Quando vi pettinate al mattino, trovate molti capelli sul pettine? E quando finite la doccia, vedete capelli dappertutto sul pavimento del bagno? È normale sentirsi un po' spaventati e preoccupati di fronte a una situazione del genere. Infatti, per alcune persone, anche una piccola perdita di capelli rappresenta un grosso problema. Per altre, invece, anche una calvizie grave non è un grande trauma. Quindi, oggi parliamo in modo semplice della caduta dei capelli, un argomento importante per tutti.
Innanzitutto, vediamo cos'è questo albero di capelli?
In parole semplici, i capelli non sono solo quelli che ricoprono la nostra pelle. Abbiamo peli praticamente ovunque sul corpo, ad eccezione di zone come i palmi delle mani, le piante dei piedi e le palpebre. Ma alcuni di questi peli sono così sottili che non riusciamo a vederli.
Il fusto del capello è costituito da una proteina chiamata cheratina . Questi vengono prodotti in minuscoli follicoli nella pelle. Man mano che nuove cellule capillari vengono prodotte in questi follicoli, le cellule vecchie vengono spinte verso la superficie della pelle. Il fusto del capello che vediamo è in realtà un insieme di cellule di cheratina morte. In media, un adulto ha tra i 100.000 e i 150.000 capelli sulla testa. È normale perdere dai 50 ai 100 capelli al giorno. Quindi, se trovate qualche capello sul pettine, non preoccupatevi.
In un dato momento, circa il 90% dei capelli sulla testa si trova nella fase di crescita. Ma ognuno di questi capelli ha un proprio ciclo di vita unico.
Il ciclo vitale di un follicolo pilifero
Questo ciclo è suddiviso in tre fasi principali.
- Fase anagen: questo è il periodo in cui il fusto del capello è in fase di crescita attiva. Questa fase dura in genere dai 2 agli 8 anni.
- Fase catagen: Questa è una fase di transizione. Dura circa 2 o 3 settimane.
- Fase telogen: Questa è la fase di riposo del fusto del capello. Questa fase dura circa 2-3 mesi. Al termine di questo periodo, il fusto del capello cade e al suo posto inizia a crescere un nuovo fusto. È così che il ciclo ricomincia.
Con l'avanzare dell'età, la velocità di crescita di questi capelli rallenta gradualmente.
Tipi di perdita di capelli
La perdita di capelli è nota in medicina come alopecia . Anche di questa ne esistono diversi tipi. Vediamo i principali.
| Tipo di capelli | Spiegazione semplice |
|---|---|
| Alopecia involutiva | Questo è un fenomeno naturale che si verifica con l'avanzare dell'età. I follicoli piliferi entrano più spesso nella fase di riposo e i capelli rimanenti diventano più corti e sottili. |
| Alopecia androgenetica | Si tratta di una condizione genetica che si trasmette di generazione in generazione. Quando colpisce gli uomini, viene chiamata "alopecia androgenetica maschile". I capelli iniziano a cadere dai lati della fronte e dalla sommità del capo. Quando colpisce le donne, viene chiamata "alopecia androgenetica femminile", in cui i capelli sulla sommità del capo si diradano. |
| Alopecia areata | Può iniziare all'improvviso. I capelli cadono a chiazze, come una "conchiglia". Colpisce spesso bambini e giovani adulti. Ma nel 90% dei casi, i capelli ricrescono entro pochi anni. |
| Effluvio telogeno | Quando il corpo o la mente sono sottoposti a un forte stress (ad esempio, una grave malattia, il parto, gli esami), molti follicoli piliferi entrano improvvisamente in una fase di riposo. Ciò provoca una temporanea e abbondante caduta dei capelli. |
| Alopecia da trazione | Le acconciature che tirano i capelli (ad esempio, trecce strette, code di cavallo strette) possono danneggiare i follicoli piliferi e causare la caduta permanente dei capelli. |
| Alopecia cicatriziale | Alcune infezioni e patologie cutanee (ad esempio follicolite, lupus) possono distruggere permanentemente i follicoli piliferi, lasciando una cicatrice. I peli non ricresceranno in queste zone. |
Perché questi capelli cadono? Quali sono le cause?
I medici non sanno ancora con precisione perché alcuni follicoli piliferi abbiano un ciclo di crescita più breve di altri, ma esistono diversi fattori principali che contribuiscono alla caduta dei capelli.
- Ormoni:Gli squilibri ormonali, come quelli relativi agli ormoni maschili (androgeni), possono causare la caduta dei capelli.
- Geni: La predisposizione alla calvizie può essere determinata dai geni ereditati sia dalla madre che dal padre.
- Stress mentale e fisico: la caduta dei capelli può verificarsi alcuni mesi dopo una grave malattia , il parto, un intervento chirurgico o un periodo di forte stress mentale.
- Alcuni farmaci: la chemioterapia, gli anticoagulanti e alcuni farmaci per l'ipertensione possono causare una perdita temporanea di capelli.
- Altre patologie: condizioni come malattie della tiroide, diabete mellito, lupus, carenza di ferro e anemia possono causare la caduta dei capelli.
- Carenze nutrizionali: una dieta povera di proteine, vitamine A, B, C, D, E e carenze di nutrienti come zinco e ferro possono esserne la causa.
- Trattamenti dannosi per i capelli: lavaggi frequenti, decolorazione, tintura e permanente possono indebolire i capelli e causarne la rottura. Tuttavia, di solito non provocano la calvizie.
Come riconoscere la caduta dei capelli? (Sintomi)
La caduta dei capelli può essere a volte graduale, altre volte improvvisa. I sintomi variano a seconda della causa.
- Diradamento graduale sulla sommità del capo: questa è la caratteristica principale della calvizie ereditaria.
- Caduta improvvisa dei capelli: può verificarsi in seguito a stress o malattie. Potreste notare una grande quantità di capelli sul pettine, sulla federa del cuscino o in bagno.
- Chiazze circolari e irregolari: questo è un sintomo dell'alopecia areata. Può comparire anche in zone come la barba e le sopracciglia.
- Forse con altre caratteristiche:
- Infiammazione, prurito e dolore al cuoio capelluto (potrebbero essere segni di infezione).
- Lesioni squamose e vescicolari (potrebbero essere segno di un'infezione fungina).
Come fa un medico a diagnosticare questa condizione? (Diagnosi)
Se pensi di perdere troppi capelli, la cosa migliore da fare è consultare subito un medico . Prima si individua la causa, prima si può iniziare il trattamento.
Il medico può fare quanto segue:
- Ti verranno chieste informazioni sulla tua storia clinica e sui dettagli familiari.
- Il cuoio capelluto verrà esaminato attentamente.
- Vengono prescritti esami del sangue (ad esempio, livelli di ferro, vitamina D, ormoni tiroidei).
- Talvolta il cuoio capelluto viene esaminato con una telecamera speciale (tricoscopia) che lo ingrandisce.
- Se necessario, si può prelevare un piccolo campione di pelle dal cuoio capelluto per esaminarlo (biopsia).
Quali sono i trattamenti per questo problema?
Il trattamento dipende dalla causa della caduta dei capelli. Nella maggior parte dei casi, la perdita di capelli si arresta e i capelli ricominciano a crescere una volta trattata la condizione sottostante. Tuttavia, alcuni tipi (come l'alopecia areata) sono permanenti. Sebbene il trattamento possa arrestare un'ulteriore caduta di capelli, è difficile far ricrescere i capelli già persi.
Esistono diversi metodi di trattamento principali:
- Farmaci:
- Farmaci come il minoxidil (Rogaine) per la forfora del cuoio capelluto.
- Pillole come la finasteride (Propecia) per gli uomini (queste devono essere assunte solo su consiglio del medico).
- Farmaci contenenti steroidi (corticosteroidi) per patologie come l'alopecia areata.
- Metodi di trattamento speciali (procedure):
- Trapianto di capelli: prelievo di capelli da un'altra parte del corpo e loro trapianto nelle aree diradate.
- Terapia con luce: stimolazione dei follicoli piliferi mediante luce laser a bassa intensità.
- Terapia con plasma ricco di piastrine (PRP): iniezione di plasma estratto dal proprio sangue nel cuoio capelluto per stimolare la crescita dei capelli.
- Micropigmentazione del cuoio capelluto: utilizzo di un tatuaggio permanente sulle zone calve per ricreare l'aspetto dei capelli.
La cosa più importante è che questi trattamenti richiedono tempo. Possono essere necessari dai 3 ai 6 mesi per vedere i risultati. Inoltre, non fidatevi di qualsiasi prodotto pubblicizzato come "rimedio miracoloso per la crescita dei capelli". Consultate sempre un medico qualificato.
Messaggio da portare a casa
- È normale perdere dai 50 ai 100 capelli al giorno. Se ne perdi di più, se la caduta è a chiazze o se presenti altri sintomi, consulta un medico.
- Le cause della caduta dei capelli sono molteplici. Possono essere ereditarie, ormonali, dovute allo stress, a carenze nutrizionali o ad altre patologie.
- Quanto prima si individua la causa, tanto più efficace sarà il trattamento. Pertanto, consultate un medico non appena notate un problema.
- Seguire una dieta equilibrata, evitare acconciature dannose e gestire lo stress sono aspetti molto importanti per la salute dei capelli.
- Se la perdita dei capelli è un grande peso per te, parlane anche con il tuo medico. Il supporto psicologico è parte integrante del trattamento. Non perdere la speranza!
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