Við höldum oft að veikindi séu af völdum sýkla, óholls matar eða skorts á hreyfingu, ekki satt? En vissir þú að heilsa þín er einnig mjög háð hlutum eins og fæðingarstað, umhverfinu sem þú býrð í, starfi þínu og menntun? Þessir þættir eru í raun undirstaða heilsu okkar. Það er það sem við köllum „ félagslega áhrifaþætti heilsu“ (e. Social Determinants of Health, SDOH) í læknisfræði.
Einfaldlega sagt, rétt eins og planta þarf góðan jarðveg, vatn og sólarljós til að vaxa vel, þá er gott félagslegt og efnahagslegt umhverfi nauðsynlegt fyrir heilbrigða lífsstíl einstaklings. Þessir þættir geta haft áhrif á okkur bæði til góðs og ills. Ímyndaðu þér, ef það er góð strætóþjónusta á þínu svæði sem auðveldar ferðalög, þá mun það draga úr loftmengun og gera þig þægilegri. En ef það er engin góð grænmetis- eða ávaxtaverslun á því svæði, þá mun það hafa neikvæð áhrif á mataræði þitt.
Við skulum skoða nákvæmlega hvaða félagslegu þættir þetta eru?
Leiðandi heilbrigðisstofnanir heims hafa skipt þessum félagslegu þáttum í fimm meginflokka. Allir þessir þættir tengjast saman. Ef einn er veikur hefur það áhrif á aðra.
| Aðalreitur | Einfaldlega sagt... |
|---|---|
| 1. Efnahagslegur stöðugleiki | Góð vinna, nægar tekjur til að lifa af og geta til að uppfylla grunnþarfir (mat, drykk, húsnæði). |
| 2. Aðgangur að menntun og gæði hennar | Tækifæri til að fá góða menntun frá unga aldri. Og hæfni til að skilja heilsu rétt. |
| 3. Aðgangur að heilbrigðisþjónustu og gæði hennar | Auðvelt aðgengi að góðri læknisþjónustu þegar fólk er veikt og möguleiki á að komast á sjúkrahús og heilsugæslustöðvar. |
| 4. Hverfi og byggingarumhverfi | Öryggi heimilisins, þorpsins eða borgarins sem þú býrð í, hreint loft og vatn og rými til að hreyfa sig. |
| 5. Félagslegt og samfélagslegt samhengi | Stuðningur frá fjölskyldu, vinum og samfélaginu, hæfni til að lifa án einangrunar og að vinna saman sem samfélag. |
1. Hvers vegna er efnahagslegur stöðugleiki mikilvægur?
Ímyndaðu þér, ef tekjur fjölskyldu eru lágar, hversu erfitt er þá fyrir hana að hafa efni á næringarríkum mat og drykk ? Þá geta komið upp vandamál eins og vannæring. Einstaklingur án fastrar vinnu er alltaf undir álagi. Einnig, þegar þú hefur ekki peninga til að kaupa jafnvel lítil lyf í neyðartilvikum, eru jafnvel minniháttar veikindi líklegri til að verða alvarleg. Þess vegna er það mikil hjálp fyrir heilbrigðiskerfið að veita fólki góð atvinnutækifæri , tryggja þeim lífsviðurværi og hjálpa þeim að uppfylla grunnþarfir sínar.
2. Hvernig tengist menntun heilsu?
Vel menntaður einstaklingur er líklegri til að finna góða vinnu. Það þýðir meiri efnahagslegan stöðugleika. Enn mikilvægara er heilsulæsi . Það er að segja hæfni til að skilja heilsufarsupplýsingar rétt og taka góðar ákvarðanir um heilsu sína. Til dæmis, ef einstaklingur með sykursýki getur lesið og skilið þær vel, mun hann takast betur á við sjúkdóminn sinn. Minna menntaður einstaklingur er einnig líklegri til að láta blekkjast af fölskum heilsufarsupplýsingum á Netinu.
3. Hafa allir aðgang að góðri heilbrigðisþjónustu?
Þó að við höfum ríkissjúkrahús í landi okkar þurfum við stundum að ferðast frá fjarlægum stöðum til að hitta sérfræðing eða fá sérstakt próf. Ekki hafa allir efni á kostnaðinum og tímanum sem fylgir því. Að hafa ekki heimaþjónustuaðila er líka stór ókostur. Ef þú ert með einn geturðu fengið ráðgjöf um hvernig á að koma í veg fyrir sjúkdóm áður en hann þróast og verið meðvitaður um krabbameinsskimanir. Þess vegna er mikilvægt að hafa góða heilbrigðisþjónustu sem er aðgengileg öllum.
Ef þú finnur fyrir því að félagsleg eða efnahagsleg vandamál í umhverfi þínu hafi áhrif á líkamlega eða andlega heilsu þína, er mjög mikilvægt að ræða það við lækninn þinn.
4. Áhrif umhverfisins sem við búum í
Ef þú býrð á svæði með mikilli umferð og verksmiðjuútblæstri, þá...Hætta á að fá öndunarfærasjúkdóma eins og astma er mikil. Án hreins vatns verða sjúkdómar eins og niðurgangur og taugaveiki algengari. Einnig, í umhverfi þar sem enginn öruggur leikvöllur er fyrir börn til að leika sér og engir vegir fyrir fólk til að ganga, geta hlutir eins og offita og andlegt álag aukist. Að búa á svæði með mikla glæpastarfsemi og óöryggi er mikið andlegt álag. Þess vegna er mjög mikilvægt að hanna þorpin og borgirnar sem við búum í á þann hátt að það sé heilsuvænt.
5. Lyfið sem kallast félagsleg tengsl
Engin manneskja getur lifað ein. Góð sambönd við fjölskyldu, vini og nágranna eru mikill styrkur fyrir geðheilsu okkar. Að hafa einhvern til að tala við þegar vandamál koma upp er það eina sem fær okkur til að finnast við ekki einangruð. Sumir eru einangraðir í samfélaginu af ýmsum ástæðum (t.d. fátækt, fötlun). Þessir hlutir geta haft alvarleg áhrif á geðheilsu þeirra sem og líkamlega heilsu. Að byggja upp sterkt samfélag þýðir að vernda heilsu allra í því samfélagi.
Hvað eruð þið að gera til að bæta þetta?
Þetta eru ekki vandamál sem einstaklingur getur leyst einn. Við þurfum að sameinast sem stjórnvöld og sem samfélag til að finna lausnir . Heilbrigðisráðuneytið, sem og stofnanir sem starfa á sviði menntamála, húsnæðismála og atvinnumála, verða einnig að taka þátt í þessu.
Sérfræðingar setja sér markmið fyrir hvert þessara sviða. Til dæmis:
- Minnkun fátæktar.
- Að veita hverju barni á skólaaldri tækifæri til að sækja skóla.
- Að útvega hreint drykkjarvatn í hvert heimili.
- Að þróa geðheilbrigðisþjónustu á samfélagsstigi.
Síðan eru gögn safnað og mæld reglulega til að sjá hversu vel þessi markmið ná árangri. Þannig er lýðheilsustefnu landsins mótuð.
Skilaboð til að taka með heim
- Heilsa þín snýst ekki bara um fjarveru sjúkdóma. Hún er háð félagslegum, efnahagslegum og umhverfislegum aðstæðum sem þú býrð við.
- Efnahagsstaða þín, menntun, félagsleg tengsl og umhverfið sem þú býrð í hafa bein áhrif á heilsu þína.
- Gott starf, öruggt heimili, stuðningsríkt samfélag og góð menntun eru nauðsynlegir þættir fyrir heilbrigðu lífi.
- Þetta eru bæði persónuleg mál sem og lýðheilsumál sem við sem þjóð þurfum að taka á.
- Ef slík vandamál eru í samfélaginu þínu getur það skipt sköpum að ræða við yfirvöld eins og heilbrigðisyfirvöld á staðnum og Grama Niladhari um þau.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni