Anche il tuo bambino bagna il letto di notte? (Enuresi notturna) - Parliamone!

Sei preoccupato/a perché tuo figlio/a continua a bagnare il letto di notte, nonostante abbia imparato a usare il vasino? Potresti sentirti imbarazzato/a, arrabbiato/a o persino impotente. Ma non preoccuparti, questo è un problema molto comune che affligge molti genitori non solo in Sri Lanka, ma in tutto il mondo. La cosa più importante è capire che non è colpa né del bambino né tua . Parliamone nel dettaglio .

Che cos'è esattamente l'enuresi notturna?

In parole semplici, l'enuresi notturna, o in termini medici nota come "pipì di notte", è la perdita involontaria e incontrollabile di urina durante il sonno notturno. È un problema molto comune nei bambini piccoli.

Pensateci: molti bambini bagnano ancora il letto di notte anche dopo aver imparato a usare il vasino, persino fino all'età di 4, 5 o 6 anni. Fa parte del loro sviluppo corporeo. Questo accade perché la comunicazione tra la vescica e il cervello non è ancora completamente sviluppata.

Tuttavia, di solito un medico inizia a considerare questo un problema solo se l'enuresi notturna persiste più di due volte alla settimana dopo i 7 anni di età .

Non si tratta di una malattia grave. Tuttavia, può causare stress psicologico al bambino e alla famiglia. Il bambino potrebbe sentirsi imbarazzato e in colpa di fronte agli adulti. A volte, potrebbe persino evitare cose come stare a casa di amici o andare in viaggio, per paura di "E se dovessi fare pipì di notte?".

Esistono due tipi principali di enuresi notturna.

Possiamo analizzare questa situazione da due punti di vista principali. Capire questo vi aiuterà a comprendere meglio la situazione di vostro figlio.

Perché succede questo ai bambini (e ad alcuni adulti)?

Non esiste un'unica ragione per questo. Le ragioni possono variare da bambino a bambino e a seconda dell'età.

Perché questo accade ai bambini piccoli?

Nella maggior parte dei casi, la causa principale dell'enuresi notturna nei bambini piccoli è la mancata completa padronanza della vescica. Questo è normale. Tuttavia, a volte, soprattutto se il bambino è un po' più grande e continua a bagnare il letto, potrebbe esserci una patologia di base.

• Infezione delle vie urinarie (IVU): Le infezioni delle vie urinarie causano minzione frequente e difficoltà nel controllarla.
• Stitichezza: Quando le feci non vengono espulse correttamente e riempiono il retto, esercitano pressione sulla vescica. Ciò può impedire alla vescica di riempirsi completamente o causare la perdita del controllo della minzione.
• Diabete: questo può essere un sintomo precoce del diabete. Quando i livelli di zucchero nel sangue aumentano, viene prodotta più urina.
• Problemi come il russare (apnea ostruttiva del sonno): i bambini che hanno difficoltà a respirare durante il sonno possono presentare alterazioni nella funzione di alcuni ormoni nel cervello, che li portano a produrre più urina durante la notte.
• Problemi ai nervi: se si riscontra una debolezza nei nervi che trasportano i messaggi dalla vescica al cervello.
• Condizioni come l'ADHD: questa condizione è comune anche nei bambini con problemi di attenzione e rendimento.

Cause che colpiscono adulti e bambini piccoli

Se una persona anziana presenta questa condizione, le cause potrebbero essere le seguenti.

• Genetica: se tua madre o tuo padre hanno avuto questo problema da bambini, è più probabile che anche tuo figlio lo abbia.
• Ormoni: Il nostro corpo produce un ormone che riduce la produzione di urina durante la notte. Si chiama vasopressina. Alcune persone non producono una quantità sufficiente di questo ormone durante la notte. Di conseguenza, urinano sia di notte che di giorno e la vescica si riempie rapidamente.
• Capacità vescicale funzionale ridotta: in questo caso, la vescica ha dimensioni normali, ma anche quando è leggermente piena, invia un segnale errato al cervello, dicendo "Ora è piena, devo urinare ".
• Sonno profondo (mancato risveglio):Alcuni bambini (e adulti) dormono così profondamente che, anche se la loro vescica è piena e invia segnali al cervello, non si svegliano.
• Problemi psicologici: immaginate che eventi come la perdita di un familiare, il trasferimento in una nuova scuola, problemi con i genitori o lo stress degli esami possano far sì che un bambino che si è comportato bene per mesi ricominci a bagnare il letto.

Quando dovremmo consultare un medico?

Sebbene l'enuresi notturna sia normale, a volte è importante consultare un medico. Questo può anche aiutare ad alleviare paure e dubbi.

Come trattare e gestire?

La buona notizia è che esistono trattamenti e opzioni di gestione molto efficaci per questo problema. Il medico visiterà il bambino, vi farà delle domande e, se necessario, eseguirà un esame delle urine, per determinare il trattamento più adatto.

1. Cambiamenti comportamentali

Questi metodi vengono spesso tentati per primi. Aiutano a risolvere il problema senza ricorrere ai farmaci.

• Limitate i liquidi prima di andare a letto: smettete di dare acqua, latte e bibite gassate circa 2 ore prima di coricarsi. Tuttavia, assicuratevi che il bambino assuma molti liquidi durante il giorno.
• Assicurati di andare in bagno prima di andare a letto: anche se tuo figlio dice di non avere un'infezione alle vie urinarie , prendi l'abitudine di andare in bagno e svuotare completamente la vescica prima di coricarti.
• Allarme per enuresi: si tratta di un piccolo dispositivo. Un sensore viene applicato alla biancheria intima del bambino. Quando viene emessa una goccia di urina , il sensore la rileva e attiva un allarme (suono o vibrazione). Questo sveglia il bambino. Col tempo, il cervello si abitua a svegliarsi quando la vescica è piena. Questo è un metodo molto efficace.
• Terapia vescicale: Durante il giorno, quando il bambino ha bisogno di urinare , gli si insegna a trattenere la pipì per alcuni minuti. Questo tempo viene gradualmente aumentato. In questo modo si allena la vescica a contenere più urina. Questa terapia deve essere eseguita sotto consiglio medico.

2. Farmaci

Se i metodi sopra descritti non risultano efficaci o se sussistono altre ragioni mediche, il medico potrebbe prescrivere dei farmaci.

• Desmopressina: Si tratta di un farmaco sintetico simile all'ormone vasopressina di cui abbiamo parlato in precedenza. Agisce riducendo la quantità di urina prodotta durante la notte.
• Ossibutinina o tolterodina: questi farmaci aiutano a ridurre le contrazioni della vescica in caso di vescica iperattiva.

La cosa più importante è plasmare la mente del bambino.

Ancor più importante del trattamento, e forse anche più importante, è fornire supporto emotivo al bambino. Questo può avere un impatto enorme sulla sua autostima.

• Non rimproverare mai tuo figlio: non sgridare, punire o umiliare tuo figlio davanti agli altri se bagna il letto. Questo non farebbe altro che peggiorare il problema.
• Spiega che non è colpa sua:Dite a vostro figlio con amore: "Non è colpa tua, figlio/figlia. Le cose miglioreranno crescendo. Risolviamo questo problema insieme."
• Coinvolgete vostro figlio nel cambio delle lenzuola: non usatelo come punizione, ma come un'occasione per responsabilizzarlo, dicendo: "Puliamo tutto insieme".
• Festeggiate le "notti asciutte": fate un piccolo regalo al vostro bambino per i giorni in cui non bagna il letto di notte, oppure mettete una stellina sul calendario. Piccoli gesti come questi possono essere un grande incoraggiamento per il vostro bambino.