Eru brjóstin þín líka aum og bólgin? Þetta gæti verið júgurbólga!

Það er nokkuð algengt að konur með barn á brjósti finni fyrir verkjum og bólgu í brjóstunum. Stundum er þetta bara einfalt mál, en stundum getur þetta verið ástand sem kallast „(júgurbólga)“, sem krefst nokkurrar áhygju. Ekki hafa áhyggjur, við skulum læra meira um þetta. Því ef þú ert rétt upplýst/ur um þetta geturðu fengið fljótt léttir og stjórnað þessu ástandi áður en það versnar.

Hvað er „(júgurbólga)“? Einfaldlega sagt...

Einfaldlega sagt er „júgurbólga“ sársaukafull bólga í vefjum brjóstsins. Þetta getur stundum leitt til bakteríusýkingar. Hugsaðu um það eins og þegar við fáum meiðsli, þá verður það rautt, bólgið og sársaukafullt.

Hver fær júgurbólgu? Hversu algeng er hún?

Þó að þetta ástand geti komið fram hjá hverjum sem er, er það algengast hjá mæðrum sem eru með barn á brjósti . Hins vegar geta konur sem ekki eru með barn á brjósti einnig fengið „júgurbólgu“, þó mjög sjaldgæft.

Á heimsvísu er talið að um 30% mæðra með barn á brjósti finni fyrir þessu ástandi. Það er sérstaklega algengt fyrstu þrjá mánuðina eftir fæðingu . Svo ef þú ert nýbökuð móðir er vert að vera aðeins meðvituð um þetta.

Hver eru einkenni júgurbólgu? Ertu með þau líka?

Júrtbólga er bólga í brjóstum sem getur valdið því að brjóstin bólgna upp, verða aum eða hlý viðkomu. Stundum geta brjóstin verið mjög þung, hörð og stíf. Að auki gætu einkenni eins og:

• Verkur í brjóstum (mastalgia) eða sviði. Þessir verkir geta versnað þegar barnið er á brjósti.
• Tilfinning fyrir hörðum kekkjum eða bólgum í brjóstinu.
• Það sem lítur út eins og rauðir blettir á sumum stöðum á brjóstinu.
• Ef þetta þróast í sýkingu geta flensulík einkenni eins og hiti, kuldahrollur og líkamsverkir komið fram.

Það er eðlilegt að brjóstin séu þrútin fyrstu dagana eftir fæðingu. Hins vegar getur þetta ástand varað svo lengi sem þú ert með barn á brjósti.

Hverjar eru orsakir júgurbólgu? Af hverju gerist þetta?

Helsta orsök júgurbólgu er ofmjólkurframleiðsla eða offramboð á mjólk . Þegar þessi umframmjólk safnast fyrir þrengir vefurinn í kringum mjólkurgangana og þrengir þá. Þetta veldur því að brjóstin verða mjög full og bólgin (stækkun). Þetta kallast bólgubólga í júgurbólgu .

Ímyndaðu þér þetta, rétt eins og ef þú stíflar vatnsleiðslu, þá verður erfitt fyrir vatnið að renna.

Þessi bólgusjúkdómur í júgurbólgu er stundum kallaður bakteríujúgurbólga.Það getur þróast í eitt. Það þýðir að bakteríur geta komist inn á þetta bólgna svæði og valdið sýkingu.

Stundum getur þessi bakteríusýking valdið myndun ígerð í brjóstinu . Ef það gerist þarf að tæma ígerðina.

Hverjir eru í meiri hættu á að fá „(júgurbólgu)“?

Ef þú ert með barn á brjósti og mjólkurframleiðir of mikið er hætta á að þú fáir júgurbólgu.

Nýlega hafa læknar breytt ráðleggingum sínum um hvað eigi að gera til að hjálpa við þetta offramboð. Þeir sögðu áður að tæma brjóstin oftar (annað hvort með því að dæla eða með því að gefa barninu að borða). En nú hafa rannsóknir leitt í ljós að það getur í raun gert stífluna verri. Þetta er vegna þess að þegar þú tæmir brjóstin oftar telur líkaminn að hann þurfi að framleiða meiri mjólk. Þetta eykur mjólkurframleiðslu og gerir stífluna verri.

Hvernig greinir læknir júgurbólgu?

Læknirinn mun skoða þig og hlusta á einkenni þín til að ákvarða hvort þú ert með júgurbólgu. Ef þú ert ekki með barn á brjósti gætirðu verið beðin um að fara í brjóstamyndatöku eða ómskoðun á brjóstum til að útiloka brjóstakrabbamein eða aðra brjóstakvilla.

Hverjar eru bestu meðferðirnar við „(júgurbólgu)“? Við skulum sjá...

Helsta meðferðin við júgurbólgu er að draga úr bólgu og verkjum og koma í veg fyrir sýkingu. Rannsakendur eru alltaf að læra nýjar hluti um brjóstagjöf og júgurbólgu, þannig að það er mikilvægt að ræða við lækninn þinn um nýjustu meðferðirnar.

Nýjasta álitið á meðferð: Alveg eins og tognun!

Áður fyrr var meðferðin við „(júgurbólgu)“ að nudda brjóstin, dæla meiri mjólk o.s.frv. En nú segja margir læknar að bólgusjúkdómur í júgurbólgu ætti að meðhöndla eins og tognaðan fótlegg. Ímyndaðu þér, þegar þú tognaðir fótlegginn, myndirðu ekki nudda hann eða beita hita á hann. „(júgurbólgu)“ ætti að meðhöndla á sama hátt . Bólgan í brjóstunum stafar af bólgu í vefnum í kringum mjólkurgangana, ekki vegna þess að „mjólkurkippur“ situr fastur og þarf að „kreista út“. Þess vegna, til þess að mjólkin flæði rétt, þarftu fyrst að draga úr þessari bólgu.

Hvaða meðferðir er hægt að gera heima?

Ef um bólgu í júgurbólgu er að ræða geturðu prófað eftirfarandi heima:

• Íspoki: Taktu íspoka eða poka af frosnu grænmeti og settu hann á bólgna svæðið á meðan þú liggur á hliðinni. Þetta mun hjálpa bólgunni að komast í eitla og draga úr bólgu. Notið aldrei hita.
• Verkjalyf:Bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar (NSAID), eins og íbúprófen eða naproxen, sem fást í apóteki, geta hjálpað til við að draga úr bæði bólgu og verkjum.
• Softafrennsli: Þetta er mjög mild aðferð. Eins og að strjúka ketti, strjúktu varlega og varlega eitlunum í kringum brjóstið og handarkrika. Þetta hjálpar til við að draga úr vökvanum sem veldur bólgunni. Þetta er ekki kröftugt nudd.
• Öfug þrýstingsmýking (RPS): Þetta er einnig mild nuddmeðferð. Hún dregur úr bólgu í geirvörtunni og geirvörtunni og fjarlægir allan vökva sem kann að vera til staðar. Þetta auðveldar barninu að taka brjóstið jafnvel þótt brjóstið sé fullt. Svona er það gert: Settu tvo fingur við botn geirvörtunnar, þrýstu varlega á hana og dragðu síðan fingurna frá geirvörtunni. Gerðu þetta í mismunandi áttir í kringum geirvörtuna.
• Notið stuðningsbrjóstahaldara: Þetta þýðir ekki að brjóstahaldarinn sé þröngur. Notið brjóstahaldara sem veitir góðan stuðning án þess að þrýsta á brjóstin.

Ekki nefna þessa hluti!

Ef þú ert með „(júgurbólgu)“, ekki fara að nefna þetta, allt í lagi?

• Ekki nudda brjóstin of mikið.
• Notið ekki nein tæki til að nudda brjóstin.
• Ekki leggja brjóstin í bleyti í neitt.
• Ekki beita hita.

Lyf við bakteríubólgu í júgur

Ef bólgusjúkdómurinn í mjólkurgöngunum lagast ekki með heimameðferð getur hann þróast í bakteríubólgu í mjólkurgöngunum. Ef svo er mun læknirinn ávísa sýklalyfjum . Þessi lyf virka til að drepa bakteríurnar sem hafa safnast fyrir í mjólkurgöngunum. Sýkingin ætti venjulega að hverfa innan 10 daga. Hins vegar ættirðu að byrja að líða betur innan 48 til 72 klukkustunda. Verkjalyf eins og parasetamól og íbúprófen geta hjálpað til við að draga úr verkjum og bólgu, en þau lækna ekki sýkingu.

Hvaða fylgikvillar geta komið upp vegna júgurbólgu?

Ef júgurbólga er ekki meðhöndluð á réttan hátt getur hún þróast í brjóstabólga . Þessi tegund af ígerð krefst venjulega skurðaðgerðar. Læknir mun tæma gröftinn, annað hvort með litlum skurði eða með litlum nál.

Hversu langan tíma tekur það að jafna sig eftir „(júgurbólgu)“?

Bólgusjúkdómur í júgurbólgu gengur venjulega alveg yfir innan 10 til 14 daga.Ef meðferðin er rétt ættu einkenni að batna verulega innan 24 til 72 klukkustunda. Lykilatriðið er að bera kennsl á merki um stíflað brjóst og bólgu snemma. Þá er hægt að hefja meðferð, svo sem ísingu og sogæðalosun.

Get ég haft barn á brjósti þegar ég er með brjóstabólgu?

Já, þú ættir örugglega að halda áfram að hafa barnið þitt á brjósti. Jafnvel þótt þú sért með brjóstabólgu mun hún ekki berast til barnsins með brjóstamjólkinni. Reyndar hefur brjóstamjólk bakteríudrepandi eiginleika sem geta barist gegn bakteríum. Þannig hjálpar hún einnig til við að vernda barnið þitt gegn sýkingum. Sýklalyfin sem læknirinn þinn gefur þér við brjóstabólgu eru venjulega örugg fyrir barnið þitt.

Brjóstagjöf getur verið svolítið erfið þegar þú ert með júgurbólgu, en þú ættir að halda áfram að gera það.

Getur júgurbólga komið aftur?

Já, það er mögulegt að fá júgurbólgu oftar en einu sinni. Þess vegna er gott að vita um leiðir til að koma í veg fyrir það.

Hvernig á að koma í veg fyrir júgurbólgu?

Eitt sem þarf að muna er að dæla aðeins eins mikilli mjólk og barnið þitt þarfnast. Ef þú ert með barn á brjósti skaltu ekki dæla eftir að þú hefur sagt „tæmt“.

Það getur verið gagnlegt að tala við brjóstagjafaráðgjafa eða taka námskeið í brjóstagjöf. Þetta mun hjálpa þér að læra hvernig góð brjóstagjöf lítur út og hvernig hún líður. Þegar barnið þitt tekur brjóst rétt mun líkaminn aðlaga mjólkurframleiðsluna að þörfum barnsins. Þetta getur hjálpað til við að koma í veg fyrir brjóstabólgu.

Mæður með barn á brjósti geta einnig gert eftirfarandi til að draga úr hættu á að fá brjóstbólgu:

• Ekki vera í brjóstahaldara sem er þröngur.
• Forðist að nota hluti eins og geirvörtuskeljar á brjóstunum.

Hvers konar reynslu hefur einhver með „(júgurbólgu)“?

Júgurbólga er sársaukafull og óþægileg, en hún veldur yfirleitt ekki langtímavandamálum. Eins og áður hefur komið fram virka heimameðferðir oft vel.

Ef þú ert með barn á brjósti gæti mjólkurframleiðslan minnkað lítillega þar sem líkaminn berst gegn bakteríusýkingunni. En þegar þú byrjar að jafna þig mun mjólkurframleiðslan aukast aftur.

Eykur júgurbólga hættuna á að fá brjóstakrabbamein?

Júgurbólga eykur ekki hættuna á brjóstakrabbameini. Hins vegar geta einkenni júgurbólgu verið svipuð og einkenni sjaldgæfrar tegundar brjóstakrabbameins sem kallast bólgusjúkdómur í brjóstum . Þessi tegund krabbameins veldur breytingum á húð brjóstsins. Þú gætir séð þykknun húðarinnar, „flögnunarlíka“ áferð eða hnúta. Eins og við júgurbólgu getur annað eða bæði brjóstin orðið rauð og bólgin. Bólgusjúkdómur í brjóstum veldur venjulega ekki hnútum í brjóstinu.

Bólgukrabbamein í brjóstum er ört vaxandi og árásargjarn tegund krabbameins. Það þarf að greina það og meðhöndla það fljótt. Því skaltu leita til læknis strax ef þú tekur eftir einhverjum breytingum á brjóstunum.

Hvenær þarftu að leita til læknis?

Ef meðferðir heima fyrir lina ekki brjóstabólguna ættir þú að leita til læknis. Það er líka góð hugmynd að tala við lækni ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum:

• Mikill brjóstverkur.
• Ef þú tekur eftir breytingu á áferð brjóstanna.
• Ef nýr hnúður finnst.
• Ef vökvi lekur úr geirvörtunni kallast það „geirvörtuútferð“.
• Ef einkenni versna eftir 24 klukkustunda töku sýklalyfja eða eftir nokkurra daga heimameðferð.

Spurningar til að spyrja lækninn þinn

Þegar þú ferð til læknis geturðu spurt spurninga eins og þessara:

• Af hverju fékk ég „(júgurbólgu)“?
• Hversu langan tíma mun það taka fyrir þetta að gróa?
• Hver er besta meðferðin fyrir mig?
• Hvað get ég gert til að koma í veg fyrir að júgurbólga komi upp aftur?
• Ætti ég að hafa áhyggjur af fylgikvillum?

Þarf ég að fara á bráðamóttöku vegna júgurbólgu ?

Það er sjaldgæft að þurfa að fara á bráðamóttöku vegna júgurbólgu. Hins vegar, ef einkennin eru alvarleg og þú hefur áhyggjur af því að bíða eftir að hitta lækni, gæti verið gagnlegt að fara á næstu bráðamóttöku. Ef einhver sem er þegar að taka sýklalyf fær hita, bólgu eða hugsanlega ígerð, gætirðu þurft að fara í skimun.

Hvernig veit ég hvort ég er með „júgurbólgu“ eða stíflaða mjólkurganga?

„Stíflaðar“ eða „tappaðar“ mjólkurgangar eru bólga eða stífla í vefnum í kringum mjólkurgangana, sem veldur því að þeir stíflast og gerir það erfitt fyrir mjólk að koma út eða flæða. Ef þessi bólga er ekki meðhöndluð á réttan hátt getur hún þróast í júgurbólgu.

Allar breytingar á brjóstunum eru ástæða til að leita til læknis. Jafnvel þótt júgurbólga sé ekki krabbamein, ættir þú að láta lækni athuga einkennin. Í mjög sjaldgæfum tilfellum geta einkenni brjóstasýkingar verið merki um bólgu í brjóstakrabbameini. Ef þú færð júgurbólgu meðan þú ert með barn á brjósti getur verið gagnlegt að tala við brjóstagjafaráðgjafa. Þeir geta athugað hvort þú sért að taka brjóstið rétt og notir réttar brjóstagjafaraðferðir og geta hjálpað þér að koma í veg fyrir að júgurbólga komi aftur.

Það sem þarf að hafa í huga í stuttu máli

Allt í lagi, við höfum nú talað mikið um „(júgurbólgu)“. Í stuttu máli, munið þetta:

• Júrtbólga er sársaukafull bólga í brjóstum. Hún er algeng hjá mæðrum sem eru með barn á brjósti.
• Helsta ástæðan er ofþröng og bólga sem af því hlýst.
• Gömlu aðferðirnar (nudd, hiti) eru ekki lengur ráðlagðar. Nýja aðferðin er að meðhöndla það eins og tognun: ís, verkjalyf, væg sogæðalosun, stuðningsbrjóstahaldari.
• Ef um bakteríusýkingu er að ræða mun læknirinn ávísa sýklalyfjum.
• Haltu áfram að gefa barninu þínu brjóst jafnvel þótt þú sért með júgurbólgu.
• Til að koma í veg fyrir þetta skaltu gefa/dæla eins mikla mjólk og barnið þarfnast, taka rétt á brjóstið og ekki vera í þröngum fötum.
• Ef þú tekur eftir einhverjum óvenjulegum breytingum á brjóstunum skaltu gæta þess að leita til læknis.

Ég vona að þessar upplýsingar komi þér að gagni. Vertu heilbrigð/ur!

` Júrtbólga, sýking í geirvörtum, mæður með barn á brjósti, brjóstabólga, brjóstverkur, brjóstagjöf, brjóstabólga, mjólkurgangur