Hefurðu áhyggjur af lifrinni þinni? Tölum um lifrarsjúkdóma!

Lifrin er eins og stór verksmiðja inni í líkama okkar. Hún er sannarlega magnað líffæri. Þetta litla líffæri sinnir hundruðum nauðsynlegra starfa, eins og að sía og fjarlægja eiturefni úr líkamanum og hjálpa okkur að melta mat. Hins vegar, þar sem hún síar allt á þennan hátt, þá getur lifrin stundum ekki tekist á við það þegar eiturefni safnast fyrir. Þá byrja vandamálin að koma upp.

Hvað nákvæmlega er lifrarsjúkdómur?

Læknar vísa venjulega til „lifrarsjúkdóms“ sem ástands sem smám saman skaðar lifur með tímanum. Strangt til tekið er þetta ekki skyndilegur sjúkdómur. Veirusýkingar, eiturefni og ákveðnir sjúkdómar geta veikt lifur með tímanum. Þó að lifrin okkar hafi ótrúlega hæfileika til að endurnýja sig, verður hún ofhlaðin þegar hún skemmist stöðugt. Að lokum getur hún ekki lengur sinnt hlutverki sínu.

Hver eru stig lifrarsjúkdóms?

Lifrarsjúkdómur sem þróast með tímanum fer í gegnum fjögur meginstig. Við skulum skoða hvað þau eru.

1. Lifrarbólga: Þetta er þegar lifrarvefurinn bólgnar upp. Rétt eins og þegar við meiðumst, bólgnar svæðið upp. Þegar sýking eða tjón verður, bólgnar lifrin upp. En þegar þessi tjón heldur áfram, heldur bólgan áfram. Þessi langvinna bólga veldur að lokum örvefsmyndun í lifur.

2. Fibrósa: Þetta er þegar örvefur byrjar að myndast í lifrinni. Þessi örvefur veldur því að lifrin verður stíf, eins og gúmmí. Þessi örvefur dregur úr blóðflæði um lifur. Þetta dregur úr magni súrefnis og næringarefna sem lifrin þarfnast. En það ótrúlega er að jafnvel á þessu stigi, ef skaðinn er stöðvaður, getur lifrin náð sér.

3. Skorpulifur: Þetta er alvarleg, varanleg örvefsmyndun í lifur. Þegar þessu stigi er náð er örvefsmyndunin óafturkræf. Þegar heilbrigðar frumur lifrarinnar eru verulega tæmdar missir hún getu sína til að endurnýja nýjar. En ekki hafa áhyggjur, jafnvel á þessu stigi er hægt að stöðva sjúkdóminn eða halda honum frá því að versna.

4. Lifrarbilun: Þetta er lokastigið. Það sem gerist hér er að lifrin verður svo veik að hún getur ekki einu sinni sinnt nauðsynlegri vinnu fyrir líkamann. Þegar lifrin hættir að starfa byrja áhrifin að gæta um allan líkamann. Þó að þetta gerist smám saman getur það verið banvænt ef lifrarígræðsla er ekki framkvæmd. Því lifur er nauðsynleg fyrir okkur til að lifa af.

Hver eru einkenni lifrarsjúkdóms?

Oftast sýna lifrarsjúkdómur engin alvarleg einkenni á fyrstu stigum. Það er það ógnvænlegasta við þetta. En stundum eru einkennin mjög algeng. Það er ekki fyrr en þegar sjúkdómurinn er alvarlegur að augljós einkenni koma fram síðar.

Hvað veldur lifrarsjúkdómi?

Það eru til yfir 100 tegundir lifrarsjúkdóma, en nokkrar helstu orsakir má greina.

• Veirusýkingar: Veirur eins og lifrarbólga B og lifrarbólga C geta skaðað lifur með tímanum.
• Óhófleg áfengisneysla: Þetta er aðal orsök lifrarskemmda. Langtíma áfengisneysla getur leitt til fitu í lifur, bólgu og að lokum skorpulifur.
• Eitruð efni: Efni sem notuð eru í verksmiðjum og sum lyf geta skaðað lifur ef þau eru notuð í langan tíma.
• Óáfengur fitusjúkdómur í lifur: Ástand eins og offita, sykursýki og hátt kólesteról geta valdið því að fita safnast fyrir í lifur og veldur því að hún bólgna upp.
• Sjálfsofnæmissjúkdómar: Stundum byrjar ónæmiskerfi líkamans að ráðast á lifrarfrumur. Þetta getur valdið því að lifrin bólgnar upp og myndar ör.
• Arfgengar orsakir: Sumir erfðasjúkdómar geta valdið því að eiturefni safnast fyrir í líkamanum og skaða lifur.
• Hjartasjúkdómar: Sumir hjartasjúkdómar draga úr blóðflæði til lifrarinnar, sem getur skaðað lifur.

Hvernig finnur maður út hvort maður er með lifrarsjúkdóm?

Ef þú grunar að þú sért með lifrarvandamál skaltu gæta þess að leita til læknis.Hann mun skoða þig, spyrja um einkenni þín og vísa þér í slíkar rannsóknir ef þörf krefur.

• Blóðprufur: Þessar geta gefið góða hugmynd um hversu vel lifrin starfar. Þær mæla hluti eins og lifrarensím, prótein og bilirubínmagn.
• Myndgreiningarpróf: Ómskoðun, tölvusneiðmyndataka eða segulómun getur athugað stærð, lögun og tilvist örvefs í lifur.
• Speglun: Þessi aðferð notar þunnt rör með myndavél sem er sett í gegnum munninn til að skoða ástand gallganganna sem tengjast lifrinni.
• Lifrarsýni: Stundum er mjög lítill vefjabútur úr lifrinni tekinn og skoðaður með þunnri nál til að greina sjúkdóminn nákvæmlega.

Hvað ættum við að gera til að vernda lifur?

Lifrin er hljóðlátur starfsmaður í líkama okkar. Við hugsum ekki um hana fyrr en hún veikist. Svo við skulum hugsa um þetta til að halda lifrinni heilbrigðri.

Til að koma í veg fyrir sjúkdóma

• Láttu bólusetja þig: Bólusetning gegn lifrarbólgu A og lifrarbólgu B getur verndað þig gegn þessum sjúkdómum.
• Vertu hreinn: Þvoðu hendurnar vandlega eftir salernisnotkun og áður en þú útbýrð mat. Einfaldar hreinlætisvenjur eins og þessar geta hjálpað til við að koma í veg fyrir sýkingar.
• Hafðu stjórn á áfengisneyslu þinni: Ef þú drekkur áfengi skaltu gera það í hófi. Best er að hætta alveg að drekka ef mögulegt er.
• Gætið varúðar með lyfjum: Notið ekki nein lyf, sérstaklega verkjalyf, án lyfseðils læknis.

Ef þú ert þegar með lifrarsjúkdóm

• Hollt mataræði: Borðaðu meira grænmeti, ávexti, magurt kjöt og fisk. Forðastu matvæli sem eru rík af olíu, sykri og salti.
• Viðhalda heilbrigðu þyngd: Að viðhalda heilbrigðu þyngd miðað við hæð er mjög mikilvægt fyrir lifur þína. Ráðfærðu þig við lækninn þinn um þetta.
• Forðist áfengi, sígarettur og fíkniefni: Þetta skaðar lifur enn frekar.
• Farðu til læknis á réttum tíma: Fylgdu leiðbeiningum læknisins nákvæmlega og mætu á læknastofur á áætluðum dögum.

Lifrin er líffæri sem hefur áhrif á heilsu alls líkamans. Þegar hún veikist finnur allur líkaminn fyrir því. En oftast gerum við okkur ekki grein fyrir því fyrr en sjúkdómurinn er langt genginn. Það besta sem við getum því gert er að halda okkur frá hlutum sem skaða lifur og tileinka okkur heilbrigðan lífsstíl.