Ti capita spesso di avere le vertigini? (Vertigini) - Scopriamo le cause e i rimedi

Vi capita mai di avere la sensazione che la testa giri , come se il mondo girasse? Vi si illuminano gli occhi quando provate ad alzarvi? Questo è ciò che chiamiamo "vertigini". Per alcuni è un disturbo lieve che scompare dopo un po', ma per altri può essere intenso e accompagnato da altri sintomi come mal di testa e vomito. Quindi, oggi, parliamo un po' più approfonditamente di questo argomento chiamato vertigini.

Cos'è questa vertigine?

Le vertigini non sono propriamente una malattia, ma un sintomo. Possono manifestarsi in molti modi diversi.

• La sensazione di fluttuare leggero, senza alcun peso sulla testa.
• Sensazione di essere senza vita e senza vita.
• Mi sembra di fare una scenata.
• Sensazione che le cose intorno a noi o il mondo stiano ruotando, anche se siamo fermi.

Questa condizione è molto fastidiosa. A volte può essere accompagnata da nausea.

Quali sono le principali cause delle vertigini?

In parole semplici, diverse parti del nostro corpo lavorano insieme per mantenere l'equilibrio. Gli occhi, il cervello, l'orecchio interno e i nervi delle gambe e della colonna vertebrale contribuiscono a questo processo. Immaginate cosa succederebbe se ci fosse un leggero disallineamento in una qualsiasi parte di questo sistema. Ecco perché ci sentiamo storditi.

Le cause delle vertigini sono molteplici.

• Problemi all'orecchio interno, ad esempio le vertigini .
• Infezioni dell'orecchio interno.
• Carenza di alcuni nutrienti nell'organismo (in particolare ferro).
• Cardiopatia .
• La commozione cerebrale è una condizione causata da un colpo alla testa.
• Malattie che colpiscono il cervello.
• Disidratazione dell'organismo .
• Stress e ansia.
• Alcuni farmaci.
• Mal di movimento .
• Ipoglicemia.

Scopriamo cos'è la vertigine: uno dei principali tipi di capogiro.

Se hai la sensazione che la stanza ti giri intorno anche quando sei fermo, o se hai difficoltà a mantenere l'equilibrio mentre cammini, potresti soffrire di un tipo di vertigine chiamata "capogiro". Questo è un sintomo di diverse patologie che interessano l'orecchio interno e il sistema vestibolare, che controlla l'equilibrio.

La condizione più comune della vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB)

Il nome completo di questa condizione è "Vertigine Parossistica Posizionale Benigna (VPPB)". Nonostante il nome sia lungo, non c'è motivo di aver paura. Si tratta del disturbo più comune dell'orecchio interno. In pratica, piccoli cristalli di calcio presenti nell'orecchio interno si spostano dalla loro posizione naturale e si depositano in punti anomali. Questo crea confusione nel sistema nervoso e invia segnali errati al cervello.

Questa condizione è più comune quando le cellule invecchiano e si deteriorano. Può anche essere causata da un forte colpo alla testa. Le vertigini si manifestano quando si gira la testa, si cammina, soprattutto quando ci si rigira nel letto e quando ci si alza. La vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB) non è grave e di solito si risolve spontaneamente. In alternativa, il medico può insegnare specifici esercizi di scuotimento della testa che possono aiutare a riposizionare i depositi di calcio.

Malattia di Ménière

Le persone affette dalla malattia di Ménière presentano un eccesso di liquido nell'orecchio interno. Questo causa gravi episodi di vertigine che possono durare ore. Durante questi episodi, si può avvertire una sensazione di pienezza o pressione in un orecchio. Si possono inoltre manifestare sintomi come acufeni, perdita dell'udito e nausea. Dopo la scomparsa della vertigine, si può anche avvertire una forte stanchezza. La causa esatta è sconosciuta. Il trattamento prevede una dieta a basso contenuto di sale e farmaci per controllare la vertigine.

Infezioni dell'orecchio interno

Le vertigini possono anche essere causate da un'infezione che provoca gonfiore dei nervi nell'orecchio. La neurite vestibolare e la labirintite sono due tipi di tali infezioni. Spesso sono causate da un virus.

La relazione tra malattie cardiache e vertigini

A volte le vertigini possono essere un segno precoce di malattie cardiache. Ad esempio, se le arterie si ostruiscono a causa di depositi di grasso (aterosclerosi), il flusso sanguigno rallenta. Il cuore deve quindi lavorare di più e pompare il sangue più velocemente. Questo può causare vertigini e palpitazioni.

Altre cause comuni di vertigini

Oltre a queste, esistono diverse altre cause comuni di vertigini. Vediamole nella tabella seguente.

Cosa fai quando ti senti debole e con le vertigini?

Se all'improvviso avverti vertigini, non farti prendere dal panico e prova queste cose.

• Sdraiati immediatamente su un letto o sul pavimento.
• Dopo qualche minuto, raddrizzati lentamente. Evita movimenti bruschi.
• Poi alzati lentamente.

A seconda della causa, ci sono delle cose che puoi fare:

• In caso di disidratazione: bevete molta acqua o una bevanda zuccherata (ad esempio, Jeevani). Riposatevi in ​​un luogo fresco e ombreggiato.
• Se la glicemia è bassa: mangia o bevi qualcosa che contenga zucchero (ad esempio un bicchiere di succo di frutta, una caramella).
• Per il mal di movimento: se sei in auto, siediti sul sedile anteriore. Guarda un oggetto lontano. Se sei in barca, sdraiati. Succhia una fetta di zenzero o una caramella allo zenzero.

Quando è necessario consultare immediatamente un medico

Non c'è motivo di preoccuparsi per un normale capogiro. Tuttavia, se insieme al capogiro si manifesta uno qualsiasi dei seguenti sintomi, recatevi immediatamente al Pronto Soccorso di un ospedale. Non guidate mai da soli, poiché il capogiro può causare incidenti.