Il tuo piccolo si comporta male? Non presta attenzione? Parliamo di ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività)!

Quando interagisci con tuo figlio, ti capita a volte di chiederti: "Perché è così indisciplinato? Perché non sta fermo un attimo? Perché non mi ascolti?" È normale pensare in questo modo. Ma se questi comportamenti si ripetono di continuo e influenzano il rendimento scolastico, i compiti a casa o le relazioni con gli amici, potrebbe trattarsi di un disturbo chiamato ADHD. Parliamone in modo semplice e comprensibile.

Che cos'è l'ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività)?

In parole semplici, ADHD è l'acronimo di Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività . Si tratta di una condizione medica. Per essere precisi, un bambino con ADHD presenta alcune anomalie nello sviluppo e nel funzionamento del cervello. Queste anomalie gli rendono difficile concentrarsi, rimanere fermo e esercitare l'autocontrollo. Questa condizione può causare problemi a scuola, a casa e persino nelle interazioni con gli amici. Immaginate quanti problemi può causare se non riesce a prestare attenzione in classe, non ascolta ciò che gli viene detto a casa o litiga con gli amici perché non riesce ad aspettare il proprio turno.

Quali sono i sintomi di un bambino con ADHD?

In realtà, ogni bambino a volte perde la concentrazione, non ascolta ciò che viene detto, fatica a stare fermo, fatica ad aspettare il proprio turno. Sono cose normali. Probabilmente è successo anche a voi da bambini, vero? Ma per un bambino con ADHD, queste difficoltà sono più gravi e si verificano più frequentemente.

I bambini e gli adolescenti con ADHD possono manifestare tre sintomi principali:

1. Disattento - si distrae facilmente

Per questi bambini è molto difficile concentrarsi su una sola cosa. La loro mente divaga rapidamente. Immaginate, ad esempio, un insegnante che sta tenendo una lezione e loro che guardano una farfalla attraverso la finestra.

• È difficile ascoltare le istruzioni correttamente. Se dici: "Figlio, metti via i giocattoli e prendi il libro", probabilmente ne ricorderai solo una.
• Si potrebbero perdere informazioni importanti.
• Si può rimandare un lavoro iniziato senza portarlo a termine. È come iniziare un quadro e fermarsi a metà.
• A volte può sembrare di sognare ad occhi aperti, oppure di lavorare sodo.
• Potrebbero essere un po' smemorati e perdere spesso oggetti come matite, gomme e libri.

2. Iperattività - incapacità di stare fermi in un posto

Questi bambini sono sempre in movimento, è molto difficile per loro stare fermi in un posto, si annoiano in fretta. È come se avessero delle ruote attaccate alle gambe.

• È difficile stare seduti in un posto e rimanere in silenzio (come in un tempio o in classe).
• Quando si lavora, si può avere fretta e commettere errori.
• Possono arrampicarsi, saltare e dimenarsi eccessivamente (ad esempio su sedie e tavoli).
• Non è intenzionale, ma il loro comportamento può risultare fastidioso per gli altri.Ad esempio, prendere in giro gli altri bambini in classe.

3. Impulsività - la tendenza ad agire senza pensare

Questi bambini agiscono d'impulso, senza pensare. Come una "macchina senza freni".

• Intervengono improvvisamente mentre gli altri stanno parlando.
• Altri possono spingere e tirare. È molto difficile aspettare il proprio turno.
• Potrebbero fare cose senza permesso, prendere oggetti altrui e comportarsi in modo alquanto rischioso (come saltare da un luogo elevato o correre improvvisamente in strada).
• A volte, potresti avere reazioni emotive inappropriate al momento, come arrabbiarti molto per piccole cose o piangere ad alta voce.

A volte genitori e insegnanti notano questi sintomi di ADHD in un bambino fin dalla più tenera età. Ma ricordate, è normale che i bambini piccoli si distraggano facilmente, siano irrequieti, impazienti e agiscano impulsivamente. Tutti questi comportamenti non significano necessariamente che un bambino abbia l'ADHD.

Queste capacità di attenzione, attività e autocontrollo si sviluppano gradualmente con la crescita. I bambini le apprendono con l'aiuto dei genitori e degli insegnanti. Tuttavia, per alcuni bambini, prestare attenzione, rimanere calmi, ascoltare ed essere pazienti non migliorano significativamente. Se queste difficoltà persistono e causano problemi a scuola, a casa e nelle relazioni con gli amici, potrebbe trattarsi di ADHD.

Quali sono le cause dell'ADHD?

Non è ancora del tutto chiaro come si manifestino queste differenze cerebrali che causano l'ADHD. Tuttavia, vi sono solide prove che l'ADHD sia in gran parte ereditario. Ciò significa che molti bambini con ADHD hanno un genitore o un parente stretto che presenta anch'egli questa condizione.

Inoltre, potrebbero essere coinvolti anche altri fattori:

• Se il bambino è nato prematuro .
• Se sei stata esposta a determinate tossine ambientali durante la gravidanza o durante l'infanzia.
• Se la madre ha fatto uso di droghe durante la gravidanza.

La cosa importante è che l'ADHD non è causato da troppo tempo trascorso davanti allo schermo, da errori dei genitori o da un eccessivo consumo di zuccheri. Questi luoghi comuni possono esistere nella società, ma non sono scientificamente provati. Quindi non sentirti in colpa.

Come si fa a sapere con certezza se si ha l'ADHD?

Se sospetti che tuo figlio abbia l'ADHD, la prima cosa da fare è portarlo da un pediatra o da un altro medico qualificato. Non farti prendere dal panico, questo è solo il primo passo.

Il medico esaminerà il bambino, effettuerà un controllo della vista e dell'udito e si assicurerà che non vi siano altre cause per questi sintomi. A volte, un bambino può non prestare attenzione allo studio perché ha problemi di vista o di udito.

Per diagnosticare l'ADHD, i medici vi chiederanno innanzitutto informazioni sulla salute, il comportamento e le attività di vostro figlio. Parleranno con i genitori e con il bambino, chiedendo loro di descrivere le proprie osservazioni. Il medico potrebbe fornirvi una lista di controllo da compilare sul comportamento di vostro figlio, oppure potrebbe chiedere all'insegnante di compilare una lista di controllo simile.

Dopo aver raccolto tutte queste informazioni, i medici diagnosticheranno l'ADHD solo se risulteranno evidenti i seguenti elementi:

• Se la capacità di attenzione, l'iperattività o l'impulsività del bambino sono significativamente superiori alla norma per la sua età.
• Se il bambino ha manifestato questi comportamenti fin dall'infanzia (di solito a partire da prima dei 12 anni).
• Se questi comportamenti influenzano chiaramente il rendimento scolastico, i compiti a casa e le relazioni sociali del bambino (in almeno due contesti, ad esempio casa e scuola).
• Se un esame medico conferma che la causa di questi problemi non è un altro problema di salute (ad esempio, un problema alla tiroide), un disturbo dell'apprendimento o una condizione mentale.

Molti bambini con ADHD presentano anche altre problematiche, come difficoltà di apprendimento , comportamenti oppositivi e provocatori , o disturbi dell'umore e d'ansia . I medici solitamente trattano queste altre problematiche contemporaneamente al trattamento dell'ADHD.

Se necessario, il medico può indirizzarvi a uno psicologo infantile o a uno psichiatra .

Come viene trattato l'ADHD?

Esistono diversi trattamenti per l'ADHD. Solitamente vengono utilizzati in combinazione. Lo stesso metodo di trattamento non è efficace per tutti e può variare da bambino a bambino.

• Farmaci: Questi farmaci aiutano il cervello a concentrarsi, a rallentare i ritmi e a migliorare l'autocontrollo. Devono essere assunti solo secondo le indicazioni del medico, nel dosaggio corretto e per la durata appropriata.
• Terapia comportamentale: i terapisti aiutano i bambini con ADHD a sviluppare abilità sociali, emotive e di pianificazione che a volte risultano ritardate. Ad esempio, cose come il controllo della rabbia, una buona comunicazione con gli altri e l'organizzazione.
• Supporto ai genitori:Questo corso di formazione può aiutare i genitori a imparare come rispondere al meglio ai problemi comportamentali che si presentano con l'ADHD (ad esempio, quando un bambino si arrabbia o non ascolta). Questo è molto importante.
• Supporto scolastico: gli insegnanti possono aiutare i bambini con ADHD ad avere successo a scuola e a vivere una vita scolastica serena. Questo può includere, ad esempio, permettere al bambino di sedersi in prima fila o concedergli più tempo per lavorare.

Con un trattamento adeguato, l'ADHD può migliorare. Genitori e insegnanti possono aiutare i bambini piccoli a imparare a controllare la propria attenzione, il comportamento e le emozioni. Crescendo, i bambini devono imparare a sviluppare la propria attenzione e l'autocontrollo.

Se non trattato, il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) può rendere difficile il successo scolastico nei bambini. Ciò può portare a bassa autostima, depressione, comportamento oppositivo, insuccesso scolastico, comportamenti a rischio o conflitti familiari .

Come possono aiutare i genitori?

Se scoprite che vostro figlio ha l'ADHD, ci sono molte cose che potete fare. Voi siete la risorsa più preziosa per vostro figlio.

• Partecipa attivamente: informati il ​​più possibile sull'ADHD. Segui la terapia raccomandata dal medico di tuo figlio. Partecipa a tutte le sedute di terapia consigliate.
• Somministrare i farmaci in modo sicuro: se il bambino assume farmaci per l'ADHD, somministrarli sempre all'orario corretto e nella dose corretta. Non interrompere mai la somministrazione del farmaco né modificarne il dosaggio senza il parere del medico. Conservare sempre i farmaci in un luogo sicuro, fuori dalla portata dei bambini.
• Collabora con la scuola di tuo figlio: parla con gli insegnanti per capire se tuo figlio ha bisogno di un piano di istruzione speciale o di un supporto da parte della scuola. Alcuni paesi hanno piani speciali come il PEI (Programma Educativo Individualizzato) o il piano 504. In Sri Lanka, parla con la scuola di qualsiasi supporto speciale che tuo figlio può ricevere (ad esempio, maggiore attenzione in classe, tempo extra per gli esami). Incontra regolarmente gli insegnanti per sapere come sta andando tuo figlio a scuola. Lavorate insieme per aiutare tuo figlio ad avere successo.
• Essere genitori consapevoli e affettuosi: scoprite quali stili genitoriali sono più adatti a un bambino con ADHD e cosa può peggiorare la situazione. Parlate apertamente e con sostegno a vostro figlio dell'ADHD. Concentratevi sui suoi punti di forza e sulle sue qualità positive . Lodate e incoraggiate i comportamenti positivi anziché punirli.
• Entra in contatto con altri per supporto e sensibilizzazione: ricevi le informazioni più recenti sui trattamenti e altri dettagli, condividi le tue esperienzeConsulta i siti web di gruppi di supporto internazionali come CHADD (Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) . Oppure cerca gruppi di genitori simili in Sri Lanka. Sapere di non essere soli è di grande conforto.

L'ADHD spesso migliora quando i bambini ricevono un trattamento, seguono una dieta sana, dormono a sufficienza, fanno esercizio fisico e hanno genitori comprensivi che sanno come gestire l'ADHD. Pazienza e amore sono fondamentali.

Infine, alcune cose da ricordare...

D'accordo, l'ADHD è un po' complicato. Ma non preoccuparti. Non è colpa tua né di tuo figlio. L'ADHD è una condizione che si manifesta con alterazioni nella funzione cerebrale. La cosa importante è che può essere alleviata e curata.

Se sospetti che tuo figlio abbia sintomi di ADHD, consulta un medico. Una diagnosi precoce e un trattamento adeguato possono aiutare tuo figlio a vivere una vita felice e appagante. Ricorda, ogni bambino è unico e ha capacità diverse. Anche i bambini con ADHD hanno i loro talenti unici. È importante scoprirli e sostenerli. Ti auguriamo di trovare la forza necessaria in questo percorso!

` ADHD, ADHD nei bambini, disturbo da deficit di attenzione e iperattività, impulsività, trattamento dell'ADHD, sintomi dell'ADHD, disturbo da deficit di attenzione e iperattività