Þessi hlýja og lykt af nýfæddu barni þínu... Það er tilfinning sem ekki er hægt að lýsa með orðum, er það ekki? Í dag ætlum við að ræða um mjög einfalda og kærleiksríka leið fyrir móður eða föður til að styrkja tengslin við barn sitt og koma með ótrúlegan ávinning fyrir heilsu barnsins. Við köllum þetta „kengúruumönnun“.
Hvað nákvæmlega er Kengúruumönnun?
Einfaldlega sagt er kengúruumönnun sérstök leið til að halda barninu þínu þétt upp að brjósti sér. Það felur í sér að halda barninu, aðeins í bleyju (og kannski húfu og sokkum til hlýju), á berum brjóstum þínum. Þetta gerir kleift að barnið snerti húðina beint við húðina .
Ímyndaðu þér hvernig kengúrumóðir ber barnið sitt í poka sínum. Það er það öryggi, hlýja og ástúð sem barnið fær með þessari aðferð. Þetta er mjög sérstök upplifun sem styrkir tengslin milli þín og barnsins. Hún hefur einnig ótrúlegan læknisfræðilegan ávinning. Þessi aðferð er sérstaklega gagnleg fyrir börn sem fæðast með lága fæðingarþyngd og fyrirbura .
Þú getur veitt þessari kengúrumönnun heima eða á sjúkrahúsi. Jafnvel ungbörn á nýburagjörgæsludeild geta gert þetta undir leiðsögn heilbrigðisstarfsfólks. Þú getur talað við lækninn þinn til að komast að því hvort þetta sé hægt jafnvel þótt barnið þitt sé í æð eða öðrum lækningatækjum.
Þetta er einnig almennt þekkt sem „kengúrumönnun móður“ því margar rannsóknir hafa sýnt fram á ávinninginn af því að mæður veiti þessa umönnun. En þetta takmarkast ekki við mæður. Feður, aðrir fjölskyldumeðlimir og afar og ömmur geta einnig veitt börnum sínum þessa ástríku umönnun.
Hvað er húð-við-húð snerting?
Oft eru hugtökin kengúrumönnun og húð-við-húð snerting notuð til skiptis. Húð-við-húð snerting er þegar barnið er lagt beint á brjóst móðurinnar, sérstaklega á fyrsta klukkutímann eftir fæðingu, sem kallast „gullna stundin“. Heilbrigðisstarfsfólkið þurrkar barnið, setur húfu á höfuð þess og vefur það inn í hlýtt teppi og leggur það síðan á brjóst móðurinnar.
Fyrstu klukkustundirnar sem þú kúrir barnið þitt strax eftir fæðingu eru dýrmætir tímar fyrir þig og barnið þitt til að kynnast hvort öðru. Það hefur einnig marga heilsufarslega kosti fyrir barnið þitt. Rannsóknir hafa sýnt að þessi aðferð er mikil hjálp fyrir barnið þitt til að hefja brjóstagjöf og halda áfram brjóstagjöf .
Hvernig á að framkvæma kengúruumönnun rétt heima?
Á sjúkrahúsinu mun hjúkrunarfólkið sýna þér hvernig á að gera þetta. Þegar þú gerir þetta heima geturðu fylgt þessum einföldu skrefum. Það er mjög auðvelt.
Það mikilvægasta er að bæði þú og barnið þitt séuð afslappað og njótið vel. Ekki hafa áhyggjur. Þetta er ykkar tími saman.
| Skref | Það sem á að gera er einfalt. |
|---|---|
| 1. Klæddu þig þægilega. | Klæddu þig í eitthvað þægilegt. Það er best að vera í einhverju með hnöppum að framan sem auðvelt er að opna. Þú ættir að halda barninu beint upp að brjósti þínu. Ef þú ert í brjóstahaldara þarftu líka að taka hann af. |
| 2. Haltu barninu á brjósti. | Haltu barninu uppréttu á milli brjósta þinna. Snúðu höfði barnsins til hliðar. Þetta mun auðvelda barninu að anda. Hafðu barnið aðeins klætt í bleyju, húfu og tvo sokka. |
| 3. Hyljið barnið vel. | Þegar þið og barnið ykkar eruð bæði komin vel fyrir, þá leggið þið hlýtt og létt teppi eða klút yfir bak barnsins. Þetta hjálpar til við að halda því heitu. Ef nauðsyn krefur getið þið einnig vafið barninu inn í klút á meðan þið haldið því þétt upp að ykkur. |
| 4. Þið bæði haldið ykkur afslappað. | Nú þarftu að halda á barninu og slaka á. Andaðu eðlilega. Á þessum tíma skaltu leyfa barninu að vera frjálst og sofa. Ekki stríða barninu eða fara að leika þér. Mikilvægast er að fyrir öryggi barnsins ættirðu ekki að sofa á þessum tíma. Þú þarft að vera vakandi. |
Kostirnir við að eyða eins miklum tíma og mögulegt er með barninu þínu eru margir. Veldu tíma sem hentar bæði þér og barninu þínu. Snemma morguns eða eftir að barnið hefur verið baðað er góður tími fyrir þetta.
Ekki nefna þetta þegar þú annast kengúru!
Til að gera þessa ástríku umönnun að öruggri og þægilegri upplifun fyrir barnið þitt þarftu líka að hugsa um þessa hluti.
| Það sem ber að forðast við umhirðu kengúra | |
|---|---|
| Símar og önnur tæki | Leggðu símann og spjaldtölvuna til hliðar á meðan. Þau geta truflað þig frá barninu þínu. Það er mikilvægt fyrir öryggi barnsins og til að byggja upp tengsl á milli ykkar, en það er líka mikilvægt að barnið þitt fái fulla athygli þína. |
| Hreinlæti húðarinnar | Gakktu úr skugga um að húðin sé hrein áður en þú knúsar barnið þitt. Ekki bera á ilmvötn eða krem. Ekki framkvæma þessa meðferð ef þú ert með húðsýkingar eins og blöðrur, sár eða kvefpest. |
| Reykingar | Forðist alveg reykingar fyrir eða meðan á kengúruumönnun stendur. Sígarettureykur er mjög skaðlegur heilsu barnsins. |
| Ef þú ert veikur. | Það tekur um 2-3 mánuði fyrir ónæmiskerfi barns að þroskast að fullu. Þess vegna er mikilvægt að vernda barnið fyrir sýklum á þessum tíma. Best er að forðast þessa meðferð ef þú ert með kvef eða flensu. Nema læknirinn ráðleggi þér að nota andlitsgrímu. |
| Ef þú ert þreyttur eða syfjaður | Þetta er afar mikilvægt . Ekki framkvæma þessa meðferð ef þú ert mjög þreytt/ur eða syfjuð/ur. Þetta getur verið hættulegt fyrir barnið ef þú sofnar. Þetta kallast skyndidauði ungbarna (SIDS).Það getur einnig aukið áhættuna. Svo ef þú ert þreytt/ur skaltu biðja maka þinn eða annan fjölskyldumeðlim að annast barnið svo þú getir hvílt þig. |
Hverjir eru hinir ótrúlegu kostir þess að annast kengúrur?
Ávinningurinn af þessari einföldu aðferð er óteljandi, bæði fyrir þig og barnið þitt. Sérstaklega fyrir fyrirbura og börn með lága fæðingarþyngd getur þetta skipt sköpum um líf og dauða.
Ávinningur fyrir barnið
- Stöðugleiki hjartsláttar: Hjartsláttur barnsins helst stöðugur á meðan hlýja og hjartsláttur brjósts mömmu eða pabba heyrist.
- Öndun verður reglulegri: Öndunarmynstur barnsins verður reglulegra.
- Að fá góðan svefn: Barnið fær þægilegan og djúpan svefn. Þetta er mjög mikilvægt fyrir heilaþroska barnsins.
- Að styðja við heilbrigðan vöxt: Rannsóknir hafa leitt í ljós að börn sem fá þessa umönnun þyngjast vel.
- Verkjastilling: Þegar barnið er haldið á þennan hátt dregur það úr sársauka þegar það er farið í sársaukafullar rannsóknir, eins og hælapróf.
- Stjórnun líkamshita: Líkamshitastig barnsins lækkar, sem dregur úr hættu á ofkælingu.
- Minnkuð hætta á smiti og dauða: Þessi einfalda aðferð hefur verið mjög gagnleg við að draga úr hættu á alvarlegum smitum og dauða, sérstaklega í löndum með takmarkaða læknisþjónustu.
Ávinningur fyrir mömmu/pabba
- Að styrkja tengslin við barnið þitt: Þegar þú heldur barninu þínu húð við húð losnar „ástarhormónið“ sem kallast oxýtósín. Þetta styrkir tengslin milli þín og barnsins til muna.
- Auðveldari brjóstagjöf og aukin mjólkurframleiðsla: Þessi aðferð hjálpar mjög til við að ná árangri í brjóstagjöf. Hún örvar einnig hormónið prólaktín, sem eykur framleiðslu brjóstamjólkur.
- Aukið sjálfstraust í umönnun barnsins: Þú munt öðlast meira sjálfstraust í hæfni þinni til að þekkja og bregðast við þörfum barnsins. Þetta mun einnig hjálpa til við að draga úr streitu eftir fæðingu.
Hvernig byrjaði þessi „kengúru-umhyggja“?
Að halda barninu sínu þétt að brjósti sér hefur verið venja mæðra í gegnum tíðina. En það var ekki fyrr en seint á áttunda áratugnum, þegar það var kallað „kengúrumönnun“, að það fór að þróast sem læknisfræðileg aðferð í borginni Bogotá í Kólumbíu. Á þeim tíma var dánartíðni fyrir tímann mjög há.
Á meðan læknarnir Edgar Rey og Hector Martinez voru að leita að lausn á þessu vandamáli fengu þeir tækifæri til að tala við brjóstmíku frá þorpi. Hún útskýrði hvernig hún hélt nýfæddum börnum sínum þétt vafið inn í klúta og lagði þau á brjóst sér. Hún sagði að þetta bæti heilsu og þroska barnanna.
Með þessa hugmynd að leiðarljósi hafa læknarnir tveir verið að gera tilraunir með þessa húð-á-húð-meðferð á mæðrum og ungbörnum á sjúkrahúsi sínu. Þeir hafa nefnt aðferðina „kengúrumönnun móður“ vegna þess að hún líkist því hvernig kengúruungi vex inni í poka móður sinnar.
Þessi átak bar meiri árangur en búist var við. Þeim tókst að fækka ótímabærum ungbarnadauða um 70% á fyrsta ári .
Á sama tíma voru vísindamenn í Bandaríkjunum einnig að rannsaka ávinninginn af þessari húð-við-húð snertingu. Þeir komust að því að fyrstu mínúturnar og klukkustundirnar eftir að barn fæðist eru mikilvægasti tíminn fyrir foreldra til að tengjast barninu sínu.
Í dag hafa vísindamenn uppgötvað marga aðra kosti við kengúruumönnun. Það hjálpar ungbörnum að sofa og anda betur, gerir brjóstagjöf farsælli og hjálpar til við að skapa heilbrigð tengsl milli foreldra og barns.
Litli krílið þitt er rétt að byrja að sjá heiminn og kynnast þér. Ef þú ert að eignast barn í fyrsta skipti mun allt líða nýtt fyrir þig. Kengúruumsjón er leið fyrir ykkur bæði til að læra saman. Svo ekki hafa of miklar áhyggjur af klukkustundunum, „Er ég að gera þetta rétt?“ Gerðu það á þann hátt sem þér líður vel með og sem þér líður vel með. Nýttu þennan tíma sem best.
Skilaboð til að taka með heim
- Kengúrumönnun er þegar þú heldur barninu þínu á brjósti þér, án bleyju og án föta. Þessi húð-við-húð snerting er mjög gagnleg fyrir bæði þig og barnið þitt.
- Þó að þetta sé sérstaklega mikilvægt fyrir fyrirbura og börn með lága fæðingarþyngd, þá er hægt að veita þessa umönnun hvaða heilbrigðu barni sem er.
- Ekki aðeins móðirin, heldur einnig faðirinn, amman og jafnvel frændinn geta veitt barninu þessa ástríku umhyggju.
- Þetta hjálpar til við að stjórna hjartslætti, öndun og líkamshita barnsins. Það hjálpar einnig til við að gera brjóstagjöf farsæla og styrkja tengslin milli foreldra og barns.
- Öryggi fyrst! Aldrei sofa á meðan þú annast kengúru. Ef þú ert þreytt/ur skaltu láta einhvern annan sjá um barnið og hvíla sig.
- Ef barnið þitt á við heilsufarsvandamál að stríða eða ef þú hefur einhverjar spurningar um þetta skaltu ráðfæra þig við lækni eða hjúkrunarfræðing.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni