Dolori e fastidi post-parto sono comuni per le neomamme . Sebbene sia allettante assumere un antidolorifico per alleviare il dolore, molte madri temono che il farmaco che stanno prendendo possa avere effetti sul bambino durante l'allattamento. Sono felice di comunicarvi che la ricerca ha dimostrato che l'ibuprofene è sicuro sia per la madre che per il bambino durante l'allattamento.
Perché l'ibuprofene è diverso dagli altri antidolorifici?
La particolarità dell'ibuprofene è che viene metabolizzato molto rapidamente e facilmente dal nostro organismo ed espulso. Ciò significa che non si accumula nel corpo come alcuni farmaci. Questo è un aspetto molto positivo, perché riduce al minimo la quantità di farmaco che passa dal latte materno al neonato, rendendola praticamente impercettibile . In altre parole, non sembra avere alcun effetto sul bambino.
A cosa bisogna prestare attenzione quando si assumono farmaci durante l'allattamento?
Il latte materno è il miglior alimento che si possa dare al proprio bambino durante il primo anno di vita. Fornisce al neonato tutte le vitamine e i nutrienti di cui ha bisogno, e l'allattamento al seno è un momento meraviglioso che rafforza il legame tra madre e figlio.
Dobbiamo però anche ricordare questo: come qualsiasi farmaco che entra nel flusso sanguigno, può passare in una certa misura anche nel latte materno . Pertanto, è importante che le madri prestino molta attenzione a ciò che introducono nel proprio corpo. Questo può garantire che non nuoccia al bambino.
Ecco alcuni semplici accorgimenti da tenere a mente quando si assumono farmaci durante l'allattamento:
- Non preoccuparti se si tratta di un farmaco che viene somministrato anche ai neonati: pensaci, alcuni medicinali vengono somministrati direttamente ai neonati (ad esempio, il paracetamolo). Se si tratta di un farmaco di questo tipo, non devi preoccuparti troppo della piccolissima quantità che passa al bambino attraverso il latte materno.
- Allattare al seno prima di assumere il farmaco : questo è un consiglio molto semplice, ma importantissimo. Allattate il vostro bambino al seno qualche minuto prima di assumere il farmaco. In questo modo, al momento della poppata successiva, la concentrazione del farmaco nel sangue sarà diminuita rispetto al picco massimo. Di conseguenza, la quantità che passa nel latte materno sarà molto inferiore.
- Bevi molta acqua: mantieni il tuo corpo idratato bevendo molta acqua durante la giornata.
- Riduci la caffeina: così come dovresti limitare la caffeina presente in bevande come caffè e tè, anche alcuni antidolorifici possono contenerla. Quindi, tieni presente questo aspetto prima di assumere qualsiasi farmaco.
- Integratori vitaminici : per la salute tua e del tuo bambino durante l'allattamento.Gli integratori vitaminici possono essere di grande aiuto per mantenersi in salute. Ma è meglio chiedere al medico quali sono.
Considera questi aspetti quando assumi l'ibuprofene
Ci sono altre cose che puoi fare per assicurarti che l'ibuprofene sia sicuro per il tuo bambino.
- Assumi solo la quantità necessaria: prendi l'ibuprofene solo quando ne hai bisogno e non superare la dose massima giornaliera. Puoi anche valutare altre opzioni per ridurre il dolore. Ad esempio, applica un panno umido sulla fronte in caso di mal di testa.
- Assumi farmaci solo per i sintomi che manifesti: se hai solo dolori muscolari, prendi un farmaco per quelli. Evita i farmaci "tuttofare" che promettono di curare tutto, come febbre, raffreddore e tosse. Potrebbero contenere altri farmaci di cui non hai bisogno in quel momento.
- Evitate le formulazioni "extra forti" o "a rilascio prolungato": alcuni farmaci sono disponibili in formulazioni "extra forti" o "a rilascio prolungato". Evitatele perché rimangono nell'organismo più a lungo e hanno maggiori probabilità di passare nel latte materno rispetto a una pillola normale.
La cosa importante è che, mentre l'ibuprofene è sicuro durante l'allattamento, altri antidolorifici non lo sono. Quindi non bisogna dare per scontato che tutti gli antidolorifici siano uguali.
Ecco una semplice tabella che vi fornirà un quadro chiaro della situazione.
| Tipo di medicina | È adatto alle madri che allattano? |
|---|---|
| Ibuprofene | Adatto e sicuro. Una quantità minima viene aggiunta al latte materno. |
| Paracetamolo | Adatto e sicuro. Un antidolorifico comunemente raccomandato per le madri che allattano. |
| Aspirina | Questa pratica è assolutamente da evitare. Aumenta il rischio di emorragie per il neonato e può essere collegata a una condizione rara ma grave chiamata sindrome di Reye. |
| Naprossene (ad es. Aleve) | Generalmente sconsigliato. Rimane nell'organismo più a lungo dell'ibuprofene, quindi è meglio evitarlo durante l'allattamento. |
Quanto ibuprofene si può assumere in sicurezza?
L'ibuprofene può essere assunto in sicurezza durante l'allattamento, fino alla dose massima giornaliera raccomandata. In un recente studio, a un gruppo di madri che allattavano sono stati somministrati 400 mg di ibuprofene due volte al giorno. A un altro gruppo è stata somministrata la stessa quantità ogni 6 ore. Sorprendentemente, quando in seguito sono stati analizzati campioni del loro latte materno, non è stata trovata alcuna traccia di ibuprofene.
Sebbene questi studi non abbiano evidenziato effetti avversi, è sempre meglio che ogni madre parli con il proprio medico per qualsiasi domanda o dubbio e per chiedere consiglio.
Pensaci due volte prima di assumere ibuprofene in questi casi!
Ci sono alcune situazioni in cui è assolutamente consigliabile consultare il medico prima di assumere ibuprofene.
- Non assumere ibuprofene in caso di asma o ulcera gastrica , poiché questo farmaco potrebbe peggiorare tali condizioni.
- Se il tuo bambino è nato prematuro o ha un basso peso alla nascita , assicurati di consultare un medico prima di somministrare ibuprofene.
È importante sottolineare che, sebbene l'ibuprofene sia sicuro da assumere durante l'allattamento, non è raccomandato in gravidanza. La decisione su quali farmaci assumere durante la gravidanza è molto diversa. Alcuni studi hanno dimostrato che l'assunzione di antidolorifici come l'ibuprofene durante la gravidanza potrebbe essere associata a rarissime malformazioni congenite, come la gastroschisi (un'ernia nella parete addominale) o la pervietà del dotto arterioso (un foro nel cuore che non si chiude). Sebbene si tratti di casi molto rari, è sempre meglio consultare un medico prima di assumere qualsiasi farmaco durante la gravidanza o l'allattamento.
Messaggio da portare a casa
- In generale, l'assunzione di ibuprofene per alleviare il dolore è molto sicura per le madri che allattano.
- Solo una piccolissima quantità di ibuprofene che assumi passa nel latte materno. È improbabile che abbia effetti sul bambino.
- Assumere sempre la dose più bassa possibile, per il minor tempo possibile e solo quando strettamente necessario.
- Allattando il bambino al seno prima di somministrargli il farmaco, è possibile ridurre ulteriormente la quantità di medicinale che passa nel latte materno.
- Evita completamente di assumere antidolorifici come l'aspirina durante l'allattamento.
- Se soffrite di patologie come asma, ulcere gastriche o se il vostro bambino è nato sottopeso, consultate il medico prima di assumere ibuprofene.
- Infine, prima di assumere qualsiasi farmaco, è saggio e più sicuro parlarne con il proprio medico e chiedere il suo parere.
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