Þegar við heyrum orðið „krabbamein“ hryllir okkur öll aðeins, ekki satt? Það er eðlilegt að vera svolítið hræddur þegar við heyrum um brjóstakrabbamein, sem er algengt umræðuefni meðal kvenna. Hins vegar, áður en við verðum hrædd, er mikilvægt að skilja þetta rétt . Góðu fréttirnar eru þær að þökk sé háþróuðum læknisfræðilegum prófum í dag, sérstaklega mammogramum, er hægt að greina brjóstakrabbamein mjög snemma. Þegar það greinist snemma eru líkurnar á að það læknast að fullu mun meiri. Svo við skulum ræða þetta í smáatriðum, mjög einfaldlega.
Hverjir eru áhættuþættirnir fyrir brjóstakrabbamein?
Það er engin ein orsök fyrir brjóstakrabbameini. Hins vegar hafa læknar bent á nokkra þætti sem auka hættuna á að fá sjúkdóminn. Við köllum þetta „áhættuþætti“. Þótt maður sé með einn eða fleiri af þessum þætti þýðir það ekki endilega að maður fái krabbamein. En það er mikilvægt að vera meðvitaður um þetta.
Mundu að jafnvel einstaklingur án áhættuþátta getur fengið brjóstakrabbamein. Á sama hátt getur einstaklingur með nokkra af þessum áhættuþáttum verið laus við sjúkdóminn það sem eftir er ævinnar. Það mikilvægasta er að vera meðvitaður.
Hér er listi yfir áhættuþætti. Við skulum skoða þetta í töflu til að auðvelda skilninginn.
| Áhættuþáttur | Til að útskýra einfaldlega... |
|---|---|
| Að vera kona | Brjóstakrabbamein kemur oftast fyrir hjá konum en mjög sjaldgæft er að það komi fyrir hjá körlum. |
| Öldrun | Áhættan eykst með aldri, sérstaklega eftir fimmtugt. |
| Ættarsaga | Ef náinn ættingi, eins og móðir þín, systir eða dóttir, hefur fengið brjóstakrabbamein, eru líkurnar örlítið meiri. |
| Persónuleg saga | Ef þú hefur áður fengið krabbamein í öðru brjóstinu þínu, þá er hætta á að það fái það einnig í hinu brjóstinu. |
| Að eignast börn og hafa barn á brjósti | Að eignast sitt fyrsta barn eftir 30 ára aldur, eignast alls ekki börn eða ekki hafa börnin sín á brjósti getur aukið áhættuna. |
| Tíðahringrás | Tíðablæðingar hefjast fyrir 12 ára aldur og tíðahvörf (þegar blæðingar hætta) eiga sér stað eftir 55 ára aldur. |
| Breytt gen | Áhættan er marktækt meiri fyrir þá sem bera stökkbreytingar í genunum BRCA1 eða BRCA2. Þetta eru erfðabreytingar sem ganga í arf kynslóð eftir kynslóð. |
| Líkamsþyngd | Ofþyngd er áhættuþáttur, sérstaklega eftir tíðahvörf. |
| Hormónameðferð | Langtíma notkun hormónameðferðar (HRT) sem inniheldur estrógen og prógestín við tíðahvörf, sem og sumar getnaðarvarnaraðferðir sem innihalda hormóna. |
| Áfengisneysla | Fólk sem drekkur áfengi daglega er í meiri áhættu en þeir sem gera það ekki. Áhættan eykst með auknu magni. |
| Aðrir þættir | Að hafa fengið geislameðferð á brjóstholi áður, skortur á hreyfingu, mataræði með miklu fituinnihaldi og litlu ávöxtum og grænmeti og tilvist annarra brjóstakrabbameins sem ekki eru krabbameinsvaldandi, svo sem fibroadenoma. |
Hefur kynþáttur eða félagslegur bakgrunnur áhrif á áhættu?
Þetta er nokkuð flókin spurning. Einfaldasta svarið er að brjóstakrabbamein er ekki sjúkdómur sem takmarkast við neinn kynþátt, trúarbrögð eða kasta. Það getur haft áhrif á hvaða konu sem er, hvar sem er í heiminum.
Rannsóknir sem gerðar hafa verið í ýmsum löndum um allan heim hafa þó sýnt að sumir hópar fólks eru með mismunandi áhættu á að fá þennan sjúkdóm og deyja úr honum. Helsta ástæðan fyrir þessu eru ekki bara gen þeirra. Það sem mikilvægara er félagslegur, efnahagslegur og menningarlegur bakgrunnur sem þeir búa við.
Hafðu í huga að í sumum þjóðernishópum geta konur greinst með krabbamein þegar sjúkdómurinn er þegar langt genginn eða í alvarlegu ástandi. Það eru nokkrar ástæður fyrir þessu:
- Skortur á vitund: Skortur á þekkingu á fyrstu einkennum brjóstakrabbameins, hvernig á að skoða brjóstin sjálf og hvers vegna þú ættir að leita læknis.
- Erfiðleikar við að fá aðgang að læknisþjónustu: Efnahagsvandamál, skortur á samgöngum og skortur á heimilislækni (heimilislækni) geta valdið því að fólk bíður þar til veikindin verða alvarleg.
- Menningarleg viðhorf: Sumir leita til hefðbundinnar eða annarrar „þorpslækninga“ þegar þeir eru veikir áður en þeir fara til læknis. Þetta getur stundum tafið greiningu og meðferð. (Mikilvægt: Þetta er ekki til að gera lítið úr hefðbundinni læknisfræði. Hins vegar, í tilfellum sjúkdóms eins og krabbameins, er snemmbúin greining og meðferð nauðsynleg samkvæmt vestrænni læknisfræði.)
- Vantraust á heilbrigðiskerfið: Stundum fela fólk einkenni sín jafnvel þótt það hafi þau vegna ótta eða misskilnings um sjúkrahús og lækna.
Þessi mál eiga einnig við okkur í Srí Lanka. Aðstaðan sem er í boði fyrir fólk í borginni er kannski ekki í boði fyrir fólk í erfiðum þorpum. Það mikilvægasta er því að, óháð félagslegri og efnahagslegri stöðu, ef þú tekur eftir breytingu á líkama þínum, ekki vera hrædd(ur) eða skammast þín fyrir hana, heldur leitaðu til læknis eins fljótt og auðið er og leitaðu ráða.
Hvað ættir þú að gera? Mikilvægi snemmbúinnar greiningar
Ef þú hefur einhverjar áhyggjur eftir að hafa lesið þessa grein, vinsamlegast leggðu þær til hliðar. Tilgangur þessara upplýsinga er ekki að hræða þig, heldur að fræða þig. Meðvitund er mesti styrkurinn.
Hlutir sem þú ættir að gera sjálfur
- Gerðu mánaðarlega sjálfskoðun á brjóstunum:Einu sinni í mánuði, 5-7 dögum eftir blæðingar, skoðaðu bæði brjóstin fyrir framan spegil liggjandi. Leitaðu að kekkjum, húðbreytingum, breytingum á geirvörtum eða útferð. Ef þú veist ekki hvernig á að gera þetta skaltu spyrja heimilislækninn þinn.
- Vertu meðvituð um breytingar á líkama þínum: Ef þú tekur eftir einhverjum breytingum á brjósti eða handarkrika, svo sem nýjum hnúti, þykknun, bólgu, mislitun húðar (eins og appelsínuhýði), dæld í geirvörtunni, blæðingu eða öðrum vökva úr geirvörtunni, eða kláða eða roða í húðinni, skaltu ekki hunsa það.
Hvenær ættirðu að leita til læknis?
Ef þú tekur eftir einhverjum af breytingunum sem nefndar eru hér að ofan, jafnvel þótt þær séu litlar, skaltu leita til læknis eins fljótt og auðið er. Ekki eru allir hnútar krabbameinsvaldandi. En læknir ætti að ákveða hvort um krabbameinsvaldandi sjúkdóm sé að ræða eða ekki.
Læknirinn gæti ávísað prófum eins og brjóstamyndatöku eða ómskoðun, allt eftir aldri þínum og áhættuþáttum.
Skilaboð til að taka með heim
- Brjóstakrabbamein er ekki eitthvað til að óttast, heldur eitthvað sem þarf að vera meðvitaður um.
- Vertu meðvitaður um allar óvenjulegar breytingar á brjóstunum (hnúða, bólga, húðbreytingar). Ef þú tekur eftir einhverju af þessu skaltu leita tafarlaust til læknis.
- Gerðu mánaðarlega sjálfskoðun á brjóstum að venju. Það gæti bjargað lífi þínu.
- Heilbrigður lífsstíll (gott mataræði, hreyfing, takmörkun áfengisneyslu) getur dregið úr áhættunni.
- Farðu í þær rannsóknir (t.d. brjóstamyndatöku) sem læknirinn mælir með tímanlega, allt eftir aldri þínum og fjölskyldusögu. Snemmbúin greining er besta vörnin.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni