Anche a te compaiono brufoli sul viso durante la gravidanza? Parliamo di questa "maschera gravidica" (melasma)!

Anche tu potresti essere una mamma amorevole in attesa di un nuovo membro in questo mondo. Quanti cambiamenti sta avvenendo nel tuo corpo durante questo periodo? Tra questi, a volte, guardandoti allo specchio, potresti notare delle macchie marroni sul viso, soprattutto intorno agli occhi, ai lati del naso e sulle guance, che prima non c'erano. È normale sentirsi un po' spaventate e preoccupate quando si nota questo. Ma non preoccuparti, è una condizione molto comune che molte donne in gravidanza sperimentano. Parliamone oggi.

Cos'è questa "mascherina per la gravidanza"?

Queste macchie marroni che compaiono sul viso durante la gravidanza sono note in medicina come melasma o cloasma. Tuttavia, sono così comuni tra le donne in gravidanza che vengono anche soprannominate "maschera gravidica " .

In parole semplici, si tratta di una normale decolorazione della pelle. Non è un tumore né una malattia contagiosa. Non nuoce né a te né al tuo bambino. Nella maggior parte dei casi, è solo un problema estetico, ovvero qualcosa che riguarda esclusivamente l'aspetto.

Perché compaiono macchie di questo tipo durante la gravidanza?

Pensate a quanti cambiamenti compie il vostro corpo quando una piccola vita cresce dentro di voi per favorirne lo sviluppo. I principali protagonisti di questi cambiamenti sono gli ormoni .

Durante la gravidanza, i livelli ormonali di estrogeni e progesterone nel corpo aumentano drasticamente. Questi ormoni stimolano le cellule che danno colore alla nostra pelle, chiamate melanociti. Quando queste cellule vengono stimolate, iniziano a produrre una maggiore quantità di melanina, il pigmento marrone.

Questa condizione si manifesta solitamente con maggiore frequenza nelle persone con carnagione più scura (come noi cingalesi). Inoltre, se qualcuno in famiglia (madre, sorella) ha avuto queste macchie durante la gravidanza , potresti avere una leggera predisposizione a svilupparle.

Cosa possiamo fare per controllare queste macchie?

Sebbene non sia possibile prevenire completamente la comparsa di queste macchie, ci sono alcune cose che possiamo fare per ridurne l'inscurimento e la diffusione. La causa principale dell'aumento di queste macchie è l'esposizione al sole . Pertanto, dovremmo prestare maggiore attenzione alla protezione dai raggi solari.

1. La protezione solare è la cosa più importante!

I raggi ultravioletti del sole stimolano la produzione di melanina nella nostra pelle. Questo può causare l'inscurimento delle macchie esistenti e la formazione di nuove macchie.

• Usa la protezione solare ogni giorno: che tu sia a casa, fuori o anche in una giornata di pioggia, prendi l'abitudine di applicare la protezione solare sul viso ogni mattina.
• Scegli la crema solare giusta: opta per una crema solare che offra protezione sia dai raggi UVA che UVB, con un SPF di almeno 30 o superiore.
• Uso corretto: applicare circa 20 minuti prima di uscire. Riapplicare ogni 2 ore in caso di sudorazione, lavoro in acqua o sudorazione eccessiva.
• Evitate le ore di punta: quando possibile, riducete al minimo l'esposizione al sole forte tra le 10:00 e le 14:00.
• Copriti: se esci, indossa un cappello a tesa larga. Questo ridurrà notevolmente la quantità di luce solare diretta che ti colpisce il viso.

2. Utilizzare prodotti per la cura della pelle delicati

Alcuni detergenti per il viso, scrub e creme aggressivi possono causare lievi irritazioni cutanee. Quando si verifica tale irritazione, la condizione del melasma può peggiorare. Pertanto, scegli prodotti delicati adatti al tuo tipo di pelle. Puoi anche chiedere consiglio al tuo medico.

3. Coprilo temporaneamente con il trucco

Se queste macchie ti preoccupano, non c'è niente di male nell'usare il trucco per attenuarne la visibilità. Puoi coprirle temporaneamente utilizzando un correttore o un fondotinta con sottotoni gialli o bianchi.

Quando dovremmo informare un medico di questo problema?

Sebbene il melasma sia una condizione innocua, non ogni cambiamento della pelle è melasma. Pertanto, è importante consultare un medico in determinati casi. Questo permetterà di escludere la presenza di altre patologie potenzialmente più gravi.

Non esitare a informare il tuo medico di qualsiasi cambiamento di questo tipo quando vai in ambulatorio. È molto importante per la tua sicurezza e per quella del tuo bambino.

Cosa succede dopo la nascita del bambino?

Ecco la buona notizia. Per la maggior parte delle madri, queste macchie svaniscono gradualmente entro pochi mesi dal parto. Una volta che i livelli ormonali tornano alla normalità, anche la produzione di melanina si stabilizza. Quindi non preoccuparti troppo. Tuttavia, per alcune persone, queste macchie potrebbero non scomparire completamente per un certo periodo. In tal caso, puoi consultare un dermatologo dopo la nascita del bambino per valutare i trattamenti disponibili.