Tuo figlio ha l'ADHD? Ecco come aiutarlo a scuola! (ADHD e scuola)

Il tuo bambino non presta attenzione ai compiti? Sembra avere difficoltà a stare fermo in un posto? Forse è un po' troppo irrequieto? In tal caso, potrebbe trattarsi di un disturbo chiamato ADHD. Non allarmarti se senti questa diagnosi, perché la cosa più importante è esserne consapevoli. Ci sono molte cose che possono aiutare un bambino con queste caratteristiche a scuola. Vogliamo parlarne?

In che modo l'ADHD influisce sul rendimento scolastico di un bambino?

Un bambino con ADHD ( Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività ) può avere difficoltà a concentrarsi e a impegnarsi a scuola. Potreste aver notato che questi bambini sono irrequieti, parlano eccessivamente o addirittura disturbano il lavoro degli altri in classe.

Immaginate: quando l'insegnante spiega in classe, per un bambino con ADHD può essere molto difficile rimanere concentrato e seguire la lezione. La sua mente è in continuo fermento, magari vuole guardare fuori dalla finestra o osservare cosa fa il bambino accanto a lui. Oppure non riesce a stare fermo e si agita, muovendo mani e piedi in modo irrequieto. Non è un comportamento intenzionale, ma una caratteristica della sua condizione. Pertanto, rimproverarlo non servirà a nulla.

Inoltre, alcuni bambini con ADHD possono presentare altre difficoltà, chiamate disturbi dell'apprendimento, che possono rendere il percorso scolastico ancora più complesso. Ad esempio, potrebbero avere difficoltà specifiche nella lettura, nella scrittura o nella matematica.

Come fanno gli insegnanti a riconoscere i sintomi dell'ADHD?

Spesso, i bambini con ADHD iniziano la scuola prima ancora di essere pienamente consapevoli della loro condizione. I genitori potrebbero pensare che il loro bambino sia disobbediente o un po' pigro. In questi casi , sono spesso gli insegnanti i primi a notare i segni dell'ADHD nel bambino, dato che sono loro a trascorrere la maggior parte del tempo con lui.

Possono parlarne con i genitori del bambino. Potrebbero dire: "Suo figlio/sua figlia si comporta in modo un po' diverso in classe, sembra meno attento/a e a volte disturba gli altri bambini". Quando l'insegnante dice qualcosa del genere, non bisogna arrabbiarsi, ma ascoltare attentamente. I genitori possono quindi indirizzare il bambino a un medico qualificato, magari un pediatra o uno psichiatra infantile e dell'adolescenza, per accertarsi che si tratti effettivamente di ADHD e, in tal caso, per determinarne la natura.

Come possono gli insegnanti aiutare un bambino con ADHD?

Una volta che il medico ha confermato la diagnosi di ADHD di vostro figlio, è fondamentale informare tutti gli insegnanti che lo seguono. Non solo l'insegnante di classe, ma anche gli insegnanti delle altre materie. Questo li aiuterà a comprendere le esigenze di vostro figlio, a fornirgli il supporto necessario e a dedicargli un'attenzione particolare in classe.

Che cosa sono i piani di istruzione speciale (IEP e piano 504)?

Gli insegnanti possono aiutarti a capire se tuo figlio ha bisogno di un IEP (Programma Educativo Individualizzato) o di un piano 504 .

Sebbene questi siano metodi diffusi nel sistema scolastico americano, anche in Sri Lanka esistono diversi approcci a livello scolastico per supportare i bambini con bisogni speciali. La cosa più importante è individuare il supporto specifico di cui il bambino ha bisogno, discuterne con la scuola e adattarlo alle sue esigenze.

In parole semplici:

• IEP (Programma Educativo Individualizzato): Si tratta di un piano scritto elaborato per vostro figlio. Prevede servizi di educazione speciale e servizi correlati (come la logopedia) personalizzati in base alle esigenze del bambino. L'insegnante di vostro figlio potrebbe suggerire una valutazione per verificare se un IEP potrebbe essere utile.
• Piano 504: Questo piano prevede anche servizi e modifiche all'ambiente di apprendimento per soddisfare le esigenze del bambino. Ad esempio, può includere la concessione di più tempo per svolgere un compito in classe, il posizionamento in un'area meno disturbante dell'aula o la concessione di tempo extra per i compiti.

In Sri Lanka esistono diversi programmi e servizi di consulenza a livello scolastico e presso il Ministero dell'Istruzione per supportare questi bambini. La cosa più importante è parlarne apertamente con gli insegnanti e il preside di vostro figlio.

L'importanza di mantenere un contatto regolare con gli insegnanti

Gli insegnanti possono parlare con voi dei progressi di vostro figlio. Chiedete regolarmente all'insegnante come sta andando vostro figlio a scuola, in cosa sta andando bene e in cosa incontra difficoltà. A volte, un buon modo per condividere informazioni può essere quello di utilizzare un quaderno di comunicazione, in cui voi e l'insegnante potete scambiarvi appunti sui progressi di vostro figlio.

Immaginate: se oggi vostro figlio ha prestato molta attenzione a una lezione in classe, l'insegnante può annotarlo sul quaderno. A casa, potrete fargli i complimenti dicendo: "Oggi l'insegnante ha detto che hai studiato bene, sono molto contento/a". Inoltre, se notate che vostro figlio ha difficoltà a fare qualcosa a casa, o se notate qualsiasi cambiamento nel suo comportamento, potete informare l'insegnante. Questo scambio bidirezionale di informazioni è molto prezioso.

Individuiamo e soddisfiamo i bisogni speciali del bambino.

Gli insegnanti possono concentrarsi sulle esigenze specifiche di tuo figlio. Perché non tutti i bambini con ADHD sono uguali. Le difficoltà di ognuno sono diverse.

• Alcuni bambini hanno bisogno di aiuto per concentrarsi e gestire le distrazioni.
• Altri hanno bisogno di aiuto per rimanere organizzati, ad esempio per avere libri, una scrivania e per essere puntuali.
• Alcuni bambini sono restii ad iniziare un compito o hanno difficoltà a portare a termine un compito che hanno iniziato.
• Alcuni bambini con ADHD hanno anche difficoltà a stare fermi o a lavorare in silenzio.

Chiedete all'insegnante: "In che modo l'ADHD di mio figlio influisce sul suo rendimento scolastico? Cosa posso fare a casa per aiutarlo con i compiti?". Questa conversazione aperta è il modo migliore per supportare vostro figlio.

Cosa possono fare gli insegnanti per aiutare i loro figli ad avere successo

A seconda delle esigenze del bambino, un insegnante può svolgere diverse attività in classe. Alcune di queste includono:

• Fate sedere vostro figlio in un luogo con meno distrazioni: ad esempio, vicino alla finestra o alla porta, in prima fila, vicino all'insegnante e lontano dalla finestra. Questo aiuterà vostro figlio a essere meno distratto da ciò che accade fuori e da ciò che fanno gli altri.
• Fornire istruzioni chiare e concise: i bambini con ADHD comprendono facilmente istruzioni brevi, chiare e graduali, come "prima fai questo, poi fai quello", piuttosto che lunghe descrizioni.
• Mantieni semplici routine e regole in classe: per i bambini è più facile avere una routine chiara e coerente ogni giorno. Cose come: "Quando entri in classe, metti la borsa qui, sistema i libri in questo modo". Così sanno cosa succederà dopo.
• Siate affettuosi, incoraggianti e positivi con vostro figlio: lodatelo sempre per i suoi sforzi, non importa quanto piccoli. Frasi come "Oggi ti sei impegnato molto, è fantastico!" o "È bello che tu abbia provato a rispondere!" lo incoraggeranno. L'incoraggiamento è più efficace della punizione.
• Organizzazione: cose come aiutare tuo figlio a tenere in ordine i libri e la scrivania, aiutarlo a fare una lista di cose da fare e abituarlo a usare un calendario.
• Guidateli a lavorare con calma e senza fretta: i bambini con ADHD spesso si precipitano a fare ciò che devono e commettono errori. È importante ricordare loro: "Non preoccuparti, prenditi il ​​tuo tempo e leggi attentamente la domanda".
• Suggerimenti per rimanere concentrati: se vi distraete durante una lezione, date un rapido promemoria come "Cosa stavamo facendo un attimo fa, figliolo?" oppure date a vostro figlio una pacca sulla spalla per attirare la sua attenzione.
• Concedere brevi pause per muoversi in classe: poiché per gli studenti è difficile rimanere seduti a lungo, assegnare loro un piccolo compito (ad esempio, prendere lo spolverino, portare un libro, portare qualcosa alla cattedra dell'insegnante) e dare loro la possibilità di muoversi permette loro di sfogarsi un po' e scaricare la tensione.
• Concedere tempo extra per completare i compiti: alcuni bambini potrebbero impiegare un po' più di tempo rispetto ad altri per completare un'attività. È importante concedere loro il tempo necessario, soprattutto durante gli esami.
• Insegnare ai bambini a rivedere il proprio lavoro e a riconoscere gli errori di distrazione:Insegnare cose come: "Riguarda la risposta che hai scritto, vedi se c'è un piccolo errore da qualche parte, se c'è un numero spostato, se manca una lettera?"

Come si può aiutare uno studente più grande (che frequenta la scuola superiore, ad esempio per gli esami di maturità)?

Per i bambini un po' più grandi, cioè i bambini con ADHD che frequentano classi come quelle di livello O/L e A/L, gli insegnanti possono anche fare cose come:

• Insegnare metodi di studio: ad esempio, insegnare diverse tecniche per prendere appunti, come creare mappe mentali, come leggere ad alta voce e come prepararsi per gli esami e gestire il tempo.
• Suddividete i progetti e i compiti più grandi e complessi in parti più piccole e gestibili: quando si trovano di fronte a un compito impegnativo, i bambini possono sentirsi sopraffatti e persino riluttanti a iniziare. È più facile suddividerlo in parti più piccole, dicendo loro: "Prima finisci questa parte questa settimana, poi quest'altra". Pensate a un grande progetto, suddividendolo in parti come "trovare informazioni", "organizzarle", "scrivere una bozza" e "finirlo", assegnando a ciascuna parte una scadenza specifica.

Il potere dell'atteggiamento positivo di un insegnante

Ancora più importante di tutto ciò è l'atteggiamento dell'insegnante. Gli insegnanti possono far emergere il meglio in ogni bambino. Quando gli insegnanti vedono il meglio nei loro studenti, anche gli studenti iniziano a vedere il meglio in se stessi. Gli insegnanti possono trasmettere ai bambini il messaggio che "ogni bambino, con o senza ADHD, può crescere, imparare e avere successo". Questo è fondamentale per l'autostima e la motivazione di un bambino. Quando un insegnante dice "Ce la puoi fare", "Sei bravo", "Se ci provi, non è impossibile", il bambino ci proverà. Un insegnante che vede i punti di forza del bambino anziché le sue debolezze è la risorsa più preziosa che un bambino con ADHD possa avere.

Le cose più importanti da ricordare (Messaggio chiave)

Quindi, se vostro figlio ha l'ADHD, non fatevi prendere dal panico. Non è la fine del mondo. Non è colpa del bambino, né vostra. La cosa più importante è capire il bambino e dargli il supporto, l'amore e la guida di cui ha bisogno.

• Innanzitutto, è fondamentale ottenere una diagnosi accurata di ADHD da un medico qualificato. Evitate l'autodiagnosi.
• Parlate apertamente e onestamente di questo con gli insegnanti di vostro figlio. Sono le persone più importanti per aiutarlo a scuola. Instaurate una buona collaborazione.
• Individuate i punti di forza di vostro figlio e incoraggiateli. Ogni bambino è bravo in qualcosa. Scoprite quel talento e aiutatelo a svilupparlo.
• A casa, insegna a tuo figlio a lavorare in modo ordinato, a seguire una routine costante e ad allenare la concentrazione. È anche utile abituarlo a svolgere piccoli lavori domestici.
• Collaborare con gli insegnanti per sviluppare una metodologia di apprendimento e un supporto scolastico adeguati al bambino.
• Siate pazienti e affettuosi con vostro figlio. Alcuni giorni saranno difficili, ma il vostro sostegno sarà per lui una grande fonte di forza. Lodate i suoi sforzi.
• Se necessario, si possono prendere in considerazione soluzioni come la consulenza psicologica o la terapia comportamentale.

L'ADHD non è qualcosa che limita le capacità di un bambino. Possiamo gestirlo, valorizzare al massimo le sue doti uniche e aiutarlo a vivere una vita felice e appagante. Non sei solo in questo percorso e ci sono molti medici, insegnanti e consulenti che possono aiutarti e guidarti.

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