Ímyndaðu þér að þú fáir skyndilega hita og verki í líkamanum. Eða að langvarandi bakverkur hafi versnað. Hvert förum við fyrst til á svona stundu? Nema um alvarlegt neyðartilvik sé að ræða, þá er það fyrsta sem við hugsum um „heimilislæknirinn“ okkar, ekki satt? Þannig köllum við lækninn sem forgangsraðar öllu varðandi heilsu okkar og þekkir okkur best, heimilislækni .
Hver er heimilislæknir (PCP)?
Einfaldlega sagt er heimilislæknir einstaklingur sem vinnur með þér að því að hjálpa þér að halda heilsu, eins og heilsufarsfélagi þinn. Heimilislæknirinn er sá fyrsti sem þú talar við og leitar til vegna heilsufarsvandamála sem eru ekki nógu stórir til að krefjast ferðar á bráðamóttöku. Hann eða hún er einnig sá einstaklingur sem þú ferð til í árlega skoðun.
Þegar þú ferð til sama læknisins í langan tíma kynnist hann eða hún þér, veikindum þínum, heilsufarssögu fjölskyldu þinnar og jafnvel hvað þér líkar og líkar ekki. Þá er auðveldara fyrir hann eða hana að veita þér þá meðferð sem þú þarft.
Oftast er heimilislæknir læknir. Hins vegar veita sérþjálfaðir hjúkrunarfræðingar (Nurse Practitioners) og læknaaðstoðarmenn (Physician Assistants) þessa þjónustu einnig í sumum löndum. Á Srí Lanka köllum við slíkan lækni venjulega „GP“ (General Practitioner). Það þýðir það sama.
Hvernig getur heimilislæknir hjálpað þér?
Helsta hlutverk heimilislæknisins er að halda þér heilbrigðum, eða að hjálpa þér að jafna þig fljótt ef þú veikist. Það er þeirra hlutverk að gera þetta.
| Hvað á að gera | Einfaldlega lýsing |
|---|---|
| Árleg heilsufarsskoðun | Einu sinni á ári verður þú skoðaður ítarlega til að ganga úr skugga um að allt sé í lagi. |
| Neyðarsjúkdómar | Það er notað til að meðhöndla skyndilegan hita, kvef eða magaverki. |
| Að kynnast þér betur | Með tímanum munt þú læra meira um sjúkrasögu þína, fjölskyldusögu og hvaða meðferðarúrræði þú kýst. |
| Að svara spurningum | Við svörum öllum spurningum sem þú hefur um sýkingar, langvinna sjúkdóma og lyf. |
| Að hjálpa til við að koma í veg fyrir sjúkdóma | Gefin eru ráð um hluti eins og að hætta að reykja, borða hollan mat og draga úr streitu. |
| Rannsóknir á bóluefnum | Gakktu úr skugga um að þú hafir fengið nauðsynlegar bólusetningar (t.d. gegn hettusótt, inflúensu, ristilbólgu) á réttum tíma. |
| Tilvísun í skimunarpróf | Tilvísanir eru gerðar í prófanir (t.d. mammogram, ristilspeglun) sem geta greint alvarlega sjúkdóma (eins og krabbamein) áður en einkenni koma fram. |
| Langtímameðferð sjúkdóma | Það hjálpar til við að stjórna langvinnum sjúkdómum eins og sykursýki, háum blóðþrýstingi og þunglyndi. |
| Tilvísun til sérfræðinga | Ef þörf krefur er sérfræðiþekkingu vísað til viðeigandi sérfræðings vegna hvaða sjúkdóms sem er (svo sem hjartasjúkdóma, lungnasjúkdóma, beinsjúkdóma). |
Hvenær ættum við að hitta heimilislækni?
Það er í raun best að fara til heimilislæknisins að minnsta kosti einu sinni á ári í alhliða skoðun. Ef þú tekur frá dag fyrir þetta, eins og í kringum afmælið þitt, geturðu tryggt að þú gerir það á hverju ári.
Að auki skaltu ræða við heimilislækninn þinn í þessum aðstæðum:
- Það er mikilvægt að taka lyf ef þú ert með einkenni sýkingar (t.d. hálsbólgu, kíghósta eða þvagfærasýkingu).
- Ef þú ert með nýjan, óútskýrðan verk einhvers staðar á líkamanum .
- Ef þér finnst þú vera að fá aukaverkanir af lyfjum sem þú ert að taka.
- Ef þú hefur einhverjar spurningar um meðferðina sem þér hefur verið ávísað.
Hverjar eru sérgreinar heimilislækna?
Læknar sem veita heilsugæslu hafa yfirleitt sérhæfða þjálfun á einu af þessum sviðum.
- Heimilislækningar: Við köllum þetta fólk einnig „heimilislækna“. Þessir læknar meðhöndla alla fjölskylduna, það er að segja ungbörn, börn, unglinga, fullorðna og aldraða. Kannski farið þið, börnin ykkar og foreldrar ykkar, öll þrjú, til sama læknisins.
- Lyflækningar: Þessir læknar eru kallaðir „lyflæknar“. Þeir meðhöndla aðeins fullorðna eldri en 18 ára.
- Barnalækningar: Þetta eru „barnalæknarnir“ sem við öll þekkjum. Þeir meðhöndla börn frá fæðingu til unglingsára.
Að auki fá sumir heimilislæknar og innvortislæknar frekari sérhæfða þjálfun í meðferð aldraðra. Við köllum þá öldrunarlækna .
Hvernig finnur maður góðan heimilislækni?
Það er mikilvægt að finna heimilislækni sem þú treystir og hentar þér. Hér er smá hjálp.
- Spyrðu einhvern sem þú treystir: Þetta er það besta sem við gerum á Srí Lanka. Spyrðu vini þína, ættingja, um lækninn sem þeir fara til. Finndu út hvað þeim líkar við þann lækni.
- Kannaðu sjúkratryggingaráætlun þína: Ef þú ert með sjúkratryggingu skaltu kanna hvaða læknar falla undir hana. Þá þarftu ekki að hafa áhyggjur af kostnaðinum.
- Leita á netinu: Þú getur nú leitað á netinu. Þú getur skoðað upplýsingar um lækna og umsagnir sjúklinga á vefsíðum sjúkrahúsa á þínu svæði.
- Hringdu á stofuna: Ef það eru nokkrir læknar sem þér líkar við, hringdu þá í þjónustuverið þeirra eða apótek til að fá nánari upplýsingar. Þú getur kannað hvort þeir eru að taka á móti nýjum sjúklingum og hver opnunartími þeirra er.
Hugsaðu um þetta eftir fyrsta fundinn.
Eftir að þú hefur farið til nýs læknis, hugsaðu um reynsluna um stund. Ef þú fannst þetta þýðir það að hann eða hún hentar líklega þér vel.
- Fannst þér öruggt og afslappað ?
- Finnst þér að þér hafi verið komið fram við af virðingu ?
- Fékkstu tækifæri til að spyrja spurninga ?
- Eru svörin skýr og gagnleg?
Það getur tekið smá tíma að finna rétta lækninn fyrir þig. Það er í lagi. Það mikilvægasta er að finna einhvern sem þér líður vel með og er öruggur með að tala við. Því meira sem þú finnur fyrir því, því líklegra er að þú hugsir vel um heilsuna þína.
Skilaboð til að taka með heim
- Heilsugæsluaðili er sá samstarfsaðili sem leiðbeinir þér í heilsufari þínu og þekkir þig best. Á Srí Lanka köllum við þessa tegund lækna venjulega heimilislækni.
- Þeir aðstoða þig við öll veikindi sem ekki eru bráð, árleg eftirlit og meðhöndlun langvinnra sjúkdóma eins og sykursýki og háþrýstings.
- Góður heimilislæknir er einhver sem þú getur treyst og þér líður vel með að tala við um allar heilsufarslegar áhyggjur þínar.
- Til að finna lækni sem hentar þér er mjög mikilvægt að spyrja aðra, leita á netinu og ígrunda reynslu þína eftir fyrstu viðtalið.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni