Færðu oft þvagfærasýkingar? Það gæti verið þvagfærasýking!

Finnst þér líka eins og þú þurfir að pissa oft? En þegar þú ferð á klósettið, ferðu þá bara smá? Fylgir því mikill sviði og verkir? Þá eru góðar líkur á að þú sért með þvagfærasýkingu, sem við öll þekkjum sem UTI (þvagfærasýking). Þetta er algengt vandamál hjá mörgum, sérstaklega konum. En ekki hafa áhyggjur, ef þú ert rétt upplýst/ur um þetta og færð meðferð tímanlega geturðu náð þér fljótt. Við skulum ræða þetta frá upphafi.

Einfaldlega sagt, hvað er þvagfærasýking?

Þvagfærasýking er þegar sýkill, oftast baktería, kemst inn í þvagfærin okkar og veldur sýkingu. Rétt eins og sár í líkamanum sem grær, þá myndast sýking inni í þvagfærunum.

Til að skilja þetta skulum við fyrst læra aðeins um þvagfærin okkar. Hugsið um þau sem hreinsunarkerfi sem síar út úrgang úr líkama okkar. Þau hafa fjóra meginhluta:

• Nýru: Tvö baunalaga líffæri staðsett á bakhlið líkamans, rétt fyrir ofan mitti. Þau sía úrgangsefni og umfram vatn úr blóðinu og framleiða þvag.
• Þvagleiðarar: Tvær þunnar rör sem flytja þvag, sem framleitt er í nýrum, til þvagblöðru.
• Þvagblaðra: Teygjanlegur poki eins og blöðra. Þar er þvag geymt tímabundið þar til það hefur safnast fyrir.
• Þvagrás: Rör sem flytur þvag frá þvagblöðru út úr líkamanum.

Venjulega eru engar sýklar í þessu þvagfærakerfi. Hins vegar, ef sýklar, eins og bakteríur, komast inn um þvagrásina, getur sýkingin breiðst út í þvagblöðruna og jafnvel nýrun meðfram þvagrásinni.

Það er kallað mismunandi nöfnum eftir því hvar sýkingin kemur upp:

• Þvagfærasýking: (Þvagrásarbólga)
• Blöðrusýking: (Blöðrubólga) (þetta er algengasta)
• Nýrnasýking: (Nýrnabólgur) (Þetta er aðeins alvarlegra ástand)

Hver eru einkenni þvagfærasýkingar? Hvernig þekkir maður hana?

Þó að einkenni þvagfærasýkingar séu örlítið mismunandi eftir einstaklingum, þá eru nokkur algeng einkenni sem þú gætir fundið fyrir. Athugaðu hvort þú ert með eitt eða fleiri af þessum.

Þessi einkenni geta einnig verið til staðar.

Auk helstu einkennanna sem nefnd eru hér að ofan geta sumir einnig upplifað eftirfarandi:

• Tilfinning um mikla þreytu
• Hiti og kuldahrollur
• Ógleði og uppköst
• Ef þú ert eldri einstaklingur, skyndilegt rugl

Af hverju fáum við þvagfærasýkingar? Hverjir eru í meiri hættu?

Um 90% þvagfærasýkinga eru af völdum bakteríu sem kallast E. coli (Escherichia coli) . Þessi baktería lifir venjulega í ristlinum okkar (nálægt endaþarmi). Þetta er ekki vandamál svo lengi sem hún dvelur þar, en það er þegar hún fer inn í þvagfærin sem hún veldur sýkingu.

Það eru nokkrar ástæður fyrir því að einhver gæti fengið þvagfærasýkingu:

• Að vera kona: Konur eru í mun meiri hættu á að fá þvagfærasýkingar en karlar. Þetta er vegna þess að þvagrás kvenna er styttri en karla og er staðsett nær endaþarmi. Þetta gerir það auðveldara fyrir E. coli bakteríur að komast inn í þvagfærin.
• Kynlíf: Kynlíf getur ýtt bakteríum inn í þvagrásina.
• Hreinlæti: Að þurrka sér aftan frá eftir klósettnotkun getur flutt bakteríur frá endaþarmi í þvagfærin. Rétta aðferðin er að þurrka sér alltaf aftan frá.
• Of lengi að halda þvagi: Að halda þvagi of lengi eftir að þvagblaðran er full eykur líkur á bakteríuvexti.
• Aðrir sjúkdómar: Fólk með sykursýki, nýrnasteina eða aðrar þvagfæraþrengsli getur einnig fengið þvagfærasýkingar oft.
• Tíðahvörf: Eftir tíðahvörf lækkar estrógenmagn líkamans, sem getur breytt verndandi bakteríuumhverfi í leggöngum og þvagfærum og gert þig viðkvæmari fyrir sýkingum.

Hvaða próf gerir þú þegar þú ferð til læknis?

Þegar þú segir lækninum þínum að þú sért með einkenni þvagfærasýkingar mun hann eða hún hlusta vandlega á einkenni þín og panta nokkrar prófanir ef þörf krefur.

1. Þvagrannsókn: Þetta er einfaldasta prófið. Sýni af þvagi er tekið og rannsakað fyrir hluti eins og bakteríur, hvít blóðkorn og nítrít. Tilvist þessara er merki um sýkingu.

2. Þvagræktun: Stundum, sérstaklega ef sýkingin er endurtekin eða svarar ekki lyfjum, er þessi prófun gerð til að greina nákvæmlega hvaða bakteríur eru í þvagi þínu og finna besta sýklalyfið til að drepa hana.

Ef sýkingin virðist flókin eða ef grunur leikur á öðru vandamáli gæti læknirinn einnig pantað prófanir eins og ómskoðun , tölvusneiðmynd eða blöðruspeglun (þunnt rör með myndavél sett í gegnum þvagrásina til að skoða þvagblöðruna).

Hvernig meðhöndlar maður þvagfærasýkingu?

Besta og eina leiðin til að lækna þvagfærasýkingu er að taka sýklalyf . Læknirinn mun meta ástand þitt og ávísa viðeigandi sýklalyfi.

Ef þú hættir meðferðinni gæti sýkingin ekki læknast alveg og hún gæti komið aftur. Þar að auki gætu bakteríurnar sem eftir eru vanist sýklalyfinu og orðið ónæmar fyrir því næst. Þess vegna er mikilvægt að ljúka lyfjameðferðinni.

Meðan þú tekur lyfin geturðu gert eftirfarandi til að lina óþægindin:

• Drekkið nóg af vatni: Drekkið að minnsta kosti 8-10 glös af vatni á dag. Að drekka nóg af vatni hjálpar til við að skola bakteríur út með þvagi.
• Verkjalyf: Við verkjum í neðri hluta kviðarhols er hægt að taka verkjalyf eins og parasetamól, samkvæmt ráðleggingum læknisins.

Mun þvagfærasýking batna án lyfja?

Stundum er hægt að lækna mjög vægar sýkingar með eigin ónæmiskerfi líkamans. En það er áhættusamt. Í mörgum tilfellum, ef sýkingin er ekki meðhöndluð, getur hún versnað og breiðst út í nýrun. Þess vegna, ef þú ert með einkenni, vertu viss um að leita til læknis og fá meðferð.

Hvenær ættir þú að fara á sjúkrahús (ETU) strax?

Ef þú ert með einkenni dæmigerðrar þvagfærasýkingar ásamt einkennunum hér að neðan gæti það verið merki um að sýkingin hafi breiðst út í nýrun. Í slíkum tilfellum skaltu ekki vera heima. Farðu strax á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss.

• Hár hiti
• Kuldatilfinning og skjálfti
• Mikill verkur báðum megin í bakinu
• Ógleði og uppköst

Það er nauðsynlegt að leita tafarlaust læknisaðstoðar þar sem þetta geta verið merki um alvarlegt ástand.

Hvernig get ég komið í veg fyrir að þvagfærasýking komi aftur?

„Fyrirbyggjandi aðgerðir eru betri en lækning,“ segja þeir. Það er því miklu betra að koma í veg fyrir þvagfærasýkingu heldur en að þjást af henni. Ef þú innleiðir þessar einföldu venjur í líf þitt geturðu dregið verulega úr hættu á að fá þvagfærasýkingu.

• Drekktu nóg af vatni yfir daginn. Þetta er það mikilvægasta.
• Ekki halda þvagi inni þegar þú finnur fyrir þörf til að pissa. Pissaðu eins fljótt og auðið er.
• Þurrkaðu alltaf framan frá og aftan eftir klósettnotkun.
• Pissaðu fyrir og eftir kynlíf. Það er líka mikilvægt að vera hreinn.
• Veldu svitadræg efni eins og bómull fyrir nærbuxur. Tilbúin efni eins og nylon geta fangað svita og leyft bakteríum að vaxa.
• Forðist að nota freyðibað og ilmvatn og sprey í leggöngunum. Þetta getur breytt náttúrulegu sýrustigi svæðisins og leitt til sýkinga.
• Tranuberjasafi eða pillur:Sumar rannsóknir hafa sýnt að innihaldsefnin í trönuberjum geta komið í veg fyrir að bakteríur festist við veggi þvagblöðrunnar. Hins vegar skaltu ræða þetta við lækninn þinn og fá ráðleggingar.