Avvertite vertigini, stordimento o capogiro quando vi alzate improvvisamente, o anche solo quando vi sedete? Alcune persone avvertono anche nausea. Le vertigini sono un'esperienza che la maggior parte di noi ha vissuto almeno una volta nella vita. Ma se si verificano frequentemente, possono rappresentare un grosso ostacolo alle attività quotidiane. Quindi, oggi parliamo di cosa sono le vertigini, perché si verificano e cosa si può fare in questi casi.
Che cos'è esattamente la vertigine?
In parole semplici, le vertigini sono la sensazione di perdere l'equilibrio nel nostro corpo. Questa sensazione può essere percepita in modo diverso da persona a persona.
- Sensazione di svenimento: sensazione di stare per perdere conoscenza (svenire).
- Nausea: sensazione di dover vomitare.
- Instabilità: sensazione di non riuscire a stare in piedi, come se si stesse per cadere (instabilità).
- Confusione: sensazione di disorientamento, incapacità di comprendere ciò che sta accadendo.
Indipendentemente da come ti senti, le vertigini frequenti possono influire sulla qualità della vita.
Perché ci viene la vertigine in questo modo?
Pensateci, il nostro corpo è una macchina davvero straordinaria. Rimaniamo in piedi senza cadere perché il nostro cervello riceve segnali da diverse fonti: gli occhi, le orecchie (soprattutto l'orecchio interno) e i muscoli e le articolazioni del corpo . I segnali provenienti da queste fonti attraversano il sistema nervoso centrale e controllano il nostro equilibrio.
Ora immaginate cosa succederebbe se qualcosa andasse storto in un punto in cui arrivano questi segnali? In tal caso, le informazioni che raggiungono il cervello si confonderebbero. Di conseguenza, avvertiremmo le vertigini.
Esaminiamo le principali cause di vertigini in una tabella come questa.
| Motivo relativo al campo | Esempi e descrizioni |
|---|---|
| Problemi dell'orecchio interno |
|
| Altre condizioni mediche | |
| Altre cause comuni |
Vertigini e capogiri sono la stessa cosa?
Sì. Molte persone confondono i due. C'è una piccola ma importante differenza tra i due.
Le vertigini sono una sensazione comune di perdita di equilibrio e di sensazione di girare su se stessi.
La vertigine è un po' diversa. Quando si ha la vertigine, si ha la sensazione di girare su se stessi, o che le cose intorno a noi (la stanza, gli oggetti) stiano girando . È una sensazione di rotazione, come quella di essere sulle montagne russe.
In parole semplici, tutte le vertigini sono capogiri, ma non tutti i capogiri sono vertigini. Chiaro? Spiegare esattamente cosa si prova al medico è molto importante per una cura adeguata.
Come curare le vertigini?
Non esiste una cura unica per questo problema. Il trattamento dipende dalla causa sottostante delle vertigini. Per questo è importante consultare un medico per scoprirne la causa esatta.
- Un'infezione all'orecchioIn tal caso, il medico prescriverà degli antibiotici.
- Se la causa è l'anemia , ti prescriveranno il necessario, come ad esempio delle pillole di ferro.
- Se il problema è dovuto a un farmaco che stai assumendo , il medico potrebbe decidere di modificarne il dosaggio o prescriverti un farmaco diverso.
- Per chi soffre di problemi di equilibrio legati all'orecchio interno, si consiglia un programma di fisioterapia specifico chiamato Terapia di Riabilitazione Vestibolare (VRT) . Questo programma prevede l'allenamento del cervello e del corpo per gestire i sintomi delle vertigini.
Cose che puoi fare a casa quando ti senti debole
Non si tratta di una cura, ma questi accorgimenti possono aiutare a gestire le vertigini quando si presentano e a prevenire incidenti.
- Sedetevi o sdraiatevi immediatamente. Questo è molto importante per prevenire possibili cadute.
- Attendi che le vertigini si attenuino, poi alzati molto lentamente . Non alzarti bruscamente.
- Bevi un po' d'acqua. Potresti essere disidratato.
- Evitate di guardare luci intense.
Non potresti semplicemente smettere di preoccuparti delle vertigini?
Assolutamente no. Non sottovalutare mai la frequenza con cui si verificano le vertigini.
- Può essere un segnale precoce di un'altra grave patologia (ad esempio, malattie cardiache, malattie neurologiche), che può peggiorare se non trattata.
- Esiste il rischio di cadute e lesioni gravi (traumi cranici, fratture ossee) dovute a vertigini.
- Guidare quando si hanno le vertigini è molto pericoloso .
- Può interferire con le tue attività quotidiane e con il lavoro .
Quali sono i momenti migliori per consultare un medico?
Ci sono situazioni in cui è assolutamente consigliabile consultare un medico in caso di vertigini.
| Opportunità | Cosa fare |
|---|---|
| Solitamente occasioni di incontro |
|
| Quando recarsi immediatamente al Pronto Soccorso (ETU) di un ospedale | |
Se le vertigini sono accompagnate da uno o più dei seguenti segnali d'allarme , recatevi immediatamente in ospedale, poiché potrebbe trattarsi di un sintomo grave come un ictus:
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Messaggio da portare a casa
- Le vertigini non sono una malattia, ma un sintomo di una malattia o di una condizione fisica.
- La causa potrebbe essere qualsiasi cosa, da un problema all'orecchio interno a una malattia cardiaca.
- Non ignorate mai le vertigini frequenti, intense o che interferiscono con la vita quotidiana.
- La cura corretta arriva dopo aver individuato la causa corretta. Per questo, è assolutamente necessario consultare il medico .
- Se avverti sintomi di allarme come vertigini, dolore al petto, forte mal di testa o intorpidimento degli arti, recati immediatamente al pronto soccorso .
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