkrar mínútur eða nokkrar klukkustundir að setja inn klysmur og stíla.Það gefur árangur, en það er líklegra að það valdi aukaverkunum eins og magaverkjum og niðurgangi.

Vægari gerðir eins og lausamyndun geta tekið einn eða tvo daga að virka, en þær hafa mun færri aukaverkanir.

Við skulum líka vita um aukaverkanir og áhættu.

Hægt er að forðast margar aukaverkanir með því að fylgja leiðbeiningunum nákvæmlega.

Algengar aukaverkanir:

• Að fylla magann og losa loft.
• Magaverkir.
• Tilfinning um uppköst.
• Ofþornun: Þetta er hætta þegar hægðalyf (sem mynda líkamann, osmótísk) eru notuð og draga vatn úr líkamanum. Þess vegna er sérstaklega minnst á í leiðbeiningunum að „drekka nóg af vatni“.

Alvarleg vandamál sem geta komið upp vegna rangrar notkunar:

Hægðalyf geta valdið alvarlegum fylgikvillum ef þau eru notuð í langan tíma eða í stórum skömmtum. Í slíkum tilfellum ættir þú að leita læknisráða og þú gætir jafnvel þurft að fara á bráðamóttöku .

• Rafvökvaójafnvægi: Ójafnvægi í magni salts og vatns í líkamanum.
• Langvinn hægðatregða: Þegar örvandi hægðalyf eru notuð í langan tíma veikjast vöðvarnir í þörmum, sem gerir það ómögulegt að hafa hægðir án lyfja.
• Þarmastífla.
• Alvarlegur niðurgangur.

Einn stærsti galli hægðalyfja er að þau hylja undirliggjandi sjúkdóm sem veldur hægðatregðunni. Hægðalyf meðhöndla aðeins einkennin tímabundið, ekki orsökina. Svo ef þú ert með tíðar hægðatregðu er mikilvægt að leita til læknis til að finna raunverulega orsökina frekar en að reiða sig á hægðalyf.

Hvenær þarftu að leita til læknis?

Leitið læknisráðs í eftirfarandi tilvikum:

• Ef hægðatregða lagast ekki þrátt fyrir breytingar á lífsstíl.
• Ef þú notar hægðalyf úr apóteki en það hjálpar ekki.
• Ef þú ert með tíð hægðatregðu.
• Ef þú finnur fyrir aukaverkunum eins og miklum magaverkjum og niðurgangi.

Ef ekkert gengur upp, ekki þjást einn , talaðu við lækninn þinn og fáðu þá hjálp og leiðsögn sem þú þarft.