Þú leitar líka á netinu til að fá upplýsingar um sjúkdóma, lyf eða leiðir til að halda þér heilbrigðum, ekki satt? Það er í raun mjög góð venja. En hefurðu einhvern tíma hugsað um hversu öruggar persónuupplýsingar þínar, upplýsingar um það sem þú horfir á, eru þegar þú ert að leita að slíkum upplýsingum? Í dag skulum við ræða hvernig hægt er að vernda friðhelgi heilsufarsupplýsinga þinna í þessum stafræna heimi.
Hvernig vernda traustar vefsíður þig?
Þegar þú ert að leita að upplýsingum um heilsu, sérstaklega á vefsíðu sem krefst þess að þú skráir þig með upplýsingum eins og nafni, aldri og netfangi, þá ber sú vefsíða mikla ábyrgð á að vernda upplýsingarnar þínar. Góðar og traustar vefsíður nota ýmsa tækni til að gera þetta.
SSL öryggislás
Einfaldlega sagt er þetta eins og að breyta upplýsingum sem þú gefur vefsíðu í sérstakt kóðamál og senda þær á öruggan hátt. Þetta köllum við SSL (Secure Sockets Layer) . Þessi aðferð hjálpar til við að tryggja að enginn geti hlerað upplýsingarnar þegar þær ferðast frá tölvunni þinni til netþjóns vefsíðunnar.
Það er auðvelt að sjá hvort vefsíða sem þú notar hefur SSL- öryggi . Ef lítil ör er í upphafi vefslóðarinnar í veffangastikunni í vafranum þínum og slóðin byrjar á `https://` í stað `http://`, þá hefur hún SSL-öryggi.
Eldveggir
Ekki vera hræddur við nafnið. Eldveggur er eins og veggur í kringum heimilið þitt. Hann kemur í veg fyrir að óæskilegt fólk komist inn á heimilið þitt og hjálpar einnig til við að koma í veg fyrir að óæskilegt fólk (þjófar eða tölvuþrjótar) fái aðgang að vefsíðunni þinni. Allar tengingar sem reyna að fá aðgang að netþjóninum sem inniheldur upplýsingar þínar eru athugaðar í gegnum þennan eldvegg og ef hann sér eitthvað óöruggt er það stöðvað strax.
Notandanafn og lykilorð
Til að skrá þig inn á flestar vefsíður þarftu einstakt notandanafn (User ID) og lykilorð (Password), ekki satt? Þetta er líka mikilvæg öryggisráðstöfun. Þetta gerir vefsíðunni kleift að bera kennsl á þig rétt (authentication) og leyfa aðeins þér að skrá þig inn á reikninginn þinn (authorization). Vegna SSL-tækni er lykilorðið þitt aldrei sent beint yfir internetið, það fer í gegnum dulkóðunaraðferðina sem við ræddum um áðan.
Hvernig geturðu verndað þig?
Sama hversu mikið öryggi vefsíður bjóða upp á, þá eru samt sem áður nokkrir hlutir sem þú þarft að gera sjálfur. Því þú berð ábyrgð á öryggi tölvunnar eða símans. Hér eru nokkrir hlutir sem þú getur gert.
| Skref sem þú ættir að taka | Af hverju er það mikilvægt? |
|---|---|
| Notaðu sterkt lykilorð. | Hafðu lykilorðið þitt að minnsta kosti 8-10 stafi að lengd, notaðu bókstafi, tölustafi og tákn eins og #, @ og $. Þannig getur enginn auðveldlega giskað á það. Ekki nota sama lykilorðið alls staðar. Það er líka góð hugmynd að breyta lykilorðinu öðru hvoru. |
| Notaðu þinn eigin eldvegg. | Rétt eins og með vefsíður er hægt að setja upp persónulegan eldvegg á tölvunni þinni. Þessir eru innbyggðir í nýrri stýrikerfum eins og Windows og Mac OS. Hafðu hann virkan. Þetta mun loka fyrir óæskilegar tengingar frá internetinu við tölvuna þína. |
| Verndaðu þig gegn spilliforritum | Þetta eru tegundir hugbúnaðar sem hegða sér eins og þjófar. Þeir geta stolið upplýsingum þínum, stöðvað tölvuna þína og sent tölvupóst frá reikningum þínum. Þess vegna skaltu gæta þess að setja upp góðan vírusvarnar- og njósnavarnarhugbúnað og uppfæra hann reglulega. |
Hvað er spilliforrit og njósnaforrit?
Einfaldlega sagt er spilliforrit (illgjarn hugbúnaður) allur hugbúnaður sem er hannaður til að skaða tölvuna þína, stela upplýsingum þínum eða á annan hátt starfa á tölvunni þinni án þíns stjórn.
- Veirur: Þessar dreifast úr einni tölvu í aðra, eins og sjúkdómur.
- Njósnaforrit: Þetta njósnar í tölvunni þinni í leyni. Þau stela upplýsingum eins og vefsíðum sem þú heimsækir og því sem þú slærð inn (jafnvel lykilorðum ) og senda þær til einhvers annars.
Besta leiðin til að verjast þessu er að nota áreiðanlegan öryggishugbúnað . Einnig skaltu reglulega setja upp öryggisuppfærslur sem stýrikerfið gefur út (Windows, Android, iOS) á tölvuna þína eða símann.
Hvernig nota vefsíður upplýsingarnar þínar?
Þegar þú skráir þig á trausta vefsíðu um heilsufar nota þær upplýsingar þínar til að veita þér þá þjónustu sem þú þarft. Til dæmis til að senda þér tölvupóst með viðeigandi greinum um heilsufar.
Góð fyrirtæki munu aldrei selja persónugreinanlegar upplýsingar þínar til annarra fyrirtækja eða nota þær í auglýsingaskyni án þíns leyfis. Þess vegna er skynsamlegt að lesa persónuverndarstefnu þeirra áður en þú skráir þig á vefsíðu.
Ef þú skráir þig inn á reikninginn þinn úr tölvu á almannafæri (almenningsbókasafni, netkaffihúsi), gleymdu þá aldrei að „Skrá þig út“ þegar þú ert búinn. Ef þú gerir það ekki getur einhver sem notar tölvuna á eftir þér skráð sig inn á reikninginn þinn.
Internetið er hafsjór þekkingar. Það er mjög mikilvægt að nota það rétt. Það er líka mikilvægt að hugsa um öryggi sitt þegar maður vafrar um hafsjó þekkingar.
Skilaboð til að taka með heim
- Athugaðu hvort vefslóðin sem þú notar byrji á h TTP s:// og hvort hún innihaldi lykiltáknið . Það er fyrsta öryggismerkið.
- Lykilorðið þitt ætti að vera sterkt og erfitt að giska á. Notaðu bókstafi, tölur og tákn.
- Settu upp góða vírusvarnar- og spilliforritavörn á tölvuna þína og símann og uppfærðu hana reglulega.
- Hugsaðu þig tvisvar um áður en þú smellir á tengla eða viðhengi í tölvupósti frá óþekktum aðilum.
- Áður en þú skráir þig á hvaða vefsíðu sem er skaltu lesa persónuverndarstefnu þeirra.
- Ef þú hefur spurningar um heilsufar þitt eða meðferð skaltu alltaf ráðfæra þig við hæfan lækni og ekki treysta eingöngu á upplýsingar sem finnast á netinu.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni