Hai la pelle molto sensibile? (Pelle sensibile) Scopriamolo insieme!

Quando andate in farmacia o al supermercato, trovate tantissimi trucchi, detergenti e lozioni con l'etichetta "Per pelli sensibili "... Ma come fate a sapere con certezza se avete davvero la pelle sensibile? E anche se ce l'avete, questi prodotti vi saranno davvero d'aiuto? Probabilmente anche voi vi ponete queste domande. Parliamone.

In realtà, non esiste una definizione medica specifica di "pelle sensibile" tra i medici. Tuttavia, molti la interpretano in questo modo: se la pelle inizia a bruciare, prudere, arrossarsi o a manifestare altri tipi di fastidio solo quando si utilizzano prodotti che la maggior parte delle persone non tollera, si parla di pelle sensibile. Immaginate di applicare un nuovo trucco e che, dopo un po', il viso si arrossisca e inizi a prudere. Questi sono i sintomi tipici di questa condizione. La parte più difficile, però, è individuare con precisione la causa.

Potrebbe trattarsi di un sintomo di una malattia della pelle?

A volte questi sintomi possono essere una forma lieve di una patologia cutanea, come l'eczema o la rosacea , che sono simili all'eczema. Queste condizioni possono riacutizzarsi improvvisamente quando determinati ingredienti entrano in contatto con la pelle o a causa di alcuni fattori ambientali.

Se abbiamo la pelle sensibile, a cosa dobbiamo fare attenzione?

Poiché la pelle può essere sensibile a una varietà di ingredienti, non esiste una regola universale che affermi "questa è l'unica soluzione". Tuttavia, alcuni prodotti possono causare più problemi di altri. Seguire le linee guida generali riportate di seguito può rendere molto più semplice convivere con la pelle sensibile.

1. Evita i profumi

Saponi, lozioni e detergenti liquidi profumati possono spesso contenere ingredienti dannosi per la pelle sensibile. In Sri Lanka, amiamo molto i profumi. Ma se hai la pelle sensibile, le fragranze possono essere un vero nemico. Per legge, le aziende non sono obbligate a elencare in etichetta tutte le sostanze chimiche utilizzate per creare una fragranza nei loro prodotti. Pertanto, può essere difficile capire quale profumo ti stia causando problemi.

"Quindi gli oli essenziali"Ma le fragranze naturali ricavate dalle piante non sono forse migliori?" potreste pensare. Il fatto che un prodotto sia naturale non significa che la pelle non possa reagire. Non è necessario che la lozione o il sapone contengano profumo. Pertanto, è meglio scegliere un prodotto senza profumo.

Anche i prodotti etichettati come "senza profumo" potrebbero contenere sostanze chimiche aggiunte per mascherare l'odore forte dei principi attivi. È preferibile cercare prodotti con la dicitura "Senza profumo". Ciò significa che non contengono profumi o agenti mascheranti. Questo consiglio vale non solo per saponi e lozioni, ma anche per shampoo, detergenti per la casa, deodoranti e detersivi per il bucato che entrano in contatto con la pelle.

2. Attenzione ai conservanti.

Alcune sostanze chimiche aggiunte a lozioni e cosmetici per prevenire la proliferazione batterica e prolungarne la durata possono causare allergie in alcune persone. Fai attenzione anche a questi prodotti.

3. Evita di usare il toner.

I dermatologi consigliano di evitare tonici e astringenti per il viso contenenti alcol, che sono progettati per rimuovere sebo e impurità dalla pelle.

Se lavi il viso due volte al giorno con un buon detergente liquido, il tonico non è necessario. Quindi puoi anche farne a meno, oppure chiedi al tuo medico un'alternativa più delicata.

Provate a includere questi accorgimenti nella vostra routine quotidiana di cura della pelle.

Utilizzare un solo prodotto nuovo alla volta.

Un grosso errore che molte persone commettono è quello di cambiare tutti i loro prodotti per la cura della pelle contemporaneamente. Poi, quando si presenta un problema cutaneo, non riescono a capire quale prodotto lo stia causando. Potrebbe trattarsi di un singolo ingrediente, oppure di una combinazione di prodotti che non agiscono in sinergia.

Quindi, introducete un solo nuovo prodotto alla volta. Usatelo per qualche settimana per vedere se è adatto alla vostra pelle. Solo dopo dovreste provare qualcosa di nuovo.

Fai attenzione quando scegli il trucco

Anche chi ha la pelle sensibile può usare il trucco, ma bisogna fare attenzione nella scelta dei prodotti. Ecco alcuni consigli:

• Scegliete quelli senza profumi e conservanti.
• Cerca prodotti con l'etichetta "senza olio" e "non comedogenico ". Non comedogenico significa che non ostruisce i pori e non provoca l'acne.
• Assicurati di rimuovere tutto il trucco e di lavarti il ​​viso a fine giornata. Dormire con il trucco può causare irritazioni cutanee e acne.

Scegliere la protezione solare

Esistono due tipi principali di protezione solare: chimica e fisica.

• Filtri solari chimici: contengono sostanze chimiche come l'ossibenzone e l'avobenzone . Agiscono assorbendo i raggi solari nella pelle e scomponendoli.
• Filtri solari fisici: contengono piccole particelle minerali, come ossido di zinco o biossido di titanio . Queste si depositano sulla superficie della pelle e agiscono come uno specchio, riflettendo e deviando i raggi solari.

Le persone con pelle sensibile possono essere allergiche alle creme solari chimiche, pertanto l'American Academy of Dermatology raccomanda di scegliere creme solari fisiche contenenti ossido di zinco o biossido di titanio .

Se riscontri un nuovo problema alla pelle, non ignorarlo!

A tutti capita di avere un brufolo ogni tanto, e può essere un po' fastidioso. Ma se noti un cambiamento improvviso della pelle, un rossore persistente o prurito, dovresti assolutamente consultare un medico.

A volte, anche un prodotto che si utilizza da tempo può causare un'improvvisa reazione allergica. Questo perché il corpo ha bisogno di essere esposto a una sostanza per un certo periodo di tempo per sviluppare un'allergia. Inoltre, i produttori possono modificare gli ingredienti di un prodotto senza informare il consumatore. Quindi, è importante essere consapevoli di eventuali cambiamenti.