Soffrite di malattie cardiache, ipertensione o altre patologie cardiache ? Allora dovete prestare maggiore attenzione al raffreddore o all'influenza. Anche se pensate "Oh, è solo un raffreddore", a volte può causare gravi complicazioni a chi soffre di malattie cardiache . Quindi, oggi parliamo di come riconoscere questi rischi e di come proteggersi.
Perché un comune raffreddore può essere pericoloso per un cardiopatico?
In parole semplici, quando si ha il raffreddore, il corpo combatte l'infezione. Questa lotta sottopone l'organismo a uno stress aggiuntivo. Mentre una persona sana, senza malattie cardiache, è in grado di gestire questo stress, per un cuore già debole o affetto da una patologia, si tratta di un ulteriore carico.
Immagina che il tuo raffreddore sia peggiorato e si sia trasformato in qualcosa di simile alla polmonite . La polmonite è un'infezione dei polmoni. Si verifica quando i polmoni hanno difficoltà ad assorbire abbastanza ossigeno nel sangue.
Cosa succede ora? Per inviare ossigeno a tutte le altre parti del corpo, il cuore deve lavorare molto più del solito. Proprio come quando una pompa dell'acqua ha un'ostruzione da qualche parte nella tubatura, il motore deve lavorare di più e con maggiore forza. Dover lavorare di più su un cuore già indebolito aumenta il rischio di una condizione grave come un infarto o un peggioramento dell'insufficienza cardiaca .
Ciò significa che anche una cosa banale come un raffreddore può causare gravi danni al cuore. Ecco perché ne parliamo in particolare.
Posso comprare qualsiasi medicinale per il raffreddore in farmacia? - No!
Questa è la cosa più importante. Quando prendiamo il raffreddore, molti di noi sono abituati ad andare in farmacia e chiedere una confezione di medicinali per il raffreddore, una pillola o uno sciroppo. Ma se si soffre di una patologia cardiaca, questo è molto pericoloso .
Molti farmaci per il raffreddore, soprattutto quelli per la congestione nasale, contengono una sostanza chimica chiamata decongestionante . Questi agiscono dilatando i vasi sanguigni del corpo.Restringimento. Quando i vasi sanguigni nel naso si restringono, la congestione nasale diminuisce. Ma questo effetto non si limita al naso. Quando i vasi sanguigni in tutto il corpo si restringono, la pressione sanguigna aumenta improvvisamente . E anche la frequenza cardiaca aumenta.
Immaginate quanto pericoloso potrebbe essere per chi assume già farmaci per tenere sotto controllo la pressione alta o per chi soffre di malattie cardiache. Vediamo quindi quali farmaci si possono e quali si possono evitare.
| Tipo di medicina | Possibili effetti e consigli per i pazienti cardiopatici |
|---|---|
| Decongestionanti (ad esempio pseudoefedrina, fenilefrina) | Questi farmaci aumentano la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca. Non devono mai essere utilizzati senza l'approvazione del medico. Sono spesso controindicati per i pazienti cardiopatici. |
| Analgesici - FANS (ad esempio ibuprofene, diclofenac) | Questi farmaci possono anche aumentare la pressione sanguigna. Possono inoltre interagire con alcuni farmaci per il cuore (ad esempio, aspirina, clopidogrel). Possono anche influire sui reni. Non assumerli senza consultare il medico. |
| Paracetamolo | Questa è generalmente l'opzione più sicura per febbre e dolori muscolari. Tuttavia, assumere solo la dose prescritta. In caso di altre patologie (in particolare malattie del fegato), consultare il medico prima di assumerla. |
| Sciroppi per la tosse | Alcuni sciroppi per la tosse possono contenere anche decongestionanti o alcol. Quindi leggi l'etichetta. È meglio,Utilizzate solo il miele consigliato dal vostro medico. |
La cosa più importante è non acquistare mai farmaci per il raffreddore in farmacia o altrove senza prima aver consultato il medico. Solo il medico sa esattamente quali farmaci stai assumendo per la tua malattia cardiaca e qual è la tua condizione.
Cosa dovremmo fare per proteggerci dal raffreddore?
La cosa migliore da fare è prevenire lo sviluppo della malattia, piuttosto che assumere farmaci. Per te, che sei un cardiopatico, questo è molto importante.
1. Lavati spesso le mani.
Questa è la migliore protezione. Tu e la tua famiglia dovreste prendere l'abitudine di lavarvi le mani accuratamente con acqua e sapone regolarmente. Soprattutto dopo essere stati fuori casa, prima di mangiare e dopo aver usato il bagno.
2. Evita i luoghi affollati
Durante le epidemie di raffreddore e influenza (di solito durante la stagione delle piogge), è consigliabile evitare il più possibile i luoghi affollati (autobus, treni, fiere, festival).
3. Mantieni forte il sistema immunitario
Il sistema immunitario è l'esercito del corpo che combatte le malattie. Per mantenerlo forte, fai queste cose:
- Dormi bene: assicurati 7-8 ore di sonno di qualità al giorno.
- Consuma cibi nutrienti: includi nella tua dieta verdura fresca, frutta e ortaggi a foglia verde.
- Esercizio fisico: Come indicato dal medico, praticate un'attività fisica leggera, come camminare, ogni giorno.
- Gestisci lo stress: lo stress è un grande nemico del sistema immunitario. Ascolta la tua canzone preferita, parla con la tua famiglia e dedicati a rituali religiosi.
4. Vaccinarsi
Sebbene non esista un vaccino contro il raffreddore comune, esistono vaccini che proteggono da altre infezioni che causano sintomi simili ma sono più pericolose. Questi sono estremamente importanti per un paziente cardiopatico.
- Vaccino antinfluenzale: Questo vaccino protegge dal virus influenzale, responsabile di febbre, dolori muscolari e sintomi più gravi rispetto al comune raffreddore. I medici raccomandano a tutte le persone con malattie cardiache di vaccinarsi ogni anno . È preferibile vaccinarsi prima dell'inizio della stagione influenzale (di solito prima di ottobre). Chiedete consiglio al vostro medico.
- Vaccino contro la polmonite: sono disponibili vaccini per proteggere dai batteri che causano la polmonite. Questo vaccino è generalmente raccomandato per le persone di età superiore ai 65 anni e per coloro che soffrono di patologie croniche come malattie cardiache e diabete. Parlate con il vostro medico per sapere se ne avete bisogno e quando vaccinarvi.
Segnali d'allarme che indicano la necessità di consultare immediatamente un medico.
Se soffrite di malattie cardiache e sviluppate un raffreddore e uno qualsiasi dei seguenti sintomi, consultate immediatamente il vostro medico o recatevi al pronto soccorso più vicino.
- Difficoltà respiratorie o mancanza di respiro.
- Sensazione di dolore, oppressione o pressione al petto.
- Vertigini intense o perdita di coscienza.
- Confusione.
- Febbre alta che non si abbassa nonostante l'assunzione di farmaci.
- I sintomi della tua malattia cardiaca (ad esempio, gonfiore alle gambe, mancanza di respiro) peggiorano.
Messaggio da portare a casa
- Se soffrite di malattie cardiache, prendete sul serio anche un semplice raffreddore e fate attenzione.
- Non assumere mai farmaci per il raffreddore (specialmente quelli contenenti decongestionanti) acquistati in farmacia senza aver prima consultato un medico.
- Parla con il tuo medico di tutti i farmaci che assumi. Chiedigli qual è l'opzione più sicura.
- Parla con il tuo medico della possibilità di sottoporsi alla vaccinazione antinfluenzale annuale e, se necessario, anche alla vaccinazione contro la polmonite.
- Se avverti segnali di allarme come difficoltà respiratorie o dolore al petto, rivolgiti immediatamente a un medico.











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