Tuo figlio pensa troppo alle cose o ripete sempre le stesse azioni? Potrebbe trattarsi di disturbo ossessivo-compulsivo (DOC)!

Quando osserviamo ciò che fanno i nostri bambini, a volte rimaniamo sorpresi, vero? Ma se pensiamo anche che alcune delle loro abitudini e dei loro pensieri siano un po' strani e fastidiosi per il bambino, dovremmo preoccuparci un po'. In questi casi, un altro aspetto da considerare è la condizione di cui parleremo oggi, chiamata DOC (Disturbo Ossessivo-Compulsivo). Non abbiate paura, parliamone in modo semplice.

Che cos'è il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC)?

In parole semplici, un bambino con disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) ha pensieri molto difficili da controllare che gli causano molta angoscia e pressione. Inoltre, il bambino si sente costretto a fare determinate cose fino al punto di non esserne più in grado, sia per alleviare la paura e la pressione causate da quei pensieri, sia per il timore che accada davvero qualcosa di brutto. Queste non sono azioni che il bambino compie volontariamente.

Il disturbo ossessivo-compulsivo riguarda solo l'essere ordinati?

È qui che molti commettono un piccolo errore. Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) non riguarda solo l'essere ordinati e puliti, il tenere tutto in ordine. Quando i bambini sono piccoli, amano mettere in ordine i giocattoli e ordinarli per colore. È normale. Ma il DOC è qualcosa di completamente diverso. In questo caso, il bambino fa queste cose non per amore o per divertimento. Lo fa perché sente una forte pressione e una compulsione che lo spinge a farlo. Se non lo fa, prova una grande paura e ansia.

Quali sono le "ossessioni" che si manifestano nel disturbo ossessivo-compulsivo (DOC)?

Vediamo ora come questi pensieri inquietanti, o quelle che in ambito medico vengono definite "ossessioni", possono manifestarsi nella mente di un bambino affetto da disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). Non si tratta di semplici pensieri, ma di pensieri che causano al bambino grande stress e paura.

• Pensare costantemente che qualcuno possa mettersi nei guai, ammalarsi o morire: ad esempio, potresti avere una paura come: "Se non faccio questo nel modo giusto, succederà qualcosa a mia madre".
• Sensazione che tutto sia pieno di germi e sporco: avere la sensazione di essere stati contaminati dai germi anche solo toccando una porta o un giocattolo.
• L'idea che tutto debba essere in ordine, integro e preciso: l'idea che cose come la disposizione dei libri, delle scarpe e così via, debbano essere perfettamente simmetriche e identiche.
• Credere che certe cose siano fortunate/sfortunate, buone/cattive, sicure/pericolose: ad esempio, credenze irrazionali come scrivere con una penna blu aiuterà a superare un esame e disegnare con una penna nera porterà sfortuna.
• Paura che i pensieri negativi (ad esempio, fare bullismo) si concretizzino.

Quando pensieri di questo tipo affiorano nella mente di un bambino, non riesce a controllarli e ne rimane profondamente rattristato.

Quali sono le 'compulsioni' o i 'rituali' che si manifestano nel 'DOC'?

Quando affiorano pensieri così inquietanti, il bambino sente il bisogno di fare certe cose, sia per ridurre la paura e la pressione causate da questi pensieri, sia per temere che qualcosa di brutto accada davvero. Chiamiamo questi comportamenti "(compulsioni)" o "(rituali)". In singalese, si dice qualcosa come "(வா பணியான்)".

• Lavaggi e pulizie ripetuti: compiere azioni come lavarsi le mani, fare il bagno e pulire oggetti ripetutamente ed eccessivamente.
• Cancellare, cancellare e riscrivere ciò che hai scritto, rifare ciò che hai fatto: cancellare e riscrivere una parola più volte, dubitando che sia corretta.
• Ripetere una parola, una frase o una domanda (sia in silenzio che ad alta voce).
• Controllare le cose più volte, non solo una o due volte: Verificare più volte che la porta sia chiusa a chiave o che le luci siano spente.
• Comportamenti insoliti di toccare, picchiettare o camminare: la sensazione di dover toccare determinate cose, o al contrario di non averne voglia. Come camminare per strada e mettere i piedi solo sul marciapiede.
• Bisogno di mantenere le cose in perfetto ordine: la sensazione che oggetti come giocattoli, libri e vestiti debbano essere disposti in un ordine specifico e in un modo specifico.

Anche se il bambino può provare un sollievo temporaneo svolgendo queste pratiche, dopo un po' i pensieri disturbanti iniziano a ripresentarsi. Quindi ha bisogno di ricominciare a praticarle. È come un circolo vizioso.

Come si sente un bambino con disturbo ossessivo-compulsivo in una situazione del genere?

Immaginate un bambino con disturbo ossessivo-compulsivo (DOC): si sente intrappolato, lotta contro pensieri e abitudini ossessive. Ad esempio, un bambino con DOC potrebbe pensare: "Se non tocco correttamente tutti e quattro gli angoli di questo tavolo, mia madre si ammalerà e morirà". Il bambino sa che queste cose non accadranno mai. Tuttavia, la paura e la pressione nella sua mente sono così intense che deve compiere il "rituale" per impedire che ciò accada.

Inizialmente, il bambino potrebbe sentirsi un po' meglio mettendo in atto questa abitudine. Ma ciò che accade con il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è che queste abitudini fastidiose aumentano gradualmente. Il tempo e lo sforzo impiegati per metterle in atto aumentano. Invece di far sentire meglio il bambino, queste abitudini gli causano più stress e affaticamento. Il bambino in realtà non vuole avere questi pensieri o mettere in atto queste abitudini. Ma a causa del DOC, non riesce a smettere.

A volte i bambini si chiedono: "Perché penso questo? Perché faccio questo?". Potrebbero non rendersi conto che queste cose possono accadere a causa di una condizione chiamata disturbo ossessivo-compulsivo (DOC).

Cosa bisogna fare se il bambino presenta questi sintomi?

Quindi, se tu, bambino che stai leggendo queste righe, hai pensieri incontrollabili e angoscianti di questo tipo, o se senti il ​​bisogno di fare certe cose che non puoi evitare di fare, non aver paura. Non sei solo. La cosa più importante è parlarne con la mamma, il papà o un adulto di cui ti fidi. Loro ti aiuteranno.

Come genitore , è molto importante non farsi prendere dal panico se tuo figlio dice qualcosa del genere, o se noti questi cambiamenti nel suo comportamento.Non incolpare il bambino né liquidare la cosa come "semplici pensieri". La cosa migliore da fare è portarlo da un bravo pediatra o da uno psichiatra infantile per capire se si tratta di disturbo ossessivo-compulsivo.

Ricordate, la diagnosi e il trattamento precoci offriranno un grande sollievo al bambino.

Perché alcuni bambini sviluppano il disturbo ossessivo-compulsivo?

Molti genitori si chiedono: "Abbiamo sbagliato qualcosa?" oppure "Il bambino ha fatto qualcosa di sbagliato?" . Non esiste una risposta univoca. Gli scienziati non hanno ancora individuato una causa specifica per il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). Tuttavia, si ritiene che alcune influenze genetiche possano indurre alcuni bambini a sviluppare comportamenti ossessivo-compulsivi per alleviare lo stress. Anche squilibri in determinate sostanze chimiche del cervello (neurotrasmettitori) potrebbero avere un ruolo.

La cosa più importante è capire che non è colpa né del bambino né del genitore. Non è qualcosa che vostro figlio fa intenzionalmente, né è una mancanza nel vostro ruolo genitoriale.

La buona notizia è che esistono trattamenti che possono aiutare! Puoi aiutare tuo figlio a liberarsi da questi pensieri limitanti e da queste abitudini dolorose. Sarà un grande sollievo sia per te che per lui.

Quali sono i trattamenti per il disturbo ossessivo-compulsivo?

Il trattamento principale e più efficace per i bambini con disturbo ossessivo-compulsivo è la terapia cognitivo-comportamentale (TCC). In singalese, significa "terapia cognitivo-comportamentale".

Il metodo di trattamento chiamato `CBT` (Terapia Cognitivo-Comportamentale)

Questo processo prevede che il bambino (a volte accompagnato dai genitori) parli con un terapeuta e impari di più su questa condizione chiamata "DOC".

Il terapeuta spiegherà al bambino cos'è il DOC. Ad esempio, spiegherà che questi pensieri e paure ossessivi sono come un piccolo "singhiozzo" nel cervello, o un "trucchetto" che il cervello gli gioca per fargli credere che succederà qualcosa di brutto se non esegue il rituale. Sia il bambino che il genitore impareranno che eseguire il rituale non farà altro che rafforzare il DOC. Impareranno anche che più si eserciteranno a non eseguire il rituale, più il DOC si indebolirà.

Cosa imparano i bambini nella terapia cognitivo-comportamentale (TCC)

Può sembrare facile, ma per un bambino con disturbo ossessivo-compulsivo è molto difficile interrompere improvvisamente queste abitudini fastidiose. Ecco perché questo trattamento insegna tecniche e abilità specifiche per aiutarlo. Nella terapia cognitivo-comportamentale (TCC), i bambini imparano cose come:

• Come affrontare l'ansia e la paura e come gestirle.
• Capacità di calmare.
• Cosa fare quando affiora un pensiero inquietante, come reagire ad esso.
• Come sconfiggere i "trucchi" del disturbo ossessivo-compulsivo senza cascarci.
• Come affrontare le proprie paure con calma e in sicurezza.
• Come interrompere gradualmente una cattiva abitudine (`Rituale`).
• Come tenere sotto controllo il disturbo ossessivo-compulsivo e aumentare l'autostima.

Man mano che il bambino mette in pratica queste nuove abilità, i problemi causati dal disturbo ossessivo-compulsivo diminuiscono gradualmente fino a scomparire. I bambini imparano che possono liberarsi dei pensieri disturbanti senza ricorrere ai rituali. Riacquistano il controllo sui propri pensieri, sentimenti e comportamenti.

Medicinali

Per alcuni bambini, insieme a questa terapia cognitivo-comportamentale (TCC), il medico può anche prescrivere farmaci per aiutare a controllare i sintomi del disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). Questo non è necessario per tutti. La decisione spetta al medico curante, tenendo conto di fattori quali le condizioni del bambino e la gravità dei sintomi.

Infine, ricordate questo.

In conclusione, il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è una condizione che può essere molto angosciante per un bambino, ma non è qualcosa che si debba affrontare da soli. E non è colpa di nessuno.

La cosa più importante è identificare con precisione questa condizione e iniziare al più presto un trattamento adeguato, in particolare la TCC (Terapia Cognitivo-Comportamentale). Questo aiuterà i bambini a superare questi pensieri e abitudini problematici. Avranno una grande opportunità di riprendere il controllo della propria mente, fare le cose che amano, avere successo negli studi ed essere felici con i loro amici. Il vostro amore, la vostra comprensione e il vostro sostegno sono molto importanti per vostro figlio in questo momento.

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