Ti è stato diagnosticato un tumore al seno e devi sottoporti a radioterapia? Potresti essere un po' preoccupata: "Questo trattamento danneggerà altri organi, in particolare il cuore?". È una paura del tutto comprensibile. Molte persone si pongono questa domanda. Ma la buona notizia è che oggi, grazie ai progressi della scienza medica, esistono metodi molto efficaci per minimizzare tali rischi. Oggi parleremo di una tecnologia semplice ma fondamentale a questo proposito.
Che cos'è la ritenzione del respiro profonda (DIBH)?
Sebbene il nome possa sembrare un po' complicato, il procedimento è molto semplice. DIBH (Deep Inspiration Breath Hold, ovvero trattenere il respiro in inspirazione profonda) significa semplicemente inspirare profondamente, riempiendo i polmoni, e trattenere il respiro per un breve periodo di tempo, circa 20 secondi.
Pensate a cosa succede dentro il nostro corpo quando facciamo un respiro profondo come questo. Sotto i polmoni si trova un grande muscolo a forma di cupola, chiamato diaframma . Quando inspiriamo, questo muscolo si abbassa. Di conseguenza, il cuore, che si trova nel torace, si sposta leggermente verso il basso, allontanandosi dalla parete toracica. Per essere precisi, la posizione del cuore cambia di poco. Questa semplice azione è la protagonista della nostra storia.
Perché si utilizza la DIBH nel trattamento del cancro al seno?
Dopo la diagnosi di tumore al seno, il medico elaborerà un piano di trattamento personalizzato. Questo dipenderà da diversi fattori, tra cui il tipo, le dimensioni e la diffusione del tumore.
La radioterapia è un trattamento fondamentale per il tumore al seno. Utilizza raggi X ad alta energia per colpire e distruggere esclusivamente le cellule tumorali, riducendo al minimo i danni alle cellule sane. Questo trattamento viene solitamente somministrato al tessuto mammario residuo dopo una lumpectomia.
C'è però una piccola difficoltà. Soprattutto quando si somministra radioterapia a una persona con un tumore al seno sinistro , dato che il cuore si trova a sinistra, esiste la possibilità che parte dell'energia delle radiazioni colpisca anche il cuore.
Sebbene il rischio di danni cardiaci derivanti dalla radioterapia sia basso, non può essere ignorato. Ciò potrebbe aumentare leggermente il rischio di sviluppare malattie coronariche in futuro.
Utilizziamo la tecnologia DIBH per proteggere il cuore da tale rischio.
In parole semplici, l'energia radiante viene rilasciata sul torace durante quel breve lasso di tempo, circa 20 secondi, in cui si trattiene il respiro. Quando si inspira profondamente e si trattiene il respiro, come accennato in precedenza, il cuore si allontana dalla parete toracica. Ciò significa che il cuore si allontana dalla "zona di pericolo" del fascio di radiazioni. Questo può ridurre drasticamente la dose di radiazioni al cuore.
Ciò può essere compreso più chiaramente dalla tabella sottostante.
| Il problema | La soluzione con la tecnologia DIBH |
|---|---|
| Quando si somministra la radioterapia al seno sinistro, il cuore si trova in prossimità della zona irradiata. | Quando si inspira profondamente, il diaframma spinge il cuore verso il basso, allontanandolo dalla parete toracica. |
| L'esposizione del cuore alle radiazioni può aumentare il rischio di malattie cardiache in futuro. | Poiché il cuore si trova lontano dalla "zona di pericolo", la dose di radiazioni che riceve è circa la metà di quella della respirazione normale. |
Come posso prepararmi? Posso allenarmi?
Probabilmente ora starai pensando: "Oh, posso trattenere il respiro per 20 secondi di fila". Non preoccuparti. Riceverai un ottimo addestramento. Non è qualcosa che devi fare da solo.
I centri di radioterapia dispongono di attrezzature specifiche progettate per questo scopo. Prima dell'inizio del trattamento, avrete la possibilità di esercitarvi nella respirazione profonda utilizzando queste attrezzature. Vi verrà insegnato per quanto tempo trattenere il respiro e come farlo correttamente.
Esercitarsi a casa è molto importante.
La cosa migliore che puoi fare è praticare questo esercizio a casa ogni giorno, anche prima dell'inizio del trattamento.
- Siediti in un posto tranquillo.
- Fai un bel respiro profondo per riempire i polmoni.
- Poi prova a trattenere il respiro il più a lungo possibile senza espirare.
- Ripeti questa operazione più volte al giorno.
Questo aumenterà la tua capacità polmonare e ti permetterà di farlo senza alcun fastidio o timore durante il trattamento. Alcuni studi hanno addirittura dimostrato che praticare questo processo a casa può essere molto efficace.
Se vuoi saperne di più, non esitare a chiedere al medico che ti ha in cura.Oppure chiedete maggiori dettagli ai tecnici di radiologia/terapisti. Saranno molto gentili e disponibili a rispondere a tutte le vostre domande e a tranquillizzarvi.
Messaggio da portare a casa
- La tecnica DIBH è un metodo molto efficace per ridurre al minimo i potenziali danni al cuore durante la radioterapia per il tumore al seno, in particolare al seno sinistro.
- In pratica, si fa un respiro profondo e lo si trattiene per circa 20 secondi mentre vengono erogate le radiazioni.
- Questa semplice azione manterrà il cuore lontano dal fascio di radiazioni, riducendo significativamente la quantità di radiazioni che riceve.
- Praticare quotidianamente la respirazione profonda a casa prima del trattamento può aiutarti a eseguirla più facilmente durante il trattamento.
- Se avete domande o dubbi in merito, non esitate a parlarne con il vostro medico.
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