A tutti capita di avvertire strane sensazioni nel proprio corpo. Ad esempio, un mal di stomaco dopo aver mangiato un certo alimento, oppure starnutire e strofinarsi gli occhi anche stando fermi. Vi è mai successo? In tal caso, potreste avere un'allergia. Oggi ne parleremo in modo semplice e dettagliato.
Cos'è un'allergia? È molto semplice!
In parole semplici, un'allergia si verifica quando il sistema di difesa del nostro corpo, il sistema immunitario , scambia qualcosa di innocuo per "pericoloso" e reagisce in modo eccessivo. Pensala così: il nostro sistema immunitario è come un piccolo esercito nel nostro corpo. Il suo compito principale è proteggerci da germi e virus che causano malattie . Tuttavia, se si soffre di un'allergia, questo "esercito di difesa" si innervosisce un po' e inizia a "combattere" anche cose normali come erba, pelo di animali o certi alimenti. È allora che iniziamo a sperimentare quei fastidiosi sintomi come starnuti, prurito ed eruzioni cutanee. Chiaro?
Quindi, cosa causa queste allergie? (Scopriamo di più sugli allergeni)
Le sostanze che causano allergie si chiamano allergeni . Se il tuo sistema immunitario reagisce a un allergene e sviluppi dei sintomi, puoi dire di essere allergico a quella sostanza.
Ecco alcuni allergeni comuni che causano allergie in molte persone:
- Acari della polvere: si tratta di minuscoli insetti, troppo piccoli per essere visti a occhio nudo. Vivono nella polvere che ci circonda, soprattutto in luoghi come materassi, cuscini e tappeti.
- Forfora degli animali: il pelo e le piccole particelle che si staccano dalla pelle di animali domestici come cani e gatti sono un altro importante allergene.
- Polline di erba, fiori e alberi: si tratta di particelle finissime, simili a polvere, disperse dalle piante. Queste possono causare un aumento delle allergie durante la primavera, quando i fiori sono in fiore.
- Muffa e funghi: si tratta di piccoli organismi che crescono in ambienti umidi, come bagni e pareti.
- Alcuni tipi di cibo:Alcune persone possono essere allergiche a cose come il latte vaccino, le uova, la farina di frumento, la soia, le arachidi, la frutta a guscio come gli anacardi, i frutti di mare come pesce e crostacei e i semi di sesamo.
- Lattice: Si tratta di un tipo di gomma. Viene utilizzato per la produzione di guanti e alcuni tipi di palloncini. Alcune persone sono allergiche al lattice.
Pensateci, a volte ci viene da starnutire mentre puliamo casa, vero? Potrebbe essere a causa degli acari della polvere. Oppure, se in primavera vi si arrossano gli occhi e vi cola il naso quando uscite, potrebbe essere a causa del polline.
Quali sono i sintomi di un'allergia?
I sintomi delle allergie possono variare a seconda del tipo di allergia. Tuttavia, in generale, la maggior parte delle allergie presenta sintomi simili a questi:
- Starnuti o naso che cola
- Gonfiore alla gola o sensazione di mal di gola
- Difficoltà respiratorie (come mancanza di respiro)
- Prurito e lacrimazione agli occhi
- Eruzione cutanea, prurito e eruzione cutanea (chiamata anche orticaria)
Inoltre, in caso di allergie alimentari possono manifestarsi i seguenti sintomi:
Se soffri di allergia alimentare, oltre ai sintomi sopra menzionati, potresti anche manifestare i seguenti:
- Mal di stomaco (sensazione di avere qualcosa bloccato nello stomaco)
- Vomito
- Diarrea (gonfiore addominale)
Importante: alcune allergie sono stagionali. Ciò significa che i sintomi si manifestano solo in determinati periodi dell'anno. Ad esempio, le allergie al polline sono più comuni in primavera, estate e inizio autunno. Con altre allergie, i sintomi possono comparire ogni volta che si è esposti all'allergene.
Alcune allergie possono essere pericolose? Sì, è importante essere consapevoli del rischio di anafilassi!
La maggior parte delle allergie non è grave e causa solo un lieve fastidio. Tuttavia, alcune allergie possono essere molto gravi . Questo tipo di reazione si chiama anafilassi. Si tratta di un'emergenza medica . Una persona con anafilassi può improvvisamente avere difficoltà a respirare, sentire la gola stretta, avvertire un senso di costrizione alla gola o avere la nausea. Se qualcuno manifesta uno qualsiasi di questi sintomi di anafilassi, deve essere portato immediatamente in ospedale. Questa condizione può essere pericolosa per la vita, quindi è fondamentale prestare molta attenzione.
Perché solo alcune persone sviluppano queste allergie?
I medici non sanno dire con certezza perché alcune persone sviluppano allergie, o perché alcune sostanze siano più predisposte di altre a provocarle. Tuttavia, alcune allergie possono essere ereditarie . Ciò significa che se uno dei genitori soffriva di allergie, è più probabile che il figlio le sviluppi a sua volta.
Le allergie sono generalmente più comuni nei bambini piccoli. Tuttavia, la maggior parte dei bambini le supera crescendo, ovvero da adulti. Anche gli adulti, però, possono soffrire di allergie, e a volte alcune persone le sviluppano in età avanzata. Quindi, non pensate: "Non ne avevo da bambino, come posso svilupparle adesso?".
Come faccio a sapere con certezza se ho un'allergia?
Per scoprire se soffri di allergie, il medico ti farà delle domande sulla tua salute, sugli animali che hai in casa, sulle piante che hai in giardino, sugli alimenti che mangi, ecc. Da queste informazioni, il medico potrà farsi un'idea se sei allergico a qualcuno di questi elementi.
Inoltre, il medico potrebbe indirizzarvi a un allergologo . Quest'ultimo potrebbe anche eseguire un test cutaneo, che consiste nell'applicare una piccolissima quantità dell'allergene sulla pelle e praticare una piccola puntura. La sensazione sarà simile a quella di una piccola formica. Se siete allergici, la zona si gonfierà, diventerà rossa e inizierà a prudere. Alcuni medici prescrivono anche un esame del sangue per verificare la presenza di segni di una reazione allergica.
Come vengono trattate le allergie?
Se ti viene diagnosticata un'allergia, il medico probabilmente ti suggerirà dei modi per evitare l'allergene il più possibile, oppure ti prescriverà dei farmaci . I farmaci antiallergici possono essere disponibili in compresse, liquidi o spray nasali. Se le tue allergie non sono gravi, o se puoi evitare completamente l'allergene, potresti non aver bisogno di alcun farmaco.
Se i sintomi non migliorano nonostante l'evitamento degli allergeni e l'assunzione di farmaci, l'allergologo potrebbe suggerire la terapia con iniezioni antiallergiche . Queste iniezioni agiscono riducendo gradualmente la sensibilità del sistema immunitario agli allergeni.
Tuttavia, questi vaccini e molti farmaci non sono efficaci contro le allergie alimentari . Pertanto, le persone con allergie alimentari devono solitamente imparare a identificare con precisione gli alimenti a cui sono allergiche ed evitarli. Un modo per farlo è abituarsi a leggere le etichette degli alimenti . Quasi tutte le confezioni di alimenti che acquisti al supermercato riportano l'elenco degli ingredienti. Se hai bisogno di aiuto per imparare a farlo, chiedi ai tuoi genitori o al tuo medico. È molto importante.
Infine, alcuni punti da ricordare (Messaggio chiave)
Le allergie sono un vero fastidio. Tuttavia, con la giusta comprensione e adottando le misure necessarie, possiamo conviverci con successo.
- Se sospetti di avere un'allergia, consulta un medico. Non limitarti a fare supposizioni e a comprare farmaci senza prima averli provati.
- Il primo passo è sapere esattamente a cosa si è allergici .
- Cerca di evitare gli allergeni il più possibile. Questo può includere mantenere la casa pulita ed evitare determinati alimenti.
- Se prescritto dal medico, assumere il farmaco secondo le indicazioni.
- Chi soffre di allergie alimentari dovrebbe assolutamente imparare a leggere le etichette dei prodotti. Anche un piccolo errore può talvolta avere conseguenze gravi.
- In caso di reazione allergica grave (come l'anafilassi), il medico potrebbe consigliarvi di portare sempre con voi un dispositivo come un autoiniettore di epinefrina, da utilizzare in caso di emergenza . Assicuratevi di sapere come usarlo.
- Informa gli altri. Se la tua famiglia, i tuoi amici e i tuoi insegnanti sono a conoscenza della tua allergia, può essere utile in caso di emergenza.
Le allergie non sono la fine del mondo. Con un po' di attenzione e consapevolezza, anche tu puoi vivere una vita felice e sana come tutti gli altri!
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