Sapevi queste cose incredibili sulla tua pelle? Parliamone!

Ciao! Come stai? Oggi parleremo di uno degli organi più straordinari e più grandi del nostro corpo. Sì, sì, stiamo parlando della nostra pelle, o epidermide . A volte non ci pensiamo molto, ma in realtà la nostra pelle è un supereroe che svolge un lavoro incredibile, ci protegge e controlla molte funzioni del nostro organismo. Pensaci, come faremmo a vivere senza di essa? Quindi, oggi parleremo un po' più nel dettaglio di questa nostra amica chiamata pelle.

La nostra pelle, i capelli, le unghie, le ghiandole sebacee e le ghiandole sudoripare, insieme, formano il sistema tegumentario. In parole semplici, si tratta del rivestimento esterno del nostro corpo.

Come è fatta la nostra pelle? Quali sono i suoi strati principali?

Bene, ora diamo un'occhiata alle parti principali, o strati, della nostra pelle. Per essere precisi, la nostra pelle è composta da tre strati principali. È come una cipolla con la buccia, ecco cos'è. Questi tre strati sono:

• Lo strato superiore: si chiama epidermide . Questa è la parte della pelle che vediamo e tocchiamo.
• Lo strato intermedio: questo è il derma .
• Lo strato adiposo sottostante: questo si chiama ipoderma .

Ora esaminiamo cosa accade in ciascuno di questi strati separatamente.

Che fine fa lo strato più superficiale, l'epidermide?

Vedete, la parte della pelle che toccate si chiama epidermide. È molto particolare. Contiene principalmente cellule composte da una proteina chiamata cheratina . Queste cellule e altre proteine ​​si uniscono per formare questo strato superiore, l'epidermide. Vediamo quali sono le principali sostanze che ne derivano.

• Agisce come uno scudo protettivo: immagina, è questo che protegge il nostro corpo da germi e batteri. Ci aiuta anche a proteggerci da agenti esterni come polvere, acqua, sole e vento. Pensaci, senza questa protezione, quanto facilmente si svilupperebbero le malattie, vero? È come un'armatura che avvolge il nostro corpo.
• Rigenera la pelle: Lo sapevate che la nostra epidermide produce costantemente nuove cellule cutanee ? Ogni giorno, circa 40.000 cellule della pelle muoiono e vengono eliminate dal nostro corpo. Queste nuove cellule vengono prodotte per sostituire quelle morte. Ciò significa che , in media, in circa 30 giorni, la nostra pelle si rinnova completamente! Non è incredibile?
• Protegge il corpo (contribuisce all'immunità): l'epidermide contiene un tipo speciale di cellule chiamate cellule di Langerhans . Queste cellule fanno parte del sistema immunitario del nostro corpo e sono molto utili per combattere i germi e prevenire le infezioni.
• Conferisce il colore alla pelle: il pigmento chiamato " melanina" conferisce colore alla nostra pelle, ai capelli e agli occhi. La quantità di melanina determina il colore della pelle. Le persone che producono più melanina hanno la pelle più scura, si scottano meno facilmente al sole e si abbronzano più facilmente, assumendo quindi una colorazione più scura.

Che fine fa lo strato intermedio, ovvero il derma?

Il 90% dello spessore della nostra pelle è costituito da questo strato intermedio chiamato "derma". Anche questo svolge molte funzioni molto importanti.

• Ci sono il collagene e l'elastina: il collagene è una proteina che rinforza le cellule della nostra pelle e conferisce loro elasticità. Un'altra proteina, chiamata elastina , è quella che dà alla pelle la sua elasticità, ovvero la sua capacità di allungarsi. Come un elastico. È proprio l'elastina che aiuta la pelle a tornare alla sua forma originale quando viene allungata.
• I capelli crescono: non solo i capelli sulla nostra testa, ma anche i follicoli piliferi del nostro corpo si trovano in questo "derma".
• Il tatto genera sensazioni: immaginate di toccare accidentalmente una tazza di tè bollente, direste "Oh, urina !"? Oppure, quando vi grattate qualcosa, quando toccate una superficie molto liscia, quella sensazione è fornita dai nervi presenti nel derma. Il dolore viene percepito proprio grazie a questi recettori nervosi.
• Produzione di sebo: le ghiandole sebacee del derma producono un olio che contribuisce a mantenere la pelle liscia e morbida. Questo olio impedisce all'acqua di penetrare nella pelle quando facciamo la doccia o ci bagniamo sotto la pioggia.
• Sudorazione: Il sudore viene prodotto dalle ghiandole sudoripare nel derma e fuoriesce attraverso i pori della pelle. La sudorazione aiuta a regolare la temperatura corporea.
• Apporto sanguigno: i vasi sanguigni del derma forniscono allo strato superiore, l'epidermide, i nutrienti di cui ha bisogno. Questo mantiene sani gli strati della pelle.

Che fine fa lo strato più profondo, l'ipoderma?

Si tratta dello strato di tessuto adiposo situato sotto la nostra pelle. Anche questo strato offre numerosi benefici.

• Come un cuscinetto per muscoli e ossa: come un cuscino, il grasso contenuto nell'ipoderma riduce i danni ai muscoli e alle ossa interne del nostro corpo in caso di caduta o incidente.
• È presente il tessuto connettivo: questo tessuto collega gli strati della pelle ai muscoli e alle ossa.
• Nervi eAiuta i vasi sanguigni : i nervi e i vasi sanguigni dello strato intermedio, il derma, si ingrossano man mano che raggiungono l'ipoderma. Sono questi che collegano l'ipoderma al resto del corpo.
• Regola la temperatura corporea: il grasso presente nell'ipoderma ci impedisce di sentire troppo freddo o troppo caldo. È come un isolante per il nostro corpo.

Cos'altro contiene la nostra pelle?

Pensate, solo un centimetro quadrato della vostra pelle contiene circa 19 milioni di cellule! Inoltre, ci sono circa 60.000 melanociti , che danno colore alla pelle, circa 1.000 terminazioni nervose e circa 20 vasi sanguigni. Non è incredibile che così tante strutture possano essere concentrate in un'area così piccola?

Quali malattie e condizioni colpiscono la pelle?

Essendo lo strato più esterno del nostro corpo, la pelle è più soggetta a diversi problemi e malattie. Alcuni di questi sono:

• Allergie: Dermatite da contatto, che si manifesta quando si toccano determinati oggetti o determinate piante (come l'edera velenosa).
• Vesciche: piccole vesciche piene di liquido.
• Punture di insetti: sono causate dalle punture di animali come zanzare, formiche, ragni e zecche.
• Cancro della pelle: tipi pericolosi di cancro della pelle come il melanoma .
• Infezioni cutanee: infezioni batteriche come la cellulite . Questi batteri possono svilupparsi in presenza di una ferita.
• Eruzioni cutanee e pelle secca: sono problemi comuni che molte persone riscontrano.
• Malattie specifiche della pelle: acne , eczema , psoriasi e vitiligine , che sono alterazioni del colore della pelle.
• Macchie della pelle: come voglie, lentiggini e verruche cutanee.
• Ferite, ustioni (incluse le scottature solari) e cicatrici.

Cose come queste dimostrano quanto sia sensibile la nostra pelle e a quante cose sia esposta.

Come posso proteggere la mia pelle?

Con l'avanzare dell'età, la quantità di collagene ed elastina nella nostra pelle diminuisce. Ciò provoca l'assottigliamento dello strato intermedio della pelle, il derma. Di conseguenza, la pelle inizia a cedere e a formare rughe.

Sebbene non possiamo fermare il processo di invecchiamento, ci sono cose che possiamo fare per mantenere la pelle sana. Un piccolo sforzo può fare una grande differenza.

Ecco alcune cose che puoi fare:

• Applica la crema solare ogni volta che esci al sole. È consigliabile applicarla anche se rimani a lungo in ambienti chiusi, o anche se esci per un breve periodo. Utilizza un fattore di protezione solare (SPF) di almeno 30.Scegli una crema solare ad ampio spettro (che protegga da tutti i tipi di raggi solari).
• Non abbronzarti. L'abbronzatura, sia quella artificiale nei lettini abbronzanti che quella all'aperto sotto il sole, danneggia la pelle. Può accelerarne l'invecchiamento e persino aumentare il rischio di cancro della pelle.
• Trova dei buoni metodi per gestire lo stress. Alcune patologie cutanee possono essere aggravate dallo stress.
• Controlla regolarmente la tua pelle e i tuoi nei per individuare eventuali cambiamenti che potrebbero essere segnali di un tumore della pelle.
• Se fumi, smetti. La nicotina e altre sostanze chimiche contenute nelle sigarette e nelle sigarette elettroniche possono accelerare l'invecchiamento cutaneo.
• Utilizza un detergente delicato per lavare il viso mattina e sera. I saponi aggressivi possono seccare la pelle.
• Lavate regolarmente il corpo e applicate una lozione idratante prima che la pelle si asciughi. Questo può aiutare a prevenire la secchezza cutanea.

Queste cose possono sembrare un po' difficili all'inizio, ma una volta che ci si prende la mano, sono davvero facili. La tua pelle ti ringrazierà!

A che ora dovrei andare dal medico?

Sebbene di solito sia possibile trattare i disturbi minori a casa, a volte è necessario consultare un medico. Se si manifesta uno qualsiasi dei seguenti sintomi, è importante rivolgersi a un medico:

• Se il colore, la forma, le dimensioni o la simmetria di una voglia sul tuo corpo cambiano.
• Se sulla pelle compare qualcosa di simile a una nuova voglia.
• Se hai un taglio che non può essere coperto con un cerotto a casa e potrebbe aver bisogno di punti di sutura.
• Se hai una grave ustione che provoca vesciche.
• Se noti segni di un'infezione cutanea: ad esempio, se da una ferita fuoriesce pus giallastro o se sono presenti striature rosse.
• Se compare un'eruzione cutanea senza motivo, o se si sviluppa un'altra patologia cutanea.

Se noti cose del genere, è meglio consultare un medico e chiedere consiglio senza indugio.

Infine, cosa ricordare (Messaggio chiave)

La pelle, l'organo più esteso del nostro corpo, svolge un ruolo fondamentale nella protezione da germi e agenti esterni. Contribuisce inoltre a mantenere una temperatura corporea ottimale e ci permette di percepire il tatto grazie ai nervi presenti sotto la pelle. Questo rivestimento esterno può essere soggetto a gravi problemi, come il cancro della pelle, ma anche a disturbi comuni come acne e imperfezioni cutanee. È importante chiedere consiglio al proprio medico per mantenere la pelle sana. Quindi, prendetevi cura della vostra pelle, perché vi protegge ogni giorno!

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