Vi capita a volte di notare delle chiazze rosse, squamose e leggermente ispessite sulla pelle, soprattutto su gomiti, ginocchia o cuoio capelluto? Alcune persone avvertono un forte prurito, a volte accompagnato da dolore e bruciore. Questa condizione è chiamata "psoriasi a placche" . Non preoccupatevi, non è contagiosa. Vediamo nel dettaglio.
Che cos'è la psoriasi a placche?
In parole semplici, la psoriasi a placche è una malattia cronica della pelle. È causata da un'alterazione del sistema immunitario, ovvero da una condizione autoimmune . In questo caso, le cellule della pelle si dividono molto più velocemente del normale, producendo nuove cellule. Queste nuove cellule in rapida crescita si combinano con le cellule vecchie, dando origine alle placche ispessite e squamose di cui ho parlato prima, che si formano sulla superficie della pelle. Queste placche si presentano spesso in diverse posizioni:
- Il tuo gomito sta bene.
- Sul retro
- Nelle ginocchia
- Sul cuoio capelluto (dove si trovano i capelli)
Tuttavia, per alcune persone, se la condizione progredisce in modo significativo, queste "placche" possono comparire su tutto il corpo . Ciò significa:
- Sul viso
- In entrambe le mani
- Nelle gambe
- Possono essere presenti anche nelle zone genitali (ad esempio, intorno alla vagina e alla vulva nelle donne e intorno al pene negli uomini).
Chi ha maggiori probabilità di sviluppare la psoriasi a placche?
La psoriasi a placche può colpire chiunque. Tuttavia, alcune persone sono più predisposte a svilupparla. Scopri se queste informazioni ti riguardano:
- Per i bianchi (questo potrebbe non essere molto rilevante per lo Sri Lanka, ma è un detto comune)
- Per chi beve alcol
- Per coloro che soffrono di forte stress o depressione
- Se qualcuno nella tua famiglia ha già sofferto di psoriasi (il che significa che può essere ereditaria)
- Per chi soffre di obesità
- Per chi fuma o usa prodotti del tabacco
- Per coloro che non assumono i farmaci prescritti in orario (specialmente alcuni farmaci assunti per altre patologie)
Quanto è comune la psoriasi a placche?
La psoriasi a placche è in realtà il tipo più comune di psoriasi. Milioni di adulti in tutto il mondo ne soffrono. Tra l'80% e il 90% delle persone con psoriasi presenta la psoriasi a placche. Quindi, se hai questi sintomi, sappi che non sei solo.
In che modo la psoriasi a placche influisce sul mio corpo?
La psoriasi a placche provoca la formazione di placche o chiazze ispessite, ruvide, squamose e scolorite sulla pelle. Queste chiazze possono talvolta essere molto pruriginose o dolorose. Alcune persone avvertono una sensazione di bruciore o pizzicore. Questo può talvolta rendere difficile svolgere le normali attività quotidiane.
Quali sono i sintomi della psoriasi a placche?
I sintomi principali della psoriasi a placche sono:
- Macchie in rilievo e scolorite (che possono essere rosse, marroni, grigie o viola) con una crosta bianca o argentea sulla superficie.
- A volte queste macchie possono trasformarsi in fessure.
- Può sanguinare (soprattutto in caso di morso).
- Potrebbe verificarsi un forte prurito .
- Potresti avvertire una sensazione di bruciore o dolore alla pelle .
Quali sono le cause della psoriasi a placche?
La psoriasi a placche è un problema del nostro sistema immunitario. In parole semplici, il sistema di difesa del nostro corpo diventa iperattivo, causando un'infiammazione che porta a una rapida crescita delle cellule della pelle.
Pensateci: di solito occorrono dai 28 ai 30 giorni perché le nuove cellule cutanee si formino e raggiungano la superficie della pelle. Ma in chi soffre di psoriasi a placche, queste nuove cellule si formano e raggiungono la superficie in un periodo di tempo molto breve, circa 3-4 giorni. Questo accade perché le nuove cellule si accumulano prima che le vecchie possano essere eliminate, ed è per questo che si formano le placche.
Si tratta di una condizione ereditaria, il che significa che potrebbe esserci un legame genetico. È possibile che i figli ereditino questa condizione dai genitori.
Esistono fattori che possono scatenare riacutizzazioni della psoriasi a placche?
Le persone affette da psoriasi a placche manifestano riacutizzazioni, la cui intensità può variare da persona a persona. La causa esatta di queste riacutizzazioni non è ancora nota. Tuttavia, si ritiene che alcuni fattori possano scatenarle :
- Alcuni cibi o bevande (ne parleremo più avanti).
- Alcuni farmaci (ad esempio, farmaci per malattie mentali come il litio e farmaci per l'ipertensione come i beta-bloccanti).
- La pelle è secca.
- Grave stress mentale.
- Lesioni cutanee (tagli, graffi, sede chirurgica).
- Scottatura solare.
Avete mai notato che questi brufoli aumentano quando siete molto stressati o anche solo quando dormite? Ad alcune persone succede. Quindi è importante prestare attenzione a questo tipo di cose.
La psoriasi a placche è contagiosa?
Questa è una domanda che molte persone si pongono. La psoriasi a placche non è affatto una malattia contagiosa. Non si trasmette ad altre persone tramite contatto fisico o rapporti sessuali. Quindi, non c'è motivo di averne paura.
Come fa un medico a diagnosticare con precisione la psoriasi a placche?
Quando ti rechi dal medico, questi esaminerà le aree della pelle interessate e cercherà eventuali sintomi comuni della psoriasi a placche. Ti chiederà inoltre:
- Dettagli sui tuoi sintomi.
- Qualcuno nella tua famiglia si trova in una situazione simile?
- Prima della comparsa di queste macchie, ha iniziato a usare nuovi prodotti (come saponi o creme) o ha iniziato o interrotto l'assunzione di farmaci?
A volte, questi sintomi possono essere causati da altre patologie cutanee (ad esempio, eczema o dermatite), quindi il medico potrebbe dover eseguire ulteriori esami . Questo processo viene definito "diagnosi differenziale". Tali esami possono includere:
- Test allergologico.
- La biopsia consiste nel prelievo di un piccolo campione di pelle a scopo di esame.
- Esami del sangue per verificare se queste macchie siano causate da un'altra patologia, non correlata alla psoriasi a placche.
È possibile curare completamente la psoriasi a placche?
A dire il vero, non esiste una cura per questa condizione chiamata "psoriasi a placche". Può manifestarsi in modo intermittente nel corso della vita (fasi di riacutizzazione) e talvolta può anche essere asintomatica (remissione) . Tuttavia, esistono trattamenti efficaci. Con questi trattamenti, è possibile tenere sotto controllo i sintomi e ottenere sollievo.
Se soffro di psoriasi a placche, devo evitare determinati cibi e bevande?
Questo è un problema per molte persone. Sì, alcuni cibi e bevande possono contribuire alle riacutizzazioni della psoriasi a placche. Quindi, se soffri di questa patologia, è una buona idea tenere un diario alimentare. Annotando ciò che mangi e bevi, tu e il tuo medico potrete capire cosa potrebbe causare le tue riacutizzazioni.
Seguire una dieta antinfiammatoria può contribuire a ridurre le riacutizzazioni della psoriasi a placche. Gli alimenti con proprietà antinfiammatorie includono:
- Pesce azzurro (ad esempio salmone, sgombro, sardine)
- Verdure a foglia verde (ad esempio spinaci, cavolo nero)
- olio d'oliva
Esistono anche cibi e bevande che si ritiene possano provocare delle "riacutizzazioni":
- Sinonimo
- Latte e derivati (latte vaccino, uova)
- Agrumi (lime, limoni, arance)
- Glutine ( una proteina presente in molti alimenti, soprattutto in quelli derivati dalla farina di frumento)
- Ortaggi della famiglia delle Solanacee (ad esempio peperoni, patate, pomodori)
Ricorda però che non tutti questi alimenti sono adatti a tutti. La reazione varia da persona a persona. Ecco perché tenere un diario alimentare è importante.
Quali sono i trattamenti per la psoriasi a placche?
Se la psoriasi a placche non è troppo grave, il medico potrebbe prescriverti una crema, una lozione o un gel come questo:
- Antralina
- catrame di carbone
- Corticosteroidi (si tratta di un tipo di farmaco che riduce l'infiammazione)
- Acido salicilico (rimuove le cellule morte dalla superficie della pelle)
Se hai delle placche sul cuoio capelluto, puoi usare shampoo che contengono acido salicilico .
Tuttavia, se la psoriasi a placche è grave o si è diffusa in molte zone del corpo, il medico può prescrivere trattamenti come:
- Iniezioni di farmaci: il medico potrebbe utilizzare un ago sottile per iniettare un farmaco nella pelle o in una vena del braccio. Esempi di questi farmaci includono adalimumab, etanercept o ustekinumab . Si tratta di farmaci che modificano il funzionamento del sistema immunitario.
- Farmaci per via orale: si tratta di medicinali somministrati sotto forma di compresse o capsule da assumere con acqua. Esempi includono acitretina, ciclosporina o metotrexato .
- Fototerapia: Consiste nel trattare la pelle con luce ultravioletta, solitamente UVB, emessa da lampade speciali. I raggi ultravioletti della luce solare possono essere utili anche per alcune patologie cutanee, come la psoriasi a placche.
Esistono rimedi casalinghi per alleviare i sintomi della psoriasi a placche?
Sì, ci sono alcune cose che puoi fare a casa per gestire i sintomi della psoriasi a placche. Sebbene siano sicure per la maggior parte delle persone, è consigliabile consultare il medico prima di provarle, poiché potresti essere allergico ad alcuni ingredienti.
- In caso di prurito intenso, assumere un antistaminico da banco acquistabile in farmacia.
- Quando fate il bagno o vi lavate , non usate acqua calda, ma acqua tiepida . Limitate il tempo di permanenza in acqua a non più di 15 minuti .
- Utilizza saponi delicati o altri prodotti privi di profumi, coloranti o alcol . Cerca prodotti con l'etichetta "senza profumo" o "per pelli sensibili".
- Applica una crema o un unguento idratante sulla pelle più volte al giorno, soprattutto dopo il bagno . Anche l'olio di cocco può contribuire a mantenere la pelle idratata e a ridurre il dolore.
- Mettete del sale del Mar Morto in una bacinella di acqua tiepida (circa 35 gradi Celsius) e immergete le zone interessate per almeno 10 minuti. Potrebbe essere necessario ripetere il trattamento più volte a settimana.
- Indossa abiti larghi in modo che il vento possa soffiare sulle zone interessate.
- Alcuni studi suggeriscono che i rimedi erboristici come l'aloe vera possano fornire un certo sollievo.
Esiste un modo per prevenire la psoriasi a placche?
Non esiste un modo specifico per prevenire la psoriasi a placche. Chi ne soffre può avere periodi di remissione e riacutizzazione nel corso della vita. Tuttavia, il trattamento può contribuire a ridurre i sintomi, anche in caso di psoriasi a placche grave.
Cosa devo aspettarmi se soffro di psoriasi a placche?
La psoriasi a placche può presentare fasi di remissione e riacutizzazione nel corso della vita. Tuttavia, di solito può essere tenuta sotto controllo con il trattamento. Quindi non preoccuparti.
Posso avere rapporti sessuali se ho la psoriasi a placche nella zona genitale?
Sì, puoi avere rapporti sessuali anche se hai una riacutizzazione della psoriasi a placche nella zona genitale, cioè nell'inguine, nella piega interglutea o sulla pelle sopra i genitali (pube) .
La psoriasi a placche non è un'infezione a trasmissione sessuale (ITS). Tuttavia, a volte può assomigliare a un'ITS. Quindi, se si verifica una riacutizzazione, è consigliabile dire la verità al proprio partner. Se ha dei dubbi, incoraggiatelo a consultare un medico prima di avere rapporti sessuali.
In caso di riacutizzazione della psoriasi a placche nella zona genitale, potresti avvertire fastidio o dolore durante i rapporti sessuali. L'utilizzo di lubrificanti sessuali e preservativi può contribuire a ridurre questo fastidio, dolore o prurito.
Dopo il rapporto sessuale, pulire e asciugare accuratamente la zona genitale e riapplicare il farmaco per la psoriasi a placche.
Come posso prendermi cura di me stesso?
Se soffri di psoriasi a placche, ecco i modi migliori per prenderti cura di te:
- Utilizzare il medicinale esattamente come prescritto dal medico.
- Applicare regolarmente la crema idratante, soprattutto dopo il bagno.
- Evitate di usare saponi aggressivi che possono essere dannosi per la pelle.
Inoltre, per mantenerti in salute il più a lungo possibile, fai anche queste cose:
- Parlate con il vostro medico di come ridurre il rischio di sviluppare altre malattie (ad esempio, malattie cardiache, depressione, diabete mellito ) che potrebbero essere associate a questa condizione.
- Riduci lo stress meditando, facendo esercizio fisico o consultando un professionista della salute mentale .
Quando dovrei consultare un medico?
Consulta il tuo medico se:
- Se compaiono nuovi sintomi .
- Se i sintomi non migliorano dopo il trattamento.
- Se le placche appaiono infette (ovvero la pelle è rossa, viola, grigia o bianca; c'è infiammazione e gonfiore).
Quali domande dovrei porre al mio medico?
Quando vai dal medico, puoi fargli queste domande:
- Come si fa a capire che ho la psoriasi a placche?
- Se non ho la psoriasi a placche, quale altra malattia della pelle potrei avere?
- Come posso prevenire queste riacutizzazioni e gestire i miei sintomi?
- Quale farmaco mi consigliate?
- Questi farmaci hanno effetti collaterali?
- Quali rimedi casalinghi consigliate?
- Questi rimedi casalinghi presentano effetti collaterali?
- Cos'altro posso fare per alleviare i miei sintomi?
- Esiste una crema o un unguento che potete prescrivere?
- Dovrei consultare un dermatologo o un altro specialista?
Qual è la differenza tra psoriasi guttata e psoriasi a placche?
La psoriasi guttata e la psoriasi a placche differiscono nell'aspetto.La psoriasi guttata è una condizione che provoca la comparsa di piccole chiazze cutanee squamose, simili a gocce d'acqua. È più comune nei bambini e nei giovani adulti . Spesso si sviluppa dopo un mal di gola causato da un'infezione streptococcica. Può regredire spontaneamente in poche settimane senza trattamento.
Qual è la differenza tra "eczema" e "psoriasi a placche"?
L'eczema e la psoriasi a placche hanno un aspetto e una consistenza diversi. L'eczema è caratterizzato da un prurito intenso . Anche la psoriasi a placche può provocare prurito, ma può essere accompagnata anche da una sensazione di bruciore o pizzicore .
L'eczema può causare infiammazione e scolorimento della pelle, con la comparsa di chiazze ruvide, in rilievo e scure . La psoriasi a placche, invece, presenta spesso squame bianche o argentee in rilievo rispetto alla pelle . Le placche della psoriasi sono inoltre più spesse rispetto a quelle dell'eczema.
La cosa più importante da ricordare
La psoriasi a placche è una condizione in cui si sviluppano chiazze di pelle spesse e squamose a causa di uno squilibrio del sistema immunitario. Può essere fonte di imbarazzo e disagio, soprattutto quando provoca prurito e dolore. Tuttavia, è importante ricordare che non è contagiosa. Esistono trattamenti efficaci e i sintomi possono essere tenuti sotto controllo.
La cosa più importante è prendersi cura della propria pelle. Non appena notate queste macchie, consultate un medico. Prima iniziate il trattamento, maggiori saranno le probabilità di ottenere sollievo. Non preoccupatevi, non siete soli e potete convivere serenamente con questa condizione.
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