Eru leggöngin þurr? Eru þau sár? Við skulum ræða þessi óþægindi (þurrkur í leggöngum)

Þurrkur í leggöngum er vandamál sem margar konur eru feimnar við að tala um, en það hefur gríðarleg áhrif á líf þeirra. Í dag ætlum við að ræða opinskátt um þennan óþægindi sem geta komið fram ekki aðeins við kynlíf, heldur einnig þegar maður stendur, situr, gengur og er í nærbuxum. Ekki halda að þetta sé eitthvað sem bara gerist hjá þér, þetta er mjög algengt ástand. Það er því engin ástæða til að vera hrædd eða skammast sín.

Hvað er þurrkur í leggöngum?

Einfaldlega sagt, til að skilja þetta þurfum við fyrst að skilja hvernig leggöngin virka venjulega. Veggir heilbrigðra legganga eru stöðugt blautir af þunnum, rökum vökva, sem er þykkur og örlítið teygjanlegur. Líkt og munnvatnið í munninum okkar. Þessi náttúrulegi raki, eða smurning, er það sem heldur leggangavefjum heilbrigðum og þægilegum.

En þegar leggöngur eru þurrar verður vefurinn þurr, þunnur og missir raka. Þetta veldur óþægindum og sársauka á þessu svæði, sérstaklega við samfarir.

Hvers vegna gerist þetta? Hverjar eru ástæðurnar fyrir þessu?

Helsta og algengasta orsök þessa er lækkun á hormóninu estrógeni í líkamanum . Estrógen er mjög mikilvægt hormón fyrir kvenlíkamann. Þetta hormón hjálpar til við að halda veggjum legganganna heilbrigðum, þykkum og rökum.

Þegar við eldumst, sérstaklega á meðan og eftir tíðahvörf , lækkar estrógenmagn náttúrulega. Þetta er aðalorsök þurrks í leggöngum. Í læknisfræði köllum við þetta ástand leggangarýrnun .

En það eru ekki bara tíðahvörfin, það eru margar aðrar ástæður sem geta haft áhrif á þetta.

Hver eru einkenni þessa ástands?

Helstu einkenni þurrks í leggöngum eru verkir og óþægindi, en það geta líka verið nokkur önnur einkenni.

• Bólga og kláði: Sviði eða kláði í leggöngum og nærliggjandi svæði (sköpum).
• Lítilsháttar blæðingar eftir kynlíf: Þurrir, þunnir leggangaveggir geta skaddast létt vegna núnings sem myndast við kynlíf og jafnvel lítill rispa getur valdið blæðingu.
• Tíðar þvagfærasýkingar eða gerasýkingar: Náttúrulegt varnarkerfi legganganna er veikt, sem gerir þau viðkvæmari fyrir sýkingum.
• Tíð þörf fyrir þvaglát.
• Minnkaður áhugi á kynlífi: Verkir geta leitt til ótta og andúðar á kynlífi.
• Verkir í leggöngum (særindi).

Hvernig greinir læknir þetta?

Ekki vera feiminn við að tala um þetta. Þegar þú ferð til læknis mun hann spyrja þig nokkurra spurninga og, ef nauðsyn krefur, framkvæma einfalt próf til að greina ástandið.

• Að ræða einkenni þín: Læknirinn mun spyrja þig um einkenni þín, lyfin sem þú tekur og heilsufarssögu þína.
• Grindarholsskoðun: Þetta felur í sér að skoða innra byrði legganganna. Læknirinn getur athugað hvort veggirnir séu þunnir, rauðir eða þurrir.
• Blóðprufur: Blóðprufa gæti verið tekin til að kanna hvort breytingar á hormónastigi eða annað sjúkdómsástand valdi þessu.
• Próf á útferð úr leggöngum: Stundum má taka sýni af útferð úr leggöngum til að staðfesta hvort um sýkingu sé að ræða.

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Góðu fréttirnar eru þær að það eru margar öruggar og árangursríkar meðferðir við þessu. Þessum má skipta í tvo meginflokka.

Lyfseðilsskyld meðferð

Þessi lyf virka með því að koma í stað hormónsins estrógen eða eitthvað svipað. Þau ættu aðeins að vera tekin samkvæmt lyfseðli læknis .

• Lágskammta estrógen: Þetta fæst sem krem, tafla eða hringur. Þar sem þau eru sett beint inn í leggöngin eru minni líkur á að hormónið berist til annarra líkamshluta. Kremið og taflan eru venjulega ávísuð til notkunar daglega í fyrstu, síðan einu sinni í viku. Hringinn má vera í leggöngunum í allt að 3 mánuði.
• Ospemífen (Osphena): Þetta er pilla til inntöku sem virkar eins og estrógen í líkamanum og dregur úr sársauka við kynlíf.
• Dehýdróepíandrósterón (DHEA): Þetta er einnig leggöngustíll. Það er einnig gefið sem meðferð við sársaukafullum samförum af völdum tíðahvarfa.

Lyfseðilslausar vörur

Þetta er hægt að kaupa í apóteki eða stórmarkaði án lyfseðils. Það eru tvær gerðir sem vert er að hafa í huga hér.

1. Rakakrem fyrir leggöng: Þetta er eins og rakakrem fyrir andlitið. Það er ekki ætlað að nota það fyrir kynlíf. Það er borið á innanverða hluta legganganna á nokkurra daga fresti til að hjálpa til við að viðhalda raka og halda vefnum heilbrigðum. (T.d.: Replens™, Luvena®)

2. Leggöngusleipiefni: Þessi eru notuð rétt fyrir kynlíf . Tilgangur þeirra er að draga úr núningi og sársauka við kynlíf. Þau eru fáanleg í nokkrum gerðum: vatnsleysanlegum, sílikonleysanlegum og olíuleysanlegum. (Dæmi: Astroglide®, KY® hlaup)

Eru einhverjar náttúrulegar aðferðir sem hægt er að gera heima?

• Drekkið nóg af vatni: Að halda líkamanum vel vökvaðan stuðlar að almennri heilsu og raka í vefjum.
• Náttúrulegar olíur: Náttúrulegar olíur eins og kókosolíu og ólífuolíu má nota sem ytra sleipiefni fyrir kynlíf. En munið eitt mjög mikilvægt atriði . Ef þið notið olíubundið sleipiefni geta þau skemmt smokka . Þess vegna, ef þið notið smokka til að koma í veg fyrir þungun, er öruggast að nota vatnsbundið sleipiefni .
• Forleikur: Gefðu þér nægan tíma fyrir kynlíf til að fá ykkur bæði til að örva. Þetta mun auka framleiðslu á náttúrulegu smurefni. Ræddu þetta opinskátt við maka þinn.

Ætti ég að leita til læknis?

Þetta er yfirleitt ekki merki um alvarlegt sjúkdómsástand. Hins vegar, ef það hefur áhrif á líf þitt, ættir þú örugglega að leita læknisráðs. Þú ættir örugglega að leita til læknis ef eitthvað af eftirfarandi kemur fram:

• Ef þessi óþægindi hafa áhrif á dagleg störf þín .
• Ef það hefur áhrif á kynlíf þitt eða samband við maka þinn .
• Ef meðferðirnar sem þú færð í apótekinu hjálpa ekki .
• Ef þú ert með óvenjulegar eða miklar blæðingar frá leggöngum .