Hai mai comprato un biglietto della lotteria per puro divertimento? O hai mai fatto una piccola scommessa con gli amici mentre guardavi una partita di cricket? Molte persone lo fanno. Ma a volte questo piccolo divertimento può trasformarsi in una pericolosa dipendenza che prende il sopravvento sulla tua vita e distrugge la tua famiglia. Questo è ciò che in ambito medico chiamiamo dipendenza dal gioco d'azzardo, o "disturbo da gioco d'azzardo".
In parole semplici, cos'è la dipendenza dal gioco d'azzardo?
La dipendenza dal gioco d'azzardo si manifesta quando si continua a giocare nonostante tutti i problemi della vita e non si riesce a smettere. È una malattia mentale, proprio come la tossicodipendenza. Può compromettere completamente i rapporti familiari, il lavoro, gli studi e soprattutto la situazione finanziaria.
Alcuni dei tipi di gioco d'azzardo più comuni tra noi in Sri Lanka sono:
- Acquisto di biglietti della lotteria
- Giochi da casinò
- Slot machine
- Scommesse sportive, soprattutto online
La cosa importante è che non tutti coloro che giocano d'azzardo sviluppano questa dipendenza. Ma se l'abitudine diventa incontrollabile, può trasformarsi in un grave problema mentale.
Anche tu hai questo problema? Fai attenzione a questi sintomi
Se il gioco d'azzardo inizia a danneggiare aspetti importanti della tua vita, è un segnale d'allarme. Verifica se tu o qualcuno che conosci presenta questi sintomi. Lo spiegherò con un grafico per facilitarne la comprensione.
| Caratteristica (segno) | Semplicemente significa |
|---|---|
| Pensare costantemente al gioco d'azzardo | Penso tutto il giorno a come giocare la prossima volta e a come fare soldi. |
| Scommetti più soldi per ottenere lo stesso piacere | Anche se inizi con una piccola somma, col tempo quel piccolo piacere diventa insufficiente e senti il bisogno di scommettere somme maggiori. |
| Sto cercando di fermarmi, ma non ci riesco. | Anche se ho pensato più volte "Non giocherò più", non sono riuscito a controllarmi e ho continuato a giocare. |
| Diventare arrabbiato o irrequieto quando non si gioca | Provare ansia, rabbia e irrequietezza quando si cerca di smettere di giocare d'azzardo. |
| Giocare d'azzardo per sfuggire ai problemi | Quando ti senti triste, stressato o ansioso, giochi d'azzardo per dimenticare tutto. |
| Tentare di recuperare il denaro perso ("Recuperare le perdite") | Quando si perdono soldi, si continua a giocarci, dicendo "Oh, i miei soldi", e cercando di ritrovarli. Questo non fa altro che portare a un debito ancora maggiore. |
| Mentire sul gioco d'azzardo e sull'importo | Nascondere o mentire a familiari e amici su quanto si gioca d'azzardo e su quanti soldi si perdono. |
| perdere cose importanti a causa del gioco d'azzardo | Il gioco d'azzardo può portare alla perdita di un buon lavoro, dei rapporti familiari e delle amicizie. |
| Affidarsi ad altri per saldare i debiti | Chiedere soldi a mamma, papà e amici per saldare i debiti di gioco e ricominciare a giocare. |
Perché una persona sviluppa una dipendenza dal gioco d'azzardo in questo modo?
Non esiste un'unica causa. Si tratta di una condizione complessa in cui fattori genetici e ambientali si combinano influenzando la funzione cerebrale.
Pensala semplicemente in questo modo: la dopamina nel nostro cervelloEsiste un "ormone della felicità" chiamato dopamina. Quando mangiamo un pasto delizioso o trascorriamo del tempo con una persona cara, questo ormone viene rilasciato e ci sentiamo felici. Quando giochiamo d'azzardo, soprattutto quando vinciamo, la dopamina viene rilasciata in quantità maggiori del normale. Questo ci fa sentire incredibilmente felici ed eccitati.
Ma, continuando a farlo, il cervello si abitua. Per provare di nuovo quel piacere, il cervello ti incoraggerà a scommettere di più, a giocare di più . È lì che inizia la dipendenza.
Chi è maggiormente a rischio?
- Persone a cui piace prendere decisioni avventate e correre rischi.
- Persone con problemi economici e disoccupazione.
- Persone che hanno difficoltà a prendere decisioni e a controllare le proprie emozioni.
- Coloro che hanno affrontato esperienze traumatiche durante l'infanzia.
- Se qualcuno in famiglia ha questo tipo di dipendenza.
- Inoltre, questo rischio è maggiore per le persone affette da altre malattie mentali come depressione e disturbi d'ansia.
Gravi conseguenze della dipendenza dal gioco d'azzardo
Questa abitudine può influenzare ogni aspetto della tua vita.
- Problemi finanziari: ciò può portare all'indebitamento, alla vendita di proprietà e, in definitiva, alla rovina.
- Deterioramento dei rapporti familiari e sociali: mentire e rubare possono portare al rifiuto da parte di familiari e amici.
- Problemi di salute mentale: possono manifestarsi depressione grave, ansia e talvolta anche pensieri di autolesionismo .
- Interruzione del lavoro o degli studi.
- Questioni legali: non essendo in grado di ripagare i debiti, si può ricorrere ad attività illegali per procurarsi denaro.
Se stai pensando di farti del male, per favore non soffrire da solo. Consulta immediatamente il tuo medico o parlane con una persona di cui ti fidi. Chiedere aiuto non è segno di debolezza.
Esiste una cura per questa condizione?
Sì, assolutamente! Puoi superare tutto questo. La cosa migliore da fare è parlarne con qualcuno.
Il principale metodo di trattamento è la consulenza (terapia/psicoterapia) . Uno psichiatra, uno psicologo o un consulente qualificato possono aiutarti in questo.
- Ti aiuta a controllare le tue abitudini e i tuoi desideri legati al gioco d'azzardo.
- Ti insegna come gestire lo stress in modo sano .
- Ti guida nella ricostruzione delle relazioni interrotte.
- Insegna come gestire il denaro.
Uno dei metodi di consulenza più comunemente utilizzati in questi casi è la Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC) . In parole semplici, aiuta a identificare i pensieri e le abitudini negative che alimentano la dipendenza dal gioco d'azzardo e a modificarli.
In alcuni casi, i medici possono prescrivere farmaci per trattare patologie correlate, come depressione o ansia. Tuttavia, al momento non esiste alcun farmaco specificamente approvato per la dipendenza dal gioco d'azzardo.
Il percorso di recupero non è qualcosa che si può completare dall'oggi al domani. Richiede tempo. A volte si può ricadere nelle vecchie abitudini. È normale. Se ciò accade, non scoraggiatevi. Chiedete aiuto e ricominciate il percorso.
Quando è opportuno consultare un medico?
Il gioco d'azzardo non è solo un passatempo, e se senti che è diventato qualcosa che controlla la tua vita, consulta immediatamente un medico.
Non vergognarti e non avere paura di parlarne. Il medico è lì per aiutarti, non per giudicarti. Ti mostrerà il modo migliore per uscire da questa situazione.
Messaggio da portare a casa
- Il disturbo da gioco d'azzardo non è una debolezza, è una malattia mentale curabile.
- Questo modifica il funzionamento del cervello, quindi è normale avere difficoltà a controllare i propri impulsi.
- Non sei solo/a. Ci sono medici e psicologi che possono aiutarti a superare questo momento difficile. Non esitare a chiedere aiuto.
- La terapia è un percorso. Richiede tempo, pazienza e impegno. Anche se cadi lungo il cammino, rialzati.
- Il sostegno della tua famiglia e dei tuoi amici sarà una grande fonte di forza in questo percorso.
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